Chan e dìreach saidheans rocaid a th ’ann an tiormachadh do fhalt, ach dha mòran againn, chan eil e cho sìmplidh ri bhith a’ leigeil le nàdar a cùrsa a ghabhail. Mar neach an-aghaidh madainn a bhios a ’saoradh a h-uile mionaid de chadal a bharrachd, bidh mi a’ feuchainn ri stoidhleachadh teas a sheachnadh aig a h-uile cosgais. Ach cho mòr ‘s as fheàrr leam a bhith a’ fàgail na dualan agam au naturel, faodaidh e m ’fhalt gu math dìreach a thionndadh gu bàirneach, gu h-àraidh leis gu bheil mìosan brùideil a’ gheamhraidh a ’dol mun cuairt. Ach na gabh dragh - chan eil sin a ’ciallachadh gum feum thu a dhol gu frìth nan dualan agad. Leis na toraidhean agus an dòigh-obrach, faodaidh tu stoidhle a dhèanamh air do fhalt sans teas agus dìreach oidhirp gu leòr airson a bhith a ’coimhead gun oidhirp. Gu h-ìosal, bidh an dearbh chleachdadh tiormachaidh èadhair agam a nì cinnteach gum bi nàdur a ’tiormachadh do fhalt mar a Dyson le cumhachd àrd .

Rudan co-cheangailte

1 Tioram tiormaich do fhalt

Nuair a tha do fhalt fliuch fliuch, tha e nas laige, cugallach, agus nas buailtiche do bhriseadh. Gus saidheans fhaighinn, tha falt air a dhèanamh suas de bannan pròtain ris an canar keratin a tha air an dìon leis na cuticles agad (coltach ri sgiath armachd). Nuair a tha falt fliuch, bidh na cuticles agad a ’fosgladh agus bidh na pròtanan sin a’ cruthachadh bannan hydrogen nas laige, ga dhèanamh nas fhasa a bhith a ’sìneadh agus a’ briseadh. Tha sin a ’ciallachadh gum feum thu a bhith air leth faiceallach gun a bhith a’ làimhseachadh do fhalt nuair a tha e fliuch. Is e frith-bhualadh an nàmhaid as miosa a th ’ann am falt fliuch, agus mar sin dòrtaidh uisge gu socair bho na h-oirean an àite a bhith a’ brùthadh no a ’suathadh gu làidir. Tip stoidhle eile? Thoir leum air an tuáille cotan agus tagh tuáille microfiber na àite. Chan e a-mhàin gu bheil e a ’tiormachadh falt gu sgiobalta agus gu socair, cuideachd a ’cumail frizz aig bàgh airson sealladh nas socair an dèidh stoidhle.

jeans airson sliasaid mòra agus casan goirid

dhà Lùghdaich ùine air-tioram le uachdar tioram-adhair

An uachdar air-tioram na thoradh a chaidh a dhealbhadh gu sònraichte airson a bhith a ’dubhadh an tiormair. Nuair a thèid a chur an sàs ann am falt tais, bidh e a ’crathadh mionaidean luachmhor far an ùine thioram agad agus ag adhartachadh inneach nàdarra do fhalt. Is e aon de na rudan as fheàrr leam a-riamh Joico Zero Heat Air Dry Styling Creme ($ 20; ulta.com ), nach eil feumach air teas sam bith gus an toradh a ghnìomhachadh. Squirt meud meud dime a-steach do phalms do làmhan agus obraich e tro mheadhanan agus cinn do fhalt.

3 Hydrate le conditioner fàgail a-steach

Bidh mousses tiugh agus sprays texturizing ag obair iongantasan airson falt mìn, ach thig iad le beagan caveat - an tiormachd agus an stiffness a leanas. Le bhith a ’cur inneal-cuir a-steach mus cuir thu stoidhle air dòigh faodaidh sin tachairt. Smaoinich air mar lotion airson do fhalt - bidh e a ’cuir a-steach taiseachd a chaidh a chall anns an fhras air ais nad fhalt agus a’ dùblachadh mar primer airson na toraidhean eile agad. Feuch Aveda Nutriplenish Leave-in Conditioner ($ 33; amazon.com ).

