Gheibh thu tòrr rudan air an eadar-lìn mu dheidhinn pimples agus acne - a ’toirt a-steach a h-uile càil bho leigheasan dachaigh airson acne gu barrachd bhideothan popper na bu chòir dha aon neach a choimhead. Ach nuair a thig e gu bhith a ’lorg comhairle eòlach, dearbhte air mar a gheibh thu cuidhteas pimples, mar a gheibh thu cuidhteas sgrìoban acne agus barrachd, faodaidh e a bhith duilich faighinn a-mach dè a tha fìor agus dè a tha meallta. Is ann air sgàth sin a thionndaidh sinn Dr Coinneach Howe , dermatologist aig Dermatology Wexler , airson a h-uile ceist co-cheangailte ri acne agus acne a bh ’againn riamh a fhreagairt ... an dòchas gun cuir seo stad air duine sam bith bho bhith a’ slaodadh fhiaclan air feadh an aodainn a-rithist.

A bheil leigheasan dachaigh airson pimples agus acne ag obair gu fìor?

Gheibh thu leigheasan dachaigh airson pimples agus acne, mar fhìon-dhearcan leann-ubhal agus mil, air cha mhòr làrach beatha no bòidhchead - ach chan eil sin a ’ciallachadh gur iad an rèiteachadh as fheàrr an-còmhnaidh. Thathas uaireannan a ’beantainn ri fìon-dhearcan leann Apple mar leigheas dachaigh airson acne ach chan eil an saidheans ann, arsa an Dr Howe. Fhad ‘s a tha fìon-geur no searbhag acetic urrainn marbhadh bacteria, bidh am bacterium a dh ’adhbhraicheas acne a’ fuireach domhainn anns na follicles fuilt againn. Cha ruig fìon-dhearcan leann Apple a thèid a chuir air uachdar ar craiceann na bacteria taobh a-staigh na follicles. Mar airson mil? Tha e & apos; s na bheachd milis, arsa an Dr Howe - ach is dòcha nach eil sin uile èifeachdach. Thathas ag ràdh gu bheil mil an sàs ann an gnìomhachd anti-inflammatory, agus mar sin dh ’fhaodadh e lùghdachadh a dhèanamh air deargadh agus at acne, tha e ag aideachadh, ach chan eil mi a’ smaoineachadh gu bheil e a ’cuideachadh mòran.

A thaobh nithean taigheadais mar fhiaclan agus siabann antibacterial, tha seo aig an Dotair Howe ri ràdh: Tha, le bhith a ’truailleadh a’ chraicinn dh ’fhaodadh am poca fiacail adhbhrachadh gu bheil pimple fliuch, sùghmhor a’ tiormachadh nas luaithe - ach faodaidh e cuideachd pimple a dhèanamh redder agus swell barrachd . Umm, gun taing. Bidh Howe a ’dol air adhart gu bhith a’ mìneachadh an siabann antibacterial sin thoil cuir stad air tuineachadh bacteria uachdar air do chraiceann, ach cha bhith e a ’marbhadh na bacteria a tha a’ fuireach anns na follicles fuilt - ga dhèanamh gu ìre mhòr neo-èifeachdach nuair a thig e gu bhith a ’faighinn cuidhteas pimple a tha ann mu thràth.

Dè a tha ag adhbhrachadh acne? An urrainn dha Cystic Acne tòiseachadh nas fhaide air adhart nam beatha?

Tha mòran dhaoine den bheachd gu bheil iad soilleir nuair a dh ’fhàgas iad an deugaire - gus am bi iad a’ bualadh air na 20an aca agus an sgàthan ag ràdh a chaochladh. Tha e gu math cumanta nam eòlas a bhith a ’faicinn boireannaich òga inbheach bho mheadhan na 20n aca gu meadhan nan 30an a’ tighinn a-steach le acne cystic ùr-thòiseachadh, thuirt an Dr Howe. Tha mòran adhbharan ann airson seo: tha cùrsa-beatha cuideam ùr aca, tha iad & apos; ve air stad no tòiseachadh air pills smachd breith no IUDan a tha a ’leigeil ma sgaoil le hormona; no uaireannan bidh e & apos; s ath-chuairteachadh de acne cystic air a làimhseachadh anns na deugairean aca le Accutane, oir tha buaidh an Accutane a ’caitheamh dheth mu dheireadh. (Faidhle am fear mu dheireadh sin fo, Math airson fios a bhith agad.)

