Is dòcha gu bheil neach sam bith a thàinig suas leis an abairt gus mì-mhisneachd a dhèanamh air dochann air a bhith a ’tadhal air seòmar èiginn. Faodaidh ERs a bhith nan àiteachan mì-rianail, le uiread de dh ’euslaintich trom-inntinneach agus luchd-obrach trang a’ branndadh foirmean air nach eil iad eòlach a chuireas dìreach do shlighe tro aon a ’cur ceann goirt thròcaireach agus faireachdainn meallta ris an liosta de dhroch dhìol agad. Gus an eòlas a dhèanamh nas lugha de dhroch dhìol, Fìor shìmplidh dh ’iarr 10 eòlaichean leigheas èiginneach na conundrums ER as cumanta, bho mar a bu chòir dhut seòmar feitheimh làn sluaigh a sheòladh gu mar a gheibh thu aire bho dhotairean a tha ro luchdaichte. Leis na dòighean taobh a-staigh aca fo do chrios (no gùn ospadail), bu chòir dhut a thighinn air falbh bhon ath thuras agad le co-dhiù an sanas agad iomlan.

A bheil e nas fheàrr a dhol chun ER ann an carbad-eiridinn no ann an càr?

Nuair a tha pian broilleach agad, giorrad analach, laigse, inbhe inntinn atharraichte, no bleeding neo-riaghlaidh, cuir cuideigin fios gu 911, arsa banaltram ER Connie Meyer. Tha luchd-obrach carbad-eiridinn (teicneòlaichean meidigeach èiginneach, no EMTs) sgileil ann an dòighean taic beatha agus gairmidh iad air adhart agus bheir iad rabhadh don ER gus uidheamachd riatanach a stèidheachadh - gu sònraichte feumail airson stròcan agus grèim cridhe. Anns na cùisean sin, cha bhith an dà mhionaid a shàbhaileas tu ann an càr air a chothromachadh le bhith a ’faighinn luchd-obrach le teisteanas air an t-slighe, a’ toirt comhairle don neach-inntinn Marc K. Siegel.

Airson dochann nach eil ann am beatha (làmh briste, briseadh beag), iarr air cuideigin do dhràibheadh. Ann an leithid de chùisean, chan eil a bhith a ’ruighinn carbad-eiridinn co-ionann ri cùram nas luaithe, arsa Meyer.

Dè an ER ris am bu chòir dhut a dhol?

mar a nì thu bainne air a ghlanadh bho bhainne slàn

• Bidh EMTs a ’gluasad euslainteach èiginneach chun ER as fhaisge. Ach ma tha thu a ’dol le càr, bidh thu airson beagan ro-phlanadh a dhèanamh. Faighnich don dotair cùram bun-sgoile agad mu na ERs as fheàrr sa bhaile agad. Tha cuid ainmeil airson a bhith a ’làimhseachadh chùisean trauma (losgadh, puinnseanachadh), ach dh’ fhaodadh gum bi eòlaichean aig cuid eile air dleasdanas no a ’tabhann deuchainnean nach eil rim faighinn gu farsaing.
• Cuideachd faigh a-mach dè na h-ospadalan a tha còmhdaichte leis an àrachas agad agus far a bheil na dotairean agad fhèin ag aideachadh sochairean. Bidh cothrom aig an ospadal sin air na clàran agad, a dh ’fhaodas an cùram a luathachadh. Mu dheireadh, faodaidh tu coimhead a-steach do rangachadh ospadail air làrach-lìn Roinn Slàinte is Seirbheisean Daonna na SA ( ospadalcompare.hhs.gov ).

Dè a bu chòir a bhith deiseil agad ma tha èiginn ann?

