Bidh na brògan ùra as fheàrr leam a ’toirt blisters uamhasach dhomh.

Jen, tro phost-d

An rèiteachadh: Bidh an seann chleas Band-Aid-as-bufair ag obair ann am prìne (faigh e?), Ach tha innleachdan nas fheàrr agus nas socraiche ann gus breaban ùra a chumail bho bhith a ’suathadh thu san dòigh cheàrr. Meghan Cleary, ùghdar an iùil stoidhle Bròg A bheil thu? ($ 18, amazon.com ), a ’moladh a bhith a’ steigeadh cuiseanan foam air spotan trioblaid ann am brògan. Bidh Foot Petals a ’dèanamh measgachadh de mheudan, nam measg stiallan cumhang a tha iomchaidh airson strapan tana ($ 7 airson ochd, footpetals.com ). No faigh iasad air cleas ruitheadairean agus còta na pàirtean blister de do chasan le balm antichafing do-fhaicsinneach mus cuir thu air brògan (feuch Bodyglide for Her; $ 8, drugstore.com ). Airson fìor dhroch chasg brisidh fo bhrògan làn-chòmhdach, tha Marlene Reid, M.D., lannsair podiatrach ann an Naperville, Illinois, a ’moladh còmhdach elastic farsaing, fèin-ghlèidhidh (feuch an 3M Nexcare No Hurt Wrap; $ 5 aig stòran dhrogaichean). Agus smaoinich air oidhirp preemptive gus cùl do shàilean a dhìon, àite cumanta airson blisters: Dèan putadh gu socair anns na h-earrannan cùil àrd de bhrògan ùra beagan thursan gus cuideachadh le bhith a ’bogachadh an stuth mus cuir thu ort e.

Faic barrachd dhòighean air cuir casg air blisters .