Beachdaich air samhradh-agus earrach no tuiteam, ann an cuid de ràithean teas-gnàth-shìde. Gu h-àbhaisteach, tha temps smùid co-ionann ri spòrs samhraidh: a ’suidhe ri taobh na linne le deoch reòthte, a’ glacadh geama ball-stèidhe ionadail, a ’grilling coin teth sa ghrèin feasgar. Nuair a bhuaileas tonn teas, ge-tà, is e an rud mu dheireadh a tha thu airson a dhèanamh a chaitheamh sam bith ùine a-muigh, chan ann a-mhàin air sgàth gu bheil e & apos; s mì-chofhurtail, ach cuideachd leis gum faod e a bhith cunnartach.

Gu mì-fhortanach, chan eil & apos; s ach na h-uimhir binge-airidh Netflix faodaidh tu coimhead agus na h-uimhir de popsicles as urrainn dhut ithe mus fheum thu & apos; ll rudan spòrsail ùra a dhèanamh aig an taigh, gu sònraichte ma tha clann agad. Agus eadhon ged a tha fios agad air & apos; s a ’sgur a-mach, bhuannaich an fheadhainn bheaga agad & apos; t a’ tuigsinn carson as urrainn dhaibh & apos; t ruith tro na sprinklers airson uairean a-thìde. Mar sin, dìreach mar is dòcha gu bheil poca grèim agad de rudan ri dhèanamh air latha fliuch, bidh thu & apos; ll ag iarraidh arsenal de ghnìomhachdan latha teth a-staigh airson cuin a bhios an airgead-beò dha-rìribh, dha-rìribh ag èirigh.

GAOLAIL : Na 10 luchd-leantainn tùr as fheàrr airson fuarachadh a h-uile seòmar anns an dachaigh agad, a rèir ath-sgrùdairean

Uill, tha sinn air do chòmhdach. Co-dhiù a tha thu & apos; a ’coimhead airson rudan ri dhèanamh nuair a bhios tu a’ bodraigeadh le caraidean, a ’lorg dhòighean ùra airson fèisteas a thoirt don chloinn, no dìreach airson a’ chuid as fheàrr a dhèanamh den ùine a-staigh agam, cuidichidh na beachdan sin thu gus an teas a bhualadh. Tha eadhon cuid againn innealan tonn teas a tha air an dealbhadh gu sònraichte gus do chumail bho bhith a ’dèanamh cus teas. Agus, gu dearbh, bidh thu & apos; ll airson cuid den fhuarachadh a chleachdadh (ann an cuid de chùisean, gu litearra fionnar) gnìomhan a-staigh a tha aig an sgìre agad ri thabhann - is dòcha gum bi an taigh-cluiche ionadail a ’togail cus airson popcorn, ach co-dhiù tha e & apos; s air-adhair.

innealan-glanaidh smùid airson ùrlaran fiodha cruaidh

Faodaidh tu an deise snàmh a chuir air falbh, an sunblock ath-stòradh, agus dìochuimhneachadh mu latha aig an amar ionadail. An àite sin, crank an t-slighe AC suas (no cuir grunn luchd-leantainn air àrd), cùm beagan uisge fuar deigh, agus dèan a ’chuid as fheàrr den ùine a-staigh le gnìomhan a-staigh a chuidicheas tu gus dìochuimhneachadh mun teas sweltering a-muigh.

GAOLAIL : 15 Deàrrsadh grèine as fheàrr airson d ’aghaidh, a rèir mìltean de luchd-ceannach

mar a ghlanas tu jar coinnle

Rudan co-cheangailte

1 Dèan Slushies Watermelon

Eadhon ged is dòcha nach eil an seòmar-suidhe agad faisg air àite cho socair ri seòmar-suidhe chaise, faodaidh tu a bhith a ’faireachdainn gu bheil thu air saor-làithean samhraidh le bhith a’ crathadh suas an cocktail aimsir teth agad fhèin. Dìreach measgachadh còmhla watermelon juicy ùr, deigh, sùgh aoil, sùgh orainds, agus beagan siorup sìmplidh gus slushie watermelon a chruthachadh. Dèan seirbheis mar a tha e don chloinn agus cuir beagan bhodka no ruma ris a ’ghlainne agad fhèin.

GAOLAIL : 17 Recipes Watermelon ùrachail airson seirbheis fad an t-samhraidh

dhà Cruthaich Cùrsa Cnap-starra a-staigh

A bheil a ’chlann airson beagan lùth a leigeil a-mach? Thoir dùbhlan sùbailteachd a-staigh dhaibh airson a chrìochnachadh. Faodaidh tu cuiseanan cùirte a chuir air dòigh mar chnapan-starra gus leum a-null, iuchraichean swing a chrochadh bhon mhullach gus tighinn às, agus snàth a chuir air ais is air adhart thairis air tallachan gus cuairtean laser a chruthachadh. Faodaidh tu eadhon iarraidh orra na cùrsaichean aca fhèin a dhealbhadh gus an dà chuid na cuirp agus an inntinn a chumail trang.

mar a chuireas tu lipstick air gu ceart

3 Cluich Geamannan Casino

An àite a bhith a ’cuir às do na geamannan bùird den aon sheann aois, gabh cuairt air-loidhne gu Vegas, pàisde. Le deic chairtean agus beagan chips, faodaidh tu blackjack no poker a chluich, no faighinn a-mach na dominoes airson geama de Trèana Mheicsiceo . Faodaidh tu gambleadh le fìor airgead ma tha thu a ’cluich le caraidean, cleachd M & Ms leis a’ chlann, no dìreach cluich airson spòrs agus cuir a-mach tha fìor gheallaidhean ann.

