Tha fo-sheata bheag de chùisean a bhiodh sinn toilichte a chuir a-steach fo & apos; Deagh dhuilgheadasan a bhith agad. & Apos; Aon suidheachadh mar sin? Le pailteas de thoradh samhraidh ùr is gu bheil thu & apos; mì-chinnteach ciamar a chleachdas tu e gu h-iomlan. Tha measan reòta an-còmhnaidh na roghainn, ach tha còcaireachd leis an rhubarb beairteach-sùgh agad, sùbhan-craoibh, peitseagan, giuthais, agus connlaich beaga milis de mheud peant nas sàsaiche. Seo sia de na soithichean as fheàrr leinn làn mheasan - bho chèic crumble dearc clasaigeach gu gazpacho uaine (air a dhèanamh le gràinneanan, lus na meala, agus ciùcran ùr) agus kebabs giuthais giuthais agus mara - a tha sinn a ’gealltainn nach fhàg sinn toradh sam bith.

GAOLAIL : Na 6 cleachdaidhean as fheàrr airson bèicearachd le measan, a rèir ùghdar leabhar còcaireachd

Rudan co-cheangailte

Salad peach agus Arugula le Burrata

Bidh burrata creagach (no mozzarella) a ’soilleireachadh searbhachd milis nam peitseagan samhraidh foirfe (ach dh’ fhaodadh tu nectarines no apricots a chleachdadh cuideachd). Cuir prosciutto salainn ris airson salad gun oidhirp a bhios tu a ’dèanamh fad an t-seusain.

Faigh an reasabaidh: Salad peach agus Arugula le Burrata

Gazpacho uaine le gràinean, Honeydew, agus Cucumber

Bidh gràinean, melon, agus cucumber a ’measgachadh gus dreach beagan milis a chruthachadh den t-suain fhuarach ùrachail. Na dìochuimhnich dòrtadh de dh ’ola ollaidh mus dèan thu seirbheis airson crìoch silidh.

Faigh an reasabaidh: Gazpacho uaine le gràinean, Honeydew, agus Cucumber

tioram glan aig an taigh le tiormaiche smùide

Thighean Cearc Skillet Le Glaodh Balsamic agus Salsa Cherry Fresh

Is e ròstadh pan-iuchrach na sliasaidean cearc juicy le craiceann buidhe òrail. Tòisich iad taobh craiceann sìos ann an sgilet teth agus leig leotha còcaireachd, gun dragh a chuir orra, gus am bi iad donn òir. Cuir thairis iad chun àmhainn, taobh craiceann suas, gus crìoch a chuir air còcaireachd fhad ‘s a nì thu an salsa cherry furasta agus addictive; feuch e air chops muicean grilled no faidhleachan èisg geal cuideachd.

Faigh an reasabaidh: Thighean Cearc Skillet le Glaodh Balsamic agus Salsa Cherry Fresh

Cèic measgaichte crumble Berry-Rhubarb

Tha an cèic seo a ’nochdadh a’ cho-mheas foirfe de chèic gu measan gu crumble. Is toil leinn an tartachd a tha rhubarb a ’tabhann ach faodaidh tu sgiobadh mas fheàrr leat: dìreach cùm na tha de mheasan aig eadhon 6 cupan agus bidh thu òrail.

Faigh an reasabaidh: Cèic measgaichte crumble Berry-Rhubarb

Pineapple, Swordfish agus Kebabs Oinniún Dearg

Tha Swordfish na roghainn làidir airson grilling agus tha e tlàth agus mar sin gabhaidh e ri blasan rud sam bith a bhios thu a ’bleith ri thaobh. Bidh uinneanan giuthais agus oinniún ruadh a ’dèanamh companaich milis is blasta, ach bhiodh an reasabaidh seo a cheart cho blasta le cearc no mart-fheòil ann an àite an èisg.

Faigh an reasabaidh: Pineapple, Swordfish agus Kebabs Oinniún Dearg

Lemonade spìosrach Cantaloupe

Dèan baidse mòr den lemonade dath peach breagha seo airson an ath chruinneachadh cùil agad: cuir leth airson na kiddos agus spìc an t-sloc a tha air fhàgail le gin, bhodka no tequila. Cuir barrachd lemonan sliseag agus pìosan juicy de cantaloupe airson taisbeanadh breagha.

mar a nì thu stoidhle air sgarfa plaide

Faigh an reasabaidh: Lemonade spìosrach Cantaloupe