Ann a bhith a’ feuchainn ri craiceann hydrated fhaighinn bho cheann gu ladhar, feuchaidh sinn cha mhòr rud sam bith - gu sònraichte tron gheamhradh. Bho slugadh , a 'tasgadh ann an humidifier , a’ laighe suas air moisturizers, agus a ’feuchainn a h-uile masg hydrating a gheibh sinn ar làmhan, chan eil crìochan ann. Air an t-slighe gu bhith a’ faighinn craiceann tais, mhothaich sinn cia mheud toradh a tha coltach, leithid balms is salves, serums agus ampoules, agus masgaichean thar oidhche agus moisturizers.
Tha masgaichean uisgeachaidh thar oidhche air a bhith a’ sìor fhàs mòr-chòrdte ann an gnìomhachas cùram craiceann o chionn ghoirid. Tha mòran de bhrandan mòr-chòrdte a’ cur air bhog toraidhean cùram craiceann thar oidhche agus a ’gealltainn craiceann hydrated ron mhadainn. Agus ged a tha e fìor mhath ann an teòiridh, tha sinn fiosrach a bheil feum air masg aghaidh thar oidhche airson do chleachdadh, gu sònraichte ma tha thu mu thràth a’ cleachdadh inneal taise tron oidhche.
Gus an fhìrinn fhaighinn a-mach, bhruidhinn sinn ri dithis dermatologists gus ionnsachadh mu na h-eadar-dhealachaidhean eadar masgaichean aghaidh thar oidhche agus moisturizers tron oidhche. Air adhart, faigh a-mach dè am fear as fheàrr airson craiceann tais.
Dè an diofar a tha eadar masg thar oidhche agus moisturizer?
‘Faodaidh masg cadail thar oidhche agus inneal taise a bhith coltach ri grìtheidean agus buannachdan, ge-tà, mar as trice bidh dùmhlachd nas àirde de ghrìtheidean gnìomhach ann am masg airson àrdachadh taiseachd, fhad ‘s a thèid inneal-glanaidh a dhealbhadh airson a chleachdadh gu làitheil mar barrachd de phlana cumail suas,’ thuirt Deanne Mraz Robinson , MD, dermatologist le teisteanas bùird. 'Bidh masgaichean cadail cuideachd ag obair leis a’ chraiceann againn fhad ‘s a bhios iad a’ dèanamh ath-nuadhachadh nàdarra rè ar cearcall cadail.’
Mar as trice bidh masgaichean uisgeachaidh thar oidhche làn de fheartan tais agus faireachdainnean a bhios ag obair gus a dhol a-steach gu domhainn don chraiceann air an oidhche agus aig an aon àm a’ toirt taic do shlàinte an t-sreath as fhaide a-muigh den chraiceann, tha i a’ mìneachadh.
Aig a’ cheann thall, chan eil na h-eadar-dhealachaidhean eadar masg thar oidhche agus moisturizers cho eadar-dhealaichte. Coltach ri toradh cùram craiceann sam bith eile, faodar masgaichean thar oidhche a dhealbhadh gus cuimseachadh air diofar dhraghan craiceann a rèir na grìtheidean a thathas a ’cleachdadh, arsa Robert Finney , MD, dermatologist cosmaigeach le teisteanas bùird aig Dermatology slàn . Ach, a dh’aindeoin dìth eadar-dhealachaidhean, chan eil sin gam fàgail cho èifeachdach, a bheir sinn chun ath cheist againn.
A bheil feum agad air masg thar oidhche?
‘Is e inneal margaidheachd a th’ ann leis gu bheil masgaichean cho teth an-dràsta,’ thuirt an Dr Finney. 'Ach, faodaidh iad a bhith cuideachail, gu h-àraidh ma tha craiceann mothachail ort.' Tha an Dotair Robinson ag aontachadh agus ag ràdh, 'Ma tha do chraiceann tioram agus gruamach, dh'fhaodadh gum biodh e na bhuannachd dha masg cadail uisgeachaidh uair no trì tursan san t-seachdain.'
Mas e cuideigin a th’ annad a tha a’ coimhead airson àrdachadh uisgeachaidh a bharrachd no dìreach a tha dèidheil air faireachdainn masg hydrating socair thar oidhche, is dòcha gun còrd e riut fear a chuir a-steach don chleachdadh oidhche agad. Mar sin, ged is dòcha nach bi e riatanach ma tha thu mu thràth a’ cleachdadh inneal-glanaidh, bidh e na bhuannachd don chraiceann, gu sònraichte ma tha thu a’ coimhead airson na grìtheidean ceart a tha ag amas air na draghan agad. Ma cho-dhùnas tu fear a chuir a-steach don chleachdadh agad, tha an Dr Finney a’ moladh a bhith a’ coimhead airson grìtheidean hydrating agus socair leithid glycerin, niacinamide, no antioxidants. Is e aon airson feuchainn Masg Cadal Uisge LANEIGE ($ 25, sephora.com ) oir is e taghadh ruigsinneach a th’ ann a bhios a’ uisgeachadh agus a’ lughdachadh coltas loidhnichean breagha agus wrinkles.
