Faodaidh beatha a bhith dùbhlanach agus ro mhòr aig amannan, gar fàgail a’ faireachdainn sgìth agus gun bhrosnachadh. Anns na h-amannan sin, tha e cudromach stòran brosnachaidh a shireadh a thogas ar spioradan agus a chuidicheas sinn gus fuireach deimhinneach. Is e aon inneal cumhachdach a bheir seachad dòs làitheil de bhrosnachadh luachan brosnachail.

Tha comas aig briathran brosnachail suathadh air ar cridheachan, ar neart a-staigh a dhùsgadh, agus sradag de dhearbhadh taobh a-staigh sinn a lasadh. Bidh iad a’ tabhann faclan gliocais, brosnachaidh, agus stiùiridh, a’ cur nar cuimhne a’ chumhachd a th’ againn gus faighinn thairis air cnapan-starra agus ar n-amasan a choileanadh. Ge bith an e cuòt ainmeil a th’ ann bho stiùiriche cliùiteach no abairt shìmplidh bho ùghdar neo-aithnichte, tha comas aig na faclan sin ar beatha a bhrosnachadh agus atharrachadh.

Tha comas aig luachan adhartach, air an làimh eile, ar n-inntinn atharrachadh agus ar sealladh atharrachadh. Bidh iad gar cuideachadh le bhith ag amas air an taobh as soilleire de ar beatha, a’ cur nar cuimhne gu bheil an-còmhnaidh rudeigin ann airson a bhith taingeil eadhon ann am meadhan dhùbhlain. Le bhith a’ toirt a-steach luachan adhartach a-steach don chleachdadh làitheil againn, is urrainn dhuinn sealladh adhartach a bhrosnachadh, ar tapachd àrdachadh, agus toileachas fhaighinn anns na h-amannan as sìmplidh.

Faic cuideachd: Iùl luchd-tòiseachaidh mu bhith a’ sgaoileadh sùghan gu soirbheachail agus a’ brosnachadh fàs uaine

A bharrachd air an sin, tha buaidh ripple aig luachan brosnachail is adhartach. Nuair a bhios sinn a’ roinn na briathran seo le càch, chan e a-mhàin gu bheil sinn gam brosnachadh agus gam brosnachadh, ach bidh sinn cuideachd a’ cruthachadh àrainneachd thaiceil is brosnachail. Tha cumhachd aig na briathran sin daoine a cheangal, conaltradh a bhrosnachadh, agus faireachdainn coimhearsnachd a bhrosnachadh. Ann an saoghal làn de àicheileachd, tha briathran brosnachail is adhartach nan lòchran solais, a’ sgaoileadh dòchas agus dòchas.

Faic cuideachd: Iùl coileanta air taghadh agus ath-bhreithneachadh pineapples gus dèanamh cinnteach gu bheil an ùrachadh as fheàrr

Abairtean brosnachail is adhartach: A’ brosnachadh do bhrosnachadh

Feumaidh a h-uile duine beagan brosnachaidh agus brosnachaidh a bharrachd bho àm gu àm. Co-dhiù a tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu glaiste ann an rut no dìreach a bheil feum agad air spionnadh adhartach, faodaidh luachan brosnachail is adhartach a bhith nan deagh bhrosnachadh làitheil. Tha cumhachd aig na briathran sin do spioradan àrdachadh, do dhealas a lasadh, agus do neart a-staigh a chuimhneachadh.

Faic cuideachd: A h-uile dad a dh ’fheumas tu a bhith agad mu stoidhlichean fuilt bob air an cruachadh - gluasadan gnàthach, molaidhean eòlaichean, agus brosnachadh dhaoine ainmeil

Is e aon de na rudan sgoinneil mu luachan brosnachail gum faighear iad ann an iomadh cruth eadar-dhealaichte agus bho dhiofar thùsan. Bho òraidean ainmeil gu leabhraichean, filmichean, agus eadhon meadhanan sòisealta, chan eil gainnead luachan brosnachail ann airson taghadh. Tha e mu dheidhinn an fheadhainn a tha a’ freagairt riut a lorg agus bruidhinn ris an t-suidheachadh gnàthach agad.

Nuair a thig thu tarsainn air cuòt brosnachail a tha dha-rìribh a’ freagairt riut, tha comas aige do bhrosnachadh a bhrosnachadh. Bidh e na chuimhneachan air na tha comasach dhut agus gad phutadh gus cumail a’ dol, eadhon nuair a dh’ fhàsas cùisean duilich. Faodaidh na luachan sin do chuideachadh le bhith faighinn thairis air cnapan-starra, neart a thogail, agus fuireach le fòcas air na h-amasan agad.

Mar sin, ciamar as urrainn dhut a’ chuid as fheàrr a dhèanamh de luachan brosnachail is adhartach? Seo beagan mholaidhean:

1. Lorg briathran a tha a' freagairt riut: Coimhead airson luachan a tha a rèir do luachan, amasan, agus miannan. Nuair a nì thu ceangal le cuòt aig ìre pearsanta, bidh buaidh nas motha aige air do bhrosnachadh agus do bhrosnachadh.

2. Seall luachan far am faic thu iad: Cuir suas notaichean steigeach leis na luachan as fheàrr leat air do sgàthan, deasg no scrion coimpiutair. Bidh a bhith a’ faicinn nan luachan sin gu cunbhalach na chuimhneachan cunbhalach air na h-amasan agus na aislingean agad.