4 Cuir tomhas-lìonaidh ri mousse tiugh

Mar as trice is e tomhas-lìonaidh an dragh as motha airson daoine le falt mìn. Leis gum faod tiormachadh èadhair adhbhrachadh gum bi na freumhaichean agad a ’tuiteam còmhnard agus bàirneach fhad‘ s a tha e a ’tiormachadh, is e pro tip airson a bhith a’ coileanadh meud as motha air falt air a thiormachadh le èadhar a bhith a ’cur mousse volumizing air do sgalp. Tha an t-inneal fuilt mòr agam a ’cur a-steach dòrlach de mheud ugh de Living Proof Thickening Hair Mousse ($ 29; ulta.com ) air mo fhreumhan gus mo chuid 'tjzuzh a bharrachd a thoirt seachad.

5 Cuir casg air sgoltadh a ’tighinn gu crìch le ola fuilt dìonach no serum

An uairsin tha an t-àm ann beagan gaol a thoirt do na h-oirean agad. Mar as trice bidh mi a ’dèanamh iomlaid eadar ola fuilt no serum gus casg a chuir air oirean roinnte, a’ taomadh slighean-adhair, agus a ’stealladh taiseachd air a bheil feum mòr gu dualan dehydrated. Dìreach bi faiceallach nuair a thaghas tu an ola as fheàrr leat oir faodaidh olan nas truime do fhalt a lughdachadh - agus na h-amasan meud agad. Chan eil sin ri ràdh nach urrainn dhut ola fuilt a lorg airson falt mìn; tha tunna de dh ’olan ultra-beathachaidh a’ stealladh air a ’mhargaidh a bheir seachad toraidhean iongantach gu dualan fìnealta - ma tha fios agad càite an coimhead thu. Feuch suaicheantasan cùram fuilt gnàthaichte mar Mo Shampoo agus Dreuchd Bòidhchead , a bheir seachad foirmlean pearsanta a tha air an dèanamh freagarrach don dearbh sheòrsa fuilt agad.

tiodhlac co-là-breith dha mama a bhith

6 Cuir dath air le spraeire dìon UV

Dìreach mar a tha solas na grèine a ’dèanamh cron air do chraiceann, faodaidh e cuideachd cìs a chuir air do fhalt le bhith a’ lasachadh an dath foirfe agad agus a ’tiormachadh na dualan agad. Smaoinich air spraeire dìon UV mar sgàilean grèine airson do fhalt - bidh e a ’dìon falt bhon cuideam oxidative a tha a’ tachairt le cus follaiseachd grèine. Is e an t-slighe agam Sprae Dìon Uile-choitcheann Oribe Invisible Defense ($ 44; dermstore.com ), aig a bheil collagen stèidhichte air planntrais cuideachd gus na dualan agad a dhèanamh nas fhallaine thar ùine (a bharrachd, tha fàileadh iongantach ann).

7 Cuir deàrrsadh le spraeire deàrrsadh uile-gu-lèir

Tha sradagan fuilt gu bhith a ’cumail mar a tha sradagan deàrrsadh gu, uill, a’ deàrrsadh (beagan de cheangal fhaclan dhut). Tha iad làn de riochdairean a tha a ’nochdadh solas a bhios a’ breabadh gu h-aotrom far na brataichean agad agus a ’toirt sealladh soilleir. Tha mi air feuchainn ri tunna de shradagan crìochnachaidh nam bheatha, ach is e roghainn pearsanta as fheàrr leam Spray Shine Mist-ical Shine Color $ Extra ($ 29; amazon.com ), a bhios a ’sgaoileadh ceò math a bhios gu cothromach a’ còta an fhuilt le crìoch coltach ri glainne. Ach facal comhairle: cleachd sheen gu cas. Fhad ‘s a tha sinn uile dèidheil air falt gleansach, faodaidh cus a bhith ag adhbhrachadh buildup air an fhalt agus an sgalp, a tha a’ cur ri cùisean nas motha na falt gruamach (leugh: dandruff agus sgalp tachasach ).

8 Bruich a h-uile càil a-mach

Feuch cìr Tangle Teezer no cìr le fiacail farsaing, agus tha an dà chuid nas ciùine air dualan tais. Is e an roghainn Tangle Teezer agam Tangle Teezer Ultimate Finisher ($ 12; amazon.com ), a chaidh a dhealbhadh gu litearra mar bhruis crìochnachaidh don chleachdadh agad. Tha na fiaclan air a ’bhruis seo beagan nas fhaide agus nas buige na a’ mhòr-chuid de bhruisean àbhaisteach, a leigeas leat brùthadh troimhe gun a bhith a ’tarraing air do sgalp. Agus voila! Mar a bhios do fhalt a ’tiormachadh, bu chòir dhut a bhith air fhàgail le càileachd sèididh voluminous a tha coltach gun do choisich thu dìreach a-mach à salon.

mar a bheir thu stains a-mach à brògan geal