Tha fios aig an fheadhainn againn le craiceann olach cho duilich ‘s a tha e faighinn cuidhteas cinn-dubha sròin. Tha iomadh dòigh ann airson cinn-dubha a thoirt air falbh airson ùine ach chan eil gin dhiubh nan deagh fhuasglaidhean maireannach. A’ mhòr-chuid den ùine, bidh cinn-dubha do shròin a’ tighinn air ais às deidh beagan làithean ga fhàgail gu math tàmailteach, gu sònraichte dhaibhsan againn aig nach eil tìde cumail suas ris na cleachdaidhean cùram craiceann againn.

Is e an deagh naidheachd gu bheil cinn-dubha a’ falbh agus gu bheil dòighean ann faighinn cuidhteas iad airson ùine (airson ùine nas fhaide) no gu maireannach.

Anns an dreuchd seo, thèid sinn thairis air a h-uile dad a dh’ fheumas tu a bhith agad mu na cinn-dubha air do shròn. Bruidhnidh sinn mar a nì thu cuir air falbh iad agus thoir seachad roghainnean dhut airson an cumail far do shròin (airson math).

Adhbhar Blackheads Sròn

Tha cinn-dubha air drochaid an t-sròin is an t-sròin air adhbhrachadh le follicles fuilt clogged nad chraiceann. Bidh na follicles fuilt agad an-còmhnaidh a’ toirt a-mach serum gus do chraiceann a chumail bog agus tais. Ach, mura h-eil thu air a bhith a’ cumail suas ris a’ chleachdadh aghaidh agad no ma tha craiceann olach agad, Keratin (sprùilleach craiceann) agus faodaidh cus ola na follicles agad a shlaodadh, a’ toirt a-mach cnap ris an canar comadaidh .

Is e comedo a tha fosgailte a th’ ann an blackhead. Is e comedo a th’ ann an ceann geal a tha dùinte le craiceann.

Am measg adhbharan eile airson cinn-dubha air an t-sròin tha:

dè a th’ ann an tiodhlac co-là-breith math dha mama

1. Meudachadh de Propionibacterium acnes bacteria air a' chraiceann
2. A 'gabhail dhrogaichean stèidhichte air steroid mar corticosteroids.
3. Atharrachaidhean hormonal (estrogen agus progesterone) a tha ag àrdachadh cinneasachadh sebum. Dh’ fhaodadh seo a bhith air a bhrosnachadh le menstruation agus pills smachd breith .
4. pores a tha air am bacadh le aghaidhean choimheach
5. Pores a tha clogged le makeup a tha chan eil neo-chomedogenic
6. Cus sweating
7. Àrainneachdan salach agus tais
8. Strus
9. Suidheachadh teas mar syndrome polycystic ovarian (PCOS)

Thathas a’ moladh gun bruidhinn thu ris an dotair no an dermatologist agad gus beachd fhaighinn air dè dìreach a tha ag adhbhrachadh do chinn dubha. Cho luath ‘s a bhios fios agad air adhbhar bunaiteach na trioblaid, bidh e cudromach an cumail far do shròin aon uair‘ s gu bheil iad air an toirt air falbh.

Leigheasan dachaigh nàdurrach airson toirt air falbh cinn dubha air an t-sròin

Nuair a thig e gu bhith a’ toirt air falbh cinn-dubha, chan eil mi dèidheil air toraidhean thar a’ chunntair. Tha cuid de leigheasan èifeachdach a-muigh an sin (air a dheasbad san ath earrann) ach is toil leam rudan a chumail nàdarrach, gu sònraichte airson a bhith a’ làimhseachadh m’ aodainn.

Tha mi air liosta a chuir ri chèile de na leigheasan dachaigh nàdarra as fheàrr airson a bhith a’ toirt air falbh cinn-dubha agus mìneachadh airson gach dòigh air carson a tha iad ag obair cho math:

Cleachd soda bèicearachd agus uisge - Measgaich aon teaspoon de shoda bèicearachd còmhla ri aon teaspoon uisge. Suathadh am fuasgladh a-steach do do shròn far a bheil na cinn-dubha agus sgrìob do shròn gu socair. Dèan seo airson timcheall air 2 mhionaid agus an uairsin nigh am fuasgladh le uisge blàth. Carson a tha seo ag obair: Tha soda bèicearachd math airson mì-chothromachadh pH a chuir air do chraiceann. Tha e cuideachd na shàr exfoliant craiceann airson salachar, grime agus cus ola a thoirt air falbh bho do shròn.Cleachd siùcar donn agus mil - Measgaich aon teaspoon de shiùcair donn le aon teaspoon de mil. Suathadh am fuasgladh air do shròn ann an gluasad cruinn. Fàg air airson timcheall air 2 mhionaid agus an uairsin nighidh e le uisge blàth. Carson a tha seo ag obair: Tha siùcar donn sàr-mhath airson do chraiceann a hydradachadh agus tha e ag obair mar exfoliant gus ceallan craiceann marbh a thoirt air falbh. Tha mil na ant-botic, a chuidicheas le bhith a’ glanadh cinn-dubhaOla cnò-chnò agus siùcar - Measgaich aon teaspoon de ola cnò-chnò le aon teaspoon siùcair agus suathadh am measgachadh a-steach don raon blackheads air do shròn. Fàg air airson timcheall air 2-3 mionaidean agus nigh e le uisge blàth. Carson a tha seo ag obair: Bidh an siùcar ag obair mar exfoliant socair gus cinn dubha a thoirt air falbh. Tha feartan antimicrobial aig searbhagan geir ann an ola cnò-chnò a dh’ fhaodas do chraiceann a dhìon bho bacteria agus a bhith a’ làimhseachadh acne. Faodaidh ola cnò-chnò cuideachd do chraiceann a ghlanadh.

Mar a gheibh thu cuidhteas blackheads air an t-sròin gu buan

Gu mì-fhortanach, chan eil peilear airgid ann as urrainn dhut a dhèanamh aon uair agus cuir às do chinn-dubha air an t-sròin gu maireannach. Le bhith a’ cumail cinn-dubha far do shròin feumar glanadh cunbhalach is cunbhalach air an raon air a bheil buaidh gach latha. Ma nì thu seo gu math, cumaidh tu cinn-dubha bho bhith a 'tilleadh.

Seo cuid de dhòighean air an urrainn dhut feuchainn:

1. Feuch ri aghaidhean glanaidh mìosail, domhainn aig an t-salon ionadail agad . Tha an Esthetician agad proifeasanta san raon seo agus is urrainn dhaibh do chuideachadh le bhith a’ toirt air falbh cinn-dubha stòlda a tha doirbh a thoirt air falbh. Às deidh an toirt air falbh, lean air adhart le cleachdadh cùram craiceann cunbhalach gus dèanamh cinnteach gu bheil na pores agad glan agus saor bho chruinneachadh ola sam bith.
2. Feuch Brus Glanadh Sonic - Tha an seòrsa bruisean seo air leth math airson a bhith a’ toirt air falbh cinn dubha agus gu cunbhalach. Carson? Tha astar cuairteachaidh àrd aca a tha a’ fàgail glanadh tòrr nas èifeachdaiche na bhith a’ cleachdadh do làmhan. Bidh iad gu tric a’ tighinn le iomadh seòrsa de chinn bhruis gus an urrainn dhut raointean eile de d’ aghaidh a ghlanadh cuideachd.
3. Cleachd inneal-glanaidh anns a bheil searbhag salicylic - Tha mi air post farsaing a sgrìobhadh roimhe seo air na buannachdan bho bhith a’ cleachdadh searbhag salicylic. Ann an geàrr-chunntas, faodaidh toraidhean leis an searbhag seo do phòlaichean fhosgladh, cuir às do chraiceann marbh agus cus ola, cuir an-aghaidh acne agus glanadh do chinn dubha. Dèan cinnteach gun coimhead thu airson an tàthchuid seo ann an glanadh aghaidh gus cinn-dubha a thoirt air falbh.
4. Cleachd serum antioxidant le bhiotamain C - Faodaidh tu coltas cinn-dubha a lughdachadh le bhith a’ meudachadh na h-ùine a bhios serum a ’oxidachadh. Bidh vitimín C a’ dèanamh obair mhath ann an seo. Feumaidh tu fhathast do chraiceann a ghlanadh gu cunbhalach, ach bheir an dòigh seo barrachd ùine dhut.
5. Feuch Glycolic Acid Exfoliants - an dermatologist Dr. Neal Schultz bhodermtv.comA 'moladh a bhith a' cleachdadh aigéadan glycolic gus ceallan craiceann marbh a thoirt air falbh. Le bhith a’ toirt air falbh ceallan craiceann marbh a’ cuideachadh le bhith a’ cuir casg air bacaidhean acne agus a’ dèanamh cinnteach gum bi cinn nas luaithe bho bhith a’ toirt a-mach ceann-dubh.