3. Roinn luachan le daoine eile: Leudaich an suidheachadh fàbharach le bhith a’ roinn na luachan as fheàrr leat le caraidean, teaghlach no co-obraichean. Chan eil fios agad cò dh’ fhaodadh a bhith feumach air beagan brosnachaidh a bharrachd.

4. Smaoinich air a’ bhrìgh air cùl nan briathran: Gabh mionaid airson smaoineachadh air a’ bhrìgh as doimhne air cùl nan luachan air an tig thu tarsainn. Beachdaich air mar a tha iad a’ buntainn ri do bheatha fhèin agus dè na gnìomhan as urrainn dhut a dhèanamh gus an teachdaireachd aca a thoirt a-steach.

Cuimhnich, chan eil brosnachadh agus brosnachadh an-còmhnaidh seasmhach. Tha e àbhaisteach gum bi àrdachadh is crìonadh ann, ach le bhith a’ faighinn cruinneachadh de mholaidhean brosnachail is adhartach faodaidh e do chuideachadh le bhith a’ fuireach air an t-slighe agus do spioradan a chumail àrd. Mar sin, an ath thuras a tha feum agad air pick-me-up, tionndaidh gu na luachan sin agus leig leotha do bhrosnachadh a bhrosnachadh.

Dè an abairt as fheàrr airson brosnachadh?

Nuair a thig e gu bhith a’ lorg brosnachadh, tha grunn luachan ann a dh’ fhaodadh ar togail agus ar brosnachadh. Ach, chan eil abairt singilte ann a dh'fhaodar a mheas mar an 'as fheàrr' airson a h-uile duine, leis gu bheil brosnachadh pearsanta agus pearsanta. Bidh luachan eadar-dhealaichte a 'freagairt ri diofar dhaoine fa leth, a rèir an eòlasan, creideasan agus amasan fhèin.

Le bhith ga ràdh, seo beagan luachan a tha air mòran a bhrosnachadh:

Tha e cudromach cuimhneachadh gur e an cuòt as fheàrr airson brosnachadh an tè a bhruidhneas gu dìreach ri do chridhe agus a bhrosnaicheas tu gus do bhruadar agus do amasan a leantainn. Gabh an ùine gus diofar luachan a sgrùdadh, meòrachadh air an ciall, agus lorg an fheadhainn as motha a tha a’ freagairt riut. Aig a’ cheann thall, is e an cuòt as fheàrr airson brosnachadh an tè a bheir cumhachd dhut a dhol an gnìomh agus atharrachaidhean adhartach a dhèanamh nad bheatha.

Dè a th’ ann an cuòt brosnachail gus do phumpadh suas?

Nuair a dh’ fheumas tu àrdachadh brosnachaidh gus dèiligeadh ris na dùbhlain a tha romhpa, faodaidh cuòt cumhachdach a bhith dìreach mar a dh’ fheumas tu airson a bhith air do phumpadh suas agus deiseil airson gabhail ris an t-saoghal. Is e aon abairt nach fàiligeadh gu bràth a bhrosnachadh:

'Creid thusa agus tha thu letheach slighe ann.'

Tha an abairt seo, gu tric air ainmeachadh mar Theodore Roosevelt, a’ cur nar cuimhne cho cudromach sa tha fèin-chreideas agus an àite a th’ aige ann a bhith a’ soirbheachadh. Nuair a tha thu dha-rìribh a’ creidsinn annad fhèin agus na comasan agad, tha thu mu thràth letheach slighe a dh’ ionnsaigh na h-amasan agad. Tha e na chuimhneachan gum faod misneachd agus inntinn adhartach saoghal eadar-dhealaichte a dhèanamh.

Is e cuòt eile a dh’ fhaodadh do phumpadh suas:

''S e an aon dòigh air obair mhòr a dhèanamh a bhith dèidheil air na nì thu.'

Tha na faclan seo bho Steve Jobs nan cuimhneachan gu bheil dìoghras agus toileachas nam prìomh nithean airson soirbheachas. Nuair a tha thu dèidheil air na nì thu, bidh e nas fhasa am brosnachadh agus an spionnadh a lorg gus a bhith barraichte nad obair. Tha e na chuimhneachan a bhith a 'leantainn do fhulangas agus a' lorg sàsachadh anns na h-oidhirpean agad.

Mu dheireadh, is e aon abairt nach fàiligeadh gu bràth a bhrosnachadh:

'Chan e soirbheachas a th' ann deireannach, chan eil fàiligeadh marbhtach: 's e misneachd cumail a' dol a tha cudromach.'

Tha an cuòt seo, gu tric air ainmeachadh mar Winston Churchill, a’ cur nar cuimhne nach e puingean crìochnachaidh a th’ ann an soirbheachas agus fàilligeadh ach gu bheil iad mar phàirt den turas. Tha e na chuimhneachan a bhith a’ leantainn air adhart an aghaidh dhùbhlain is chnapan-starra, oir is e am misneachd cumail a’ dol a bheir soirbheachas aig a’ cheann thall.

