Cha robh sinn nar suidhe barrachd air mionaid anns an taigh-bìdh - buidheann pizza àmhainn brice càirdeil do chlann - nuair a thòisich an rannsachadh. Am bi spotan dorcha air an rùsg? No na specks origami uaine sin? Dh ’fhaighnich Dashiell, còig, gu plastail, a bhilean as ìsle a’ crith ann an eagal. Sin agad e oregano , retorted Bryn, 10. Chan urrainn dhomh a chreidsinn gum feum mi ithe far clàr na cloinne, thuirt i, a ’spùtadh a-mach an dà fhacal mu dheireadh le dìmeas.

Nuair a thàinig am piotsa càise mu dheireadh, dhiùlt an dithis bìdeadh ithe: Bryn leis gu robh e ro shìmplidh agus coiseachd, Dash oir cha robh an càise a ’falachadh an t-sauce bhon t-sealladh. An sin shuidh iad, lannan gun suathadh, scowls air an cur gu daingeann. Agus b ’e sin… e. Bha e agam. Anns a ’mhionaid sin, chaidh mi thairis air an Rubicon pearsanta agam fhèin. Dhèanadh mi cruth-atharrachadh air beachdan mo chlann mu bhith ag ithe dinnear, mhionnaich mi dhomh fhìn. Ge bith dè a bhiodh e a ’gabhail.

Bha mi a ’ciallachadh e an turas seo. Bho thòisich e a ’toirt a-steach solaidean, cha bhiodh Dash - neach-ithe piocach àbhaisteach - ag ithe ach biadhan beige agus stalcach: pasta le ìm, aran geal, cnapan cearc ann an cumadh dinosaur (tha, tha iad feumaidh bi cumadh dinosaur). Bha seo duilich gu leòr. Ach rinn Bryn cùisean eadhon nas iom-fhillte leis an t-seòrsa cuideam esoteric aice. Bhon chiad ìre, bha i air a h-uile biadh cloinne (a.k.a. rud sam bith a bhiodh Dash ag ithe) a sheachnadh airson faradh sòghail - abair, crostini le prosciutto artisanal agus càise gobhar. An toiseach, bha mi moiteil às a ’chutzpah còcaireachd aice. Dh ’fhalbh sin aon uair‘ s gun do thuig mi nach robh a blas airson biadh sùbailte air a dhèanamh cho sgiobalta. Bhiodh i ag ithe sushi ach chan e bradan, arugula ach chan e asparagus.

Airson ùine mhòr, dh ’fheuch mi ri palates diofraichte mo chlann a shàsachadh. Chuir mi seachad uairean gun àireamh a ’lorg biadh cothromach a bheireadh toileachas don dithis aca - reasabaidh airson mòr-thubaist. Aig a ’cheann thall dh’ fhàs mi sgìth de bhith a ’cosg uiread de oidhirp herculean, agus mar sin leig mi seachad. Bhithinn a ’dèanamh aon bhiadh dha triùir againn agus dìnnear air leth airson an leanaibh eile.

Cha do thuit mi dìreach bhon truca snèip. Tha fios agam nam biodh Leabhar-làimhe Mama Oifigeil ann, gum biodh caibideil iomlan ann air Carson a tha e na dhroch bheachd a bhith a ’dèanamh biadh air leth do chlann. Ach cha robh mi cinnteach ciamar a chuireas mi stad air a ’bhaidhsagal - gus an tig an taigh-bìdh agam.

