Nuair a thòisich cleachdadh cùram craiceann 12-ceum Korean agus a ’faighinn mòr-chòrdte anns a’ ghnìomhachas bòidhchead prìomh-shruthach, b ’e aon de na ceistean a bu mhotha a bh’ aig daoine: ‘Dè dìreach a tha ann an da-rìribh? ' An e serum, no Toner - no an dà chuid?

Dè an aois a tha joanna bho fixer upper

‘Is e prìomh amas brìgh a bhith a’ uisgeachadh a ’chraicinn agus a bhith a’ cuideachadh thoraidhean eile anns a ’chleachdadh cùram-craiceann agad nas fheàrr a-steach don chraiceann agad,’ arsa Sìm Ourian , MD, dermatologist le teisteanas bùird agus stèidheadair Beanntan Epione Beverly (a tha a ’bòstadh luchd-dèilige mar Kim Kardashian West). Tha brìgh a ’toirt a-steach mòran bhuannachdan mòra airson do chraiceann agus tha e na phrìomhaire airson do chleachdadh cùram craiceann. Bidh e a ’dèanamh na grìtheidean gnìomhach anns na ceumannan cùram craiceann a th’ agad mar-thà mòran nas èifeachdaiche. Tha e a ’toirt tunna de taiseachd domhainn sa chraiceann, ag ath-nuadhachadh an cothromachadh taiseachd nàdarra. '

Tha inneach aig inneach tòrr nas leaghan-y na serum , ach fhathast nas tiugh na uisge, agus mar as trice tha na foirmlean gu tur soilleir. Air sgàth seo, tha e & apos; s duilich a bhith a ’dèanamh dealbh gu bheil iad dha-rìribh dèan rud sam bith, ach bidh iad ag obair gus èifeachdas iomlan nan toraidhean a chuireas tu os a chionn a leasachadh. Chuir sinn ri chèile a h-uile fiosrachadh a dh ’fheumas a bhith agad mu theisteanasan, a’ toirt a-steach a ’cheist as so-ruigsinneach: A bheil feum agad air fear dha-rìribh?

Dè a tha brìgh a ’dèanamh ann an da-rìribh?

‘Thàinig teisteanasan bho thùs ann an Korea agus thathas den bheachd gur e seo an ceum cumhachd ann an cleachdadh cùram craiceann,’ arsa Vanessa lee , RN, banaltram esthetigeach ainmeil agus neach-foghlaim stealladh, a bharrachd air stèidheadair Na rudan a bhios sinn a ’dèanamh ann an Los Angeles. Mar as trice bidh dòsan a ’giùlan dòs nas àirde de ghrìtheidean gnìomhach agus tha iad air an ciallachadh mar a & apos; làimhseachadh & apos; airson a ’chraicinn. '

‘Tha brìgh air a chleachdadh gus taic a thoirt do na buannachdan bho na toraidhean eile gu h-àbhaisteach,’ tha an Dr Ourian ag ràdh. ‘Bidh na grìtheidean gnìomhach taobh a-staigh brìgh a’ dol a-steach eadhon nas doimhne a-steach don chraiceann agad, ag obair gus na toraidhean cùram craiceann eile agad adhartachadh nas fheàrr agus a bhith a ’dèanamh do chleachdadh cùram craiceann gu lèir nas èifeachdaiche. Tha e & apos; s na phàirt deatamach de bhith a ’cumail suas do chraiceann & apos; s slàinte. '

Cuin a bu chòir cleachdaidhean a chleachdadh sa chleachdadh cùram-craiceann agad?

Glan do chraiceann an toiseach - ma tha thu fhèin agus apos; a ’cumail ri gnàth-chleachdadh traidiseanta Korean, glanaidh dùbailte - an uairsin cuir a-steach an teis-meadhan dìreach às deidh sin. Ma tha thu a ’cleachdadh Toner astringent no cothromachadh pH anns an àbhaist agad, bu chòir sin a dhol eadar an inneal-glanaidh agus an fhìrinn agad, ach mar as trice, tha thu airson gum bi an teis-meadhan agad mar a’ chiad shreath a thèid air craiceann tioram. Às deidh sin, faodaidh tu an còrr den chleachdadh agad a chuir an gnìomh mar as àbhaist (as aotrom gu truime, a ’tòiseachadh le searmonan agus ag obair a dh’ ionnsaigh inneal tais).