Chan eil anns na briathran brosnachail seo ach beagan eisimpleirean den iomadh facal brosnachail a bheir dhut spionnadh brosnachaidh a dh’ fheumas tu gus na h-amasan agad a cheannsachadh. Ge bith co-dhiù a tha e a 'creidsinn annad fhèin, a' lorg dìoghras nad obair, no a 'leantainn air adhart tro dhùbhlain, faodaidh cumhachd fhaclan a bhith fìor chruth-atharrachail.

Mar sin an ath thuras a dh’ fheumas tu dòs a bharrachd de bhrosnachadh, tionndaidh gu na luachan sin agus leig leotha do spionnadh agus diongmhaltas a bhrosnachadh gus mòrachd a choileanadh.

Abairtean an latha: dòsan làitheil de bhrosnachadh

A bheil feum agad air brosnachadh brosnachaidh gus do latha a thòiseachadh? Na bi a’ coimhead nas fhaide na am feart Quote of the Day againn! Gach latha, bidh sinn a’ taghadh cuòt cumhachdach is brosnachail gus do chuideachadh le bhith deimhinneach agus brosnachail. Co-dhiù a tha dùbhlan agad, an tòir air amas, no dìreach a bheil feum agad air cuimhneachan airson cumail a’ dol, tha na dòsan làitheil de bhrosnachadh againn an seo gus do chuideachadh.

Tha an cruinneachadh de luachan againn a tha air an glèidheadh ​​gu faiceallach a’ tighinn bho ùghdaran cliùiteach, feallsanaich, agus stiùirichean a thug buaidh mhòr air an t-saoghal. Bho bheachdan brosnachail gu faclan gliocais brosnachail, tha na briathran sin gu cinnteach a’ freagairt air neach sam bith a tha a’ sireadh brosnachadh.

Tro ar feart Quote of the Day, faodaidh tu a bhith an dùil raon farsaing de chuspairean a lorg, a’ gabhail a-steach buanseasmhachd, soirbheachas, toileachas, gaol, agus fàs pearsanta. An cois gach cuòt tha mìneachadh goirid gus do chuideachadh le bhith a’ tuigsinn a bhrìgh nas doimhne agus mar as urrainnear a chuir an sàs nad bheatha fhèin.

Le bhith a’ toirt a-steach Quote of the Day a-steach don chleachdadh làitheil agad, faodaidh tu deagh dhòigh-inntinn àiteach, do fèin-chreideas àrdachadh, agus faighinn thairis air dùbhlain sam bith a thig nad rathad. Tòisich do latha dheth ceart le bhith a’ leughadh ar Quote of the Day agus leig le faclan a’ ghliocais do stiùireadh a dh’ionnsaigh beatha nas sàsaiche agus nas adhbharail.

• Aithris Diluain: 'Creid gur urrainn dhut agus tha thu letheach slighe ann.' - Theodore Roosevelt
• Aithris Dimàirt: ''S e an aon dòigh air obair mhath a dhèanamh a bhith dèidheil air na nì thu.' - Steve Jobs
• Aithris Diciadain: 'Tha thu ag ionndrainn 100% de na dealbhan nach gabh thu.' - Wayne Gretzky
• Aithris Diardaoin: 'Chan ann ann an tuiteam gu bràth a tha a' ghlòir as motha ann am beatha, ach ann an èirigh gach uair a thuiteas sinn.' - Nelson Mandela
• Abairtean Dihaoine: 'Chan eil soirbheachas deireannach, chan eil fàiligeadh marbhtach: 'S e misneachd cumail a' dol a tha cudromach.' - Winston Churchill

Cuimhnich, bheir gach latha cothrom ùr airson fàs agus adhartas. Biodh ar Quote of the Day mar chuimhneachan gu bheil cumhachd agad beatha adhartach is sàsachail a chruthachadh. Tòisich do latha le dòs de bhrosnachadh agus coimhead mar a bhios do bhrosnachadh a ’dol suas gu àirdean ùra!

Dè a th’ ann an cuòt math airson brosnachadh?

Nuair a tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu a’ leigeil seachad, cuimhnich carson a thòisich thu.

Bidh rathaidean duilich gu tric a’ leantainn gu cinn-uidhe àlainn.

Creid gun urrainn dhut agus tha thu letheach slighe ann.

Na seall an uaireadair; dèan na nì e. Cùm a’ dol.

Chan eil soirbheachas deireannach, chan eil fàiligeadh marbhtach: is e misneachd cumail a’ dol a tha a’ cunntadh.

Chan eil e gu diofar dè cho slaodach sa thèid thu cho fad 's nach stad thu.

Is e an aon chrìoch air ar coileanadh a-màireach na teagamhan againn an-diugh.

Creid annad fein agus anns gach ni a tha annad. Biodh fios agad gu bheil rudeigin nad bhroinn a tha nas motha na cnap-starra sam bith.

Ge bith dè cho cruaidh ‘s a tha an àm a dh’ fhalbh, faodaidh tu an-còmhnaidh tòiseachadh a-rithist.

Na bi air do phutadh timcheall leis na h-eagalan nad inntinn. Bi air do stiùireadh leis na aislingean nad chridhe.

Na biodh eagal ort am math a thoirt seachad airson a dhol airson an fheadhainn as fheàrr.

