Mar as urrainn dhut tiomnadh gu h-èifeachdach

Obraich a-mach dè a bu chòir a thiomnadh

Zero a-steach air gnìomhan a chuidicheas do chùrsa-beatha. An toiseach, thoir 15 mionaidean airson liosta iomlan a dhèanamh. Leigidh seo dhut d ’inntinn a ghlanadh agus d’ fhòcas a ghluasad gu gnìomh, arsa Tiffany Dufu, ùghdar Buail am ball: a ’coileanadh barrachd le bhith a’ dèanamh nas lugha . Dèan measadh air gach gnìomh an aghaidh an dealbh nas motha: Dè a bhios dha-rìribh a ’stiùireadh soirbheachas pròiseact no a chuidicheas tu gus àrdachadh fhaighinn? Atharraich do shealladh bho ‘Dè a dh’ fheumas tachairt an-diugh? ’Gu‘ Dè a tha mi a ’feuchainn ri choileanadh?’ A ’comhairleachadh Dufu.

Clàraich an ùine agad. Chan eil ach 24 uair ann an latha - agus feumaidh tu cadal. Le bhith a ’faicinn an liosta làn agad ri dhèanamh bheir thu ort smaoineachadh, Cuin a tha mi gu bhith a’ dèanamh seo uile? arsa Màiri Jane Nirdlinger, leas-mhanaidsear baile Chapel Hill, Carolina a Tuath. Freagair a ’cheist sin le bhith a’ cleachdadh do mhìosachan gus do ghnìomhan a phlanadh agus a chlàradh - a ’gabhail a-steach ùine airson ullachadh eanchainn, ithe, agus sgrùdadh post-d - dìreach mar a dhèanadh tu aig coinneamh, tha i ag ràdh. Pad na blocaichean ùine sin cuideachd. Tha sinn buailteach a bhith a ’dèanamh cus luach den ùine a bheir e gus cùisean a choileanadh, arsa Dufu. Tuigidh tu gu sgiobalta nach urrainn dhut ach uimhir a chuir a-steach. Agus ma tha rudeigin fhathast na phrìomhachas, feumaidh tu cuideigin eile a lorg airson a dhèanamh, arsa Nirdlinger.

Dèan prìomhachas air gnìomhan nach urrainn dhut a dhèanamh ach. Chan e na rudan sin as urrainn dhut a dhèanamh nas fheàrr; tha iad nan rudan nach eil ach na sgilean, an lìonra no an cumhachd poilitigeach agad airson an làimhseachadh, arsa Dufu. Is dòcha gur e thu an aon fhear as urrainn an òraid a thoirt seachad, ach faodaidh tu cuideachadh iarraidh le bhith ag ullachadh nan sleamhnagan taisbeanaidh agad, tha i ag ràdh. Cùm rud sam bith a dh ’fheumas do bheachd sònraichte. Cha bhithinn a-riamh a ’tiomnadh rud sam bith a dh’ iarras fìor fhìor, mar mo ghuth nam sgrìobhadh no smachd air a ’chlàr agam, arsa Vivian Howard, còcaire ann an Kinston, Carolina a Tuath, agus ùghdar an leabhair còcaireachd Roots Deep Run . Seachain gnìomhan a thiomnadh a tha a ’còrdadh riut a dhèanamh, ge bith dè cho beag. Bidh iad sin a ’cur ri do thoileachas obrach san fharsaingeachd, arsa Nirdlinger. Is dòcha gu bheil thu dèidheil air turasan turas-gnìomhachais agad fhèin a chuir air dòigh (agus gu bheil thu uamhasach roghnach mu dheidhinn layovers).

Sònrachadh gu h-èifeachdach

Faigh a-mach cumhachd gach neach. Gabh an ùine gus eòlas nas fheàrr fhaighinn air do sgioba agus na sgilean sònraichte aca. Tha feart uamhasach fa leth aig a h-uile banaltram, ge bith a bheil sin a ’mìneachadh jargon meidigeach dha euslaintich no a bhith mar an tarraing fala as fheàrr, arsa an t-seann bhanaltram inntinn-inntinn Ealasaid Scala, ùghdar Cuir stad air Nurse Burnout . Cho luath ‘s a lorgas tu an guru PowerPoint agad no am pro-call fuar agad, tha e nas fhasa an obair soidhnidh sin a thoirt don neach.

