A bheil feum agad air na cairtealan cuarantain agad ùrachadh? Ma tha thu a ’smaoineachadh air Airbnb fhaighinn air màl aig àm air choreigin, bidh thu ann an deagh chompanaidh. Mar a bhios daoine a ’feuchainn an dìcheall cùm an astar bho chàch aig àm a ’ghalair lèir-sgaoilte, tha taigh prìobhaideach air màl le caraidean dlùth, teaghlach no aonar air a thighinn gu bhith na roghainn eile seach a bhith a’ fuireach aig taigh-òsta no a ’bualadh air caraid. Làraich air màl saor-làithean mar Airbnb agus Vrbo Chunnaic iad àrdachadh ann an tiogaidean thairis air na mìosan a dh ’fhalbh agus daoine a’ coimhead airson àiteachan saor-làithean sàbhailte, iomallach no atharrachadh seallaidh fhad ‘s a bhios iad ag obair air astar. Agus daoine feum atharrachadh de sheallaidhean.

mar a bhith nad phàrant ùghdarrasach

Ge bith càite a bheil thu am beachd màl fhaighinn na làithean sin, cuimhnich gun lean thu air adhart le sreath a bharrachd de rabhadh gus dèanamh cinnteach nach bi am bhìoras dang seo a ’milleadh an spòrs gu lèir. ( Tha siubhal comasach, ach tha e & apos; s gu teicnigeach fhathast na chunnart .) Seo beagan phrìomh dhòighean airson thu fhèin a chumail sàbhailte, do stuth glan, agus do chliù mar mhàladair A-plus ann an tact.

GAOLAIL: Is e sàbhailte-cations an samhradh seo & apos; s an gluasad siubhail as glice - Seo mar a phlanas tu fhèin

Rudan co-cheangailte

1 Thoir ùine gu leòr airson glanadh ceart

Tha Jeanne Breen, MD, lighiche galair gabhaltach agus neach-rannsachaidh, ag ràdh gu bheil e glic dèanamh cinnteach nach eil an togalach air a bheil thu a ’coimhead air màl 24 uair mus dèan thu sgrùdadh. Tha seo a ’co-thaobhadh ri oifigeil Stiùireadh CDC gus ùine gu leòr a cheadachadh airson solid airson glanadh agus dì-ghalarachadh eadar imeachd an luchd-màil roimhe agus do thuras.

GAOLAIL: 7 Rudan a bu chòir dhut Slàinteachadh sa bhad gus nach fhaigh thu tinn

dè a tha iomchaidh airson gruagaire

dhà Rach gun cheangal

Chan eil a ’mhòr-chuid de luchd-aoigheachd Airbnb timcheall nuair a ruigeas aoighean, ach chan eil fios agad a-riamh, gu sònraichte ma tha thu air màl gu neo-eisimeileach. Mas urrainn dhut, tha an Dr Breen ag ràdh màl a thaghadh a leigeas leat clàradh a-steach agus sgrùdadh gun a bhith aghaidh ri aghaidh leis an t-sealbhadair. Tha a bhith a ’cuingealachadh conaltradh neach-ri-duine na dhòigh sìmplidh air do dhà a chumail sàbhailte.

3 Tha plana slàinte agad

Bidh fios an-còmhnaidh dè an taic meidigeach a tha ri fhaighinn (ge bith a bheil e na ghalar sgaoilte no nach eil), a ’comhairleachadh Teàrlach Richardson, MD . Bu chòir do phàirt de bhith a ’dealbhadh turas sam bith, tha e ag ràdh, a bhith a’ lorg an ionad meidigeach no an ospadal as fhaisge air do cheann-uidhe.

GAOLAIL: Tha Stèiseanan Gas (agus do Chàr) Cathair Germ - Seo mar a chumas tu sàbhailte agus glan air an rathad

4 BYO PPE

Is e neo-brain eile a bhith a ’ruighinn do mhàl ann an còmhdach aghaidh (co-dhiù), agus miotagan a chaitheamh ort ma tha iad agad. Pasgan a bharrachd masgaichean aghaidh , stuth-slàinteachaidh làimhe agus miotagan airson a ’chòrr de do chuid fuirich, cuideachd. Tha e glic cuideachd na stuthan glanaidh agad fhèin a chomharrachadh. Pacaich an dì-ghalaire agad fhèin, tha an Dr Breen ag ràdh. Bu chòir dha a bhith mar sin Dh'aontaich EPA airson a chleachdadh an aghaidh SARS-CoV-2 , adhbhar Covid-19. Is toil leatha Feachd Nàdar Glanadair nàdurrach èifeachdach, a thig ann am botal meud siubhail airson a dhì-ghalarachadh.

5 Glan nuair a ruigeas tu sin

Tha fios againn, is e slàintealachd an rud mu dheireadh a tha thu airson a dhèanamh nuair a ruigeas tu an taigh saor-làithean agad - ach tha iad sin nan amannan sònraichte. Mus toir thu eadhon na miotagan sin dheth, dì-ghalaraich uachdar àrd-suathaidh mar na doorknobs, làmhan faucet, suidsichean aotrom, remotes, cunntairean, suidsichean lampa, làmhan innealan, agus dèideagan cloinne sam bith, tha an Dr Breen ag ràdh. Nuair a bhios a h-uile càil glan, tilg na miotagan dìreach a-steach don sgudal agus nigh do làmhan le siabann is uisge. Mu dheireadh, mura h-eil thu cinnteach an deach an nigheadaireachd a dhèanamh, cha bhith e air a ghoirteachadh luchd a ruith gu sgiobalta, dìreach gun fhios.

mar a chuireas tu dath air uighean airson na Càisge

6 Tagh do chompanaidh gu ciallach

Ge bith càite bheil thu nad cheann, bi faiceallach mu cò dha a tha thu gad nochdadh fhèin. Siubhail le daoine a-mhàin anns a ’chearcall dlùth agad no gu bheil fios agad nach robh thu air a bhith fosgailte do dhaoine mòra o chionn ghoirid, arsa an Dr Richardson.

GAOLAIL: 22 Campaichean Samhraidh Mas-fhìor airson Clann airson Samhradh 2020