An iuchair airson cumail ri agus mu dheireadh coileanadh nan amasan a shuidhich thu dhut fhèin tha cunntachalachd, mar sin tha na h-eòlaichean ag ràdh. Dh’ fhaodadh tu an-còmhnaidh iarraidh air caraid no companach do chumail ris na rùintean pearsanta agad, no dh’ fhaodadh tu an toirt a-steach leat. Ach uaireannan chan eil eadhon sin gu leòr airson a dhèanamh cumail ri cleachdaidhean ùra . Sin dìreach far am faod aplacaidean tracadh amasan is cleachdaidhean a bhith feumail.

Faodaidh aplacaidean san roinn seo a bhith gu math eadar-dhealaichte ann an tairgsean agus eòlas luchd-cleachdaidh - tha cuid soilleir agus brosnachail, tha cuid nas lugha; bidh cuid a’ tabhann prògramadh ro-shuidhichte, cuid eile a’ ceadachadh barrachd sùbailteachd agus pearsanachadh; tha cuid dhiubh air leth sònraichte agus mionaideach, tha cuid eile nas fharsainge agus nas ioma-chruthach. Ach tha iad uile a’ tabhann innealan tracadh a ghabhas tomhas agus cuimhneachain cuideachail dha neach sam bith a tha a’ feuchainn ri fuireach air an t-slighe gus amas pearsanta a choileanadh. Nuair a lorgas tu fear a bhios ag obair dhut, bidh e comasach dhut pàtran de ghiùlan fallain a leasachadh agus a chumail suas a thionndaidheas gu bhith nan clachan a dh’ ionnsaigh do cheann-uidhe mu dheireadh.

Nuair a nì sinn roghainnean ùra airson toradh ùr a choileanadh, ‘tha sinn gu h-èifeachdach ag atharrachadh ar pàtrain eanchainn a chaidh a ghràbhaladh thar grunn bhliadhnaichean,’ mhìnich Angie Swartz, coidse beatha agus coidse gnìomhachais gnìomh, agus an neach a stèidhich Comhairliche Adhbhar Beatha . 'Feumaidh sinn chan e a-mhàin coimhead air na tha sinn ag iarraidh, ach cuideachd air na tha gar bacadh bho bhith a' faighinn na rudan sin mu thràth, a bharrachd air na brosnachaidhean a tha gar cumail a' dol air ais gu na dòighean sàbhailte, [eòlach] anns an robh sinn riamh air rudan a dhèanamh.'

A bharrachd air a bhith a’ toirt seachad cunntachalachd earbsach, tha Swartz ag ràdh gu bheil cleachdadh app a’ cuideachadh ‘a’ soilleireachadh slighe suas, a’ toirt dhuinn brosnachadh cumail a’ dol.’ Chan eil dad mar an adhartas agad fhaicinn gus am bi thu air do phumpadh gus cumail a’ dol. Gus an coidse brosnachaidh pearsanta agad fhèin fhaighinn ann am pailme do làmh, feuch aon de na h-aplacaidean tracadh cleachdaidhean sgoinneil sin.

CO-cheangailte: 11 Aplacaidean Riaghladh Ùine gus do chuideachadh le bhith ag obair nas glice, gun a bhith nas duilghe

Nithean co-cheangailte

aon Ma tha feum agad air gaol cruaidh: Beeminder

Gealladair an dàna dhut do chuid airgid a chuir far a bheil do bheul le bhith a’ suidheachadh na h-amasan agad (rud sam bith a ghabhas tomhas), a’ dèanamh gealltanas airgid airson luamhain (can, ), agus ag aithris air an adhartas agad san app, a bhios an uairsin a’ dealbhadh an adhartais agad tro phuingean dàta air Rathad Brick Buidhe gu soirbheachas. Ma tha an dàta agad dheth agus gu bheil thu air dheireadh? Cuiridh iad cosgais ort na gheall thu. Ma tha thu nad chuideigin a tha dèidheil air cinn-latha, cùmhnantan ceangail, no dìreach nach urrainn luamhain fhaighinn ort fhèin gus cumail ris na h-amasan agad, tha an aplacaid seo dhutsa.

Saor. Airson innealan iOS agus Android.

makeup as fheàrr airson cearcallan dorcha fhalach

dhà Ma tha thu dèidheil air an dàta fhaicinn: Habit-Bull

Cleachd Tarbh Àrainn gus suas ri còig amasan pearsanta fa leth a lorg agus a sgrùdadh (an-asgaidh - no barrachd fheartan fhuasgladh le fo-sgrìobhadh àrd). Suidhich cinn-latha, sgrìobh geallaidhean sìos, faigh cuimhneachain feumail, agus cuir a-steach amasan àireamh-gach-seachdain (ie, bidh mi a’ dol don iris trì madainnean gach seachdain). Is dòcha gu bheil eadhon fios air ais agad gu clàran rionnag bun-sgoile leis an fhios-air-ais lèirsinneach èibhinn aige air uaine (soirbheachas!) An coimeas ri dotagan buidhe is dearg. Is e bruadar neach-anailis a th’ ann an dòigh-obrach gnàthaichte HabitBull le tòrr dàta a dh’ obraicheas iongantasan airson brosnachadh. Agus as fheàrr de na h-uile, faigh luachan brosnachail gus do inntinn a bhrosnachadh gach latha.

