19 Riaghailtean Bòidhchead airson a bhith beò le

A-mhàin cleachd do mheur pinkie gus lotion a chuir timcheall do shùilean . Is e an fheadhainn as laige agus gad chumail bho bhith a ’brùthadh no a’ tarraing ro chruaidh.
—Teresa Hosford, Kingston, Washington

Smile agus cleachd faclan coibhneil. Thuirt Roald Dahl aon uair, Ma tha deagh smuaintean agad bidh iad a ’deàrrsadh a-mach nad aghaidh mar sunbeams agus bidh coltas brèagha ort an-còmhnaidh. Tha seo cho fìor! Bidh bòidhchead a-staigh an-còmhnaidh a ’radiates a-mach.

—Katie Wickersham, Seattle, Washington

I. cadal air a cluasag sìoda gach oidhche. Tha mi air a bhith nam esthetician airson còrr air 18 bliadhna, agus is e seo a ’chomhairle cùram-craiceann as fheàrr a fhuair mi a-riamh. Leigidh an t-aodach le craiceann is falt gluasad gu furasta thairis air uachdar a ’chluasaig. Faodaidh seòrsaichean flannel, cotan agus anart grèim fhaighinn air agus craiceann a thoirt air falbh. Gu dearbh, bidh mi a ’leantainn nan riaghailtean eile airson craiceann math (gun ghrian, gun smocadh, agus SPF a h-uile latha), ach b’ e seo a ’bhuannachd as motha.
—Lisa Marie Parra, Portland, Oregon

mar a ghlanas tu an àmhainn gun cheimigean

Thoir aire do na sùilean agad. Bidh iad a ’mìneachadh d’ aghaidh.
—Leslie Reyes, Crescent City, California

Na bi a-riamh a ’cadal nad choltas!
- @ kindredspirit84

ciamar a gheibhear cuidhteas de na sùilean sèid

Eyelid primer! Ciamar a bha mi a ’fuireach gu meadhan mo 30n mus do lorg mi a-mach an t-seud seo?
—Sarah Malcolm, New Haven, Connecticut

Ceò aghaidh Rosewater. Bidh mi ga chleachdadh a ’chiad rud sa mhadainn, tron ​​latha, agus dìreach ron leabaidh. Tha mi dèidheil air an fhaireachdainn ùr a gheibh mi nuair a chuireas mi air e, agus tha an cùbhraidh aotrom na bhuannachd a bharrachd.
—Darlene Perry, Valparaiso, Indiana

Uachtar sùla agus grian-grèine gach latha. Is dòcha gu bheil e a ’coimhead dìomhain, ach tha mi airson a bhith cho saor bho wrinkle cho fada‘ s as urrainn dhomh. Nuair a bha mi sa cholaiste, bha mi ag obair aig stòr maise-gnùise, agus dh ’innis aon de na luchd-còcaireachd agam, Cha bhith gin de na h-uachdaranan sin a’ faighinn cuidhteas na wrinkles agad. Feumaidh tu thoir an aire do chraiceann a-nis. Cha do dhìochuimhnich mi sin a-riamh.
—Sarah Cost Pettus, Austin, Texas

Fuirich a-mach às a ’ghrèin , agus slather air an ola cnò-chnò.
—Mary Robertson McConnell, Syracuse, New York

Gach uair a bhios mi a ’còcaireachd le ola-chroinn-ola , Bidh mi a ’sgrìobadh beagan aig oiseanan mo shùilean gus casan feannaig a chumail air falbh. Is e cleas a dh ’ionnsaich mi nam dheugaire bho m’ antaidh bhrèagha, a tha a-nis aig aois 70 le craiceann iongantach supple.
—Rachel O’Keefe, Elkhorn, Nebraska

Seachain sgàthan meudachaidh!
—Marti Franti, Lincoln, Nebraska

dè an ìre airson movers a thilgeil airson 2 uair

Is e an aon riaghailt bòidhchead agam gun a bhith a ’farpais ri boireannaich eile . Le bhith a ’caoidh gu bheil casan cuideigin eile nas fhaide no ma tha e nas còmhnairde, cha dèan e dad ach a’ sàbhaladh do lùth fhèin agus gad fhàgail a ’faireachdainn grànda a-staigh.
—Susan Youakim, Tampa, Florida

Cèir seachdaineach.
- @ MrsRheinfeldt

Love begets gaol. Tha cuimhne agam a bhith a ’coimhead air mo mhàthair nuair a bha mi beag agus a’ smaoineachadh gu robh i cho brèagha. A-nis nuair a choimheadas mo chlann orm, tha fios agam nach fhaic iad na wrinkles no na spotan tioram; chì iad cuideigin air a bheil gaol aca agus a tha dèidheil orra. Mura h-urrainn sin glaodh a thoirt dhomh, cha bhith e comasach dha inneal tais a dhèanamh nas motha!
—Sarah Hudspeth, Durham, Carolina a Tuath

Gun shampoo. Airson trì bliadhna, tha mi air a bhith a ’cleachdadh dìreach soda bèicearachd, fìon-dhearcan leann-ubhal, agus corra chumha, agus cha robh m’ fhalt a-riamh nas fhallaine.
—Pamela Roy Howell, Nashville, Tennessee

An aon riaghailt bòidhchead agam: An aithnicheadh ​​mo shean-phàrantan mi?
—Laurie Lane Goldberg, Loveland, Colorado

is e pumpkin a th’ ann an wikipedia measan no glasraich

Gràdh do freckles!
—Amanda McAllister, Seattle, Washington

Bidh sùilean lùbach a ’dèanamh eadar-dhealachadh mòr. Air làithean a bhios mi a ’dèanamh saor-makeup, a ’croladh mo lasraichean dìreach-maide a ’fosgladh mo shùilean agus a’ toirt orm coimhead nas dùisg.
—Allie Stiùbhart, Minneapolis, Minnesota

Postachd sàr-mhath. Gabhaidh e cleachdadh mothachail, cunbhalach, ach bidh e a ’pàigheadh ​​earrannan mòra. Agus tha e an-asgaidh!
—Christine Dice, Broomfield, Colorado