GAOLAIL : An dòigh cheart air toraidhean bòidhchead a chuir an sàs airson toraidhean fad-ùine

A bheil creideasan an dùil a bhith a ’laighe air mullach a chèile mar a bhios searmonan a’ dèanamh?

‘Tha teisteanasan nas aotroime ann an cuideam agus nas lugha de dhlùthadh na serum, mar sin chan fheum thu ach aon adhbhar a chleachdadh anns a’ chleachdadh cùram craiceann agad aig aon àm, ’arsa an Dr Ourian. Esthetician ainmeil Rolla Renee a ’cur ris,‘ Chan urrainn don chraiceann ach na h-uimhir a ghabhail a-steach, agus mar sin cha bhith thu airson cus a chuir air a ’chraiceann mar a bhios tu & apos; ll a’ caitheamh toradh. '

Dè an diofar eadar Toners traidiseanta (i.e., foirmlean astringent) agus teisteanasan?

‘Tha e furasta teagamhan a mheasgadh le toners oir tha cunbhalachd aca a dh’ fhaodadh a bhith bho uisge gu serum aotrom, ach bu chòir urram a thoirt dhaibh san roinn aca fhèin, ’tha Lee a’ mìneachadh. Tha Toners an dùil cuideachadh le bhith a ’cothromachadh pH a’ chraicinn agus a ’deasachadh a’ chraicinn airson lìbhrigeadh tàthchuid nas èifeachdaiche anns na toraidhean ri leantainn. Mar as trice tha cuideam moileciuil nas àirde aig searmonan na teisteanasan agus bidh iad a ’giùlan thogalaichean nas soilleire agus nas taise. Leis gu bheil iad & apos; air an dèanamh gu sònraichte airson a bhith a ’lìbhrigeadh tàthchuid gnìomhach ann am foirmle aotrom airson a bhith air a ghabhail a-steach gu math leis a’ chraiceann, tha e ga dhèanamh mar aon de na ceumannan as cudromaiche ann an cleachdadh cùram craiceann Korean. '

Tha an Dr Ourian cuideachd a ’toirt fa-near gu bheil eadar-dhealachadh mòr ann an dòigh anns a bheil gach toradh air a chur an sàs & apos; ‘Bidh thu a’ cur brìgh le do làmhan ach le Toner, mar as trice bidh thu a ’cleachdadh ceap cotain de sheòrsa air choreigin airson a dhol thairis air d’ aghaidh, ’tha e ag ràdh. 'Le bhith a ’cleachdadh ceap cotain le brìgh tha e gu riatanach a’ fàgail mòran toraidh air a ’phloc cotan, chan ann air do chraiceann.'

A bheil seo riatanach ann an cleachdadh cùram craiceann?

'Gu sònraichte an-diugh - nuair a bhios tu a ’caitheamh masgaichean aghaidh - bidh a bhith a ’cleachdadh Toner hydrating, serum-infused [no brìgh] beagan thursan san latha a’ dol fada, ’arsa Rouleau. Bidh iad a ’pamper agus a’ socrachadh cheallan craiceann tartmhor le bhith a ’lìbhrigeadh taiseachd gu domhainn dhan chraiceann. Le bhith a ’dèanamh seo grunn thursan san latha bheir e air falbh salachar agus ola ola agus aig an aon àm a’ maothachadh a ’chraicinn. '

Tha an Dr Ourian agus Lee ag aontachadh gu bheil teisteanasan riatanach anns gach cuid a.m. agus p.m. cleachdaidhean cùram craiceann. Tha Lee dìreach a ’toirt fa-near a bhith a’ cumail sùil a-mach airson na grìtheidean agus adhbhar & apos; s, leis gu bheil cuid air an dealbhadh le grìtheidean soilleir a dh ’fhaodadh do chraiceann a dhèanamh nas photosensitive (a’ ciallachadh gu bheil do chraiceann nas mothachail do sholas na grèine).

Ma tha thu & apos; cinnteach gu bheil teisteanasan riatanach sa chleachdadh agad, thoir sùil air beagan mholaidhean bho na h-eòlaichean gu h-ìosal.

