Is e an Dùbhlachd an t-àm den bhliadhna nuair a bhios sinn mar as trice a’ tighinn còmhla ri luchd-gràidh - ach mar a tha leis a’ mhòr-chuid de chuirmean eile am-bliadhna, is dòcha gum feumar mòran traidiseanan saor-làithean atharrachadh gus cuideachadh le bhith a’ cumail a h-uile duine sàbhailte mar a bhios cùisean coronavirus a’ sìor dhol suas agus a’ bhanachdach COVID a’ tòiseachadh. a roiligeadh a mach.

Ma tha thu a’ coimhead airson na dòighean as fheàrr air do theaghlach a chumail sàbhailte fhad ‘s a tha thu a’ comharrachadh Hanukkah, an Nollaig, Kwanzaa, no Latha na Bliadhn’ Ùire, bidh an Tha CDC dìreach air an stiùireadh eòlach aca fhoillseachadh gus do chuideachadh le bhith ag atharrachadh do phlanaichean gus an cunnart a lughdachadh (gun a bhith a’ lughdachadh spòrs nan saor-làithean).

Ma tha thu airson fuireach cho sàbhailte ‘s a ghabhas, is dòcha gu bheil fios agad mu thràth gu bheil an CDC ag ràdh gur e cruinneachaidhean brìgheil an dòigh air a dhol am-bliadhna ma tha thu a’ comharrachadh le neach sam bith a tha taobh a-muigh do dhachaigh. Tha sin a’ ciallachadh gu bheil iad a’ dì-mhisneachadh siubhal, gu sònraichte ma tha thu fhèin no cuideigin air am bi thu a’ tadhal ann an cunnart mòr bho chùisean slàinte nan leasaich iad COVID-19. Agus gur dòcha gum bi do thuras le Santa no cruinneachaidhean poblach eile nas fheàrr dheth a bhith brìgheil (no air a chuir dheth).

Co-cheangailte: 7 dòighean air an Nollaig a chomharrachadh gu sàbhailte

Ach ma tha thu fhathast buailteach a bhith a’ comharrachadh na Nollaige, na Bliadhn ’Ùire, no Hanukkah gu pearsanta, seo mar a tha an CDC a’ moladh gun lughdaich thu an cunnart bho bhith a’ faighinn grèim air - no a’ sgaoileadh - corona-bhìoras.

Co-cheangailte: Beachdan airson a bhith a’ toirt aoigheachd do chruinneachadh na Bliadhn’ Ùire Pandemic-Safe

Siubhal nas Sàbhailte Tro na Saor-làithean

Ma tha thu a’ siubhal gu no bho àite le àireamh mhòr de chùisean coronavirus no far a bheil cùisean a’ sìor fhàs (aka a’ mhòr-chuid de na SA), tha cuideigin ann an cunnart àrd bho dhuilgheadasan COVID-19, a’ cleachdadh còmhdhail poblach leithid plèanaichean no trèanaichean, no nach urrainn dhut thu fhèin a cuarantain airson 14 latha mus siubhail thu, tha an CDC a’ moladh do phlanaichean siubhail a chuir dheth.

Co-cheangailte: 5 Rabhaidhean ri ghabhail nuair a bhios tu a’ siubhal thairis air na saor-làithean

Ma cho-dhùnas tu siubhal, cùm thu fhèin nas sàbhailte le bhith:

• A' caitheamh do masg gu h-iomchaidh (masg ioma-fhillte a tha teann air d'aghaidh, a' còmhdach do bheul is do shròn), agus seachain suathadh air do shùilean, do shròn agus do bheul fhad 'sa tha thu a' siubhal.

• A' nighe no a' glanadh do làmhan gu tric nuair a bhios tu a' siubhal, gu h-àraidh ma tha thu ann an àiteachan poblach.

• A' cumail co-dhiù sia troighean bho chèile bho dhaoine nach eil a' fuireach còmhla riut, nuair as urrainnear.

dè a chuireas tu ann am pasgan cùraim gu caraid

• A' faighinn grèim air a' chnatan mhòr agad mus siubhail thu.

• A' pacadh biadh agus nithean riatanach gus stadan-fois a lùghdachadh ma tha thu a' dràibheadh.

Comharraidhean Saor-làithean Geamhraidh nas Sàbhailte

Ma cho-dhùnas tu a thighinn còmhla gu pearsanta le daoine nach eil a’ fuireach còmhla riut airson na saor-làithean, bidh thu a’ meudachadh do chunnart bho bhith a’ leasachadh COVID-19 (no a’ toirt a’ bhìoras seachad gun fhiosta). Feumaidh tu cuideachd cuimhneachadh air stiùiridhean no riaghailtean stàite no ionadail COVID-19 a dh’ fheumar a leantainn, gu sònraichte a thaobh meud pàrtaidh agus caitheamh masg.

Co-cheangailte: Roghainnean eile nas sàbhailte seach na traidiseanan saor-làithean as fheàrr leat

Ach ma cho-dhùnas tu saor-làithean pearsanta a chumail, tha cuid de dhòighean ann air cunnart tar-chuir a lughdachadh:

• Cleachd masg ioma-fhilleadh gu h-iomchaidh (thairis air do bheul is do shròn) nuair a chì thu daoine taobh a-muigh do dhachaigh (eadhon ged a tha thu a-muigh).

• Cùm astar sòisealta co-dhiù sia troighean bho dhaoine san dachaigh agad, ge bith càite an cruinnich thu.

• Cùm subhachasan a-muigh — no ma tha thu a' comharrachadh a-staigh, fosgail dorsan agus uinneagan gus cuairteachadh èadhair àrdachadh. Faodaidh neach-leantainn uinneig cuideachadh le bhith ag àrdachadh agus a’ toirt seachad fionnarachadh a bharrachd.

• Nigh no glanaidh do làmhan gu cunbhalach.

• Fuirich dhachaigh no cuir dheth planaichean ma tha thu fhèin no cuideigin ris an robh thu ann an conaltradh a’ faireachdainn tinn no air a bhith fosgailte do COVID-19.

• Thoir air na h-aoighean am biadh fhèin a thoirt leotha, no biadh-bidhe agus biadhan a phacaigeadh ro-làimh gus nach roinneadh iad innealan-frithealaidh agus àite buffet.

• Beachdaich air na h-aoighean a thoirt leis na truinnsearan agus na h-innealan aca fhèin, neo cleachd roghainnean a ghabhas caitheamh.

• Cùm cruinneachaidhean cho beag 's as urrainn, cho goirid 's as urrainn, agus cho sàmhach sa ghabhas (mar sin chan fheum duine a bhith ag èigheach air ceòl àrd).

• Mas e aoigheachd a th’ annad, thoir seachad inneal-glanaidh làimhe gu leòr agus masgaichean a bharrachd dha na h-aoighean agad.