An robh thu a-riamh ag iarraidh eanchainn neach-deasachaidh bòidhchead a thaghadh? No am faigh thu molaidhean toraidh bòidhchead bho chuideigin a dh’ fheuch iad uile? Tha thu air tighinn dhan àite cheart. Anns an t-sreath seachdaineil againn, Ask a Beauty Editor, bidh an neach-deasachaidh bòidhchead Hana Hong a’ freagairt na ceistean cùram craiceann, cùram fuilt agus makeup as motha agad, uile air an cur a-steach le leughadairean Kozel Bier. Èist a-steach gach Dimàirt agus cuir a-steach na ceistean bòidhchead losgaidh agad fhèin an seo airson cothrom a bhith air a nochdadh.

Ceist leughadair: 'An urrainn dhut cuid de thoraidhean SPF glan a mholadh?' — @mihretfikir

Is dòcha gu bheil thu an seo air sgàth mar a chaidh cuid de ghrèinean grèine mòr-chòrdte a thoirt air ais o chionn ghoirid anns an robh lorgan benzene, a tha air a mheas mar carcinogen daonna. No is dòcha gu bheil thu dìreach a’ coimhead airson toraidhean grian-grèine gus do chleachdadh cùram craiceann a dhèanamh nas uaine. Nuair a thig e gu toraidhean bòidhchead glan , ge-tà, tha e duilich innse dè a tha dha-rìribh ‘glan’. Chan eil teirmean mar ‘organach’ agus ‘nàdarra’ air an riaghladh leis an FDA, a tha a’ ciallachadh gum faodadh, gu dearbh, toradh cùram craiceann ‘glan’ a tha thu air a bhith a’ cleachdadh a bhith làn de cheimigean agus de dhroch chùram craiceann.

Mar sin carson a tha e cho cudromach toraidhean maise glan a chleachdadh? Bidh cuid de ghrèinean grèine - ahem, ceimigeach - a’ cleachdadh measgachadh làidir de synthetics agus ceimigean leithid oxybenzone, octinoxate, homosalate, agus avobenzone, agus tha mòran dhiubh sin nan luchd-aimhreit endocrine. Faodaidh iad atharrais a dhèanamh air na hormonaichean a bhios ar cuirp a’ cruthachadh gach latha agus a’ cur bacadh air ar gnìomhan bodhaig àbhaisteach.

Ach feuch nach gabh thu sin mar theachdaireachd gus stad a chleachdadh sunscreen! Tha a’ ghrian tòrr nas gann na grian-grèine sam bith a-muigh an sin. Ged a tha thu a 'faighinn a-mach dè a th' ann dha-rìribh tha nàdarra no organach ag iarraidh ort rudeigin a dhèanamh beagan nas tedious - thoir air falbh am botal agus leugh an liosta tàthchuid - is e seo an dealas as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh airson do shlàinte craiceann san fhad-ùine.

ciamar a ghlanas mi clach piotsa

Nuair a tha thu a’ ceannach airson grian-grèine glan, tha thu airson coimhead airson speuclairean-grèine mèinnearach anns a bheil a-mhàin sinc agus/no titanium dà-ogsaid mar an stuth gnìomhach aca. Bi faiceallach mun fhacal 'stèidhichte air mèinnean', a tha gu tric a 'ciallachadh gu bheil sinc agus / no titanium dà-ogsaid air a mheasgachadh le sgàilean-grèine ceimigeach. Is e deagh chomharradh nach eil do chrios-grèine glan ma dh’ fhàgas e do chraiceann dearg, inflamed, no tachais - rud nach bu chòir do SPF a dhèanamh.

Eadhon ged a tha na grìtheidean gnìomhach mèinnearach, bidh thu airson sgrùdadh trì-fhillte a dhèanamh nach eil grìtheidean eile a dh’ fhaodadh a bhith cronail san fhoirmle. Nithean brataichean dearga: Rud sam bith a 'crìochnachadh ann an -paraben, phthalates, sodium laureth sulfate, agus fragrances.

Leis gu bheil fios agam nach eil thu ag iarraidh (no gu bheil tìde agad) diofar liostaichean de thàthchuid a sgrìobadh aig a’ bhùth dhrogaichean - gun luaidh air na ceudan de fhoirmlean airson a’ chrìoch neo-chalgach nach gabh a chall - seo liosta de na toraidhean crion-grèine mèinnearach as fheàrr gu h-ìosal.

Nithean co-cheangailte

aon Grian-grèine as fheàrr airson craiceann tioram: Saie Sunvisor Moisturizing Sunscreen SPF 35

Tha crìoch làidir air a’ ghrian-grèine eireachdail seo a bhios a’ dol a-steach don chraiceann gu sgiobalta. Chan e a-mhàin gu bheil e socair airson iom-fhillteachd mothachail, tha e cuideachd air a thoirt a-steach le grìtheidean cùram craiceann - leithid ola grapeseed, searbhag hyaluronic, aloe, agus vitimín E - gus pores parched a hydradachadh. Eco-bonus: Tha an tiùb air a dhèanamh de 100 sa cheud bioresin (sugarcane) an àite plastaig òigh.

dhà Grian-grèine as fheàrr airson a bhith a’ còmhdach: Grian-grèine Mad Hippie Facial SPF 30+

Tha an sinc ogsaid anns an fhoirmle seo a’ tighinn le micronized gus nach fàg e fuigheall taibhseil - ach tha mi a’ moladh inneal taise a chuir an sàs an-toiseach gus dèanamh cinnteach nach eil crìoch cailceach ann. Tha an liosta nigheadaireachd de ghrìtheidean buannachdail stèidhichte air planntrais ro fhada airson an liostadh an seo, ach sgeulachd fhada goirid, tha e na thaigh-cumhachd hydrating agus an-aghaidh aois.

dè an ìre a th 'ann an dèidh massage

3 Grian-grèine as fheàrr airson craiceann a tha buailteach do acne: eileamaidean UV EltaMD air an dath le dath farsaing SPF 44

A bheil thu airson crios-grèine a chaitheamh ach eagal ort briseadh a-mach? Bidh an toradh seo as fheàrr le dermatologist ag obair airson a h-uile seòrsa craiceann, ach is e AN grian-grèine a th ’ann airson iom-fhillteachd olach / acne-seallaidh - tha beagan dath anns an fhoirmle (sgoinneil airson a bhith a’ còmhdach claonaidhean), agus tha e saor bho ola agus neo-comedogenic gus casg a chuir air àm ri teachd. pimples.

4 Grian-grèine as Fheàrr airson Craiceann Mothachail: Grian-grèine Mèinnearach Mothachail dearc-luachrach Gorm

Air a dhealbhadh gu dìreach le dermatologists, tha am foirmle seo a’ tabhann làn dhìon (SPF 50+!) Cuideachd, airson faidhleadh fo rudan nach robh fios agad a-riamh a bha a dhìth ort gus am faigh thu e: Bidh am mullach a’ tionndadh gorm nuair a bhios ghathan UV an làthair mar chuimhneachan gu bheil an t-àm ann ath-thagradh.

5 Grian-grèine as fheàrr airson craiceann cothlamadh: fèin-mheòrachadh dàimh

Ma tha do Tha craiceann air a chomharrachadh mar mheasgachadh , tha coltas gu bheil microbiome neo-chothromach agad. Ma tha thu air do reubadh eadar foirmle hydrating no mattifying, tagh probiotic. Bidh foirmle probiotic seilbh a ’bhrand ag obair gus ìre bacteria air d’ aghaidh a chothromachadh agus do chnap-starra craiceann àrdachadh.