Bha mi uaireigin air faighinn a-steach do chumadh le bhith a ’toirt campa fallaineachd làitheil. Thug dian-chùrsa agus clàr-ama teann a ’chùrsa orm rudan a dhèanamh nach àbhaist dhomh a dhèanamh. Agus dh ’obraich e. Leis an dòigh-obrach clisgeadh is iongnadh sin nam inntinn, chuir mi romham campa boot pick-eater a chruthachadh, prògram dà sheachdain anns am biodh mo chlann air an èigneachadh (er, dùbhlan) biadh ùr fheuchainn aig dinnear agus beagan a leantainn stiùiridhean gus an giùlan aig àm bìdh a chumadh. Airson beagan stiùiridh eòlach, chlàraich mi Ealasaid Pantley, ùghdar Am fuasgladh itheadair piocach No-Cry ($ 11, amazon.com ). B ’e an t-amas a bh’ againn chan e a-mhàin gum biodh a ’chlann ag iomadachadh an daithead ach cuideachd a bhith a’ dèanamh dìnnearan nas lugha agus nas tlachdmhoire don h-uile duine - pàrantan nam measg.

mar a chuireas tu stad air fàileadh bogsa sgudail

Na Riaghailtean Ùine Ùine agam

1. Abair taing ro gach biadh agus thoir iomradh air rudeigin snog a thachair an latha sin. Bha mi airson dìnnear a thòiseachadh air nota gràis - an aghaidh a bhith a ’fosgladh le litany de ghearanan.

dhà. Feuch trì bìdean mus can thu nach eil thu dèidheil air rudeigin. Tha Pantley a ’comhairleachadh dhà, ach tha mo chlann comasach air biadh a ghearradh ann am pìosan meud Barbie. Bha coltas nas sàbhailte air triùir.

3. Tagh na cuibhreannan agad fhèin - taobh a-staigh adhbhar. Tha mòran de luchd-ithe picky airson beagan smachd a chumail air am biadh, a ’comharrachadh Pantley. Mar sin ach a-mhàin na trì biadhan èigneachail de bhiadhan ùra, tha an t-suim an urra riutha.

Ceithir. Aon uair san t-seachdain, bidh clann a ’dealbhadh a’ chlàr. A-rithist, seo cothrom beagan smachd a thoirt dhaibh air a ’bhiadh. Mama Machiavellian a th ’annam, cha b’ urrainn dhomh feitheamh gus am faic mi Bryn agus Dash a ’tighinn gu aonta air an liosta tàthchuid aca.

5. Glamourize glasraich. Eadar-theangachadh: Thoir air a ’chlann na peas agus na currain aca ithe an toiseach, no co-dhiù bruidhinn riutha mus cuir thu iad an làthair iad. Ma nì thu glasraich mar rionnag an taisbeanaidh - mar eisimpleir, ag ràdh gu bheil curranan agad le cearc, seach a chaochladh - bidh clann nas dualtaiche an ithe, arsa Pantley.

Le riaghailtean nam làimh, chruinnich mi na reasabaidhean boot-camp agam. (B ’e a’ phrìomh lasachadh agam dèanamh cinnteach gu robh co-dhiù aon ghrìtheid anns gach mias anns an robh gach pàisde a ’faighinn blas. .

Campa nam Boot

Latha 1: Corn, cearc, agus Jack Quesadillas. Cha robh a ’chlann a-riamh air càise Jack, agus tha iad a’ cumail sùil air measgachadh ùr. Ach thèid a h-uile càil gu math. Tha Dash toilichte gu bheil ainm balach air a ’chàise. Agus tha an dithis ag ràdh rudeigin snog mu na làithean aca. (Cha deach Dash a bhrùthadh leis a ’chidhe lòn airson aon uair; bha clàr-cluiche spòrsail aig Bryn.) Tha an duine agam a’ feadaireachd gur dòcha gum bi seo nas fhasa na bha sinn a ’smaoineachadh.