Is e beatha 10% na thachras dhuinn agus 90% mar a dhèiligeas sinn ris.

mar a ghlanas tu buinn le soda bèicearachd

Buinidh an àm ri teachd dhaibhsan a tha a’ creidsinn ann am bòidhchead an aislingean.

Cùm d’ aghaidh an-còmhnaidh ri taobh na grèine - agus tuit faileas air do chùlaibh.

Creid annad fhèin, gabh ris na dùbhlain agad, cladhaich gu domhainn annad fhèin gus faighinn thairis air eagal. Na leig le duine a-riamh do thoirt sìos. Fhuair thu seo.

Chan eil soirbheachas mu dheidhinn cia mheud uair a thuiteas tu sìos. Tha e mu dheidhinn cia mheud uair a gheibh thu air ais suas.

Dè an abairt brosnachail a th’ aig an latha an-diugh?

Dè na faclan brosnachaidh math latha?

Faodaidh tòiseachadh air an latha agad le faclan brosnachaidh tòna adhartach a shuidheachadh agus am brosnachadh a thoirt dhut a dh’ fheumas tu gus aghaidh a thoirt air dùbhlain sam bith a thig nad rathad. Seo cuid de bhriathran latha math airson do bhrosnachadh:

1. ' Creid annad fein agus anns gach ni a tha annad. Biodh fios agad gu bheil rudeigin nad bhroinn a tha nas motha na cnap-starra sam bith.'
2. ‘Tha thu comasach air rudan iongantach. Cuir earbsa anns na comasan agad agus lean air adhart le do aislingean le dìoghras agus diongmhaltas.'
3. “Tha a h-uile latha na chothrom ùr fàs agus ionnsachadh. Gabh ris na dùbhlain agus cleachd iad mar cheuman gu soirbheachas.'
4. ‘Na leig le eagal do chumail air ais. Gabh cunnartan, ceum a-mach às an raon comhfhurtachd agad, agus faigh a-mach na rudan iongantach as urrainn dhut.'
5. ‘Tha cumhachd agad do thoileachas fhèin a chruthachadh. Tagh fòcas a chuir air na tha deimhinneach agus leig às rud sam bith a bheir sìos thu.'
6. ' Cha 'n 'eil soirbheas deireannach, cha'n 'eil fàillinn marbhtach : 'S e misneach leantuinn a's cunnt.'
7. ‘Tha thu nas làidire na tha thu a’ smaoineachadh. Lean ort a' putadh air adhart, fiù 's nuair a dh'fhàsas cùisean cruaidh, agus thig thu a-mach nas làidire air an taobh eile.'
8. ‘Na dèan coimeas eadar thu fhèin agus daoine eile. Tha do thuras gun samhail, agus tha do shlighe fhèin agad ri leantainn. Gabhail ris an aonranachd agad agus comharraich na choilean thu.'
9. 'Cuimhnich gur e tiodhlac a th' anns a h-uile latha. Dèan a' chuid as fheàrr dheth, meas a bhith agad air na rudan beaga, agus faigh gàirdeachas anns an àm a th' ann an-dràsta.'
10. ‘Tha thu comasach air eadar-dhealachadh a dhèanamh anns an t-saoghal. Cleachd na tàlantan agad, roinn na h-ùidhean agad, agus fàg deagh bhuaidh ge bith càite an tèid thu.'

Cuimhnich, faodaidh cumhachd fhaclan adhartach buaidh mhòr a thoirt air do inntinn agus do shealladh. Tagh faclan brosnachaidh a tha a’ freagairt riut agus a bheir brosnachadh dhut a bhith mar an dreach as fheàrr dhut fhèin gach latha.

Abairtean brosnachail is brosnachail airson beatha adhartach

Nar beatha, tha dùbhlain is cnapan-starra romhainn uile a bheir sinn sìos. Ach, tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil cumhachd againn taghadh mar a dhèiligeas sinn ris na dùbhlain sin. Le bhith a’ sireadh agus a’ cuimseachadh air briathran brosnachail is brosnachail, is urrainn dhuinn dòigh-inntinn adhartach a bhrosnachadh agus brosnachadh a lorg gus faighinn thairis air cnapan-starra sam bith a thig nar rathad.

Seo cuid de mholaidhean a chuidicheas sinn gus sealladh adhartach a chumail air beatha:

'Is e an aon chuingealachadh air ar coileanadh a-màireach na teagamhan againn mun latha an-diugh.' — Franklin D. Roosevelt

'Creid thusa agus tha thu letheach slighe ann.' - Theodore Roosevelt

'Buinidh an àm ri teachd dhaibhsan a tha a' creidsinn ann am bòidhchead an aislingean.' - Eleanor Roosevelt

Tha na briathran seo a’ cur nar cuimhne gu bheil buaidh mhòr aig ar smuaintean agus ar creideasan air ar comas air ar n-amasan a choileanadh agus beatha dheimhinneach a bhith againn. Nuair a tha sinn a’ creidsinn annainn fhìn agus nar aislingean, gheibh sinn thairis air teagamhan no cnapan-starra sam bith a tha nar slighe. Is e an iuchair inntinn adhartach a chumail agus cumail a’ putadh air adhart, eadhon nuair a dh’ fhàsas cùisean duilich.

