Aon den fheadhainn as cumanta atharrachaidhean craiceann a dh’ fhaodadh tu a thoirt fa-near fhad ‘s a tha thu ag aois Is e rud ris an canar sùilean puffy. Tha grunn dhòighean ann far am faod sùilean puffy nochdadh. Dh’ fhaodadh puffiness a bhith os cionn do eyelid, air adhbhrachadh le craiceann is geir a bharrachd. Dh'fhaodadh e a bhith a 'ciallachadh pocannan mòra fo do shùilean a tha a' leudachadh fad na slighe gu do ghruaidhean, mar as cumanta ann an luchd-smocaidh agus feadhainn eile le milleadh craiceann. ‘Ach is e an seòrsa sùla puffy as cumanta puff dìreach fo do shùilean nach fhalbh,’ thuirt Brian Brazzo, MD , lannsair oculoplastic ann am Baile New York. Chan eil sùilean puffy nan cunnart slàinte sam bith, ach faodaidh iad a bhith nan dragh agus mar as trice chan eilear ag iarraidh, arsa an Dr Brazzo. Ma tha sùilean puffy agad agus gu bheil thu airson am puffiness a lughdachadh, leugh air adhart airson molaidhean an Dotair Brazzo.
CO-cheangailte: Mar a chuireas tu às do chraiceann sgìth - a’ toirt a-steach Telltale Puffy Eyes
Dè a tha ag adhbhrachadh sùilean puffy?
Nithean co-cheangailte
gineachan
A rèir an Dotair Brazzo, tha a' mhòr-chuid de dhaoine aig a bheil sùilean puffy buailteach gu gnèitheach dhaibh, agus mar sin chan eil mòran a dh 'fhaodadh tu a dhèanamh (no nach dèan thu) gus casg a chur orra. “Gu sìmplidh, tha iad air an adhbhrachadh le geir,’ tha e a’ mìneachadh. ' Bidh e a 'fàs nas miosa mar a bhios sinn a' fàs nas sine - mar a tha na bliadhnaichean a 'dol air adhart, bidh na padaichean geir sin a' fàs beagan nas motha agus a 'dol fodha beagan nas ìsle mar a bhios craiceann a' call a elasticity, agus mar sin bidh iad a 'fàs nas follaisiche.'
Dìth cadail
Ged nach eil cadal gu leòr na dhuilgheadas airson iomadach adhbhar, faodaidh e droch bhuaidh a thoirt air do chraiceann , a’ toirt a-steach a bhith ag adhbhrachadh sùilean puffy. “Ma tha beagan puffiness agad mu thràth, cha mhòr gu cinnteach bidh madainnean agad às deidh dhut nach do chaidil thu gu math far an dùisg thu agus tha e nas miosa,’ thuirt an Dr Brazzo.
Ag òl Deoch-làidir
Le bhith ga dhèanamh air cocktails faodaidh e puffiness a dhèanamh nas miosa, leis gu bheil alcol a’ cuir às don chraiceann agus a’ cur ri sèid.
Aileirgidhean
Ma tha thu a’ fulang le aileirdsidh, faodaidh ath-bhualaidhean aileirdsidh sùilean puffy a dhèanamh nas miosa leis gu bheil sèid leantainneach anns an sgìre nasal agad nach tèid air falbh, agus is dòcha gum faic thu seo nad raon sùla. Fiù mura h-eil alergidhean agad, faodaidh an àrainneachd agad cur ri sùilean puffy - faodaidh iad a bhith nas miosa ann an amannan tioram, nas fhuaire den bhliadhna agus nach eil cho follaiseach ann am mìosan nas blàithe agus nas tais.
Smocadh
Tha cuideachd grunn nithean dòigh-beatha a tha a 'cur ris - tha smocadh na fhear mòr, leis gu bheil luchd-smocaidh a' call collagen nan craiceann nas luaithe na daoine nach eil a 'smocadh.
CO-cheangailte: Na 15 dermatologists uachdar sùla as fheàrr a ’mionnachadh le
A bheil dòighean ann airson sùilean puffy a chàradh?
Tha mar a làimhsicheas tu sùilean puffy beagan an urra ris na dh’ adhbhraich iad. Ma tha iad bho bhith gun a bhith a’ cadal gu leòr no a bhith ag òl alcol, is e am fuasgladh as fheàrr, gun iongnadh, a bhith a’ cadal barrachd agus ag òl nas lugha. Faodaidh tu cuideachd feuchainn ri faighinn air ais air na tha de shalainn nad bhiadh, agus dèan cinnteach gu bheil thu a 'faighinn potasium gu leòr , oir faodaidh sùilean puffy fàs nas miosa nuair a tha na mèinnirean sin a-mach à cothromachadh.
Cuidichidh e cuideachd le bhith a’ cur rudeigin fuar an sàs, arsa an Dr Brazzo. ‘Mar as trice bidh an fhuachd gan crìonadh airson beagan uairean a thìde – nuair a bhios an craiceann fuar, bidh e nas teinne, agus tha seo a’ cumail [am puffiness] air ais,’ tha e a’ mìneachadh. Dh’ fhaodadh tu compress fuar no sliseagan de chularan a chleachdadh, air a chuir a-steach airson còig gu 15 mionaidean.
Gu cuspaireil, chan eil mòran eile ann a dh'obraicheas gu earbsach, arsa an Dr Brazzo. “Is toil le cuid de dhaoine serum OTC ris an canar plexaderm a-nis agus a-rithist,’ tha e ag ràdh. Tha e a’ toirt rabhadh gur e stuth a tha coltach ri plàstair a th’ ann am Plexaderm a dh’ fhaodas a bhith a’ faireachdainn steigeach, trom agus gleusda air a’ chraiceann nuair a thèid a chur an sàs. Tha euslaintich air a bhith aige a tha air faighneachd mu stuthan OTC eile, leithid serums caffeine agus eadhon Ullachadh H (làimhseachadh hemorrhoid), ach chan eil e den bheachd gu bheil gin de na roghainnean sin a’ lìbhrigeadh thoraidhean.
Ann an cùisean nas seasmhaiche de shùilean puffy, is dòcha gum feum an suidheachadh a bhith nas maireannach - ach thig seo gu crìch gu roghainn phearsanta aig a’ cheann thall. “Ma tha na puffs agad agus nach toil leat iad, cha mhòr an-còmhnaidh, is e lannsaireachd an làimhseachadh as èifeachdaiche,’ thuirt an Dr Brazzo. 'Tha an craiceann a' dol rèidh a-rithist agus cha mhòr nach till [na pocannan] air ais.' Canar blepharoplasty eyelid nas ìsle ris a’ mhodh-obrachaidh, agus is e dòigh-obrach euslaintich a-muigh a th ’ann far am bi lannsair a’ toirt air falbh an geir eyelid as ìsle ann am pìosan beaga. Ged a tha obair-lannsa na ghealladh mòr, tha e èifeachdach agus chan eil ach glè bheag de shlànachadh agus ùine downt aige - tha an Dr. Tha Brazzo ag ràdh gun urrainn dhut draibheadh dhachaigh bhon mhodh-obrachaidh, agus is dòcha gum bi seachdain no dhà de bhruthadh agad.
Faodaidh sùilean puffy a bhith nam pàirt do-sheachanta de bhith a’ fàs nas sine do chuid de dhaoine, ach le bhith a’ toirt aire don chraiceann agad - agus dhut fhèin - faodaidh tu cuideachadh gus an lughdachadh.
CO-cheangailte: 5 dòighean furasta air d’ aghaidh a thoirt air falbh aig an taigh
