Thairis air a 'bhliadhna a dh' fhalbh, tha coltas gu bheil thu air do chuibhreann cothromach a dhèanamh de bhith a 'coiseachd timcheall a' bhloc . Às deidh a h-uile càil, rè a ’ghalair lèir-sgaoilte, am measg òrdugh fuireach aig an taigh agus glasan-glasaidh, thàinig coiseachd - leis fhèin, le teaghlach, le caraidean - gu bhith mar aon de na dòighean as fheàrr airson ionadan reic. eacarsaich gun cuideam , soilleireachd inntinn, agus atharrachadh seallaidhean air a bheil feum mòr. Ach is dòcha gu bheil a bhith a’ coiseachd an aon lùb a-rithist is a-rithist a’ fàs sean. Sin as coireach gum bu chòir dhut beachdachadh air èisteachd ri podcast sgoinneil fhad ‘s a tha thu a’ coiseachd.

an àite as fheàrr airson leapannan càileachd a cheannach

Fhad ‘s a tha thu a’ faighinn nad cheuman, faodaidh tu prògram podcast no dhà a luchdachadh sìos gus grèim fhaighinn air na naidheachdan, dàibheadh ​​​​domhainn a-steach do chultar pop, ionnsaich rud no dhà mu eachdraidh, no eadhon àrdachadh ìre do chridhe dìreach beagan a bharrachd le smeòrach fìor-eucoir. Seo beagan podcastan airson cur ris an leabharlann agad a bheir ort coiseachd eadhon nas fhaide dìreach gus an urrainn dhut am prògram a chrìochnachadh.

CO-cheangailte: A' toirt a-steach Airgead Dìomhair , Am Podcast Ùr Seachdaineach againn a’ tabhann fhuasglaidhean practaigeach do na ceistean ionmhais as motha agad

Nithean co-cheangailte

aon Airson còmhraidhean iongantach: Eòlaiche cathair-armachd

Tha Dax Shepherd air fàs suas gu mòr bho na làithean aige mar chliathaich Ashton Kutcher air Punc rinn . A-nis, bidh an cleasaiche, athair agus an duine a’ caitheamh a’ mhòr-chuid den ùine air a’ phod-chraoladh seachdaineil aige, Eòlaiche cathair-armachd , far am bi e a’ toirt a-steach luchd-saidheans, daoine ainmeil, luchd-poilitigs, agus barrachd airson còmhraidhean fìor dhomhainn agus smaoineachail. Èist a-steach agus iad a’ bruidhinn air cho duilich ‘s a tha e a bhith nad dhuine’’ air an ath chuairt agad.

dhà Airson fèin-leasachadh: Nas toilichte

Tha Gretchen Rubin an dùil a h-uile duine a dhèanamh beagan nas toilichte. Mar an t-ùghdar air cùlaibh Am Pròiseact Sonas , Tha Rubin na eòlaiche aoibhneis dearbhte a tha, còmhla rithe Nas toilichte podcast co-aoigh Elizabeth Craft, a’ cuideachadh le bhith a’ teagasg dhòighean beaga ach brìoghmhor gus barrachd toileachas a lorg nan cleachdaidhean làitheil. Tha tachartasan air leth math anns a’ pod seo mu bhith a’ leasachadh ar beatha meadhan-ghalair lèir-sgaoilte as fhiach èisteachd fhad ‘s a choisicheas tu.

Dè an ìre a bu chòir neach-leigheis massage a chuir air adhart aig spà

CO-cheangailte: 10 Podcasts Body-positivity ri luchdachadh sìos airson àrdachadh fèin-ghràdh

3 Airson eòlas rèidio clasaigeach: Am Beatha Ameireaganach seo

Fada mus do dh’ fhàs podcastan uile feargach, Am Beatha Ameireaganach seo rinn e maighstireachd air ealain sgeulachdas claisneachd. Bho 1995, tha Ira Glass air luchd-èisteachd a thoirt air turas tro dhiofar thaobhan de bheatha Ameireagaidh, a’ toirt a-steach tachartasan cianalais air campaichean samhraidh, àrd-sgoiltean bailtean beaga, agallamhan le daoine ainmeil, agus barrachd. Faodaidh e a bhith a’ faireachdainn uamhasach dàibheadh ​​​​a-steach don podcast seo an toiseach leis gu bheil, às deidh a h-uile càil, còrr air 700 prògram airson taghadh. Feuch ri èisteachd ris tachartasan a tha luchd-obrach a’ moladh thairis air na beagan chuairtean a tha romhainn timcheall na sgìre.

4 Airson aideachadh pearsanta, dlùth: Bàs, Gnè & Airgead

Dèan deiseil airson fìor chòmhradh. Tha an Bàs, Gnè & Airgead podcast, air a chumail le Anna Sale, airson a h-uile còmhradh a chaidh innse dhut nach tog thu gu bràth aig a’ bhòrd dìnnear. Bho bhith a’ dol air ais gu galar sgaoilte gu peanas a’ bhàis, dearbh-aithne gnèitheasach gu tràilleachd, tha am podcast seo na bhùth aon-stad airson a h-uile dad blasta taboo - ach air a phacadh gu foirfe ann an agallamhan teann, inntinneach - a tha ga dhèanamh foirfe airson cuairt aon-neach leis na fònaichean-cluaise agad a-steach.