Am freagairt aon-ghuthach bho eòlaichean meidigeach: ruigsinneachd luath air do chùl-fhiosrachadh meidigeach, a tha iad ag ràdh a tha deatamach airson a ’chùraim as fheàrr. A bharrachd air cairt àrachais, bu chòir dhut cairt meidigeach meud wallet a ghiùlan a bheir cunntas goirid, mionaideach air do chùl. (Ionnsaich càite an tèid thu gus fear a chruthachadh aig realsimple.com/er.) Cùm e air cùl do chead draibhear; mura h-urrainn dha euslainteach bruidhinn, bidh paramedics an-còmhnaidh a ’coimhead tro wallet. Seo na bu chòir a bhith air a ’chairt.

• Liosta de chungaidh-leigheis cungaidh agus thar-chunntair, a ’toirt a-steach dosages, tricead, agus atharrachaidhean sam bith annta o chionn ghoirid, a bharrachd air liosta de stuthan luibheil no vitamain a tha thu a’ gabhail.
• Alergidhean, eadhon gus dath no latex a choimeasachadh.
• Obair-lannsa mòr sam bith a bh ’agad.
• Ainmean dhotairean agus àireamhan fòn.
• Àireamhan conaltraidh dhut fhèin agus do neach-ionaid cùram slàinte no neach-dàimh as fhaisge ort.

Dè thachras ma thèid do phàiste no seann phàrant chun ER nuair a tha e no i còmhla ri neach-cùraim?

• Ann an suidheachadh a tha a ’bagairt air beatha, bidh luchd-obrach seòmar èiginn an-còmhnaidh a’ toirt làimhseachadh prìomhachas don euslainteach. Ach nuair nach eil suidheachadh an euslaintich èiginneach, is dòcha gum faigh leanabh no seann neach a bheir neach-cùraim a-steach dàil nas lugha airson làimhseachadh ma tha foirm cead-làimhseachaidh notarized aig an neach-cùraim air a shoidhnigeadh leat. Tha làrach-lìn Colaiste Ameireagaidh nan Lighichean Èiginneach a ’tabhann foirm a ghabhas clò-bhualadh airson a bhith a’ làimhseachadh clann aig èiginncareforyou.org . Airson pàrant aosta, bu chòir cothrom a bhith aig an neach-cùraim air sgrìobhainn laghail ris an canar ro-stiùireadh. Tha am foirm seo a ’frithealadh mar chumhachd neach-ionaid seasmhach airson cùram slàinte agus tiomnadh beò. Faodaidh tu foirm ro-stiùiridh a chlò-bhualadh aig làrach-lìn Acadamaidh Ameireagaidh Lighichean Teaghlaich Ameireagaidh ( aafp.org ; feumar ainmean-sgrìobhte dithis fhianaisean).
• Cò na daoine a tha sin aig an ER?

Tha e cumanta a bhith a ’faireachdainn mar gum biodh tu air do ghluasad sìos air loidhne toraidh. Seo an fheadhainn as dòcha a choinnicheas tu, ann an òrdugh, air an ath thuras agad.

• Greeter. Neach-obrach neo-mheidigeach a dh ’fhaodadh faighneachd dè an cuideachadh a tha a dhìth ort agus am fiosrachadh sin a thoirt don bhanaltram triage.
• Banaltram triage. An neach a bheir na soidhnichean deatamach agad (teòthachd, cuisle, bruthadh-fala, ìre analach) agus a cho-dhùineas d ’àite anns an loidhne a rèir do staid agus cho dona‘ s a tha e.
• Clàrc clàraidh. An neach leis a ’bhòrd bhidio a bheir sìos fiosrachadh pearsanta (ainm, aois, seòladh, mion-fhiosrachadh àrachais) gus do chlàr meidigeach agus bracelet ID agus bileagan a ghineadh airson deuchainnean.
• Banaltram bun-sgoile. An neach puing agad aon uair 's gu bheil thu air aideachadh. Air òrdughan an dotair, is dòcha gun cuir a ’phrìomh bhanaltram air dòigh gum faigh thu X-ghathan no deuchainnean fala is fual agus gun toir iad cungaidhean dhut.
• Lighiche èiginn. Tha an dotair a bhios a ’breabadh bho euslainteach gu euslainteach mar neach-frithealaidh math aig taigh-bìdh trang, arsa an lighiche Mark Morocco, stiùiriche leigheas èiginneach ann an Los Angeles.
• Teicneolaiche èiginn. Bidh e no i a ’toirt taic do nursaichean, a’ stocadh an ER, agus a ’cuideachadh le bhith a’ giùlan euslaintich eadar roinnean.
• Tagraiche euslainteach. Mar as trice neach-obrach sòisealta no banaltram sgileil ann an eadar-mheadhanachadh. Faodaidh an neach seo cuairteachadh tron ​​t-seòmar feitheimh bho àm gu àm gus dèanamh cinnteach nach eilear a ’cumail sùil air euslainteach. Faodaidh an tagraiche cuideachadh le bhith a ’cur euslaintich ann am prògraman agus goireasan cùraim leanmhainn.

