Mar a bhios an seusan fuar fuar a ’tighinn dlùth, tha sniffles, sneezes, agus casadaich anns a h-uile àite a thionndaidheas tu: san oifis, a’ rothaireachd air an trèana, air a ’chabhsair, msaa. Ach bheir an tonic nàdarra dachaigh seo (a tha mi a’ moladh a bhith an-còmhnaidh ri làimh) taic do siostam dìon, mar sin ma tha dèan a ’glacadh rud sam bith & apos; s a’ dol timcheall, tha cleas ùr agad airson do chuir air ais agus a ruith ASAP. Am pàirt as fheàrr? Bidh e a ’tighinn còmhla ann an dìreach 10 mionaidean.
Tòisich le a cnap mòr de ginger (timcheall air 4 òirleach), rinsed agus slisnichte. (Chan eil feum air craiceann). Cuir an ginger ann am poit meadhanach le 2 mhaide cinnamon, anise 2 rionnag, agus 4 cupan uisge . Thoir gu boil, thoir air falbh bhon teas e, agus leig leis cas, còmhdaichte, airson timcheall air 10 mionaidean. Strain an leaghan a-steach do chupa tomhais leaghaidh (no rud sam bith sa chidsin agad mòr gu leòr airson a chumail agus a stòradh) agus cuir a-steach e 2 lobh-bhùird de mil amh, 2 spàin-bùird de fhìon-dhearcan leann-ubhal, agus sùgh aon lemon . Sin & apos; s e! Tha elixir ath-bheothachaidh agad deiseil airson tlachd fhaighinn. Deoch e blàth, fuar, no aig teòthachd an t-seòmair.
Gus stòradh, còmhdach agus fuarachadh agus ithe taobh a-staigh dà latha. Dìreach dèan cinnteach nach ath-theasachadh e aon uair ‘s gu bheil e a’ fuarachadh, oir caillidh am mil amh na feartan slànachaidh aige. Mas fheàrr leat e blàth, sgith a ’mhil agus milis gus blas fhaighinn às deidh dhut ath-theasachadh.
Mar sin ciamar a tha an elixir draoidheil seo ag obair gus taic a thoirt don t-siostam dìon agad? Tha e làn de ghrìtheidean àrdachadh dìon (ginger agus sinamon), a bharrachd air mil amh anti-bacterial. Tha ginger cuideachd anti-inflammatory, agus ged a bhios e & apos; s mar as trice air a chleachdadh gus cnàmh fallain a bhrosnachadh agus cuideachadh a thoirt do nausea, tha comas aige cuideachd cràdh agus pianta a lughdachadh. Air sgàth nan togalaichean detox aige, faodaidh e cuideachd cuideachadh le bhith a ’gearradh bacteria, mar a dh’ fhaodadh rionnag anise. Anns an elixir seo, bidh anise rionnag cuideachd a ’toirt seachad cuideachadh airson casadaich agus cnatan mòr.
Countertop’s Golden Mil (tha mil amh air a choimeasgadh le turmeric agus spìosraidh eile) ag obair gu h-iongantach san tonic seo - cleachd e an àite mil amh traidiseanta. Bidh e ag obair mar mhìlseachd beathachaidh dùmhail agus gnìomhach. Tha sinn cuideachd dèidheil air a bhith air a phiobrachadh a-steach don tì againn, agus air a thiormachadh air toast ìm almon.
Tha mi air a bhith a ’sùghadh air an tonic seo gus stad a chuir air fuachd neo-mhiannach no a ghiorrachadh. Agus o chionn ghoirid, rinn mi baidse mòr agus chuir mi seachad e mar candy airson na h-oifis. Fhuair e lèirmheasan rave, agus thuirt cuid eadhon gu robh iad a ’faireachdainn nas fheàrr bhuaithe. Chan e a-mhàin gu bheil e math dhut, ach tha e & apos; s blasta, cuideachd!
GAOLAIL: An dòigh as fhasa air gràn agus craiceann craiceann
