Nuair a chaill thu & apos; ve do mhàthair, is e latha duilich a th ’ann an Latha na Màthraichean & apos; agus faodaidh scrollaidh tro na puist làn brunch agus ùmhlachd cridhe air Facebook agus Instagram toirt ort a bhith a’ faireachdainn nas miosa buileach. Agus am-bliadhna, bidh barrachd is barrachd dhaoine a ’faireachdainn a’ phian, agus iad a ’comharrachadh a’ chiad Latha Màthair & apos; s às aonais am màthair.

Ged a tha e a ’faireachdainn brònach gu tur àbhaisteach, tha an t-ùghdar Allison Gilbert a’ tabhann dòigh-obrach nas cumhachdaiche san leabhar aice Passed and Present: A ’cumail cuimhneachain air daoine le gaol beò , a tha làn de dh ’innealan cruadhtan airson cuimhneachain a chumail air an fheadhainn a chaidh seachad.

‘Tha a bhith a’ gabhail cheumannan gus cuimhne a chumail air luchd-gràidh gu for-ghnìomhach deatamach airson slànachadh, ’tha i ag ràdh. 'Bidh daoine fa leth a lorgas dòighean iomchaidh airson ceangal ceangailte cha mhòr an-còmhnaidh a ’dèanamh nas fheàrr na an fheadhainn nach eil a’ toirt seachad & apos; t.' Agus, airson Gilbert, bha gabhail ri na meadhanan sòisealta feumail. Is e aon de na h-ùidhean as fheàrr leatha airson a màthair a chaill i ann an 1996 a bhith a ’postadh dealbhan dhith air Facebook, a tha buailteach a bhith a’ togail deasbad cridhe bho charaidean is theaghlach. An seo, cuid de na beachdan cruthachail eile aice airson a bhith a ’cuimhneachadh air Mam.

Dè an ìre a bu chòir dhomh pizza a lìbhrigeadh

Co-cheangailte: Mar a dhèiligeas tu nuair a tha latha màthair & apos; s duilich

Rudan co-cheangailte

1 Cuimhneachadh air an reasabaidh aice

Ma tha smaoineachadh air cairt reasabaidh Mam airson a h-aran banana ainmeil a ’faighinn tatù, faded, no air a chòmhdach le gunk a’ briseadh do chridhe, tha dòigh ann as urrainn dhut a dhèanamh mairsinn airson an ath ghinealach. Cuir a-mach an reasabaidh aice - làmh-sgrìobhadh agus a h-uile càil - gu mias frithealaidh breagha. Rach gu Crèadhadaireachd Beanntan Prairie airson mion-fhiosrachadh. Bidh prìsean a ’tòiseachadh aig $ 70.

dhà Gabh air ais mionaid ann an tìm

Gabh air ais na ceumannan coiseachd as fheàrr le do mhàthair no ath-aithris air an turas aice gu Paris, ag ath-chruthachadh nan dealbhan a thog i air an t-slighe. Mas urrainn dhut lorg a dhèanamh air na h-aon chùl-dhealbhan a bha sna dealbhan aice, bidh tiamhaidh agad an-dràsta is a-rithist airson coimhead air ais.

3 Tòisich slabhraidh cuimhneachaidh

Tha seo na dhòigh math air ceangal a dhèanamh le luchd-gràidh faisg air làimh mar chuimhneachan air do mhàthair. Faighnich don fheadhainn as fhaisge oirre ma tha iad airson sgeulachd sònraichte a sgrìobhadh sìos no sgeulachd èibhinn mu deidhinn. An uairsin cuir leabhar-latha bàn chun a ’chiad neach air an liosta còmhla ri bileagan puist le seòlaidhean nan com-pàirtichean eile sgrìobhte orra. Bidh gach neach a ’clàradh a chuimhne, a’ soidhnigeadh e, agus an uairsin ga thoirt don ath chom-pàirtiche.

Aig an deireadh, gheibh thu cuimhneachan sònraichte brìoghmhor - agus gheibh thu Latha na Màthraichean a chomharrachadh le bhith a ’leughadh sgeulachdan no cuimhneachain ùra a bheir dhut dealbh nas coileanta de do mhàthair.

4 Dèan gnìomh air thuaiream de choibhneas

Is e Latha na Màthraichean an àm foirfe airson rudeigin brèagha a dhèanamh airson cuideigin eile, mar urram do mhàthair. Fàg briosgaidean dachaigh airson nàbaidh tinn. Cuir buinn ri meatair pàircidh cuideigin. Pàigh e air adhart aig a ’bhùth cofaidh.

Tha am Pròiseact Kindness, le taic bho MISS Foundation, buidheann nàiseanta a tha a ’toirt taic do theaghlaichean a chaill clann, a’ toirt cuireadh do dhaoine math a dhèanamh airson coigreach mar chuimhneachan air fear a tha dèidheil air. Air an cuid làrach-lìn , faodaidh tu cairt ro-chlò-bhuailte le stampa, ‘An gnìomh caoimhneil air thuaiream seo ... a dhèanamh mar chuimhneachan gràdhach air _____________’ gus fhàgail às deidh don neach a gheibh e.

5 Comharraich a faclan

Sgrìobh sìos na h-abairtean as fheàrr leatha - bho neamhnaidean glic a ’ghliocais (‘ Cha bhith modhalachd agus co-fhaireachdainn a ’cosg dad’) gu na cuirmean meallta (‘Fiddlesticks!’) - ann an iris. Faodaidh leughadh air ais thairis air na faclan aice nas fhaide air adhart a bhith na adhbhar comhfhurtachd nuair a tha feum agad air stiùireadh no guth eòlach.

mar a dh’ innseas tu dè am meud fàinne a bhios tu a’ caitheamh

6 Cruthaich Gailearaidh de a Beatha

Nuair a bhios tu a ’frèamadh agus a’ matadh sgrìobhainnean oifigeil, mar an teisteanas breith aice, dioploma, cead-siubhail agus teisteanas pòsaidh, bidh e a ’tòiseachadh ag innse sgeulachd. Cuir còmhla iad air balla ann am frèamaichean maidsidh airson eachdraidh bhrèagha eireachdail de a beatha.