Tha Popping Blackheads dona

Ged a dh’ fhaodadh e a bhith gu math tàmailteach na cinn dubha agad a phutadh, is dòcha gu bheil thu a’ cur do chraiceann ann an cunnart sgrìobadh. Tha mi a’ moladh cuid de leigheasan dachaigh fheuchainn airson a bhith a’ toirt air falbh cinn dubha air do shròn an-toiseach. Mura obraich sin, gluais air adhart le bhith a’ cleachdadh inneal-glanaidh anns a bheil searbhag salicylic no vitimín C. Mura obraich sin, bu chòir dhut neach-proifeiseanta fhastadh gus na h-earrainnean a dhèanamh.

Is e a ’bhuannachd a bhith a’ cleachdadh proifeasanta gu bheil iad a ’trèanadh gus na h-earrainnean a dhèanamh aig ceàrn cheart agus leis a’ chuideam cheart. Bidh iad faiceallach gun a bhith a 'dèanamh cron air do chraiceann. Is e an taobh àicheil gum faod cuid de sholaraichean seirbheis a bhith gu math daor.

Mas fheàrr leat a dhèanamh leat fhèin, seo an dòigh cheart air cinn-dubha pop gun a bhith a’ dèanamh cron air do chraiceann.

1. Dèan e an-còmhnaidh às deidh fras oir tha do chraiceann bog agus bog
2. Cuir còta taise trom air mullach do chinn dubha, cuidichidh seo le bhith a’ glacadh an taiseachd air uachdar do chraiceann agus ga chumail tais.
3. Còmhdaich an sgìre le còmhdach plastaig.
4. Cuir a-steach aodach-nighe teth air mullach a 'chòmhdaich plastaig. Bidh an teas bhon aodach nighe a 'teasachadh an àite, a' fosgladh do phòlaichean agus a 'leigeil às an sgìre. Cùm air adhart airson co-dhiù 5 mionaidean.
5. Thoir air falbh searbhadair agus còmhdach plastaig.
6. Paisg na meuran den dà làmh le clò aghaidh.
7. A’ cleachdadh na corragan fillte, brùth gu socair na cinn dubha agad bho gach taobh agus feuch an cuir a-mach iad
8. Na cuir an gnìomh e - Ma tha na cinn dubha agad gòrach, na cleachd cus neart. An àite sin, dèan a-rithist ceumannan 2 gu 7. Feuch ri do chraiceann agus do phòlaichean a ghlanadh nas motha gus cuideachadh leis a' phròiseas às-tharraing. Dèan seo trì tursan. Mura obraich e fhathast, stad oir dh’ fhaodadh tu do chraiceann a mhilleadh ma chumas tu ort. Fastadh proifeasanta gus an toirt air falbh nan àite.
9. Ma shoirbhicheas leat le bhith a’ toirt air falbh na cinn dubha, meala-naidheachd air! Tha am pàirt cruaidh a-nis seachad. Cuir a-steach tònar agus masg aghaidh gus do phòlaichean a dhùnadh agus deargadh a lughdachadh.

Carson a tha fàileadh cho dona air na cinn-dubha agam?

Ma lorgas tu gu bheil do chinn dubha a’ toirt a-mach fàileadh neònach, tha e na chomharra nach eil thu air d’ aghaidh a ghlanadh gu ceart. Chan eil fàileadh sam bith aig Sebum fhèin, tha an droch fhàileadh a tha thu a’ faighinn air adhbhrachadh le briseadh sìos bacteriach an sebum.

Mar as trice bidh daoine a’ faighinn eòlas air seo ma leigeas iad leis na cinn-dubha aca fàs gun a bhith gan toirt air falbh. Sin as coireach gu bheil e cudromach dòigh-obrach cùram craiceann ceart a bhith agad.

Faodaidh teas is taiseachd cuideachd cus fallas agus cinneasachadh sebum adhbhrachadh. Faodaidh seo cur ri fàileadh do chinn dubha cuideachd.