GAOLAIL : 28 Geamannan Pàrtaidh Sgoinneil gus an ath chruinneachadh agad a spreadhadh

4 Rannsaich grìogagan uisge

Mura faca tu iad, grìogagan uisge a bheil na h-orbs plastaigeach squishy seo a tha math airson cluich mothachaidh le clann (agus gnìomhachd gu math zen airson inbhich cuideachd). Bidh iad a ’tighinn mar grìogagan beaga bìodach, ach gam fàgail ann am bobhla uisge, agus bidh iad a’ fàs gu slaodach (thairis air grunn uairean a-thìde) gu bàlaichean bog, cruinn. Mar as fhaide a tha iad san uisge, is ann as motha agus as bouncier a gheibh iad. Faodaidh tu am fàgail ann an ciste stòraidh soilleir agus toirt air do chlann dìreach sgrùdadh a dhèanamh le an làmhan, no faodaidh iad a dhol a-steach gu cluich mac-meanmnach leis na dèideagan aca a ’dàibheadh ​​a-steach. Ma tha thu nad phàrant àrd-amasach agus gu bheil an soitheach mòr gu leòr, bidh do chlann faodaidh iad an swimsuits aca a chuir orra agus faighinn a-steach do amar bead uisge. (Is dòcha gum bi thu airson beagan thubhailtean a chuir timcheall an toiseach gus faighinn thairis air.)

5 Rach gu spèileadh deigh

Seadh, tha am beachd a bhith a ’cluich spòrs geamhraidh nuair a bhios e a’ frasadh a-muigh a ’coimhead rud beag neònach, ach is e gnìomhachd frigid a-staigh an dòigh as fheàrr air teas an t-samhraidh a bhualadh. Lorg san sgìre agad airson rinc spèilidh deigh a-staigh, pacaich cuid de dh ’aodach aimsir fhuar, agus thig a-mach airson beagan spòrs reòta.

tiodhlacan airson do mhàthair fhaighinn airson na Nollaige

6 Dèan filmichean

Ma tha do chlann gu dìomhair airson a bhith nan rionnagan YouTube, tha seo na dhòigh math air tòiseachadh air an rathad gu stardom eadar-lìn. Faodaidh iad sgriobtaichean a sgrìobhadh no sgrìobhadh gun ullachadh, cluich pranks, tiodhlacan fosgailte - ge bith dè an cuspair anns a bheil ùidh aca. An uairsin faodaidh tu aplacaid a chleachdadh mar VivaVideo no iMovie gus a ghearradh agus a phasgadh ann am pìos a tha airidh air viral.

7 Stèidhich AirFort

Chan eil dad nas fheàrr le clann beaga na bhith a ’dèanamh toll ann an dùn grinn. Gu dearbh, anns an teas frasach, bidh iad ag iarraidh rudeigin nach eil cho làidir. Feuch an AirFort! Air a dhèanamh a-mach à aodach polyester breathable, bidh thu dìreach a ’ceangal an rud ri neach-leantainn bogsa, agus bidh e a’ dol a-steach do teanta farsaing a bhios a ’lùbadh os cionn an làr. Tha e uamhasach math airson campachadh a-muigh no dìreach beagan dealbh-chluich dùn.

GAOLAIL : Mar a nì thu Beachdan Fort-Plus plaide airson an Fort as fheàrr a-riamh

8 Thoir Facial dhut fhèin

Bidh sìde tonn teas steamy a ’fosgladh pores agus a’ dèanamh airson barrachd fallas, a dh ’fhaodadh barrachd craiceann a chruthachadh duilgheadasan mar acne . Bhon a tha thu a ’fuireach a-staigh, gabh an cothrom an làimhseachadh pampering a thoirt dhut fhèin le masg crèadha glanaidh. Fhad ‘s a tha e a’ suidheachadh, faodaidh tu fuireach air do ùrachadh le bhith a ’draghadh searbhadair fionnar thairis air d’ aghaidh.

GAOLAIL: Tha cult a leanas air an aghaidh aghaidh $ 10 seo agus tha na dealbhan ro agus às deidh a ’dearbhadh carson

9 Dèan sabaid ball-sneachda

Chan fheum thu gnàthach sneachda gus sealladh ball-sneachda mòr a chruthachadh. An àite sin, ceannaich cuid buill-sneachda fush plush a tha bog gu leòr airson a thilgeil timcheall an taighe. Tha e na dhòigh math air a bhith gnìomhach a-staigh, gun a bhith a ’briseadh fallas ... no na vasaichean ceirmeag agad. Nuair a tha e cho teth a-muigh, is dòcha gu bheil thu a ’call a’ gheamhraidh.