Ma bha thu a-riamh a’ strì le deuchainnean pearsantachd gus faighinn a-mach a bheil thu introvert no extrovert, is dòcha gur e seòrsa pearsantachd eile a th’ annad gu tur: ambivert. Mar sin dè dìreach a tha an seòrsa seo, agus ciamar as urrainn dhut innse ma tha thu nad aon? Ma lorgas tu thu fhèin a’ freagairt cheistean mu dheuchainnean pearsantachd leis an fhreagairt ‘tha sin an urra!’ is dòcha gu bheil thu nad neach-tionnsgain.

An-toiseach, tha e cudromach cuimhneachadh gu sgiobalta dè tha gluasadan introvert agus extrovert a’ ciallachadh. An àite a’ bheachd chumanta air daoine a tha a-staigh a-steach gur e daoine a tha dèidheil air ùine a chaitheamh leotha fhèin agus air an taobh a-muigh a bhith nan fheadhainn a tha dèidheil air a bhith ann an sluagh, airson a chuir gu sìmplidh, thathas a’ tuigsinn feartan an dà sheòrsa seo leis an t-seòrsa giùlan a bhios gad ath-phàigheadh, ag ràdh Ealasaid Nic Dhuraig , neach-leigheis le Àite-labhairt . Tha luchd-inntrigidh buailteach a bhith a’ faighinn tlachd às agus a’ faighinn spionnadh leis an ùine aca leotha fhèin agus gu tric ag obair leotha fhèin, fhad ‘s a bhios daoine a-muigh buailteach ùrachadh le bhith timcheall chàich agus ag obair air sgiobaidhean.

Dè a bhios ag ath-phàigheadh ​​​​Ambivert?

Is e daoine a tha ann an Ambiverts aig a bheil cuid de chlaonaidhean taobh a-muigh agus cuid de chlaonaidhean introvert, ag ràdh Ridseard Cockerill, MD, MBE , eòlaiche-inntinn forensic gnìomhach agus àrd-ollamh cuideachaidh inntinn-inntinn aig Oilthigh Northwestern ann an Chicago. Bidh mòran dhaoine a’ faighinn a-mach gu bheil iad air an toirt a-mach à bith ann an suidheachaidhean sònraichte, leithid cruinneachadh de theaghlach is charaidean, ach air an toirt a-steach do chuid eile, leithid coinneamh obrach. Tha Ambiverts buailteach a bhith an sàs ann an giùlan meadhan-talmhainn, mar gum b’ fheàrr leotha a dhol gu taigh-bìdh le buidheann bheag de charaidean seach cluba oidhche le buidheann mòr. Tha deireadh agus àm ghnìomhan cuideachd na adhbhar, arsa Derickson. “Faodaidh [daoine] lùbadh faisg air cinn an speactram, ach chan ann fad na h-ùine,’ tha i a’ mìneachadh. ''S dòcha gum biodh iad airson a dhol gu cluba-oidhche trang dà uair sa bhliadhna seach uair sa mhìos, neo 's dòcha gum feum iad deireadh-sheachdainean de shòlas, seach seachdainean.'

Chan eil na seòrsaichean pearsantachd sin dà-chànanach - bidh iad a 'tuiteam air speactram.

Ciamar a tha e comasach atharrachadh air an sgèile? Uill, tha mòran de rannsachadh pearsantachd air daoine a tha a-muigh agus introverts gam faicinn mar dhàna seach speactram, tha Cockerill ag ràdh. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ tuiteam an àiteigin eadar na h-ìrean as àirde de bhith an dàrna cuid 100 sa cheud air an toirt a-mach no 100 sa cheud air an toirt a-steach.

“Ann am faclan eile, tha a’ mhòr-chuid de dhaoine mì-mhodhail, 'thuirt Cockerill. Tha e den bheachd, a rèir dè cho teann sa tha an teirm air a mhìneachadh, gum faodadh timcheall air 60 gu 75 sa cheud den àireamh-sluaigh a bhith air am mìneachadh mar ambiverts.

An urrainn dhut a bhith nad Ambivert?

Aig amannan, is dòcha gum bi e a’ faireachdainn mar gum faod do phearsantachd atharrachadh thar ùine. Mar eisimpleir, is dòcha gu robh thu diùid san àrd-sgoil, agus an uairsin air fàs gu bhith nad neach a bha a’ dol a-mach nas fhaide a-mach rè do bhliadhnaichean colaiste no rè gluasad beatha leithid gluasad gu baile-mòr ùr gus obair a thòiseachadh. Ach ann an da-rìribh, tha Cockerill ag ràdh, chan eil ar prìomh phearsantachd ag atharrachadh cho mòr, agus tha feartan pearsantachd ann an àireamhan fhathast gu math seasmhach thar ùine air sgàth buaidh throm ghinean air ar pearsantachdan.