Latha 2: Rigatoni le caranas, broccoli, agus sauce tomato. Bidh a ’chlann an-còmhnaidh a’ ruith sgreuchail (gu litearra) bho sauce dearg, ach a dh ’aindeoin sin bidh mi ga fhrithealadh. A leithid de sprùilleach. Bidh Dash a ’spreadhadh gu deòir. Tha Bryn a ’sniffadh le tàmailt, a’ nochdadh nach eil pasta geal beathachail, mar sin carson a bu chòir dhi ithe? (Tha puing aice. Tha mi ag iarraidh oirre ithe co-dhiù.) Bidh Dash a ’dol dhan leabaidh gun a bhith a’ gabhail aon bhìdeadh - mòran nas lugha na trì. Bidh Bryn a ’losgadh a bìdh ann an sàmhchair sullen. Bidh a h-uile duine a ’dìochuimhneachadh rudeigin snog a ràdh ro, rè, no às deidh dinnear.

Latha 3: Rollan shrimp creagach le curranan. A-nis tha thu dìreach ag iarraidh trioblaid, a ’toirt rabhadh don duine agam. Is dòcha gu bheil e ceart. Tha mi deònach an implode bìdh a chuir orm a-rithist, ach chan eil e cho dona. Bidh Dash mar as trice ag ithe bun a ’choin teth, a bharrachd air trì bìdean de shrimp. Chan eil gràin aig Bryn air an t-sauce stèidhichte air mayo. Bidh mi ag innse dhaibh gum faod briosgaidean a bhith aca ma bhios iad ag ithe curranan a bharrachd. Tha Pantley air rabhadh a thoirt seachad mu leithid de bhrìbearachd, leis gu bheil e a ’toirt seachad an teachdaireachd gu bheil milseag nas blasda na glasraich. Ach milseag is nas blasda na glasraich, mar sin nì mi e co-dhiù.

Latha 5: Oidhche roghainn cloinne: tortellini càise le ùbhlan agus bacon, agus lettuce beinn-deighe. Mar a thuirt mi, bidh Bryn agus Dash a ’caitheamh leth uair a thìde ag argamaid mu dheidhinn tàthchuid. (Bidh mi a ’feuchainn ri smachd a chumail air mo Schadenfreude thairis air an dealbhadh clàr cuideam aca.) Tha Dash mì-thoilichte le bhith a’ toirt a-steach lettuis - beachd Bryn - gus am faigh e blas dheth. Tha seo blasta! bidh e ag èigheach - agus ag ithe bobhla. Bidh an duine agam a ’cuir às don chamara aige mar chuimhneachan air a’ mhòmaid.

dòighean air sgarfa plaide a chaitheamh

Latha 7: Burgairean Tuirc le guacamole, càraid le bean dubh agus salad arbhair. Tha Bryn ag ràdh nach eil i na neach-leantainn, ach chan eil mi cho cinnteach: Bidh i a ’glanadh a truinnsear. Bidh Dash ag ithe pàirt den burger, an uairsin a ’cur seachad uair a thìde a’ coimhead air na trì pònairean dubha aige. Nuair a thig iad a-steach don bheul aige mu dheireadh, tha e cho tàmailteach, spìon e air ais iad. Ùrachadh, uamhas, bidh e a ’mùchadh, a’ sianal Iòsaph Conrad. Bhris mi gàire. Mar as trice bhithinn trom mu bhith a ’spùtadh aig a’ bhòrd, ach an àite sin tha mi faochadh: Mas e seo an rud as miosa a thachras nuair a bhios mo mhac a ’feuchainn biadh ùr, chan eil sin cho dona.

Latha 8: Spaghetti le sauce tomato agus squash buidhe. Thug freagairt melodramatach na cloinne air sauce tomato orm a bhith a ’faireachdainn gum feumadh mi a fhrithealadh a-rithist. (Tha mi a ’feuchainn gun a bhith air am marbhadh tuilleadh leis na seann rudan aca.) An turas seo bidh iad ga ithe le grimaces - ach, hey, no histrionics. Is ann dìreach an uairsin a tha mi a ’tuigsinn nach eil mi air a bhith a’ bruidhinn suas glasraich. Oops.