Is e taobh cudromach eile de bhith a’ cumail suas beatha adhartach a bhith gar cuairteachadh fhèin le buadhan adhartach. Ge bith an ann tro leabhraichean, podcasts, no a’ chompanaidh a bhios sinn a’ cumail, faodaidh sinn timcheall oirnn fhìn le daoine agus beachdan brosnachail is brosnachail ar cuideachadh le bhith a’ cumail ar brosnachadh agus a’ cuimseachadh air ar n-amasan.

Mar sin, an ath thuras a tha thu a’ faireachdainn sìos no mì-mhisneachail, gabh mionaid airson leughadh no èisteachd ri briathran brosnachail is brosnachail. Leig leis na faclan aca a bhith a’ freagairt riut agus cuir nad chuimhne an cumhachd a th’ agad gus beatha adhartach is sàsachail a chruthachadh. Cuimhnich gur e roghainn a th’ ann an dearbhachd, agus le bhith a’ taghadh fòcas a chuir air na tha deimhinneach, faodaidh tu faighinn thairis air dùbhlain sam bith a thig nad rathad.

Cuimhnich gur e roghainn a th’ ann an dearbhachd, agus le bhith a’ taghadh fòcas a chuir air na tha deimhinneach, faodaidh tu faighinn thairis air dùbhlain sam bith a thig nad rathad.

Dè na luachan adhartach as fheàrr airson beatha?

Faodaidh beatha a bhith dùbhlanach aig amannan, ach tha e cudromach a bhith deimhinneach agus brosnachail. Seo cuid de na h-abairtean as fheàrr a bheir brosnachadh is togail dhut:

1. ''S e an aon dòigh air obair mhòr a dhèanamh a bhith dèidheil air na nì thu.' - Steve Jobs
2. 'Creid thusa agus tha thu letheach slighe ann.' - Theodore Roosevelt
3. 'Chan e soirbheachas an iuchair gu toileachas. Is e toileachas an iuchair gu soirbheachas. Ma tha gràdh agad air na tha thu a' dèanamh, bidh thu soirbheachail.' — Albert Schweitzer
4. 'Buinidh an àm ri teachd dhaibhsan a tha a' creidsinn ann am bòidhchead an aislingean.' - Eleanor Roosevelt
5. 'Chan eil thu uair sam bith ro shean airson amas eile a shuidheachadh no bruadar ùr a dhèanamh.' - C.S. Lewis
6. 'Is e an aon chuingealachadh air ar coileanadh a-màireach na teagamhan againn mun latha an-diugh.' — Franklin D. Roosevelt
7. 'Na seall an uaireadair; dèan na nì e. Cùm a’ dol.' - Sam Levenson
8. ''S e an aon neach a tha thu airson a bhith na neach a cho-dhùnas tu a bhith.' - Ralph Waldo Emerson
9. ' Cha 'n 'eil soirbheas deireannach, cha'n 'eil fàillinn marbhtach : 'S e misneach leantuinn a's cunnt.' - Winston Churchill
10. 'Is e an dòigh as fheàrr air an àm ri teachd ro-innse a chruthachadh.' - Peadar Drucker

Tha na briathran sin a’ cur nar cuimhne gu bheil a bhith a’ fuireach deimhinneach, a’ creidsinn annainn fhìn, agus a’ leantainn ar aislingean deatamach airson beatha choileanta. Bidh iad nan adhbhar brosnachaidh làitheil, gar cuideachadh gus faighinn thairis air dùbhlain agus a bhith a’ strì airson soirbheachas. Mar sin, nuair a dh’ fheumas tu spionnadh adhartach, tionndaidh gu na luachan sin agus leig leotha do bhrosnachadh!

Dè a th’ ann an cuid de mholaidhean airson a bhith a’ brosnachadh deagh bheachd?

Is e neart cumhachdach a th’ ann an adhartachd as urrainn ar spioradan àrdachadh, ar dòigh-inntinn atharrachadh, agus ar cuideachadh le bhith a’ seòladh tro dhùbhlain ar beatha le gràs agus tapachd. Seo cuid de mholaidhean brosnachail gus do chuideachadh le bhith ag àrach dòchasach nad bheatha làitheil:

1. 'Is e an aon dòigh air obair mhòr a dhèanamh gràdh a thoirt do na tha thu a' dèanamh.' - Steve Jobs

Tha na faclan seo a’ cur nar cuimhne cho cudromach sa tha e ar dìoghras a lorg agus a leantainn le dìcheall. Nuair a tha gaol againn air na bhios sinn a’ dèanamh, bidh positir gu nàdarrach a’ sruthadh tro ar gnìomhan agus a’ toirt buaidh air an fheadhainn a tha timcheall oirnn.

2. ' Creid gur urrainn thu agus tha thu letheach slighe ann.' - Theodore Roosevelt

Tha an abairt seo a’ soilleireachadh cumhachd creideas agus fèin-mhisneachd. Le bhith a’ creidsinn annainn fhìn, bidh sinn a’ suidheachadh bunait airson soirbheachas agus gar fosgladh fhèin gu cothroman gun chrìoch.

3. 'Buinidh an àm ri teachd dhaibhsan a tha a' creidsinn ann am maise an aislingean.' - Eleanor Roosevelt

Tha comas aig ar aislingean cruth a thoirt air ar fìrinn. Le bhith a’ gabhail ri bòidhchead ar aislingean agus a’ creidsinn nan coileanadh, is urrainn dhuinn àm ri teachd adhartach a chruthachadh làn de chothroman gun chrìoch.

