Tha an iùl seo airson inbhich fallain san fharsaingeachd. Faodaidh co-dhùnaidhean a thaobh cuin a bhith a ’sireadh cùram atharrachadh gu mòr airson clann, seann daoine, no neach sam bith le suidheachadh preexisting, arsa Tom Scaletta, M.D., ball de bhòrd Comann Leigheas Èiginn Ameireagaidh. Cha bu chòir don chomhairle a tha air a thoirt seachad an seo a dhol an àite ciall cumanta no beachd do dhotair & apos;

Sting

Dè a th ’ann: Mar as trice irioslachd, chan e cùis èiginn - mura h-eil thu fhèin & apos; aileirgeach. Ach eadhon ann an cuideigin nach eil alergidh, faodaidh gath san àite cheàrr duilgheadasan adhbhrachadh.

Dè a nì thu aig an taigh:

• Ma tha thu & apos; air an stobadh air do làimh, thoir air falbh fàinneachan sa bhad gus nach cuir iad & apos; t bacadh air sruthadh fala air adhbhrachadh le sèid (agus mar sin cha bhith thu & apos; t cunnart gun tèid do chòmhlan pòsaidh a thoirt dheth).
• Thoir air falbh an stinger le bhith a ’sgrìobadh a’ chraicinn (feuch cairt creideas air a chumail ceart-cheàrnach ris a ’chraiceann). Don & apos; t greim air an stinger; faodaidh seo barrachd puinnsean a thoirt a-mach.
• Àrdaich farsaingeachd an gath agus cuir deigh a-steach.
• Faodaidh tu ibuprofen (leithid Advil) no acetaminophen (Tylenol) a ghabhail airson pian, agus antihistamine thar-an-aghaidh anns a bheil diphenhydramine (Benadryl) ma tha an iteach bothersome. Faodaidh uachdar hydrocortisone cuideachadh cuideachd.

Faigh cuideachadh sa bhad:

• Ma dh ’fhairicheas tu teannachadh amhach no teannachadh, seilleanan coitcheann no itch (chan ann a-mhàin aig an gath), cuibhlichean, no ceann aotrom. Tha iad sin nan comharran de ath-bhualadh mothachaidh, fìor èiginn. Cuir fòn gu 911.
• Stung air an aghaidh no amhach? Rach don ER ma tha thu a ’cuibhleachadh no a’ faireachdainn mar gum biodh an amhach agad a ’dùnadh; faodaidh sèid bacadh a chuir air do shlighe adhair.

Burn Barbecue

Dè a th ’ann: A’ gabhail ris nach deach thu & apos; t seachad air mullach a ’bharbecue, tha coltas ann gu bheil an losgadh seo mar phàirt de thiugh (a bha roimhe seo air a chomharrachadh mar losgadh ciad-ìre no beag dara ìre).

Dè a nì thu aig an taigh:

• Nì uisge fionnar an losgadh a ’faireachdainn nas fheàrr. Na bi & apos; t a ’cleachdadh deigh (a dh’ fhaodadh tuilleadh dochann a dhèanamh air droch losgadh) no ìm (nach bi & apos; t a ’dèanamh dad).
• Glan an losgadh le siabann is uisge.
• Cuir uachdar antibiotic agus bandage air.
• Gabh acetaminophen no ibuprofen airson pian.

Faigh cuideachadh sa bhad:

mar a ghlanas tu ùrlaran fiodha cruaidh le fìonag agus uisge

• Ma tha an losgadh nas motha na meud do phailme (tha am pailme agad mu 1 sa cheud de uachdar uachdar do bhodhaig & apos; s). Tha thu fhèin & apos; dualtach a bhith feumach air faochadh pian cungaidh, agus bu chòir do dhotair dèanamh cinnteach gu bheil an losgadh glan agus còmhdaich e le còmhdach steril.

A Gash Bho Shears Hedge

Na tha e: Barrachd air dìreach deagh leisgeul airson stad a chuir air pruning, faodaidh seo a bhith na dhroch ghearradh.

Dè a nì thu aig an taigh:

• Ruith uisge thairis air a ’ghearradh airson co-dhiù 60 diogan gus sprùilleach sam bith a nighe a-mach.
• Suidh sìos, àrdaich an dochann, agus cuir cuideam an sàs gus stad a chuir air an t-sèididh.
• Mura h-eil àrdachadh tetanus agad anns na còig bliadhna a dh ’fhalbh, bruidhinn ris an dotair agad gus faicinn a bheil feum agad air fear, oir bidh spòran glas-dheud gu tric an làthair ann an salachar.

Faigh cuideachadh sa bhad:

• Ma tha an gearradh nas fhaide na leth òirleach agus faodaidh tu oirean a ’ghearraidh a tharraing gu socair (eadhon ged a thig iad air ais còmhla). Sin & apos; s soidhne a dh ’fheumas tu stiallan.
• Ma dh ’fhaodadh suidheachadh scar & apos; s buaidh a thoirt air do choltas, is dòcha gum bi thu ag iarraidh stiallan eadhon ged nach eil an gearradh isn & apos; t cho mòr.
• Suidheachaidhean as miosa: Tha dòrtadh fala gu ruitheamach a ’nochdadh dhut & apos; ve air artaire a ghearradh, dh’ fhaodadh iomagain a bhith a ’comharrachadh neoni briste, agus dh’ fhaodadh neo-chomas gluasad ceann-crìche a bhith a ’ciallachadh gun gearradh thu tendon.

