Faodaidh a bhith ag ràdh ‘chan eil’ ri cuideigin a tha ag iarraidh cuideachaidh a bhith na rud duilich dha mòran againn. Faodaidh seo a bhith gu sònraichte fìor nuair a tha na daoine a tha ag iarraidh cuideachadh nan teaghlach - agus an is e airgead an cuideachadh a tha iad ag iarraidh . Ach mar a dh'innseas gu leòr de dhaoine a tha air sin a dhèanamh, faodaidh duilgheadasan adhbhrachadh le bhith a 'measgachadh teaghlach agus airgead, gu h-àraid nuair a tha thu airson a ràdh nach eil.'

“Thèid cuid de dhaoine ann am fiachan gus airgead a thoirt do chuideigin eile, agus is e mearachd ionmhais mòr a tha sin,’ thuirt an comhairliche ionmhais pearsanta Lynette Khalfani-Cox. 'Feumaidh tu crìochan daingeann a shuidheachadh agus dearbhadh dè an seòrsa cuideachaidh a bheir thu seachad agus dè an suidheachadh a th' ann.'

Tha, tha seo a’ toirt a-steach còmhla ri do pheathraichean, do chlann fhèin, agus pàrantan a tha a’ fàs nas sine - a h-uile duine leis am faodadh e a bhith gu sònraichte duilich (ach nas cudromaiche buileach) na crìochan sin a shuidheachadh. Faodaidh na ceumannan seo cuideachadh.

Nithean co-cheangailte

Faighnich prìomh cheistean dhut fhèin.

Bidh daoine a’ call obraichean. Bidh iad a’ fàs tinn no a’ faighinn a-steach do thubaistean, tha sgaradh-pòsaidh meallta aca, agus bidh iad a’ bualadh air badan garbh nam beatha. Is e a’ cheist a dh’ fhaighnichear an e èiginn ainneamh a th’ ann an suidheachadh a tha a’ toirt air neach cuideachadh iarraidh bhuat - no mar fhaileas air dràma ionmhais fad-ùine.

A bheilear ag iarraidh ort cuideachadh le airgead ann an suidheachadh oillteil, nach fhacas a-riamh? No an e cuideigin a dhìon bho bhuaidhean nàdarra an gnìomhan fhèin - gus an giùlan millteach a chomasachadh? Anns a' chùis mu dheireadh, 'mura toir na bancaichean airgead dhaibh air iasad, carson a bu chòir dhut?' Tha Khalfani-Cox a’ faighneachd.

Ma tha thu mì-chofhurtail a' tionndadh cuideigin sìos, faighnich carson a tha thu a' faireachdainn gu bheil cuideam ort a ràdh 'tha' nuair a tha thu crìochan faireachdainn ann an cunnart. “Chan urrainn dhut smaoineachadh gur e neach-saoraidh ionmhais cuideigin eile a th’ annad, 'thuirt Khalfani-Cox. 'No gun tachair an suidheachadh as miosa mura ceum thu a-steach.'

Ullaich na freagairtean seo nan àite.

Nuair a dhiùltas tu iarrtas airson taic ionmhais, chan fheum thu do ghnìomhan fhìreanachadh no mìneachadh sam bith a thoirt seachad. Faodaidh ‘chan eil’ sìmplidh a bhith gu leòr.

Ma tha dragh oirbh gun toir a ràdh ‘chan eil’ droch bhuaidh air an dàimh agad, abair sin. ‘Faodaidh e a bhith gu litireil ‘Chan eil mi a’ creidsinn gu bheil seo fallain dhutsa no don dàimh againn. Chan eil mi a’ feuchainn ri do ghoirteachadh, ach feumaidh mi crìochan ionmhais a stèidheachadh,’ tha Khalfani-Cox ag ràdh.

