Chan eil e furasta furasta duilleagan a chumail ùr. Ge bith dè cho tric (no, leig & apos; s a bhith onarach - gu tric) bidh thu gan nighe, tha am faireachdainn ùr-tioram sin buailteach a dhol à bith às deidh a ’chiad beagan cadal eadar na siotaichean. Tha riaghailtean nigheadaireachd coitcheann ann airson cha mhòr a h-uile pìos aodaich eile nad dhachaigh— spòrs gàirdean agus jeans air an toirt a-steach - ach tha e coltach gu bheil snàithlean cumanta de chonnspaid ann a thaobh duilleagan nighe. Dìreach dè cho tric a bu chòir dhaibh dha-rìribh an glanadh? Sheall sinn ri Tricia Rose, a stèidhich a ’chompanaidh aodaich Anart garbh , airson freagairtean.

A rèir Rose, bidh an tricead aig am bu chòir dhut do dhuilleagan a nighe a ’goil sìos chun t-seusan agus na cleachdaidhean oidhche agad. ‘Tha an ìre fallas agad, na bhios tu a’ cur ort san leabaidh, agus co dhiubh a tha thu a ’gabhail grèim san leabaidh no nach eil uile a’ toirt buaidh air cho luath ‘s a bhios do leapannan a’ fàs, ’tha Rose ag ràdh. 'Tha boireannach a tha a' cadal ann am pajamas as t-earrach crùbach eadar-dhealaichte bho dheugaire spòrsail a bhios a 'cadal ann am bogsairean as t-samhradh teth.' Is e feart eile ri bheachdachadh: cia mheud duine a tha a ’cadal anns an leabaidh sin a h-uile h-oidhche. ‘Ma tha thu a’ roinn leabaidh, gheibh e a dhà uimhir na caitheamh, ’tha Rose ag ràdh.

GAOLAIL: 8 Rudan a dh ’fheumas a h-uile seòmar nigheadaireachd eagraichte

geamannan spòrsail airson buidhnean beaga de dh'inbhich

Mar riaghailt choitcheann, tha Rose a ’comhairleachadh nigheadaireachd gach seachdain gus na duilleagan agad a chumail a’ coimhead agus a ’fàileadh cho ùr‘ s a ghabhas. ‘Tha uair san t-seachdain àbhaisteach,’ tha i ag ràdh. 'Tha tòrr dheth air fhàgail aig roghainn pearsanta, ach cho luath' s a sguireas na siotaichean agad is e a bhith a 'faireachdainn ùr an t-àm as fheàrr airson an nighe.'

Tha e & apos; s deatamach beachdachadh air an aodach air a bheil thu & apos; ath a ’cadal cuideachd, oir tha cùraman eadar-dhealaichte air duilleagan cotan an coimeas ris an fheadhainn air an dèanamh le anart. Feumaidh anart nigheadaireachd nach eil cho tric na tha cotan a ’dèanamh leis gu bheil an t-aodach seasmhach ag ath-bhualadh salachar agus faodar a ghlanadh gu furasta le crathadh a-mach no brùthadh sìmplidh den stuth le do làimh.

mar a gheibh thu a-mach dè am meud fàinne a th’ annam

Tha e a ’tionndadh a-mach nach eil na siotaichean agad & apos; t an aon phàirt leapa a dh’ fheumas TLC cunbhalach. Bidh Rose a ’toirt comhairle air nigheadaireachd cunbhalach, seachdaineil airson cèisean cluasag cuideachd. Mar a tha e airson còmhdaichean duvet, tha Rose a ’moladh a bhith a’ lasachadh air nigheadaireachd àbhaisteach bhon a bhios duvet a ’seòladh thairis air do bhodhaig agus a’ faighinn fada nas lugha de chaitheamh na tha siotaichean a ’dèanamh (agus faodaidh e a bhith na fhìor shàrachadh a chuir air ais ). ‘Bidh duvets a’ dèanamh beagan oidhirp air atharrachadh, agus mar sin bidh nigheadaireachd nach eil cho tric gad shàbhaladh fhèin bhon dragh sin, ’tha i ag ràdh.