Le fòcas air cùram craiceann hydrating an t-seusan seo, is dòcha gu bheil do fhalt tioram, millte air cùl-taic a ghabhail nuair a thig e gu bhith a’ faighinn beagan TLC air a bheil feum mòr sa gheamhradh seo. Chan urrainn teòthachd nas fhuaire a-mhàin dèan àireamh air do chraiceann , ach faodaidh iad cuideachd do ghlasan a thionndadh bho bhith brèagha gu dìth-inntinn, cuideachd. Cuir a-steach: làimhseachadh ola teth airson falt, dòigh air a mholadh le gruagaire airson fèin-chùram a chleachdadh agus thoir beatha air ais gu do ghlasan. Ach mus tèid thu a’ dòrtadh botal de dh’ ola smùide thairis air do cheann, leugh seo. Dh'fhaighnich sinn do luchd-stailc na ceistean losgaidh uile mu ola teth a dh'fheumas tu a bhith eòlach, agus mar a nì thu an làimhseachadh gu sàbhailte.
Mar sin, ciamar as urrainn làimhseachadh fuilt ola teth falt a chuideachadh?
Tha mòran bhuannachdan ann a bhith a’ cleachdadh làimhseachadh fuilt ola teth airson falt tioram agus sgalp tioram. “Bidh an ola bhlàth a’ seuladh a ’cuticle le bhith a’ cur taiseachd ris an fhollicle fuilt, a chuidicheas le bhith a ’càradh agus a’ casg crìochan sgoltadh, 'mhìnich Jana Rago, gruagaire agus sealbhadair companaidh stèidhichte ann am Boston. Stiùidio Jana Rago . “Faodaidh làimhseachadh fuilt ola teth ceart, a’ toirt a-steach massage scalp agus ùine gu leòr airson an ola a dhol a-steach don fhalt agus do sgalp, leantainn gu falt gleansach, rèidh aon uair ‘s gu bheil e air a nighe agus a thiormachadh. Is toil leam a bhith ag fealla-dhà agus ag ràdh gu bheil làimhseachadh ola teth coltach ri Botox airson an fhalt - bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ toirt a falt air ais agus a’ neartachadh an cuticle bhon fhreumh.'
LAOIDH : Is urrainn don Deuchainn shìmplidh seo dearbhadh dè cho tioram ‘s a tha do fhalt
Am faod olaichean teth cuideachadh le dandruff?
Faodaidh, faodaidh làimhseachadh fuilt ola teth cuideachadh le dandruff, ach dìreach ma tha an dandruff air adhbhrachadh le sgalp tioram (an taca ri dandruff co-cheangailte ri fungas). Tha sin air sgàth gu bheil a bhith a’ cleachdadh làimhseachadh fuilt ola teth air do chraiceann a’ cuideachadh le cuairteachadh fala a bhrosnachadh agus a’ leigeil ma sgaoil craiceann tioram, tioram na shuidhe air mullach a’ chraiceann, a’ fàgail do sgalp tais agus air ùrachadh aon uair ‘s gu bheil e air a nighe a-mach, arsa Rago. ‘Cuimhnich gu bheil luchd-càinidh eile ann a dh’ fhaodadh togail toraidh coltach ri dandruff adhbhrachadh, no tinneasan meidigeach sònraichte leithid dermatitis seborrheic,’ thuirt Leigh Hardges, gruagaire aig Salon Maxine ann an Chicago. Mar as trice bidh an fheadhainn mu dheireadh a’ feumachdainn làimhseachadh dandruff nas adhartaiche.
Làimhseachadh fuilt ola teth airson falt frizzy, drom, agus/no inneach: a bheil iad ag obair?
Tha an fheadhainn le falt frizzy no inneach gu dearbh a’ faighinn buannachd bho làimhseachadh fuilt ola teth, leis gu bheil na seòrsaichean fuilt sin gu nàdarrach air an taobh as tiorma. ‘Mar chuideigin le falt inneach, bhithinn a’ moladh làimhseachadh ola teth, oir faodar an cleachdadh airson fionnarachadh domhainn, gu h-àraidh nuair a tha tioramachd a’ gheamhraidh,’ mhìnich Jessica Morrobel , neach-foghlaim falt nàdarra stèidhichte ann am Baile New York. 'Is e aon de na buannachdan as fheàrr a thaobh làimhseachadh ola teth airson falt le teacsa gu bheil e a' dìon na falt agus ga dhèanamh nas buige/ nas làimhseachail.'
Mar thoradh air cho àrd ‘s a tha falt dualach, inneach, gheibh na seòrsaichean fuilt sin a-mach gu bheil na glasan aca ag òl na h-ola bho làimhseachadh ola teth nas luaithe na cuideigin le falt nas dìriche. “Chì daoine aig a bheil falt frizzy, drom, agus/no inneach toraidhean nas fheàrr an coimeas ris an fheadhainn le falt dìreach no tana,’ mhìnich Rago. 'Faodaidh an ola a bhith cus cumhachd airson falt tana, mar sin airson a chleachdadh gu math, feumaidh tu tomhas nas lugha a chur air a' cheann.'
A bheil dad ann nach bu chòir dhut a dhèanamh nuair a bhios tu a’ cleachdadh làimhseachadh ola teth?
An toiseach, dèan cinnteach gu bheil thu a’ toirt aire do theodhachd na h-ola - ma nì thu ro theth e, dh’ fhaodadh tu do sgalp a sgalachadh gu furasta. Cuideachd, ‘na cuir a-steach [làimhseachadh fuilt ola teth] ri falt tioram no salach - nuair a tha am falt fliuch, tha an cuticle beagan fosgailte, agus mar sin is e seo an àm as fheàrr airson olan agus conditioners a ghabhail,’ arsa Hardges. 'Tha a bhith a' crathadh na h-ola a-mach às an fhalt riatanach airson na builean as fheàrr nuair a thathar a' stoidhleachadh.'