4. 'Leigidh smaoineachadh adhartach leat a h-uile càil a dhèanamh nas fheàrr na smaoineachadh àicheil.' - Zig Ziglar

Tha an abairt seo a’ cur cuideam air cumhachd cruth-atharrachail smaoineachadh adhartach. Nuair a thig sinn gu dùbhlain le deagh bheachd inntinn, bidh sinn a’ fuasgladh ar làn chomais agus a’ lorg dhòighean ùra air faighinn thairis air cnapan-starra.

5. 'Am meadhon gach duilgheadais tha cothrom.' - Albert Einstein

Gu tric tha duilgheadasan agus cnapan-starra nan clachan ceum air adhart gu fàs agus soirbheachas. Le bhith a’ gabhail ri dùbhlain mar chothroman ionnsachaidh agus leasachadh pearsanta, is urrainn dhuinn sealladh adhartach a chumail eadhon an aghaidh aimhreit.

6. 'Is e an aon chrìoch air ar coileanadh air an latha màireach ar teagamhan an-diugh.' — Franklin D. Roosevelt

Tha an abairt seo a’ cur nar cuimhne cho cudromach sa tha e fèin-teagamh a leigeil seachad agus gabhail ri deagh bheachd. Le bhith a’ creidsinn nar comasan agus a’ leigeil seachad creideasan cuibhrichte, bidh sinn gar fosgladh suas gu cothroman gun chrìoch.

7. 'Is e dòchas an creideamh a tha treòrachadh gu coileanadh. Chan urrainn dad a dhèanamh gun dòchas agus misneachd.' - Eilidh Keller

Tha dòchas na fheachd cumhachdach a tha a’ brosnachadh ar slighe gu coileanadh. Le dòchas agus misneachd mar ar luchd-iùil, is urrainn dhuinn faighinn thairis air cnapan-starra sam bith agus mòrachd a choileanadh.

8. 'Tha an ùine agad cuingealaichte, na caith e air beatha cuideigin eile.' - Steve Jobs

Tha an abairt seo na chuimhneachan dhuinn a bhith a’ gabhail ri ar n-aonarachd agus a bhith beò air ar cumhachan fhèin. Le bhith fìor dhuinn fhìn agus a’ leantainn ar n-ùidhean, is urrainn dhuinn beatha dheimhinneach is sàsachail a chruthachadh.

9. 'Tha an neach-smaoineachaidh dearbhach a 'faicinn an neo-fhaicsinneach, a' faireachdainn na tha do-fhaicsinneach, agus a 'coileanadh an rud nach eil comasach.' - Winston Churchill

Tha dearbhachd a 'toirt cothrom dhuinn faicinn taobh a-muigh an uachdair agus a bhith a' cleachdadh ar neart a-staigh. Le inntinn adhartach, is urrainn dhuinn na tha a dhìth oirnn a choileanadh agus ar aislingean a thoirt gu buil.

10. ' Cha-n 'eil sonas nì ullamh. Tha e a' tighinn bho na gnìomhan agad fhèin.' — Dalai Lama

Tha an abairt seo a’ cur nar cuimhne nach e toileachas rudeigin a tha sinn a’ feitheamh gu fulangach, ach rudeigin a bhios sinn gu gnìomhach a’ cruthachadh tro ar gnìomhan agus ar n-inntinn. Le bhith a’ taghadh dòchasach, is urrainn dhuinn toileachas àrach nar beatha.

Tha na h-abairtean sin nan cuimhneachan gur e inneal cumhachdach a th’ ann an dearbhachd a dh’ atharraicheas ar beatha. Le bhith a’ gabhail ri deagh bheachd-inntinn agus a’ toirt a-steach na luachan sin nar beatha làitheil, is urrainn dhuinn brosnachadh a thoirt dhuinn agus sinn fhèin a bhrosnachadh gus mòrachd a choileanadh.

A’ dèanamh feum de mhisneachd: Cumhachd luachan brosnachail

Tha comas iongantach aig briathran brosnachail ar spioradan àrdachadh agus ar brosnachadh gu bhith a’ dol an gnìomh. Tha iad nan cuimhneachan gu bheil cumhachd againn faighinn thairis air dùbhlain agus ar n-amasan a choileanadh. Faodaidh a bhith a’ cleachdadh cumhachd adhartach buaidh mhòr a thoirt air ar sunnd inntinn agus ar sealladh iomlan air beatha.

Nuair a bhios sinn a’ leughadh no a’ cluinntinn abairt bhrosnachail, tha comas aige ar n-inntinn atharrachadh agus ar sealladh atharrachadh. Bidh na briathran seo gu tric a’ toirt a-steach gliocas domhainn ann am beagan fhaclan, gan dèanamh furasta a chnàmh agus cuimhneachail. Bidh iad nan lòchran dòchais, a’ cur nar cuimhne gu bheil sinn comasach air mòrachd.