An-asgaidh ri luchdachadh sìos, le roghainnean gus pàigheadh ​​​​airson ruigsinneachd àrd-ìre bho $ 5.

3 Ma tha thu ag iarraidh rudeigin a nì e uile: Ceumannan

Le seòladh air leth furasta agus dealbhadh glan, Ceumannan na chom-pàirtiche cunntachalachd ann am pailme do làmh. Dèan seòrsachadh agus lorg na h-amasan agad ann an ceithir dòighean eadar-dhealaichte, bho bhith a’ bualadh air pròiseactan a tha air an stiùireadh le ceann-latha gu bhith a’ cumail tabaichean leantainneach air cleachdaidhean agus giùlan. Cuir air dòigh na rudan ri dhèanamh agad gu fo-chuspairean a tha air an dealbhadh gu sònraichte dhutsa, leithid slàinte, airgead, cur-seachadan no dàimhean. Ma tha thu fèin-bhrosnaichte gu furasta agus a’ coimhead airson àrdachadh cunntachalachd a bharrachd, tha an aplacaid seo dhutsa.

Saor an-asgaidh ri luchdachadh sìos, le prìomh roghainnean bho $ 5. Airson innealan iOS agus Android.

CO-cheangailte: Nach do lorg thu an inneal cinneasachd ceart dhut? An Cèitean seo Am fear

4 Mas e minimalist a th’ annad: cleachd

Bidh an app tracadh àbhaisteach sìmplidh seo gad chumail a rèir suas ri trì cleachdaidhean gun frills no fealla-dhà, air a bhrosnachadh leis an dòigh iris peilearan (ach nas fheàrr). Cuir na h-amasan agad air dòigh ann an roinnean (ionmhas, slàinte, agus cinneasachd), clàraich d’ fhàs, agus cùm sùil air an adhartas agad. Tha e cuideachd a 'nochdadh roghainn coimhearsnachd, a' toirt cothrom dhut a dhol còmhla ri buidhnean ùidh, lean còmhraidhean, agus eadhon a 'togail molaidhean is beachdan luchd-cleachdaidh eile.

Saor an-asgaidh ri luchdachadh sìos, le prìomh roghainnean bho $ 5. Airson innealan iOS agus Android.

5 Ma tha thu buailteach a bhith foillseachadh: Dèanta

Dèanta chan e dìreach app le deagh shealladh a th’ ann, tha e gu dearbh gad chuideachadh gus rudan a dhèanamh. A’ cleachdadh co-òrdanachadh dath tarraingeach (agus air leth sàsachail), tha an aplacaid seo air a dhealbhadh gus do chuideachadh le bhith soirbheachail. Co-dhiù a tha duilgheadas agad le riaghladh ùine, fòcas air gnìomhan, no fuireach eagraichte, bidh Done gad chumail cunntachail le bhith a’ cumail sùil air suas ri trì amasan, a’ sealltainn dhut dealbhan adhartais mìosail is bliadhnail, agus a’ soilleireachadh do shoirbheachas.

Saor an-asgaidh ri luchdachadh sìos, le prìomh roghainnean bho . Airson innealan iOS.

CO-cheangailte: Na molaidhean as fheàrr a-riamh againn airson a bhith nas cinneasaiche (agus a bhith a’ cuir stad air dàil airson math)

is fearr ghee dhuit na im

6 Ma tha na h-amasan agad ag amas air fèin-chùram: Fabulous

Tha an Sgoinneil Tha an app gu sònraichte feumail airson tabaichean a chumail air na rùintean fèin-chùram agad gu lèir. Bidh an aplacaid seo gad chumail cunntachail le bhith ag amas air turas an amas agad, a’ briseadh sìos amasan nas motha gu ceumannan nas lugha agus aig a’ cheann thall a’ leasachadh deagh chleachdaidhean seasmhach thar ùine. A bharrachd air do chuideachadh le bhith a’ dèiligeadh ri amasan pearsanta gun samhail, tha e a’ tabhann cuimhneachain àbhaisteach ro-shuidhichte (bho uisge òl gu leughadh) agus cleachdaidhean fèin-chùraim deiseil airson tòiseachadh, a’ toirt a-steach meòrachadh goirid agus eacarsaichean. Ma tha feum agad air àrdachadh misneachd agus deiseil airson a dhol an sàs ann an deagh chleachdaidhean, gu cinnteach feuch an aplacaid seo.

Saor an-asgaidh ri luchdachadh sìos, le roghainnean gus pàigheadh ​​​​airson ruigsinneachd àrd bho .

CO-cheangailte: Trang? Faodaidh an dòigh Pomodoro iongnadh a dhèanamh airson cinneasachd - agus chan eil agad ach timer