Tha mi & apos; m na shuainiche airson fèin-chùram cho mòr ris an ath nighean, agus mar sin tha mi a ’tuigsinn cho tarraingeach sa tha e do chraiceann a thoirt a-steach ann an inneal taise blasta. Airson mòran de luchd-ceannach, tha toraidhean maise cùbhraidh nam pàirt riatanach den eòlas cùram craiceann.

Ach an seo & apos; s an rud: Tha e & apos; s duilich gu leòr tuigse fhaighinn air brot tàthchuid air a liostadh air a ’mhòr-chuid de thoraidhean maise, gun luaidh air na teirmean toinnte a bhios suaicheantasan a’ cleachdadh airson cunntas a thoirt air fragrances. Ma tha thu a ’strì le craiceann mothachail, bidh làthaireachd cùbhraidh a’ togail mòran cheistean. Dè a th ’ann an fragrances dìreach agus a bheil iad ag atharrachadh èifeachdas toradh bòidhchead fhèin? Dè tha ciall gun bholadh agus gun cùbhraidh a ’ciallachadh? Agus, is dòcha nas cudromaiche, ciamar as urrainn dhuinn na toraidhean a thaghadh a tha ag obair gu math le ar craiceann - agus a tha fhathast a ’fàileadh math? Gu h-ìosal, tha sinn & apos; ath a ’briseadh sìos a h-uile rud beag a dh’ fheumas a bhith agad mu dheidhinn fragrances anns na toraidhean bòidhchead agad.

Brataichean dearga ri aithneachadh

A ’chiad rudan an-toiseach: Ciamar a tha fios agad a bheil fragrances anns an toradh bòidhchead agad? Uill, is e an riaghailt shìmplidh òrdag ma tha fàileadh sam bith aig an toradh, gu cinnteach tha seòrsa de chùbhrachd an làthair. Tha rud sam bith aig a bheil fàileadh so-aithnichte air a chur dìreach ri foirmlean airson buaidh mothachaidh, gun a bhith a ’cur ri slàinte a’ chraicinn.

‘Nuair a chì thu am facal singilte & apos; cùbhraidh & apos; no & apos; parfum & apos; air bileag, tha e gu dearbh a ’falach reasabaidh anns a bheil ceudan de cheimigean seilbhe,’ arsa Marilee Nelson, comhairliche àrainneachd agus co-stèidheadair Branch Basics.

Gus cùisean a dhèanamh nas miosa, bheir an FDA seachad pas an-asgaidh dha fragrances nuair a thig e gu follaiseachd. Feumaidh companaidhean bòidhchead an t-Ainm Eadar-nàiseanta de Thàthchuid Cosmaigeach (INCI) a chleachdadh nuair a tha iad a ’liostadh na tha & apos; s ann an toradh. Mar eisimpleir, feumar cuibhreann lavender an-còmhnaidh a bhith air a liostadh mar lavandula angustifolia (earrann lavender), ge bith a bheil companaidh den bheachd gu bheil an dreach aca nas fheàrr, nas iomallaiche.

Ach tha cùbhraidh mar eisgeachd - it & apos; s an aon ghrìtheid a tha saor bho bhith nas mionaidiche, eadhon ged a tha stuthan amharasach ann a tha thu airson faighinn a-mach.

Tha adhbhar aig an riaghladh sgàil seo: Chaidh a leasachadh bho thùs gus dìon a dhèanamh air measgachadh cùbhraidh seilbh companaidh & apos; s dìomhaireachdan malairt, fon Achd Pacaidh Cothromach agus Labeling de 1966, gus an urrainn dha àiteachan eile & apos; t reasabaidh cùbhraidh dìomhair brand & apos; a ghoid.

Tha seo gu follaiseach a ’tighinn le caveat mòr air taobh an neach-cleachdaidh. Am fuasgladh? Leis nach eil an liosta tàthchuid isn & apos; t an-còmhnaidh na àite earbsach airson tionndadh ris, tha an Stòr-dàta EWG Skin Deep Cosmetics na stòr math airson a bhith a ’comharrachadh na tha de chùbhrachd aig an toradh agad. Tha toradh sam bith aig a bheil grìtheidean aig 1 no 2 sàbhailte airson a chleachdadh. Tha an liosta cuideachd air a leudachadh le olan riatanach nach eil an-còmhnaidh sàbhailte airson a ’chraiceann. Thig iad sin uaireannan leis na h-ainmean Laideann iomchaidh aca, leithid mentha, citrus, eugenol, msaa.

An diofar eadar gun chùbhraidh agus gun bholadh

Thoir rabhadh dhut: Dìreach air sgàth ‘s gu bheil rudeigin mì-chinnteach chan eil & apos; t a’ ciallachadh gu bheil e saor bho chùbhrachd.