Ged a tha am fàileadh mì-thlachdmhor, tha e furasta faighinn cuidhteas an fhàileadh le bhith a ’nighe d’ aghaidh gu cunbhalach. Ach, ma thèid fhàgail gun làimhseachadh, faodaidh bacteria air do chraiceann leantainn gu duilgheadasan cùram craiceann eile leithid briseadh acne agus cyst sebaceous .

Blackheads air an t-sròin às deidh Rhinoplasty (Sròn Job) agus Dè a nì thu mu dheidhinn

An toiseach agus gu cudromach, tha mi airson a chomharrachadh nach e dotair no lannsair a th’ annam. Tha mi a’ toirt seachad comhairle stèidhichte air an rannsachadh pearsanta agam fhìn agus bho eòlasan a chruinnich mi fhad ‘s a bha mi a’ bruidhinn ri teachdaichean a rinn Rhinoplasty o chionn ghoirid. Bruidhinn ri dotair no lannsair an-còmhnaidh airson a 'chùis shònraichte agad gus dèanamh cinnteach gun urrainn dhut na cinn-dubha air do shròn a thoirt air falbh gu sàbhailte agus gu h-èifeachdach.

A-nis às deidh dhut sin a ràdh seo seo na dh’ fheumas tu a bhith eòlach:

1. Is dòcha gu bheil craiceann fìor olach agad agus cinn dubha àrdaichte air do shròn às deidh an obair-lannsa. Tha seo gu math àbhaisteach leis gu bheil an sgìre air a chòmhdach airson làithean agus cha robh cothrom agad cus ola agus craiceann marbh a ghlanadh bhon sgìre.Dr Philip Solamha’ mìneachadh nuair a thèid do shròn fo obair-lannsa, gu bheil na fàireagan agad a’ brosnachadh barrachd ola a thoirt a-mach. Bidh seo còmhla ri pores dùinte a’ leantainn gu barrachd chinn-dhubh.
2. Tha do chraiceann air leth fìnealta às deidh obrachadh. Tha a’ mhòr-chuid de dhotairean a’ moladh nach cleachd thu stiallan ceann-dubh sam bith san sgìre. An àite sin, cleachd makeup gus do chinn dubha a chòmhdach mar fhuasgladh sealach.
3. Thathas a’ comhairleachadh nach cleachd thu stiallan sròin air do shròn airson 3-6 mìosan agus mus fhalbh an sèid. Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu deiseil, bruidhinn ris an dotair agad gus dèanamh cinnteach gu bheil e ceart gu leòr na stiallan a chleachdadh.
4. Seachain a bhith a’ cuir a-steach no a’ popadh do chinn-dhubh às deidh obair-lannsa, faodaidh tu barrachd milleadh a dhèanamh air craiceann a tha gu math fìnealta mar-thà.
5. Seachain seòrsa sam bith de chraiceann searbhagach no làimhseachadh craiceann hash. Bruidhinn ris an dotair agad gus faicinn dè an seòrsa leigheis a bhiodh ag obair dhut.
6. Tha toraidhean thairis air a’ chunntair anns a bheil benzoyl peroxide sgoinneil airson cuir an-aghaidh bacteria acne agus dh’ fhaodadh iad a bhith mar rudeigin as urrainn dhut a chleachdadh gus do chinn-dubha a ghlanadh. Ach, bruidhinn ris an dotair agad an-toiseach gus dèanamh cinnteach gu bheil e sàbhailte a chleachdadh sa chùis agad.

Tha mi an dòchas gun d'fhuair thu feum air an artaigil seo. Mas toil leat mo bhlog, smaoinich air d’ ainm a chuir ris an liosta puist-d agam gus a’ chomhairle cùram craiceann, bòidhchead agus makeup as ùire fhaighinn. Tapadh leibh airson tadhal air a’ bhlog agam agus tha mi an dòchas gun urrainn dhut cuidhteas fhaighinn de na cinn-dubha agad airson math!

P.S. Chaidh am blog agam a nochdadh o chionn ghoirid air Feedspot mar aon de na Na 100 blogairean bòidhchead as fheàrr ann an Canada air an lìon . Tapadh leibh a luchd-leughaidh airson an taic gu lèir!

Is dòcha gum bu toil leat cuideachd

Liosta de bhrandan makeup hypoallergenic: Math & dona

2022 Uighean sùla Corea as fheàrr airson cearcallan dorcha agus wrinkles

Buannachdan masg gual-fhiodha agus frith-bhuaidhean