Dh ’fhaodadh teothachd nas fhuaire dragh a chuir air na #fitnessgoals agad? Ged a dh ’fhaodadh gum bi agad ri toirt ort (no co-dhiù roghnachadh) eacarsaich a dhèanamh a-muigh, tha thu air cus oidhirpean a dhèanamh (gu figearra agus gu litearra) gus an obair chruaidh agad a mhùchadh. Uill, na gabh fallas (co-dhiù chan eil fhathast), oir tha na suaicheantasan aodach gnìomhach as fheàrr leat air do chòmhdach. Bho shreathan a tha a ’sireadh teas gu còtaichean sabaid fuar (a’ toirt a-steach na miotagan àrd-tech agus brògan neo-shleamhnach a dh ’fheumas tu an t-seusan seo), leugh air adhart airson raon de dh’ aodach teirmeach, inslithe agus dìon-uisge, aodach a-muigh agus sgeadachadh airson fuireach blàth is tioram fhad ‘s a tha thu ag obair a-mach air làithean frigid, gaothach agus fliuch.

GAOLAIL : 8 Dòighean air clàr fallaineachd a thòiseachadh as urrainn dhut cumail ris

Rudan co-cheangailte

1 Seacaid Puff Patagonia Nano

Fuirich blàth, fhad ‘s a bhios tu a’ lughdachadh a ’bhuaidh agad air an àrainneachd, leis a’ phuffer sleek, uisge-repellent seo bho Patagonia, a tha air a dhèanamh le insulation polyester ath-chuartaichte, slige agus lìnigeadh. Scoop suas an stoidhle dùmhail, foldable ann an aon no grunn de 11 (tha, gu bheil mòran) cumaidhean airson gnàth-shìde neo-fhaicsinneach agus frasan ris nach robh dùil.

dhà Lululemon Down For It All Vest

Tha an vest smart seo bho Lululemon air a uidheamachadh le siostam insulation Primaloft cuimsichte gus dèanamh cinnteach gu bheil àiteachan làn-fhollaiseach a ’fuireach sàbhailte bho temps fliuch, fuar. Paidhir e leis an rud ùr clòimh Swifty airson snug, gun reothadh agus blàths a bharrachd (tha cuideachd Down For It All seacaid airson làithean tha thu ag iarraidh dìon a bharrachd).

3 prAna Esla Tunic

Bidh fasan a ’coinneachadh ri gnìomh anns an t-suidheachadh seo bho prAna, a tha air a dhealbhadh le rùsg co-chosmhail agus ath-bhualadh uisge seasmhach, còmhla ri amhach funail agus air a ghearradh nas fhaide airson craoladh a bharrachd. Coltach ris an seacaid Patagonia, tha lìnigeadh polyester ath-chuartaichte airson an lùth-chleasaiche eag-eòlach.

4 Raon Totagatic Columbia Seacaid Zip Làn

Cùm do torso toast leis an stoidhle sireadh teas seo bho Columbia. Tha lìnigeadh teirmeach sònraichte ann airson a bhith a ’nochdadh agus a’ cumail teas bodhaig (tha hood ann cuideachd airson do cheann a dhìon).

uachdar sùla as fheàrr airson craiceann crepey

5 Top Layer Base Reebok ThermoWarm

Tha sreathan bun Reebok ga dhèanamh furasta plaide blàths (neo-bholgach) a chur ri sealladh sam bith. Tha am fear seo cuideachd a ’bòstadh mogal breathable agus teicneòlas glacaidh fallas airson a bhith a’ fuireach sgiobalta agus tioram.

6 Windrunner Fleece Tech Sports Nike

Fìor mhath airson làithean beothail, tha an inneal-gaoithe spòrsail seo air a thogail le aodach sònraichte dà-thaobh spacer airson a bhith a ’fuireach dlùth. Snag an sgàil orains-dearg soilleir seo gus pop de dhath a chur ris an t-sealladh agad (agus cuideachadh le bhith a ’sabaid an aghaidh blues a’ gheamhraidh).

tiodhlacan airson mama ùr a bhith

7 Àirde Athleta teann

Ruig stùcan ùra (gu litearra) leis an teannachadh adhartach seo bho Athleta, a tha air a ghearradh bho aodach àbhaisteach Polartec Power Stretch a bheir seachad insulation teirmeach mar a bhios an teòthachd a ’tuiteam. Tha pòcaid zip dìomhair ann cuideachd air a ’chùl airson a bhith a’ stòradh nithean riatanach.

8 Jogger Fleece Tech Balance Relentless ùr

Bidh teicneòlasan ùra Balance’s DRY agus HEAT a ’tighinn còmhla gus cuir an-aghaidh fliuch agus muileann-gaoithe anns a’ bhoglach chofhurtail seo (gun luaidh air chic). Na gabh iongnadh ma lorgas tu thu fhèin a ’ruighinn air an son rè do làithean fois.

9 Brooks Momentum Teirmeach teann

Tha teann breathable Brooks ’air a dhèanamh le aodach teirmeach àbhaisteach DriLayer Threshold airson a bhith a’ cumail ruitheadairean blàth gun a bhith draghail mu bhith a ’dèanamh cus teas. Bidh an teicneòlas glacaidh fallas cuideachd a ’dèanamh cinnteach gu bheil sprintichean tioram (agus, ahem, sàbhailte-sàbhailte).

10 Brògan Geamhraidh Adidas PulseBoost HD

Dìon thu fhèin bho bhith a ’sleamhnachadh leis na breaban mothachail sìde fhuar sin bho Adidas, a tha an urra ri tarraing atharrachail airson a bhith a’ seòladh raointean slatach. ( Stocainnean stuama coileanaidh Bombas ’ tha stiallan greim sònraichte agad airson seasmhachd a bharrachd.)

aon-deug Gluasad Arc'teryx Balaclava

Cùm gluasad agus riaghladh taiseachd leis a ’balaclava seo bho Arc’Teryx. Tha an t-aodach a bhios a ’togail fallas - ri fhaighinn ann an dà sgàil - comasach air anail a chumail airson ruith nas fhaide agus claisean nas casa.

12 An miotag ath-chuairtichte ETip North Face

Cuir timcheall an ensemble dìon-sìde agad leis a ’ghlaodhaich ghaolach, eag-eòlach seo bho The North Face, aig a bheil ìre faisg air còig rionnagan airson a bhith seasmhach agus ruigsinneach (tha na molaidhean a tha càirdeil do touchscreen a’ ciallachadh nach fheum thu cunnart a bhith a ’nochdadh na figearan agad nuair a bhios tu a’ dèanamh gairmean luath no taghadh òrain).