Chan eil e na iongnadh nach eil suidhe math & apos; t math dhut - an sin & apos; s tòrr rannsachaidh a ’ceangal cus ùine anns a’ chathair agad ri droch bhuaidhean air do grùthan , cuideam , eanchainn , slàinte inntinn , agus eadhon do chuid fad-beatha . Dhaibhsan nach eil ùine aig & apos; t airson turas a bharrachd dhan gym - no a tha dìreach airson & apos; t airson a bhith a ’dùsgadh tràth sa mhadainn - an sin & apos; s deagh naidheachd: is dòcha nach e barrachd eacarsaich an leigheas airson uairean a thìde a’ suidhe nad shuidhe deasg. An àite sin, tha luchd-saidheans ag ràdh gu bheil am frith-bheachd airson na h-ùine cathair sin gu math nas sìmplidh - dìreach seas suas.
Gus an co-dhùnadh sin a ruighinn, rinn luchd-rannsachaidh bho Colaiste King & apos; s Lunnainn rinn iad ath-sgrùdadh air 38 ro-innleachdan a chaidh an dealbhadh gus ùine suidhe a lughdachadh, agus fhuair iad a-mach gu robh 60 sa cheud de na ro-innleachdan sin ‘gealltanach,’ a ’toirt a-steach deasgaichean seasamh, brosnachadh gus àm suidhe a chlàradh, agus molaidhean a chuireas an cuimhne dhaoine seasamh suas. Bha na ro-innleachdan gealltanach uile cumanta - bha iad ag amas air ùine suidhe a lughdachadh an àite gnìomhachd corporra a mheudachadh. Bho na co-dhùnaidhean aca, air am foillseachadh ann an Lèirmheas Eòlas-inntinn Slàinte, cho-dhùin iad gur e an dòigh as fheàrr air suidhe a lughdachadh gu h-iomlan a bhith ga fhaicinn mar an ‘atharrachadh giùlan’ aige fhèin, agus gun a bhith ga cheangal ris an fheum airson eacarsaich.
'Chan eil cudromachd an sgrùdaidh seo ann a bhith a ’sealltainn gum faod eadar-theachdan obrachadh, ach ann a bhith a’ comharrachadh mar a dh ’fhaodadh iad a bhith ag obair,’ thuirt co-ùghdar an sgrùdaidh Stuart Biddle ann an a aithris . 'Tha seo deatamach ma tha giùlan gu bhith air a choileanadh ann an dòigh nas èifeachdaiche agus nas èifeachdaiche.'
Gu dearbh, chan e seo & apos; t pas an-asgaidh airson eacarsaich a sgrìobhadh air falbh còmhla - gu cunbhalach tha a bhith a ’briseadh fallas tha a chorp fhèin agus eanchainn sònraichte buannachdan .
