Tha an aon phaidhir de chasagan dubha againn uile nach urrainn dhut a bhith beò às aonais. Gu pearsanta, thug e beagan nas fhaide dhomh na a ’mhòr-chuid a bhith a’ cnàmh nan casan Kool-Aid, ach chan eil e duilich faicinn carson a tha na pants sìnte sin mar aodach nan daoine - a bharrachd air a bhith comhfhurtail uber, tha faireachdainn de sentimentality agus dlùth-cheangal mu dheidhinn an speur athleisure riatanach chan urrainn dha na jeans sgàinidh sin ath-riochdachadh.

Thairis air na bliadhnaichean, tha an èideadh èideadh casual air a bhith cumanta aodach-obrach , cur-seachad , agus workouts le chèile. Ach a dh ’aindeoin cho sùbailte agus cho farsaing‘ s a tha iad, gu mì-fhortanach chan eil iad do-chreidsinneach (RIP gu na paidhrichean agam a tha air tolladh agus air sìneadh chun na h-ìre gun tilleadh). Leis gu bheil sinn uile airson faighinn a-mach ciamar a leudaicheas sinn ar beatha leggings ’, dh’ fhaighnich sinn de chuid de na connoisseurs nigheadaireachd as fheàrr leinn - Gwen Whiting agus Lindsey Boyd, co-stèidheadairean An Taigh-nigheadaireachd , agus Val Oliveira, a stèidhich Seirbheisean Val - airson cuid de mholaidhean taobh a-staigh air mar as urrainn dhut casan a dhèanamh a ’mairsinn cho fada‘ s a ghabhas.

Rudan co-cheangailte

1 Na gabh thairis orra

Coltach dè cho tric bu chòir dhut na pajamas agad a nighe , tha tricead nigheadaireachd airson casan a ’deasbad gu mòr. Ged nach eil àireamh òrail an seo, tha Whiting a ’toirt fa-near gur ann as lugha a nigheas tu aodach nas fhaide a mhaireas e. Tha an deuchainn fàileadh na dheagh chomharra: Ma tha thu a ’tighinn air ais bho yoga teth no a’ ruith marathon (no eacarsaich farsaing sam bith eile), feumar a ràdh gu bheil na casan agad an dùil deagh nighe. Ach ma tha thu air a bhith a ’suidhe mun cuairt san taigh agad fad an latha, smaoinich air cumail dheth mas urrainn dhut. Cho fad ‘s nach eil thu a’ gabhail fras no ag obair a-mach, faodaidh casan a dhol trì no ceithir a chaitheamh mus tig an t-àm airson nighe, arsa Whiting.

dhà Gabh an rabhadh ceart nuair a bhios tu a ’nighe

Nuair a thaghas tu nighe, tha cuid de ro-òrdughan ann airson cuimhne a chumail. Tha Oliveira a ’moladh tòiseachadh le inneal-glanaidh stèidhichte air aodach gnìomhach, mar Hex Performance Laundry Detergent ($ 24; amazon.com ) gus sabaid an aghaidh pilling agus sìneadh. Mar as trice bidh casan air an dèanamh le measgachadh aodaich de spandex, nylon, agus cotan a tha buailteach do chall elasticity agus snagging, gu sònraichte rè cuairt nighe, arsa Boyd. Nigh an-còmhnaidh le cearcall fìnealta, uisge fionnar (gus crìonadh a sheachnadh), agus snìomh ìosal. Poca nighe mogal, mar an tè seo bho The Laundress ($ 15 airson 2; amazon.com ), cuideachd gan dìon bho bhith a ’spìonadh taobh a-staigh druma an inneil. Tha Oliveria cuideachd a ’moladh do chas a thionndadh a-steach mus tilg iad a-steach don inneal-nigheadaireachd. Cuidichidh an ceum sìmplidh seo na dathan agad a bhith dathte agus na daoine dubha agad gus fuireach nas duirche airson ùine nas fhaide.

3 Seachain softeners aodach

PSA: Tha softeners aodach kryptonite airson leggings. Tha seo gu sònraichte fìor ma tha na casan agad air an dèanamh de stuth a tha a ’gleusadh taise mar spandex no polyester,’ arsa Whiting. 'Tha silicone anns a' mhòr-chuid de stuthan aodaich a dh'fhaodas èifeachdas nan togalaichean sùghaidh, fliuch aca a lughdachadh. ' Ma tha fàileadh pesky agad nach leig às, tha i a ’moladh nithean a bhogadh ann an amar de chairteal cupa fìon-dhearcan agus uisge fionnar airson 30 mionaid mus nigh thu. Bheir togalaichean Vinegar, a tha a ’gabhail a-steach fàileadh, bacteria, spionnadh a bharrachd glan agus cuidichidh iad le bhith a’ toirt air falbh fàilidhean bho gheur-leanmhainn.

4 Na tumble a-riamh tioram

Gus dèanamh cinnteach gu bheil an t-aodach gnìomhach agad a ’freagairt mar ùr, stiùir glan bhon tiormair agus tiormaich d’ aodach an àite sin. Faodaidh teas àrd an tiormair snàithleanan fa leth de fiber a thionndadh bho na casan agad agus an stuth a lagachadh, a ’leantainn gu deòir maireannach agus tuill, arsa Oliveria. Cum an cuimhne gum faod cuideam uisge a bhith a ’sìneadh a-mach na casan agad nuair a bhios iad a’ tiormachadh, mar sin bu chòir dhut an cur sìos gu còmhnard gus a bhith a ’gleidheadh ​​a elasticity agus gus casg a chuir air blàthachadh.

mar a nì thu paidhean beaga ann an tionaichean muffin

5 Togail pilling bho aodach

Eadhon ged a leanas tu an stiùireadh nighe gu T, chan urrainn dhut casg a chuir air pilling (oir bidh e cuideachd a ’caitheamh). Bidh pilling a ’tachairt ann an ceàrnaidhean far a bheil an reothadh as motha a’ tachairt, mar sin ma tha thu a ’ruith ann an casan gach latha is dòcha gum faic thu pilling air taobh a-staigh a’ chas, arsa Boyd. An naidheachd mhath? Chan eil pilling buan! A ’cleachdadh cìr geansaidh ($ 15; amazon.com ), gluais gu socair thairis air an àite air a bheil buaidh ann an aon taobh gus bàlaichean mìn de fluff a thogail bhon aodach.