CO-cheangailte: 10 Podcasts Soothing air an dealbhadh gus do chuideachadh le bhith a’ tuiteam na chadal gu sgiobalta

5 Dha fìor leannanan eucoir: Bàs an Dotair

Chuidich gnè fìor eucoir le bhith a’ cur podcastan air ais air a’ mhapa (hello, Serial), agus Bàs an Dotair bho The Wondry ga thoirt gu àirdean ùra. Air a chumail leis an neach-naidheachd Laura Beil, tha an t-sreath inntinneach seo a’ togail mullach air cuid, glè dotairean dona agus a’ nochdadh barrachd mu shiostam meidigeach nach do dhìon na h-euslaintich sin aig a h-uile tionndadh. (Rabhadh brosnachaidh dha neach sam bith squeamish, clàraichte airson obair-lannsa a tha ri thighinn, no le phobia ospadail.) Ach chan e droch naidheachd a th’ anns an sgeulachd. Bidh Beil cuideachd a’ faighinn a-mach dè as urrainn dhuinn ionnsachadh bhon fhìor sgeul rabhadh seo: Mar as urrainn dhuinn uile a bhith nan luchd-tagraidh nas fheàrr dhuinn fhìn agus dha luchd-gràidh agus an cùram sàbhailte a tha a dhìth oirnn fhaighinn. Èist a-steach, faireachdainn beagan eagallach, an uairsin ionnsaich mar a nì thu gnìomh.

6 Gus rudeigin ùr ionnsachadh: stuth air am bu chòir fios a bhith agad

A bheil thu airson beagan spòrs fhaighinn agus rudeigin ùr ionnsachadh air an ath thuras agad? Luchdaich a-nuas beagan pìosan film. Rudan air am bu chòir fios a bhith agad , air aoigheachd le Josh Clark agus Teàrlach Wayne Bryant. Bidh gach prògram a’ gabhail cuspair ùr air adhart agus a’ toirt a h-uile mion-fhiosrachadh mu dheireadh don luchd-èisteachd air na dh’ fheumas iad a bhith eòlach gus a bhith a’ faireachdainn nas buige ro dheireadh. Tha raon farsaing de chuspairean ann agus mar sin cha bhith thu sgìth gu bràth - bho champagne, satanism, Ar-a-mach Stonewall, teòiridh caos, LSD, El Nino, fìor eucoir, agus Rosa Parks. Às deidh beagan amannan, bidh thu deiseil airson còmhradh a dhèanamh aig a’ chiad phàrtaidh dìnnear post-pandemic agad.

fo-aodach nach ruith suas

CO-cheangailte: 6 Podcastan brosnachail airson a bhith beò do bheatha as toilichte agus as fhallaine

7 Gus d’ inntinn a shèideadh gu tur: 99% Neo-fhaicsinneach

Na smaoinich thu a-riamh dè a bheir air an t-saoghal a dhol timcheall? 99% neo-fhaicsinneach an seo gus a’ cheist iom-fhillte sin a fhreagairt dhut. Airson còrr air deich bliadhna, tha an aoigh Ròmanach Mars air daoine a thoirt air turas tro dìreach mar a tha skyscrapers air an togail, carson a tha seòmraichean feitheimh uile a’ coimhead co-ionann ri chèile, far a bheil sgudal niùclasach a’ dol, agus barrachd. (Agus leis gu bheil uimhir de phrògraman aig a’ phodcast seo, tha beagan aca cuideachd molaidhean luchd-obrach gus do thòiseachadh.)

8 Airson gàire domhainn-bol: Murt Fìor Mharbhtach

Às deidh bliadhna cho duilich (a bharrachd), tha thu airidh air deagh ghàire, agus Murt gu math marbhtach le The Onion a’ lìbhrigeadh. Tha am podcast sreath sia-phàirteach na phàrras den ghnè fìor eucoir a tha ag innse mu mhurt ficseanail agus sgrùdadh banrigh prom Hayley Price. Is e seo an roghainn foirfe fhad ‘s a choisicheas tu ma tha thu a’ coimhead airson rudeigin èibhinn agus gu tur airidh air cus.

9 Gus do shlighe a choiseachd nas fhallaine: Found My Fitness

Leis gu bheil thu mu thràth a-muigh airson cuairt, tha coltas ann gu bheil thu co-dhiù beagan tasgadh ann an slàinte agus sunnd cuideachd. Cleachd an ùine sin fhad ‘s a tha thu ag eacarsaich gus barrachd ionnsachadh mu bhith a’ meudachadh slàinte le Lorg My Fitness , air a chumail le Rhonda Patrick, aig a bheil PhD ann an saidheans bith-mheidigeach. Bidh gach prògram a’ sgrùdadh cuspair slàinte eadar-dhealaichte bho bhith a’ fàs nas sine na DNA gu mar as urrainn do vitimín D buaidh a thoirt air COVID-19, ga fhàgail na èisteachd iongantach fiosrachail airson an ath chuairt agad.

mar a bhithear a’ caitheamh bralette gun pleadhag

CO-cheangailte: 6 Adhbharan a tha ag atharrachadh beatha airson cuairt a ghabhail