Fhuair mi a-mach an cnap na mo bhroilleach gun fhiosta aon oidhche nuair a bha mi a ’cadal. Bha mi a ’feuchainn ri faighinn a-steach gu suidheachadh comhfhurtail nuair a bhrùth mo ghàirdean a-steach don bhroilleach cheart agam, agus airson mionaid mhòr, dh’ fhaodadh mi a bhith a ’faireachdainn cnap cruaidh de mheud pea a’ brùthadh air ais nam ghàirdean. Leis gu bheil cìochan cystic aig a h-uile boireannach san teaghlach agam, cha do leig mi leis mo chadal a mhilleadh. An ath sheachdain, às deidh dha mo dhotair sgrùdadh a dhèanamh air, chaidh an cnap a biopsied. Nochd toraidhean an deuchainn an suidheachadh as miosa: bha carcinoma ductal neo-ionnsaigheach Ìre 1 agam. Bha mi dìreach air tionndadh 41.

Eadhon ged a chaidh a ghlacadh tràth - agus tha mi beò an-diugh air sgàth sin - ann an iomadh dòigh, mharbh aillse mi. Chuir e crìoch gu h-èifeachdach air an neach a bha mi mus deach mo bhreithneachadh. Thug lannsaireachd air falbh mo bhroilleach. Ghoid chemotherapy mo chraiceann gun chraiceann agus ìnean làidir. Thug Tamoxifen, an cungaidh aillse a bha a ’bacadh estrogen orm a chuir mi air airson 10 bliadhna, pacaigeadh orm air na notaichean. Cha robh mi a ’coimhead an aon rud mar a rinn mi mus d’ fhuair mi a-mach. Agus gu dearbh cha robh mi a ’faireachdainn an aon rud.

Tha fios againn uile gu bheil bòidhchead droch-rùnach, ach tha a bhith a ’feuchainn ri do choltas corporra a chumail suas às deidh làimhseachadh aillse coltach ri bhith a’ feuchainn ri ceò a ghlacadh. Faodaidh e falbh dìreach ro do shùilean. Co-dhiù bha sin fìor dhomhsa. Is e seo am pàirt de bhith beò nach eil duine ag ullachadh dhut. Agus faodaidh e a bhith a ’faireachdainn eadhon nas brùideil na am blàr fhèin.

Bidh a ’mhòr-chuid de dhaoine a thàinig beò a’ faighinn gluasad corporra is tòcail coltach ris às deidh aillse. Chan eil mi nam aonar ann an seo. Ged a tha seo gu tric ag atharrachadh beatha, faodaidh e cuideachd dearbhadh beatha. Mar a bha mi a ’coimhead mo chuid fhìn a’ dol air falbh, thàinig fòcas air rudan eile, a bha na bu chudromaiche. Le bhith a ’gluasad mo shealladh, bha e comasach dhomh mo bheatha fhaicinn ann an dòigh ùr gun atharrachadh. Is e seo an t-ainm Dealain-dè a chanas mi ris, oir chuidich e mi gu bhith na neach nas saoire, nas toilichte agus nas deimhinniche.

Chan eil metamorphosis furasta. Gabhaidh e atharrachadh inntinn is cridhe agus, nas cudromaiche, rùn . Bha e comasach dhomh mo smaoineachadh agus mo bheachd atharrachadh le bhith ag amas air na ceithir rudan sin.

Na deich filmichean Nollaige as fheàrr air netflix

Dèan do bheatha a ’cunntadh: Mar as trice bheireadh mo ghalaran chemotherapy ceithir uairean a-thìde. Dh ’fhàg sin tòrr ùine dhomh smaoineachadh mu mo bheatha agus aghaidh a thoirt air mo bhàs. Nuair a bhithinn a ’suidhe an sin, chùm aon cheist a’ tighinn nam inntinn: A-nis gu bheil an dàrna cothrom agad nad bheatha, ciamar a tha thu gu bhith a ’tighinn a-mach às an turas seo mar neach nas làidire, nas glice agus nas taingeil? Nuair a thòisicheas tu a ’smaoineachadh mu làithean nach fhaigheadh ​​tu, tòisichidh tu a’ cur luach air a h-uile mionaid a nì thu. Thòisich mi a ’gairm mo phàrantan a h-uile latha. Thòisich mi air mo bheannachdan a phàigheadh ​​air adhart le gnìomhan beaga caoimhneil làitheil. Chaidh mi às deidh mo bhruadar agus sgrìobh mi a ’chiad leabhar, Pretty Sick: An Stiùireadh Bòidhchead airson Boireannaich le aillse ($ 14; amazon.com ).

