Dh ’fhaodadh gum bi e math a bhith a’ pàirceadh do phàiste air beulaibh an Tbh fhad ‘s a bhios tu ag ullachadh dinnear, ach a bharrachd air an sin agus dh’ fhaodadh do phàiste a ’bhuaidh fhaicinn nas fhaide air adhart— bliadhna nas fhaide air adhart. A. sgrùdadh ùr bho Oilthigh Montreal a ’sealltainn gu robh clann òga a chaith uairean a’ coimhead Tbh nas dualtaiche a bhith air am burraidheachd san t-siathamh ìre.

Rinn luchd-rannsachaidh sgrùdadh air faisg air 2,000 leanabh a ’fàs suas ann an Canada, agus dh’ fhaighnich iad dha na pàrantan dè an telebhisean a bha iad a ’coimhead, agus dh’ fhaighnich iad don chloinn cuideachd dè cho tric a bha iad a ’fulang burraidheachd (bha seo a’ toirt a-steach droch dhìol corporra is beòil). Tha na toraidhean, a chaidh fhoillseachadh anns an Iris de Pediatrics Leasachaidh & Giùlan , nochd co-dhàimh eadar ùine sgrion agus fòirneart - bha a h-uile 53 mionaid a bharrachd de bhith a ’coimhead Tbh a’ ro-aithris àrdachadh 11 sa cheud ann am burraidheachd le luchd-clas. Bha iad a ’smaoineachadh gun robh seo dualtach oir bha barrachd ùine ga chaitheamh a’ coimhead Tbh a ’lughdachadh sgilean sòisealta.

‘Bidh barrachd ùine ga chaitheamh a’ coimhead telebhisean a ’fàgail nas lugha de ùine airson eadar-obrachadh teaghlaich, a tha fhathast mar a’ phrìomh dhòigh airson sòisealachadh, ’thuirt stiùiriche an sgrùdaidh Linda Pagani ann an aithris . 'Tha foillseachadh tràth air an telebhisean cuideachd ceangailte ri easbhaidhean leasachaidh co-cheangailte ri gnìomhan eanchainn a bhios a ’stiùireadh fuasgladh cheistean eadar-phearsanta, riaghladh tòcail, cluich co-aoisean a tha comasach gu sòisealta, agus conaltradh sòisealta adhartach.' Dh ’fhaodadh eadhon leantainn gu neo-chomas conaltradh sùla a chumail suas - a tha na phàirt chudromach ann a bhith a’ leasachadh cheanglaichean ri feadhainn eile.

Acadamaidh Ameireagaidh Péidiatraice a ’moladh tha an ùine sgrion pàisde sin air a chuingealachadh ri eadar uair a-thìde agus dà uair a-thìde gach latha. Ged a dh ’fhaodadh oidhche film teaghlaich a bhith a’ coimhead spòrsail, tha ùine cluiche le pàrantan deatamach airson leasachadh, oir tha ‘cothrom fhaighinn eadar-obrachadh ... a’ toirt cothrom cuid de ghiùlan sòisealta a cheartachadh no adhartachadh, ’arsa Pagani.

A bheil feum agad air beagan bheachdan airson dibhearsain teaghlaich? Feuch na gnìomhan spòrsail, gun sgrion sin bheir sin air do phàiste dìochuimhneachadh gu bheil an Tbh eadhon ann. A bharrachd air an sin, stèidhich riaghailtean sgrion gun aontaich a h-uile duine.