Is e aon de na prìomh bhuannachdan bho luachan brosnachail an comas dòs làitheil de bhrosnachadh a thoirt dhuinn. Le bhith gan toirt a-steach don chleachdadh làitheil againn, ge bith an ann tro bhith gan leughadh sa mhadainn no gan suidheachadh mar chuimhneachan air na fònaichean againn, is urrainn dhuinn tòiseachadh gach latha le deagh bheachd. Faodaidh an dearbhachd seo suidheachadh a shuidheachadh airson a’ chòrr den latha againn, gar cuideachadh le bhith fòcas agus brosnachadh gus ar n-amasan a choileanadh.

Tha cumhachd aig luachan brosnachail cuideachd gnìomh a bhrosnachadh. Nuair a thig sinn tarsainn air cuòt a tha a’ freagairt oirnn, faodaidh e teine ​​​​a lasadh taobh a-staigh sinn gus ar n-inntinnean agus ar aislingean a leantainn. Faodaidh na luachan sin an spionnadh a thoirt dhuinn gus ceum a-mach às na raointean comhfhurtachd againn agus na ceumannan riatanach a ghabhail a dh’ ionnsaigh fàs pearsanta is proifeasanta.

A bharrachd air an sin, faodaidh briathran brosnachail a bhith nan adhbhar comhfhurtachd agus brosnachaidh aig amannan duilich. Bidh iad a’ cur nar cuimhne gu bheil cnapan-starra agus dùbhlain nam pàirt nàdarra de ar beatha, ach leis an inntinn cheart agus diongmhaltas, is urrainn dhuinn faighinn thairis orra. Bheir iad an neart dhuinn cumail a’ dol agus cumail a’ gluasad air adhart, eadhon nuair a tha coltas gu bheil cùisean gruamach.

Ann an co-dhùnadh, faodaidh cleachdadh cumhachd luachan brosnachail buaidh mhòr a thoirt air ar beatha. Le bhith a’ gabhail a-steach deimhinneach agus a’ toirt a-steach na luachan sin nar cleachdaidhean làitheil, is urrainn dhuinn dòigh-smaoineachaidh àiteach a tha cuimsichte, brosnachail agus tapaidh. Mar sin, leig dhuinn feum a dhèanamh de chumhachd fàbharach agus leig leis na luachan brosnachail sin ar stiùireadh a dh’ ionnsaigh àm ri teachd nas soilleire.

Ciamar a chleachdas tu cumhachd smaoineachadh adhartach?

Tha smaoineachadh adhartach na inneal cumhachdach a bheir buaidh mhòr air do bheatha. Le bhith a’ cleachdadh cumhachd smaoineachadh adhartach, faodaidh tu do bheachd-inntinn adhartachadh, do bhrosnachadh àrdachadh, agus na h-amasan agad a choileanadh. Seo cuid de dhòighean air cumhachd smaoineachadh adhartach a chleachdadh:

1. Buidheachas practaigeach: Gabh beagan mhionaidean gach latha gus meòrachadh air na rudan air a bheil thu taingeil. Faodaidh seo do chuideachadh le bhith ag atharrachadh do fhòcas bho smuaintean àicheil gu smuaintean adhartach.
2. Dearbhaidhean: Cleachd dearbhaidhean dearbhach gus smuaintean agus creideasan adhartach a dhaingneachadh. Dèan dearbhaidhean a-rithist mar ‘Tha mi comasach air na h-amasan agam a choileanadh’ no ‘Tha mi airidh air soirbheachas’ gus cuideachadh le bhith ag ath-fhilleadh an eanchainn agad airson a bhith deimhinneach.
3. Seachain buaidhean àicheil: Cuir timcheall ort fhèin le daoine adhartach agus cuir casg air a bhith fosgailte do bhuaidhean àicheil. Faodaidh lùth àicheil do mhisneachd a dhrèanadh, agus mar sin tha e cudromach àrainneachd thaiceil is brosnachail a chruthachadh.
4. Thoir dùbhlan do bheachdan àicheil: Nuair a thig smuaintean àicheil am bàrr, thoir dùbhlan dhaibh le deagh bheachd-smuaintean. Cuir fèin-chreideas an àite fèin-teagamh agus àicheileachd le deagh bheachd.
5. Fòcas air fuasglaidhean: An àite a bhith a’ fuireach air duilgheadasan, gluais am fòcas agad gu bhith a’ lorg fhuasglaidhean. Faodaidh adhartachd spionnadh a thoirt do chruthachalachd agus do chuideachadh gus fuasglaidhean ùr-ghnàthach a lorg gus faighinn thairis air dùbhlain.
6. Thoir an aire ort fhèin: Tha cleachdadh fèin-chùram deatamach airson deagh bheachd a chumail suas. Dèan ùine airson gnìomhan a bheir toileachas dhut, leithid eacarsaich, cur-seachadan, no cuir seachad ùine còmhla ri luchd-gràidh.
7. Dèan sealladh air soirbheachas: Dèan sealladh dhut fhèin a’ coileanadh na h-amasan agad agus a’ faighinn eòlas air soirbheachas. Cuidichidh seo thu gus fuireach brosnachail agus toraidhean adhartach a tharraing a-steach nad bheatha.

Cuimhnich, is e cleachdadh leantainneach a th’ ann a bhith a’ cleachdadh cumhachd smaoineachadh adhartach. Is dòcha gun toir e ùine gus an eanchainn agad ath-thrèanadh gus smaoineachadh gu dearbhach, ach le seasmhachd agus cunbhalachd, faodaidh tu deagh dhòigh-inntinn àiteach a bheir buannachd do gach taobh de do bheatha.