A bheil slighe ghoirid ann airson a dhol a-steach agus a-mach nas luaithe?

Mas ann le ath-ghoirid a tha thu a ’ciallachadh ciudha leum, an uairsin chan eil. Tha ERs deamocratach, arsa J. Stephen Bohan, lighiche leigheas èiginneach ann am Boston. Bidh euslaintich a ’gluasad a rèir cho dona sa tha an dochann no an tinneas. Ma tha èiginn neo-mhìneachaidh agad agus mas urrainn dhut ùine a thaghadh airson a dhol, tagh 4 A.M. gu 9 A.M., mar as trice an ùine as sàmhaiche, agus seachain na h-uairean as àirde aig meadhan-latha gu 10 P.M. Ann an cuid de dh ’ospadalan tha clionaigean cùram èiginneach / slighe luath airson euslaintich a dh’ fheumas taic sa bhad ach aig nach eil ach tinneasan no leòntan beaga nach eil feumach air goireasan ospadail seòmar èiginn. Thoir sùil air ucaoa.org airson liosta de ionadan cùram èiginneach a rèir stàite.

an urrainn dhut còcaireachd air pàipear parchment

Dè an dòigh as fheàrr air tagradh dhut fhèin? Dè an dòigh as miosa?

Bi socair ach seasmhach agus cinnteach, arsa an lighiche èiginn Linda Lawrence. Tha e ceart gu leòr a bhith nad chuibhle (modhail) squeaky mura h-eil na feumalachdan agad gan coinneachadh. Mura h-urrainn don neach-obrach as fhaisge do chuideachadh, iarr bruidhinn ri neach-stiùiridh na banaltram. Mura h-eil thu fhathast a ’dèanamh adhartas sam bith, iarr ainm neach-tagraidh an euslaintich.

Gus barrachd aire fhaighinn bhon luchd-obrach, riamh :

• Bi mì-mhodhail no sabaid. Faodaidh seo fìor shàrachadh adhbhrachadh ann an luchd-obrach a tha Siegel a ’mìneachadh mar cus obrach agus cuideam.
• Lie about or exaggerate comharran. Nì seo e nas duilghe don dotair agad breithneachadh a dhèanamh agus dh ’fhaodadh sin leantainn gu deuchainn agus cron neo-riatanach.
• Cuir fòn gu 911 bhon t-seòmar feitheimh (tha, tha e a ’tachairt).

Dè a nì thu ma bhios an suidheachadh agad a ’fàs nas miosa fhad‘ s a tha thu a ’feitheamh?

Bruidhinn suas. Rach don bhanaltram (uaireannan an aon neach-obrach meidigeach anns am bi cothrom agad san t-seòmar feitheimh) no an dotair a tha os cionn na h-obrach agus iarr air no oirre na spionnadh agad ath-aithris leis gu bheil thu a ’faireachdainn nas miosa.

Nuair a tha an dotair gad fhaicinn, dè an seòrsa fiosrachaidh a bu chòir dhut a dhèanamh saor-thoileach?

