Is e aon de na pàirtean as fheàrr de Oidhche Shamhna a bhith a ’toirt duais dha na h-oidhirpean snaidheadh ​​pumpkin agad le bhith a’ spìonadh air na sìol, a bhios a ’fàs buidhe agus blasta nuair a thèid a ròstadh san àmhainn. Ach na bi dìreach airson socrachadh salann is piobar - le beagan blasadh ro-innleachdail, sìol pumpkin faodaidh iad grunn blasan trom a ghabhail. Ge bith an fheàrr leat spìosraidhean tuiteam blàth no breab de Sriracha, tha ochd carraidean addictive againn air greim-bìdh crùbach an fhoghair.

Gus tòiseachadh, sgolaibh a-mach na sìol bho dhà phumpkins meadhanach mòr (timcheall air dà chupa). Cuir na sìol ann an colander agus ruith le uisge fuar, ag obair gus na sìol a sgaradh bho na sùghan pumpkin. Pat tioram. Preheat an àmhainn gu 300 ° F, spread na sìol air duilleag bèicearachd le oir, agus fuine gus am bi iad tioram air feadh, timcheall air 50 gu 60 mionaid. Thoir air falbh duilleag bèicearachd bhon àmhainn, agus an uairsin àrdaich teòthachd an àmhainn gu 350 ° F. Cuir na sìol thairis air bobhla, cuir na blasan gu h-ìosal, an uairsin thoir air ais iad gu duilleag bèicearachd agus ròstadh 10 gu 15 mionaid eile, no gus am bi iad òrail.

Bun-loidhne: Mus tilg thu gin pumpkins sgeadachaidh , smaoinich air còcaireachd aon dhiubh sin sìol pumpkin reasabaidhean an àite.

GAOLAIL : 16 filmichean Oidhche Shamhna air Netflix Faodaidh tu coimhead an-dràsta gus faighinn a-steach don Spiorad Spùtach Tràth

Rudan co-cheangailte

1 Mil saillte

Tilg na sìol le 2 lobh-bhùird de ola ollaidh seach-maighdeann, an uairsin cuir a-steach 2 spàin-bùird mil agus 1 teaspoon salann. Mus till thu na sìol chun duilleag bèicearachd, lìon e le pàipear parchment agus spraeadh le spraeadh còcaireachd (cuidichidh seo gus casg a chuir air an mil bho bhith a ’steigeadh).

dhà Maple-Mocha

Tilg na sìol le 2 lobh-bhùird de ola cnò-chnò agus 2 spàin-bùird de shiorup maple fìor-ghlan, an uairsin cuir a-steach 1 spàin-bùird cofaidh, 1 spàin-bùird de phùdar cocoa, ½ spàin-bùird de shiùcar gràinichte, 1 teaspoon sinamon, agus ½ teaspoon nutmeg talmhainn.

3 Gingerbread

Tilg na sìol le 4 spàin-bùird de ìm neo-shalaichte leaghte, an uairsin cuir a-steach 2 spàin-bùird de shiùcar donn aotrom, 2 teaspoon de sinamon, ½ teaspoon ginger talmhainn, ½ teaspoon allspice, ½ teaspoon nutmeg talmhainn, agus ¼ teaspoon talamh.

4 Chili-aol

Tilg na sìol le 2 lobh-bhùird de ola ollaidh seach-maighdeann, an uairsin cuir a-steach 2 spàin-bùird de zest aoil, dà lobh-bhùird de sùgh aoil a tha air ùr-bhrùthadh, ½ spàin-bùird de phùdar chili, agus ¼ teaspoon salann.

5 Rosemary-Parmesan

Ann am bobhla beag, measgaich còmhla 2 lobh-bhùird de ola ollaidh seach-maighdeann, 2 lobh-bhùird de ròs-chraobh ùr, ¼ cupa càise Parmesan air a ghearradh gu grinn, agus ½ teaspoon pùdar garl. Thoir thairis air sìol, tilg dhan chòta e. Ràithe le salann is piobar, gus blas fhaighinn.

6 Curry-Sriracha

Tilg na sìol le 2 spàin-bùird Sriracha agus 2 spàin-bùird de ola sesame, an uairsin cuir a-steach 1 pùdar curraidh teaspoon agus ½ teaspoon paprika air a smocadh. Ràithe le salann is piobar, gus blas fhaighinn.

7 Sìol Pumpkin milis agus salainn

Bidh an greim-bìdh tlachdmhor seo, a dh ’iarras sìol dà phumpkin meadhanach ùr, a’ còcaireachd a-steach don chothromachadh foirfe de milis, salainn agus crunchy. Tha an t-oideas sìmplidh: ruithidh tu agus tiormaichidh tu na sìol pumpkin, an uairsin tilg iad le ìm, siùcar, salann, agus sinamon. Fhad ‘s a bhios iad a’ fuine, suidh air ais agus faigh tlachd bho beagan ubhal teth.

8 Sìol Pumpkin spìosraichte

Bidh na sìol pumpkin beòthail sin a ’faighinn breab salainn-spìosrach a bharrachd bho cumin talmhainn agus salann soilire. Na cuir air gus am feuch thu e - tha iad gealtach.