Cothroman fàis Pinpoint. Thoir cothrom dha na h-uile a bhith a ’deàrrsadh. Chan eil tiomnadh dìreach mu do dheidhinn. Tha e mu dheidhinn cumhachd a thoirt do dhaoine fàs agus rudeigin ùr fheuchainn, arsa Nirdlinger. Mura h-urrainn dhut stad a bhith trang fada gu leòr airson a thiomnadh, tha thu a ’cumail do sgioba air ais. Faighnich dhut fhèin, Cò a gheibheadh ​​buannachd mhòr às an eòlas seo no an dùbhlan seo? arsa Laura Vanderkam, ùghdar Tha fios agam mar a nì i e . Ma tha cuideigin ann a dh ’ionnsaicheadh ​​bho bhith a’ faighinn eòlas air roinn ùr, cuir i gu coinneamh nad àite.

Iarr saor-thoilich. Aig amannan tha sinn cho trom air ar busyness nach bi sinn a ’ceum air ais agus a’ faicinn cò a tha timcheall airson cuideachadh, arsa Nirdlinger. Tha i a ’moladh a ràdh ris an sgioba agad, tha mi a’ faireachdainn cus. A bheil thu a ’mothachadh gu bheil mi a’ dèanamh a tha thu a ’smaoineachadh a dh’ fhaodadh tu cuideachadh leis? Is toil le daoine a bhith cuideachail, arsa Nirdlinger: Tha e a ’toirt orra a bhith a’ faireachdainn luachmhor. Mar cho-òrdanaiche saor-thoileach airson Habitat for Humanity ann an Knoxville, Tennessee, bidh Trinity Edgar a ’sireadh fios air ais agus a’ faighneachd do shaor-thoilich dè a ’ghnìomh a bu mhath leotha a dhèanamh. Tha sinn airson dèanamh cinnteach gu bheil iad comhfhurtail fhad ‘s a tha iad gam putadh gus an ìre comhfhurtachd aca a leudachadh, thuirt i.

Tiomnadh anns a h-uile taobh, a ’toirt a-steach suas. Aig amannan is e co-aoisean an neach as fheàrr airson na h-obrach a tha ri làimh; uaireannan is e manaidsear le aon ghairm a nì gnìomh a bheireadh uairean a thìde dhut. Leig fios don neach gu bheil an t-eòlas no an com-pàirt aice gu bhith a ’leantainn gu buannachadh companaidh. Bi mothachail air do chànan, arsa Lindsey Pollak, ùghdar A ’fàs na Boss . Cleachd am facal taic, cuideachadh no stiùireadh an àite riochdaire. Gu co-aoisean, tha Dufu a ’moladh a ràdh, b’ urrainn dhomh do thaic a chleachdadh gus an duilgheadas seo fhuasgladh. An urrainn dhut na trì coinneamhan sin a fhrithealadh nam àite agus an lèirsinn gheur agad a thoirt seachad? A mhanaidsear, can, Tha do ghabhail air an dà rud sin a ’dol a thoirt air falbh cnapan-starra mòra airson a’ phròiseict. Chan eil thu a ’gluasad gu-dos far do phlàta; tha thu a ’cur an cèill na dh'fheumar a dhèanamh gus an obair seo a bhualadh a-mach às a’ phàirce-ball.