Ma tha cairt meidigeach meud wallet agad, tha thu mar-thà ceum air adhart. Na deasaich; thoir eachdraidh iomlan air mar a thòisich na comharraidhean, dè a ’toirt buaidh orra, agus fiosrachadh sam bith eile a tha thu a’ smaoineachadh a bhiodh buntainneach. (Mar eisimpleir, tha thu air do nàrachadh. An robh thu a-mach às an dùthaich o chionn ghoirid? An do dh ’ith thu rudeigin neo-àbhaisteach? No an robh pian nad thaobh. An deach do dhearbhadh a-riamh le clachan dubhaig no cysts ovarian?) Uaireannan euslaintich, gu sònraichte deugairean, glaodh suas nuair a tha teaghlach is caraidean an làthair, mar sin na gabh iongnadh ma tha lighiche ag iarraidh air daoine eile ceum a-mach fhad ‘s a bhios e a’ bruidhinn ris an euslainteach gu prìobhaideach.

Ciamar a bhios fios agad am bu chòir dhut eòlaiche fhaicinn?

Innsidh dotair ER dhut, ach faodaidh tu faighneachd an-còmhnaidh. Mar eisimpleir, ma tha caol-dùirn briste agad, dh ’fhaodadh tu faighneachd, A bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil dreuchd aig lannsair orthopédic an seo? Tha eòlaichean sònraichte aig ospadalan air an gairm, ach mura h-eil fear ri fhaighinn agus mura h-eil do shuidheachadh èiginneach, is dòcha gum feum thu fear fhaicinn às deidh dhut a bhith air do sgaoileadh.

Dè a bu chòir dhut a dhèanamh ma tha na dotairean a ’putadh airson an leigeil ma sgaoil agus mura h-eil thu a’ faireachdainn gu bheil thu fhèin no ball den teaghlach deiseil airson fàgail?

mar a chleachdas tu fìonag airson a ghlanadh

Ged a tha cus sluaigh na fhìor dhuilgheadas, tha ERs faiceallach gun a bhith a ’putadh dhaoine a-mach air an doras. Iarr air an dotair a tha an làthair ath-mheasadh a dhèanamh air a ’chùis. Mura h-eil thu fhathast ag aontachadh, iarr tagraiche an euslaintich fhaicinn.

Dè bu chòir dhut faighneachd don dotair mus fhalbh thu?

Faighnich airson àireamhan conaltraidh air eagal ‘s gum bi thu a’ faireachdainn nas miosa nas fhaide air adhart. A bharrachd air an sin, bidh a ’mhòr-chuid de dh’ ospadalan gad sgaoileadh le cathadh pàipeir mun t-suidheachadh a thug thu a-steach an sin, a bharrachd air stiùireadh cùram dachaigh ro-chlò-bhuailte as urrainn dhaibh atharrachadh le mion-fhiosrachadh, mar shoidhnichean rabhaidh nach eil thu a ’slànachadh ceart. Bu chòir dhut fhèin agus an dàrna neach sgrùdadh a dhèanamh air an stiùireadh agus soilleireachadh a dh ’fheumar fhaighinn bhon dotair no banaltram a tha a’ frithealadh mus fhàg thu, eadhon ged a tha iad gad bhrosnachadh a-mach às an t-seòmar agad. Na biodh eagal ort ceistean fhaighneachd mar: Dè cho fada 'sa bu chòir dhomh mo chungaidh-leigheis a ghabhail? Dè na frith-bhuaidhean a dh ’fhaodadh a bhith ann? An cuir e bacadh air drogaichean eile? Dè na gnìomhan a bu chòir dhomh a sheachnadh? Cuin agus cò leis a bhios mi a ’leantainn? Ma tha tuigse nas fheàrr agad air an tinneas a thug a-steach thu, a bharrachd air a ’chùram leanmhainn a dh’ fheumas e, meudaichidh e na cothroman nach fheum thu tadhal air ais.