Mus cuir thu ola ùr air do fhalt agus do sgalp airson a’ chiad uair, dèan cinnteach gun dèan thu deuchainn paiste san sgìre faisg air do chraiceann, feuch a bheil droch bhuaidh sam bith aig do chraiceann. “Tha e cudromach tuigsinn dè an ola a tha ceart airson an seòrsa fuilt agad gus dèanamh cinnteach nach bi droch bhuaidh sam bith agad air an ola, gu sònraichte ma tha craiceann mothachail ort,' arsa Morrobel. 'Mar neach-foghlaim falt nàdarrach, tha mi a' moladh gum bu chòir do dhuine sam bith a tha ùr airson làimhseachadh ola theth bruidhinn ris an dotair no an dermatologist aca mus cuir iad ola theth air feadh an ceann.'
Ciamar a bhios fios agad a bheil làimhseachadh ola teth ceart dhut?
A rèir Rago, tha làimhseachadh fuilt ola teth air leth freagarrach airson neach sam bith le falt àbhaisteach airson tiormachadh, frizzy. “Is e an aon fhalt air nach eil e math dha falt a bhith a’ tanachadh falt no craiceann millte,’ arsa Rago. Agus na gabh dragh mu na h-olaichean a 'slaodadh do fhalt sìos no ga dhèanamh a' coimhead greannach. Tha còir aig làimhseachadh ola teth ola a chuir a-steach don fhalt - gun a bhith a’ suidhe air a bharr - gus nach bu chòir sin tachairt fhad ‘s a tha thu a’ cleachdadh an seòrsa ceart (agus a ’chuibhreann) de ola.
Is e an iuchair a bhith a’ lorg ola leis a’ chuideam cheart moileciuil. Bu chòir do fhalt nas fèarr roghnachadh ola cnò-chnò - ann an a sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh anns an International Journal Of Trichology , rinn luchd-rannsachaidh coimeas eadar cuideam moileciuil de chnòc-cnò, lus na grèine, agus olan mèinnearach. Lorg iad gu bheil cuideam nas ìsle aig ola cnò-chnò, a leigeas leis a dhol a-steach don chrann fuilt. Ach, bidh cuid de dh ’olan, leithid lus na grèine agus olan mèinnearach, a’ dol gu uachdar a ’cuticle, a dh’ fhaodadh falt fhàgail a ’faireachdainn nas greasaiche.
Ciamar a chuireas tu làimhseachadh fuilt ola teth an sàs aig an taigh?
Gu fortanach, chan fheum thu thu fhèin a dhràibheadh chun bhùth dhrogaichean. Cho fad 's a tha ola stèidhichte air planntrais agad, mar ollaidh, almond, agus coconut, ri làimh, tha thu mu thràth letheach slighe ann.
An toiseach, dèan cinnteach gu bheil ùine gu leòr agad airson làimhseachadh fuilt ola teth a thoirt dhut fhèin. “A rèir dè an ìre de ola a thathas a’ cleachdadh, is dòcha gum bi feum aig do fhalt air dà nighe gus an tèid an toradh a thoirt air falbh gu tur bhon fhalt agus an sgalp,’ thuirt Rago. “Tha e nas fheàrr làimhseachadh ola mar seo a dhèanamh aig an taigh nuair a bhios ùine downt agad agus nach eil thu a’ dol a-mach às deidh sin. Bidh falt an-còmhnaidh a' coimhead nas fheàrr beagan làithean às dèidh làimhseachadh mar seo.'
An ath rud, feumaidh tu na stuthan agad a chruinneachadh. Bidh feum agad air:
- Measgachadh ola (mar grapeseed, sìol hemp, avocado, ollaidh, no ola cnò-chnò)
- Bobhla teas-sàbhailte no soitheach glainne
- Bobhla nas motha
- Uisge teth
- Ceap fras plastaig
- Siampù agus conditioner
Gus leigheas fuilt ola teth a thoirt dhut fhèin, lean na ceumannan gu h-ìosal:
- Cuir beagan ola a-steach do bhobhla no soitheach glainne a tha sàbhailte airson teas.
- Cuir am bobhla no an soitheach glainne teas-sàbhailte ann am bobhla nas motha le uisge teth, a 'leigeil leis an tè as lugha a bhith air a thumadh gu ìre airson beagan mhionaidean.
- Aon uair ‘s gu bheil an ola air an teòthachd iomchaidh a ruighinn, dèan deuchainn air an ola air do chaol-dùirn mus cuir thu a-steach e air do fhalt.
- Suathadh do làmhan ri chèile gus an ola bhlàth a sgaoileadh timcheall cinn do chorragan.
- Cuir a-steach an ola air a’ cheann, a’ cuir a-mach an sgalp ann an cearcallan beaga le do chorragan air feadh na falt agad gu cùl do mhuineal agus sìos gu do chluasan.
- Aon uair ‘s gu bheil an ola air a chuairteachadh air feadh a’ chraiceann, gabh cìr fhiaclan farsaing agus tarraing an toradh gu cinn do fhalt
- Còmhdaich do fhalt le caip fras plastaig agus fàg an ola nad fhalt airson 15 gu 30 mionaidean.
- Gus an ola a thoirt air falbh, nigh agus seampù do fhalt. Crìochnaich le conditioner ma thogras tu.
- Le Daley Quinn