Rudan co-cheangailte

1 Teisteanas làimhseachaidh drùchd peach & Lily

Ma tha thu a ’coimhead airson ro-ràdh furasta mu theisteanasan, tha am fear seo bho Peach & Lily riatanach. Leis an inneach aotrom agus an cùbhraidh tlachdmhor aige, tha am foirmle tiormachaidh luath seo na chiad shreath bhrèagha airson regimen cùram craiceann sam bith. Bidh e a ’cothlamadh tàthchuid ghaisgich mar earrann lotus, niacinamide, ferment beirm, earrann bambù, agus mòran eile gus uisgeachadh domhainn, faochadh irioslachaidh, agus soilleireachadh le cleachdadh leantainneach. Tha e ultra-mhìn, agus gu fortanach, chan eil ach tuiteam no dhà a ’dol astar mòr, agus mar sin tha gealltanas gum bi do bhotal a’ mairsinn airson greis.

Gus ceannach: $ 39; ulta.com .

dhà Teisteanas làimhseachaidh gnìomhach nighean Vintner

Air a mholadh leis an Dr. Ourian - a bharrachd air mòran dermatologists agus estheticians eile - is e an teisteas seo aon de na roghainnean as sòghaile air an liosta seo. Tha tàthchuid ghaisgich ann mar bhiotamain C, searbhag hyaluronic, agus enzyman measan gus an craiceann a shoilleireachadh, a taiseachd agus ath-uachdar a dhèanamh aig an aon àm. Tha e cuideachd air a dhealbhadh le ainm-sgrìobhte Vintner's Daughter Phyto Nutrient Infusion, a tha air a dhèanamh suas de 13 luibh-eòlas a chuidicheas le bhith a ’neartachadh èifeachdas an fhìrinn eadhon nas fhaide.

Gus ceannach: $ 225; violetgrey.com .

3 An uairsin choinnich mi riut an aiste a tha a ’toirt seachad

‘[Is e seo an fhìrinn] as fheàrr leam a-riamh,’ arsa Lee. 'Chan e a-mhàin gu bheil e a ’cuideachadh le soilleireachadh craiceann, [ach] bidh mo bhriseadh a’ lughdachadh gu fèin-ghluasadach nuair a bhios mi a ’cleachdadh an tè shònraichte seo gu cunbhalach air sgàth na grìtheidean àrd-inbhe ferment agus lìonanaich ruadh.' Ann an Essay Giving Essence tha searbhag polyglutamic, a tha na ghrìtheid a tha ag ràdh gu bheil e a ’cumail ceithir uiread uiread de taiseachd ri searbhag hyaluronic (magnet hydration aithnichte ann an cùram craiceann). A bharrachd air an sin, tha chokeberry dubh, a tha beairteach ann an antioxidants, a ’cuideachadh le bhith a’ dìon a ’chraicinn bho thruailleadh agus cuideaman àrainneachdail eile. (Agus chan eil e air a ghoirteachadh gun deach am fear seo a chruthachadh le aon de na prìomh ghuthan ann an cùram craiceann Korean anns na SA, Charlotte Cho.)

Gus ceannach: $ 50; sokoglam.com .

4 Tatcha The Essence

Ma tha thu a ’sabaid dullness, inneach neo-chòmhnard, loidhnichean breagha agus wrinkles, no fìor thioramachd, is e seo an teis-meadhan dhut. Air a dhealbhadh le seòrsachan craiceann nas aibidh na inntinn - ged a tha e co-chòrdail ris a h-uile seòrsa craiceann - tha an t-adhbhar plumaireachd is ath-chòmhdach seo a ’cuideachadh le bhith a’ neartachadh buaidh gach toraidh a tha air uachdar air. Tha e cuideachd a ’bòstadh an ròn‘ Clean At Sephora ’gus am bi fios agad gu bheil an toradh math dhut, agus tha e socair gu leòr airson a chleachdadh aig àm sam bith den latha.

Gus ceannach: $ 95; sephora.com .

5 Teisteanas glanaidh craiceann cùram craiceann Shani Darden

Chan ann a-mhàin airson daoine le craiceann tioram no teacsa a tha teisteanasan; faodar an cleachdadh cuideachd airson làimhseachadh ola. Air a mholadh le Rouleau, tha an teisteas seo bhon loidhne eponymous ainmeil Shani Darden a ’cothlamadh gnìomhan an dà chuid teisteanasan agus Toners gus cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air ola agus a ’leasachadh coltas pores. Bidh uisge saillte a ’bogachadh agus a’ soilleireachadh a ’chraicinn, fhad‘ s a bhios sebocytine (no sùgh mheasan cannina ròs) agus niacinamide a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cinneasachadh ola agus a ’lughdachadh coltas pores.

Gus ceannach: $ 52; sephora.com .