Dèan conaltradh air a ’ghnìomh

Cuir a-mach dùilean soilleir. Tha soilleireachd deatamach nuair a bhios tu a ’tiomnadh gnìomh sam bith. Mìnich dè dìreach a tha a dhìth ort agus aontaich mun toradh, arsa Stacy Brown-Philpot, Ceannard TaskRabbit. Bi sònraichte (a bheil ASAP a ’ciallachadh ro a-màireach no ro 5f an-diugh?) Agus na gabh ris gu bheil cuideigin a’ dol a dhèanamh a ’ghnìomh mar a bhiodh tu gu nàdarra. Bidh diofar ghinealaichean a ’cleachdadh diofar innealan, arsa Pollak. Ma tha thu airson gum bi cuideigin a ’sgrìobhadh nota taing an àite post-d a chuir thugad, abair sin gu mionaideach.

Seall, na innis. Seall cò ris a tha soirbheachas coltach. Mar as trice tha èisteachd nas fheàrr air gairm reic agus cluinntinn dìreach na tha thu ag ràdh agus mar a dhèiligeas tu ri trèanadh nas fheàrr na sgriobt sam bith, arsa Pollak. No thoir còig eisimpleirean don neach-obrach agad cò ris a tha sàr-mhathas coltach agus eisimpleirean de na rudan nach bu chòir a dhèanamh. Às deidh don neach seo sgàil a thoirt dhut airson ùine, arsa Scala, thig a-mach agus faighnich, A bheil thu a ’faireachdainn comhfhurtail a-nis airson a dhèanamh leat fhèin?

Dèan sanasachd air an taobh shuas ris a h-uile gnìomh. Biodh sinn onarach: Is e glè bheag de dhaoine a tha air bhioran leis a ’bheachd a bhith a’ gleidheadh ​​seòmar co-labhairt no a ’cur air dòigh seòmar solair. Fiù mura h-eil an t-iarrtas agad sexy, cuir an cèill e le sunnd. Tha an t-acras air daoine ionnsachadh agus tha iad airson cuideachadh nuair a thèid an faighneachd a shuidheachadh mar chothrom, arsa Dufu. Mar eisimpleir, ma tha feum agad air cuideigin notaichean a ghabhail ann an coinneamh riaghlaidh, abair, Tha a ’choinneamh seo na chothrom dhut uinneag fhaighinn a-steach do phoilitigs a’ chompanaidh seo. Bu mhath leam gum biodh tu an làthair agus notaichean a ghabhail. Tha Howard a ’cur cuimhneachan: Chan eil a bhith nad riochdaire na dheachdaire. Bi laghach mu dheidhinn.

Dèan measadh a bheil e ag obair

Dèan co-dhùnadh ciamar a nì thu sgrùdadh a-steach. Cho luath ‘s a tha thu air seilbh a ghluasad, obraich a-mach ciamar a gheibh thu ùrachaidhean. Stèidhich rudeigin a dh ’obraicheas leis an dà phearsa agad, arsa Nirdlinger. Cruthaich loidhne-tìm agus bi sònraichte mu na tha thu a ’dùileachadh aig gach puing-sgrùdaidh, arsa Brown-Philpot.

Troubleshoot còmhla. Mura h-eil an tiomnadh a ’dol gu math, bi fiosrachail mu na rudan nach eil ag obair. Faighnich sreath de cheistean onarach: An robh am fiosrachadh gu lèir a bha a dhìth ort? A bheil feum agad air trèanadh? An e seo rudeigin a tha thu a ’faireachdainn comhfhurtail a’ dèanamh? Gabh pàirt anns an fhuasgladh gus an còmhradh a thionndadh bho bhith dìonach gu innleachdach, arsa Nirdlinger.

Rol leis. A h-uile a-nis agus an uairsin, feumaidh tu co-rèiteachadh a dhèanamh. Aig amannan chan urrainn dhomh mo lèirsinn a mhìneachadh ann an dòigh a tha so-thuigsinn, arsa Howard. Feumaidh tu a bhith fosgailte do dhòigh dhaoine eile airson rudan a dhèanamh agus tweaks a dhèanamh air an t-slighe. Fiù mura deach an obair a dhèanamh gu foirfe, ma thug e ùine dhut fòcas a chuir air pròiseact cudromach eile no fàgail tràth gu leòr airson a bhith a ’bualadh air an gym no a’ chlann anns a ’chlann, tha sin na bhuannachadh cinnteach.