Dèan eòlas air an fhiach agad : Mun àm a thàinig an làimhseachadh aillse agam gu crìch, cha robh mi ag aithneachadh mo bhodhaig tuilleadh. Cha bu toil leam na chunnaic mi. Chuir an Tamoxifen mi a-steach do chemopause, menopause air a bhrosnachadh gu meidigeach a chuir maill air mo metabolism agus a thug dhomh mullach muffin agus gàirdeanan sgiath ialtagan. Bha gràin agam cuideachd air na sgaraidhean dearga, ròpanach a bha a ’dol tarsainn air mo bhroilleach. Chùm mi a ’smaoineachadh cho gross a bha mi a’ coimhead, cho crappy a bha mi a ’faireachdainn, agus mar nach robh duine a’ dol gam fhaighinn tarraingeach tuilleadh. An uairsin, aon latha thuit e orm: bha mi air a ’chuid a b’ fheàrr de thrì bliadhna a chuir seachad a ’bualadh aillse, agus an sin bha mi gam bhualadh fhèin le còmhradh àicheil a-staigh. Bidh luchd-fuath ann an-còmhnaidh a dh'innseas dhut dè nach eil iad coltach riut. Ach cha leig thu leas a bhith mar phàirt den t-sèist sin. Tha, tha gràin agam air mo chreach, ach a-nis bidh mi a ’feuchainn rin faicinn mar dhearbhadh làidir gun robh mi nas làidire na an galar a dh’ fheuch ri mo mharbhadh. Bha mi na bu làidire na aillse .

Cuir an cèill taing: Tha seo cliché, ach tha e gu math duilich a bhith toilichte nuair a tha thu trang a bhith brònach, feargach no tàmailteach. Na leig leis na rudan nach eil agad toirt ort dìochuimhneachadh mu na rudan a tha agad. Nuair a bha ùine chruaidh agam a ’dìreadh air na rudan adhartach nam bheatha, thòisich mi a’ dèanamh aon ghnìomh laghach gach latha dha daoine mun cuairt orm a bha feumach air àrdachadh. O chionn ghoirid, bha mi a ’freagairt air cofaidh air fear nach robh airgead gu leòr. Fhad ‘s a bha e a’ dèanamh atharrais air atharrachadh, bha an t-ionmhasair agam a ’glaodhadh orm airson dà chiste mhòr - aon dhòmhsa, aon airson an duine-uasal. Tha mi cuideachd air a dhèanamh na adhbhar airson mo chàirdean as sine a ghairm oidhche na Sàbaid. Bidh mi a ’caitheamh ùine a’ cabadaich leotha gus am bi iad a ’faireachdainn cho aonaranach agus gum bi fios aca gu bheil cuideigin a’ gabhail cùram. Tha na h-achdan beaga sin a ’toirt orm a bhith taingeil airson na tha agam agus gun urrainn dhomh eadar-dhealachadh a dhèanamh ann am beatha cuideigin. Cha toir e fada gus faicinn an toradh gun chrìoch de do bheatha nuair a choimheadas tu air na fìor roghainnean eile.

Bi dòchasach: Tha beatha duilich. Nuair a dh ’fhàs mi tinn, dh’ fheuch mi ri bhith deimhinneach le bhith a ’lorg an loidhne airgid anns a h-uile suidheachadh. Feumaidh mi mastectomy fhaighinn - co-dhiù bidh boobs perky agam an-còmhnaidh agus cha bhith agam ri bra a chaitheamh! Bidh mi a ’call m’ fhalt - a-nis feumaidh mi wigs a chaitheamh ann an diofar dhathan agus ghearraidhean na am falt nàdarrach agam! Cha robh e an-còmhnaidh coiseachd sa phàirc, ach rinn e an t-eòlas nas fhasa dhomh, an dà chuid gu inntinn agus gu corporra.

Cha b ’e pròiseas gun phian a bh’ ann a bhith a ’gluasad mar a choimhead mi air mo bheatha agus a’ cur nan atharrachaidhean sin an gnìomh. Bha e gu math mì-chofhurtail aig amannan. Tha e fhathast. Tha e & apos; s obair leantainneach a ’dol air adhart. Ach eadhon air na làithean crappy, tha mi a ’faireachdainn nas toilichte, dòchasach, agus nas sìtheile na bha e a-riamh. Bidh mi ag ràdh seo fad na h-ùine, agus tha e fìor: cha mhòr nach do mharbh aillse mi, ach e dha-rìribh shàbhail mi mo bheatha.

Is e Caitlin M. Kiernan ùghdar Pretty Sick: An Stiùireadh Bòidhchead airson Boireannaich le aillse ($ 14; amazon.com ).