Tha cuid de dhaoine fhathast a ’creidsinn sgeulachd nan seann mnathan gum faod droch shlàinteachas acne adhbhrachadh, ach tha an Dr Howe a’ losgadh an teòiridh sin sìos. Bidh na tachartasan a tha a ’leantainn gu pimples a’ tachairt a-staigh na follicles againn, ’tha e a’ mìneachadh. Cha toir salachar sam bith air uachdar ar craiceann buaidh air na h-atharrachaidhean sin.

A bheil Acne gabhaltach?

A bheil dragh ort gum faod a bhith a ’roinneadh makeup no eadhon a bhith a’ cadal air an aon chluasag le cuideigin aig a bheil acne adhbhrachadh dhut eòlas fhaighinn air briseadh? Na gabh dragh, arsa an Dr Howe. Chan eil pimples agus acne gabhaltach idir, tha e ag ràdh. Cleachd an aon chluasag, co-roinn makeup, dèan rud sam bith - cha bhith thu a ’faighinn acne bho chuideigin eile.

Mar a gheibh thu cuidhteas pimples?

Is dòcha a ’cheist as motha de na h-uile: Ciamar a gheibh thu cuidhteas pimples?!? Seo & apos; s an Dr Howe & apos; am pìos comhairle as fheàrr: Na tagh na pimples agad! Chan eil e a ’dèanamh ach cùisean nas miosa. Ma rinn thu an gnìomh mu thràth, is e an rud as cudromaiche stad a ’togail. Cuir do làmhan sìos - tha fios aige dè a tha thu & apos; a ’smaoineachadh: Na tagh an aon àite a-rithist, ann an oidhirp dìomhain airson am milleadh a rinn thu mu thràth a chàradh. Bidh daoine a ’dèanamh sin fad na h-ùine sin, agus faodaidh e fàs gu math grànda. arsa an Dr Howe, Faodaidh piocadh sgàinidhean adhbhrachadh, agus bheir e brùthadh air - an dath dearg-gu-purpaidh sin air a ’chraiceann a mhaireas mìosan às deidh don pimple tùsail falbh.

Ma tha thu buailteach a bhith a ’fulang le acne, is dòcha gum bi e feumail dhut nighe aghaidh le searbhag salicylic a chleachdadh. Ma tha thu airson casg a chuir air, cleachd aodann salicylic acid nighe timcheall air seòrsaichean cuideam àrd no rè menstruation, nuair a tha na hormonaichean agad ag atharrachadh. An rud math mu dheidhinn searbhag salicylic is e gu bheil e a ’dol a-steach gu math air follicles fuilt, agus mar sin a’ cuideachadh le casg a chuir air plugging a tha a ’leantainn gu acne, arsa an Dr Howe.

Tha calltainn buidseach na dheagh cheum casg eile. Cailleach buidseach a ’togail air falbh cus ola agus ceallan craicinn marbh ach cha bhith e a’ stialladh craiceann fallain ag ràdh an Dr Howe, ga dhèanamh cuideachail anns an t-sabaid an aghaidh pimples agus acne. Ach, tha e gad bhrosnachadh gus an clò grinn a leughadh. Bu chòir do dhaoine a bhith faiceallach mu thoraidhean calltainn buidseach anns a bheil deoch làidir cuideachd, leis gu bheil an tàthchuid mu dheireadh a ’dèanamh cus tiormachd nas dualtaiche.

Bun-loidhne: Na tagh, na cuir cuideam ort, agus bi foighidneach. Fhad 'sa searbhag salicylic , calltainn buidseach , agus faodaidh cuid de TLC cuideachadh, ma chumas acne orra, cuir air dòigh coinneamh leis an dermatologist agad, a bhios eòlach air dè a tha a dhìth ort.