Tha ‘saor bho chùbhrachd a’ ciallachadh nach eilear a ’cleachdadh stuthan cùbhraidh - sintéiseach no nàdarra - anns an toradh,’ arsa Frauke Neuser, PhD, prìomh neach-saidheans aig Olay Skin Care aig P&G. Air an làimh eile, tha unscented sa chumantas a ’ciallachadh nach eil fàileadh follaiseach aig an toradh & apos; t, ach dh’ fhaodadh gum bi stuthan ann a bhios a ’neodachadh no a’ falach fàilidhean tàthchuid gnìomhach eile (nach eil an-còmhnaidh a ’fàileadh ro mhòr). '

Ma dh ’fheumas tu toraidhean cùram craiceann a chleachdadh le cùbhrachdan, tha an geall as fheàrr agad a’ tionndadh gu feadhainn anns a bheil cùbhraidhean nàdurrach - mar olan riatanach - cho fad ‘s nach bi thu fhèin & apos; aileirgeach don stuth. Cumaibh cuimhne gu bheil olan riatanach nam pàirtean luaineach, a dh ’fhaodas briseadh sìos gu furasta agus a tha duilich an glanadh. Gus fuireach air an taobh sàbhailte, bidh thu & apos; ll airson measgachadh a chomharrachadh a chaidh a chruthachadh le olan riatanach 100 sa cheud fiadhaich no organach (i.e., air an giullachd às aonais fuasglaidhean).

Buaidhean cùbhraidh air craiceann

‘Tha trì roinnean de fragrances - fragrances synthetigeach, fragrances nàdurrach, agus olan riatanach,’ arsa Debra Jaliman, MD, dermatologist le teisteanas bùird ann am Baile New York. 'Faodaidh na cùbhraidhean sin uile duilgheadas adhbhrachadh ma tha craiceann mothachail agad no ma tha thu mothachail air cùbhraidh.'

Ach, is e fragrances synthetigeach prìomh adhbhar irioslachaidh agus conaltradh dermatitis ann am bathar maise. Le bhith a ’faighinn fàileadh synthetigeach mar ghrìtheid mar as trice a’ chùis air adhbhar toradh cùram craiceann oir tha e a ’cruthachadh cunnart casg an-aghaidh irioslachaidh, arsa an Dr Jaliman. A rèir an Acadamaidh Diadhachd Ameireagaidh (AAD), is e na fragrances sin an adhbhar as motha airson dermatitis conaltraidh cosmaigeach. Tha e & apos; s shuas an sin le eidheann nicil agus puinnsean, a tha fios aig a ’mhòr-chuid a sheachnadh.

Mar sin, dè an seòrsa buaidh a bhios sinn a ’dèiligeadh? ‘Ged nach cuir e & apos; t air ais buaidh a’ bhuannachd a tha san amharc aig an toradh, faodaidh fàileadh a bhith gu math iriosal, eadhon ged nach eil thu fhèin & apos; aileirgeach don cheimigeach. Faodaidh seo a thighinn a-mach mar deargadh, itching, hives, agus eczema flareups, ’arsa an Dr Jaliman. Agus sin & apos; s chan eil sin uile - tha an AAD cuideachd a ’liostadh asthmagens, carcinogens, aimhreit endocrine, neurotoxins, agus obesogens am measg mòran de na fo-bhuaidhean.

Ann am faclan eile, faodaidh toradh sam bith le fàileadh synthetigeach - eadhon ged a tha e & apos; s chock làn de ghrìtheidean a tha dèidheil air craiceann - barrachd cron a dhèanamh na do chraiceann.

Ach na gabh dragh - chan eil sin & apos; t a ’ciallachadh gun urrainn dhut & apos; t tlachd fhaighinn à fragrances mar phàirt den eòlas iomlan air cùram craiceann. ‘Mura h-eil thu nad aon den bheagan dhaoine a tha mothachail air grìtheidean cùbhraidh sònraichte, chan eil & apos; s adhbhar sam bith airson an seachnadh,’ tha Neuser a ’toirt fa-near. ‘Tha e & apos; s dha-rìribh mu dhaoine fa leth & apos; faireachdainnean pearsanta agus fios a bhith agad dè na stuthan sònraichte a bu chòir a sheachnadh, ma tha gin ann. '

An takeaway: Mar as giorra an liosta tàthchuid (agus nas lugha de chùbhrachdan), ’s ann as fheàrr. Dèan cinnteach an-còmhnaidh gun dèan thu do rannsachadh - no nas fheàrr fhathast, bruidhinn ris an dermatologist agad - mus cuir thu a-steach toradh cùram craiceann ùr, gu sònraichte ma tha craiceann mothachail agad.