Latha 11: Cearc Moroccan le peitseagan ròsta, tomato grape, agus couscous. Tha a ’chlann den bheachd gu bheil peitseagan agus tomato neònach còmhla. Tha iad ceart. Ach tha Dash a ’co-dhùnadh gu bheil e dèidheil air tomato grape. Huzzah! Chan eil an dàrna cuid a ’mothachadh an t-seasan (cinnamon, paprika, nutmeg) air a’ chearc. Is e mìorbhail a th ’ann, tha an duine agam a’ mùchadh.

Latha 13: Balgan-buachair agus zucchini (le cearc). Bidh mi ag ainmeachadh na glasraich mar gum biodh iad airson a ’bhrat dhearg a choiseachd: A-nis a’ taisbeanadh balgan-buachair ann an sabhs ìm silidh! Chan eil e gu diofar. Tha gràin aig a ’chlann orra co-dhiù. Ach tha Dash ag aideachadh gu bheil e dèidheil air a bhith a ’roinneadh rudeigin snog mun latha aige ron bhiadh. San dòigh seo, tha fios agad mar a tha mi a ’faireachdainn mu rudan nam bheatha, tha e ag ràdh gu smaointeach. Tha Bryn ag ràdh gur toil leatha an deas-ghnàth cuideachd. Tha i ga ciallachadh. Gun ghluasad sùla! Dhòmhsa, is e seo an àm as fheàrr den champa boot, làmhan sìos.

Latha 14 (an latha mu dheireadh!): Bradan grilled le edamame agus salad arbhair. Rach a-mach le brag, tha mi a ’figear. (De na grìtheidean sin, tha Bryn agus Dash air a bhith deònach dìreach arbhar ithe.) Bidh Bryn a ’sruthadh mun iasg. Tha Dash ag ràdh nach eil e uamhasach. Ach tha gràin aig an dithis air an edamame. Is e an aon rud math mu dheidhinn am facal, osna Dash. Edamame am facal as èibhinn.

Na dìnnearan teaghlaich againn a-nis

Cha robh an sin ach toiseach. An-diugh, tha a ’chlann nan omnivores beothail agus èasgaidh… o, cò tha sinn a’ magadh? Bidh iad fhathast gam cheasnachadh a h-uile uair a bhios sinn ag òrdachadh pizza càise. Tha clàran-bìdh cloinne fhathast a ’faighinn eucoir air Bryn. Cha do dh ’ith Dash bean dubh eile. (Agus bidh mi fhathast a ’toirt seachad cnapan cearc dha bho àm gu àm. Mar sin agairt orm.) Fhathast, tha mi den bheachd gu bheil an campa boot soirbheachail.

Tha na riaghailtean dìnnear againn - tha sinn air a h-uile gin dhiubh a chumail, ach a-mhàin glasraich glamourizing - air a ’chlann a chuideachadh le bhith a’ tuigsinn na tha dùil, a tha air ciallachadh nas lugha de tantrums. Bidh gach fear a-nis a ’feuchainn biadh nuair a thèid a thabhann. A bharrachd air an sin, tha iad air biadh no dhà a lorg a bhios iad le chèile ag ithe (na Ceistadillas agus na burgairean tuirc). Is dòcha nach eil seo a ’faireachdainn mòran, ach bidh e a’ meudachadh ar repertoire timcheall air 300 sa cheud.

Dè tha barrachd, Tha mi air air atharrachadh: Tha mi nas socraiche, eadhon nuair a dhiùltas a ’chlann ithe. Tha, tha mi a ’gabhail cùram gu bheil daithead measgaichte agus fallain aca, ach tha mi ag ionnsachadh gun a bhith a’ tasgadh uiread anns a h-uile bìdeadh. Agus tha sin a ’ciallachadh gun urrainn dhomh barrachd ùine a chaitheamh a’ còrdadh ris na daoine aig a ’bhòrd dìnnear agam - agus nas lugha de ùine a’ cur dragh air na tha air.