Tha pàirt de phearsantachd, ar stuamachd, gu ìre stèidhichte mun àm a ruigeas sinn inbheach. Tha dlùth cheangal ri stuamachd a bhith a’ còrdadh ri cuid de sheòrsan eadar-obrachaidhean sòisealta. Mar eisimpleir, is dòcha nach tèid thu gu bràth bho bhith nad neach as fheàrr leotha a dhol a-mach le aon chàraid eile gu bhith a’ dol a-mach còmhla ri buidheann de 20 caraidean aig an aon àm, no a chaochladh. Is e an rud a dh’ fhaodadh atharrachadh, ge-tà, mar a chleachdas sinn ar neartan agus a stiùireas sinn ar laigsean, arsa Cockerill.

air a dhol seachad air dàrna sgrùdadh brosnachaidh

CO-cheangailte: Faodaidh tuigse air an eadar-dhealachadh eadar brosnachadh gnèitheach agus taobh a-muigh do chuideachadh le bhith a’ leasachadh cleachdaidhean nas fhallaine

Air an speactram eas-tharraing / introversion, faodaidh fìor dhuilgheadasan leantainn gu duilgheadasan. Faodaidh daoine a tha àrd air an sgèile introvert a bhith ann an cunnart nas àirde de trom-inntinn, agus faodaidh an fheadhainn a tha ro tharraingeach a dhol an sàs ann an giùlan àrd-chunnart, brosnachail. ‘Mar sin, is urrainn dhuinn àrainneachdan a shireadh a chuidicheas sinn gus meadhan sona a lorg,’ arsa Cockerill. Mar eisimpleir, faodaidh cuideigin a tha gu ìre mhòr introverted eadar-obrachadh sòisealta structarail, cunbhalach a thogail nam beatha, leithid a dhol a-steach do chlub leabhraichean seachdaineil no sgioba spòrs. Faodaidh neach a tha gu làidir eas-chruthach faighinn a-steach meòrachadh inntinn ionnsaich mar a ghabhas tu suas agus a bhith aig fois le bhith nad aonar.

Leis gu bheil diofar eòlasan againn, is urrainn dhuinn cuideachd ionnsachadh tlachd fhaighinn às na tha iad, arsa Derickson. Mar eisimpleir, is dòcha nach eil e a’ còrdadh riut a bhith a’ bruidhinn gu poblach agus nach bi thu a’ faireachdainn gu bheil an t-eòlas sin air do thogail às ùr, ach faodaidh tu ionnsachadh rudan math a ghabhail bho bhith ga dhèanamh - leithid a bhith ag eadar-obrachadh le luchd-èisteachd air sgèile nas lugha no a’ faireachdainn gu bheil thu a’ cur ris. adhbhar nas motha. Is e a’ phuing gum faigh thu na pàirtean math de dhiofar shuidheachaidhean agus an cur an sàs, eadhon ged nach toir thu lùth bho na suidheachaidhean sin, tha Derickson a’ cur cuideam air.

Mar a dh’innseas ma dh’ fhaodadh tu a bhith nad Ambivert

Tha mòran deuchainnean pearsantachd as urrainn dhut a dhèanamh gus do phearsantachd a sgrùdadh, ach gu tric faodaidh tu dìreach do ghiùlan fhèin a sgrùdadh, arsa Derickson. Faighnich thu fhèin: Càite a bheil thu a 'faireachdainn as cofhurtail? Tha comharradh eile a’ smaoineachadh air na h-eòlasan air an do lean thu a-steach aig diofar amannan nad bheatha. Mar phàiste, an do chluich thu leat fhèin neo còmhla ri clann eile? Mar dheugaire, an robh e a’ còrdadh riut oidhcheannan Dihaoine a bhith a’ leughadh leabhar no an robh thu a’ dol a-mach còmhla ri caraidean? No 's dòcha gum biodh tu a' dol a-mach le caraidean, ach a 'faireachdainn mì-chofhurtail mu dheidhinn, agus gu dìomhair mhiannaich bha thu dhachaigh air an leabaidh le deagh phrògram Tbh. 'Cleachd am fiosrachadh sin mar chlàr-inntrigidh gus measadh a dhèanamh air dè as toil leat agus nach toil leat an-dràsta,' tha Derickson ag ràdh, 'agus gabh a-steach mar a dh' fhaodadh no nach eil thu air atharrachadh.'

Ma tha thu airson a dhol tro dheuchainnean nas cruaidhe gus an seòrsa pearsantachd agad a thuigsinn, faodaidh tu sgrùdadh a dhèanamh air deuchainn air a rianachd le eòlaiche-inntinn no eòlaiche-inntinn, arsa Cockerill. Ach san fharsaingeachd, ma tha thu a’ faireachdainn gum faodadh tu a bhith an àiteigin ann am meadhan an speactram eas-tharraing / introversion a rèir an t-suidheachaidh, faodaidh tu a dhol air adhart agus beachdachadh ort fhèin mar ambivert, thuirt e.

Na tha fios agad mu Ambiverts

Ma tha thu mì-chinnteach, bidh e comasach dhut measgachadh nas fharsainge de eòlasan a bhith agad na bhith a’ dol nas fhaide gu gach ceann den speactram, arsa Derickson. Faodaidh dàimhean pearsanta is proifeasanta le ambiverts a bhith gu math buannachdail cuideachd - ach coltach ri dàimh sam bith, is e conaltradh an rud as cudromaiche. Ann an suidheachadh obrach, ma tha mì-chinnt agad air an sgioba agad, tha thu fortanach, arsa Derickson. Mar as trice bidh deagh bhuilean luchd-obrach aca leis gu bheil iad comasach air atharrachadh. Ach, nuair a bhios tu a’ fuasgladh cheistean no a’ cnuasachadh eanchainn, dèan cinnteach gun toir thu àite dha gach seòrsa pearsantachd air an sgioba agad. Beachdaich air co-choinneamh a bhith agad, an uairsin briseadh a-steach do bhuidhnean beaga no obraich leotha fhèin mus tig thu air ais còmhla.

CO-cheangailte: Comharran 4 gu bheil eòlas tòcail àrd agad - agus mar as urrainn dhut do EQ a bhrosnachadh mura dèan thu sin