Leòn puncture

Dè a th ’ann: Leòn beag ach domhainn a bhios mar as trice a’ dùnadh gu sgiobalta. Ach dh ’fhaodadh dubhan èisg ann am meur no tairn meirgeach tro Nike galar adhbhrachadh.

Dè a nì thu aig an taigh:

• Dèan cinnteach nach eil dad anns an leòn. A bheil rud sam bith gad chumail slàn? Mura h-eil, coimhead airson pìosan freumhaichte anns an leòn; feuch an cuir thu a-mach iad le clòdairean air an glanadh le deoch làidir.
• Nigh an leòn le siabann is uisge.
• Cuir cuideam socair air.
• Mura deach an dubhan èisg a chleachdadh a-riamh agus is gann gun deach e a-steach do mheur, faodaidh tu dìreach sreath de uachdar antibiotic a chuir an sàs.
• Mura h-eil àrdachadh tetanus agad anns na còig bliadhna a dh ’fhalbh, bruidhinn ris an dotair agad gus faicinn a bheil feum agad air fear.

Faigh cuideachadh sa bhad:

• Nam biodh an t-ingne a ’dol tro do bhròg gym air an t-slighe gu do chas no gum faca an dubhan taobh a-staigh iasg no cnuimh. Anns gach cùis, is dòcha gun deach germ a ghiùlan gu domhainn taobh a-staigh an leòn, agus bidh dotair airson gun tòisich thu a ’gabhail antibiotics ASAP.
• Ma tha fuil a ’dòrtadh no mura tig an t-sèididh & apos; t stad às deidh còig mionaidean de chuideam socair, no mas urrainn dhut & apos; t an salachar fhaighinn no dè a chuir thu a-mach às an leòn, cuir fios chun dotair agad.
• Mura do rinn thu & apos; t tòiseachadh sa bhad air antibiotaicean agus nas fhaide air adhart leasaich comharran galar - deargadh, at, oozing, streaks dearga a ’tighinn bhon leòn, no fiabhras 100-ceum a bharrachd - faic dotair.

Exhaustion teas

Dè a th ’ann: Ma chluicheas tu ro chruaidh ann an teas is taiseachd an t-samhraidh agus mura gabh thu ro bheag de bhriseadh airson ùrachadh lionn neo-dheoch làidir, is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn fann, nauseated, agus headachy.

Dè a nì thu aig an taigh:

• Cuir stad air na tha thu & apos; ath a ’dèanamh agus gabh fois ann an àite fionnar, dubhar.
• Spritz thu fhèin le uisge agus suidhe air beulaibh neach-leantainn.
• Sip deoch spòrs an àite fluid agus electrolytes. No measgachadh sùgh le beagan uisge, no cuir 1/4 teaspoon salann gu cairteal uisge. Seachain caffeine agus deoch làidir.

Faigh cuideachadh sa bhad:

• Mas urrainn dhut & apos; t uisge a chumail sìos no ma thòisicheas tu a ’faireachdainn troimh-chèile. Is dòcha gu bheil thu a ’leasachadh buille teas a dh’ fhaodadh a bhith marbhtach. Tha soidhnichean eile a ’toirt a-steach delirium no neo-thuigse, hyperventilation, cramps fèithe, agus teòthachd de 102 ceum no barrachd.
  
  

Puinnseanachadh bìdh

Dè a th ’ann: Chuir thu seachad am feasgar anns a’ phàirc còmhla ri caraidean agus basgaid cuirm-chnuic. A-nochd tha thu & apos; ath ga chaitheamh san t-seòmar-ionnlaid le ionnsaigh obann air nausea, vomiting, cramping, agus a ’bhuineach.

Dè a nì thu aig an taigh:

• Deoch gu leòr de liquids soilleir gus fuireach hydrated. Is fheàrr deochan spòrs; is e sùgh caolaichte an dàrna fear as fheàrr.
• Nuair a dh ’fhàsas nausea agus vomiting gu furasta, faodaidh tu biadh beag bìodach ithe, leithid rus, aran, no cearc bruite.

Faigh cuideachadh sa bhad:

• Ma tha thu a ’faireachdainn dizzy, lightheaded, no troimh-chèile, no ma thèid thu seachad.
• Ma tha fiabhras ort thairis air 101 ceum no pianta biorach no greimeil a mhaireas barrachd air 15 mionaid.
• Mas urrainn dhut & apos; t lionntan a chumail sìos no ma tha thu air a bhith a ’cuir a-mach airson ochd uairean a thìde, cuir fios gu dotair; is dòcha gu feum thu fluidean IV no cungaidh-leigheis gus stad a chuir air cuir a-mach.
• Ma tha na comharraidhean agad don & apos; t a ’leigeil suas taobh a-staigh dà latha, tha an ùine ann & apos; s dotair fhaicinn. Is dòcha gu bheil microbe agad a dh ’fheumas antibiotaicean no duilgheadas nas miosa.
• Comharran eile gu bheil feum agad air cuideachadh: Bidh thu a ’cuir a-mach fuil, tha gluasadan fuilteach am broinn a’ bhroinn agad, no bidh thu a ’stad air maoidheadh.