Ceist is Freagairt:

Ciamar as urrainn do luachan brosnachail mo chuideachadh gus fuireach brosnachail?

Faodaidh briathran brosnachail do chuideachadh le bhith a’ fuireach air do bhrosnachadh le bhith a’ toirt deagh bheachd inntinn dhut agus gad chuimhneachadh mu na h-amasan is na miannan agad. Faodaidh iad sealladh ùr a thoirt dhut agus do bhrosnachadh gus gnìomh a dhèanamh gus do bhruadar a choileanadh.

Càite am faigh mi luachan brosnachail is adhartach?

Gheibh thu luachan brosnachail is adhartach ann an diofar àiteachan, leithid leabhraichean, làraich-lìn, àrd-ùrlaran meadhanan sòisealta, agus eadhon air postairean no mìosachain. Tha cuideachd mòran aplacaidean rim faighinn a bheir seachad luachan làitheil airson brosnachadh.

A bheil sgrùdaidhean saidheansail ann a dhearbhas èifeachdas luachan brosnachail?

Ged is dòcha nach eil sgrùdaidhean saidheansail sònraichte ann a tha ag amas a-mhàin air èifeachdas luachan brosnachail, tha rannsachadh air sealltainn gum faod smaoineachadh adhartach agus inntinn buaidh mhòr a thoirt air brosnachadh agus mathas neach san fharsaingeachd. Faodaidh briathran brosnachail a bhith nan inneal gus smaoineachadh adhartach agus brosnachadh a bhrosnachadh.

Dè a th’ ann an cuid de mholaidhean brosnachail ainmeil a dh’ fhaodadh brosnachadh a bhrosnachadh?

Tha grunn luachan brosnachail ainmeil ann a dh’ fhaodadh brosnachadh a bhrosnachadh, leithid ‘Is e an aon dòigh air obair mhath a dhèanamh a bhith dèidheil air na nì thu’ le Steve Jobs, ‘Creid gur urrainn dhut agus tha thu letheach slighe ann’ le Theodore Roosevelt, agus ‘Success chan eil e deireannach, chan eil fàiligeadh marbhtach: It is the courage to continue that counts’ by Winston Churchill.

An urrainn do luachan brosnachail diofar a dhèanamh nam bheatha?

Faodaidh, faodaidh luachan brosnachail diofar a dhèanamh nad bheatha. Faodaidh iad dòs làitheil de bhrosnachadh is de bhrosnachadh a thoirt dhut, gad chuideachadh gus faighinn thairis air dùbhlain, cumail fòcas air na h-amasan agad, agus deagh bheachd a chumail suas. Ach, tha e cudromach cuimhneachadh nach e fuasgladh a th’ ann an luachan leotha fhèin, ach inneal airson do bhrosnachadh agus do bhrosnachadh.

Dè na buannachdan a th’ ann bho bhith a’ leughadh luachan brosnachail?

Faodaidh leughadh luachan brosnachail dòs làitheil de bhrosnachadh agus de bhrosnachadh a thoirt seachad. Faodaidh iad cuideachadh le bhith ag atharrachadh do inntinn agus a’ toirt sealladh ùr air beatha. Faodaidh briathran brosnachail cuideachd cuideachadh le bhith ag àrdachadh fèin-spèis agus misneachd, a bharrachd air a bhith a’ toirt seachad stiùireadh agus brosnachadh airson amasan a choileanadh.

Càite am faigh mi luachan brosnachail?

Gheibhear briathran brosnachail ann an diofar àiteachan. Faodaidh tu an lorg air-loidhne air làraich-lìn, blogaichean, no àrd-ùrlaran meadhanan sòisealta a tha coisrigte ri luachan. Tha earrannan aig mòran leabhraichean is irisean cuideachd airson briathran brosnachail. A bharrachd air an sin, gheibh thu iad air postairean, mìosachain, agus eadhon air cairtean fàilte.

Ciamar as urrainn do luachan brosnachail cuideachadh ann an amannan duilich?

Faodaidh briathran brosnachail a bhith nan stòr de shocair agus de bhrosnachadh aig amannan duilich. Faodaidh iad gluasad seallaidh air a bheil feum mòr a thoirt seachad agus do chuimhneachadh gu bheil dùbhlain nam pàirt de bheatha agus gum faodar faighinn thairis orra. Faodaidh leughadh luachan brosnachail cuideachadh le bhith ag àrdachadh tapachd, dòchas, agus diongmhaltas nuair a tha iad an aghaidh aimhreit.

An urrainn do leughadh luachan brosnachail m’ inntinn iomlan a leasachadh?

Faodaidh, le bhith a’ leughadh luachan brosnachail gu cunbhalach cuir ri bhith a’ leasachadh d’ inntinn iomlan. Le bhith gad nochdadh fhèin do fhaclan adhartach is brosnachail, faodaidh tu na pàtrain smaoineachaidh agad ath-fhilleadh mean air mhean agus dòigh-inntinn nas dòchasaiche agus stèidhichte air fàs a bhrosnachadh. Faodaidh briathran brosnachail do chuideachadh le bhith ag amas air an àm a th’ ann an-dràsta, a’ cleachdadh taing, agus a’ leasachadh sealladh nas adhartaiche air beatha.