Tha Christine Manley, eòlaiche-inntinn clionaigeach ceadaichte stèidhichte ann an Nashville, a’ moladh sgriobt no cluich pàirt a sgrìobhadh dhut fhèin le com-pàirtiche no caraid gus do chuideachadh le bhith a’ faireachdainn nas comhfhurtail a’ chòmhradh a thòiseachadh.

Tha i a’ daingneachadh nach eil suidheachadh chrìochan buailteach a bhith na phrìomh chòmhradh aon-ùine. ‘Tha daoine den bheachd gur e suidheachadh chrìochan a bhios mar a’ chòmhradh fìor mhòr, tàmailteach seo mar eadar-theachd,’ tha i ag ràdh. Ach ann an cleachdadh, 'chan eil ann ach 'chan eil' a ràdh ri iarrtasan a tha gad fhàgail mì-chofhurtail ceart nuair a thachras an t-iarrtas.'

Pàrant pàiste inbheach ag iarraidh taic ionmhais Dh’ fhaodadh mi rudeigin mar seo a ràdh, ‘Tha mi airson a bhith ag obair a dh’ ionnsaigh àite far nach eil thu an urra riumsa,’ tha Manley a’ comhairleachadh. Dh'fhaodadh tu ràdh, 'Is mise do phàrant fhathast agus tha mi a' faireachdainn gu bheil seo gu math dhut airson do chuideachadh a bhith nad neach nas fhallaine,' tha i ag ràdh.

No, dh’ fhaodadh tu obrachadh còmhla ri do phàiste gus slighe a chlàradh gu neo-eisimeileachd ionmhasail thar ùine shònraichte.

Cuimhnich: Tha ciont mionaid a’ toirt buaidh air tàmailt san fhad-ùine.

Chan eil e neo-chumanta a bhith a’ faireachdainn ciontach nuair a chanas tu ‘chan eil’ ri iarrtas neach teaghlaich airson taic ionmhais. Faodaidh seo a bhith gu sònraichte fìor am measg bhoireannaich .

“Tha boireannaich air a bhith gu math sòisealta gus eòlas fhaighinn air cionta nuair a chanas iad' chan eil, 'tha Manley ag ràdh. ‘Dìreach leis gu bheil an ciont sin ann chan eil sin a’ ciallachadh gu bheil thu a’ dèanamh rudeigin mì-mhodhail. Tha cead agad 'chan eil' a ràdh ri rudan a tha gad fhàgail mì-chofhurtail.'

Agus ged a dh’ fhaodadh ciont a bhith na fhaireachdainn duilich sa mhionaid, faodaidh e a bhith nas miosa a bhith a’ fàs nas slaodaiche agus a’ sìor dhol an sàs ann an tàmailt leantainneach mu bhith a’ toirt seachad nas fhaide na do dhòighean.

Bi ceart gu leòr le bhith a’ cur dragh air daoine eile.

Tha e buailteach a bhith duilich do dhaoine a bhith ag ràdh ‘chan eil’ ri buill teaghlaich ann an èiginn leis nach eil iad airson dragh a chuir orra no an cunnart a mhilleadh. Ach tha a bhith a’ cur dragh air daoine na taobh nàdarrach de chrìochan a bhith aca.

‘Aig àm sam bith a tha thu a’ feuchainn ri crìochan fallain a shuidheachadh, bidh e a’ cur dragh air daoine,’ tha Manley ag ràdh. Agus ged a tha daoine buailteach a bhith a’ gabhail dragh as motha mu na daoine a dh’ fhaodadh iad eucoir a dhèanamh, tha Khalfani-Cox ag ràdh gum bu chòir dhaibh barrachd dragh a ghabhail mu bhith a’ toirt a-steach iarrtas a bheir orra magadh.

“Cha bu chòir gum feum gaol agus gabhail ri neach sam bith agus ceanglaichean dlùth ri buill an teaghlaich a bhith an urra ri comas no deònach an neach taic ionmhais a thoirt don phàrtaidh eile,' tha Khalfani-Cox a’ crìochnachadh.