3 Dòighean air am fòn agad a hackadh gus am bi thu dha-rìribh ga chleachdadh nas lugha

Faodaidh na h-aplacaidean sin do chuideachadh le bhith nas mothachail air do chleachdadh fòn agus eadar-obrachadh leis an inneal agad ann an dòigh nas fhallaine.

Rudan co-cheangailte

Boireannach a ’cleachdadh fòn cliste air escalator Boireannach a ’cleachdadh fòn cliste air escalator Cliù: d3sign / Getty Images

1 Faigh brosnachadh le cinneasachd

Fòn a ’toirt buaidh air an liosta ri dhèanamh agad? Coille ($ 2 airson iOS; an-asgaidh airson Android) ag amas air luchd-cleachdaidh a chuideachadh a ’seachnadh atharrachadh app gun inntinn agus multitasking. Bidh thu a ’cur sìolachadh brìgheil grinn agus, ma chuireas tu an aghaidh a bhith a’ fosgladh aplacaidean eile, fàsaidh e gu bhith na chraobh fallain no eadhon na choille air fad. (Faigh sidetracked agus bàsaichidh do chraobh.) Am pàirt as fheàrr: Tha an app na bhuannachd don fhìor bhuidheann planntachadh craobhan Trees for the Future.

dhà Gabh ris an rùn agad Tech-Free-Meals

Air ais san latha, is dòcha gun tug do phàrantan am fòn far an dubhan aig àm dinnearach. Feuch DinnearTime (an-asgaidh; iOS a-mhàin) gus cuideachadh le bhith a ’coileanadh biadh gun fòn. Nuair a shuidheas tu sìos le luchd-gràidh, cleachd an aplacaid gus ùine a shuidheachadh, agus rè na h-ùine sin cuiridh e stad ort bho bhith a ’faighinn cothrom air aplacaidean air an fhòn agad.

a bheil fìon-geur leann-ubhail math airson d’aghaidh

3 Faigh Call Wake Up

A bheil a ’mhòr-chuid den ùine fòn agad air a chaitheamh a’ cur post-d, teacsadh, no scrollaidh tro bhiadhan bulldog Frangach? Mura h-eil thu cinnteach, Mionaid (an-asgaidh; iOS a-mhàin) faodaidh e cuideachadh: Bidh e a ’toirt seachad stats air chan e a-mhàin dè an ìre a chleachdas tu am fòn agad gach latha ach cuideachd dè na h-aplacaidean a bhios tu a’ cleachdadh. Bidh e cuideachd a ’toirt seachad innealan gus crìochan a shuidheachadh timcheall air do chleachdadh fòn agus eadhon a’ tabhann campa bròg dà sheachdain ag atharrachadh cleachdaidhean le dùbhlain làitheil.