Tha teas samhraidh agus làithean tràigh a ’barantachadh aon èideadh: deise snàmh. Is e cuideam a th ’ann an cuideam agus cuideam sòisealta a bhith a’ coimhead bikini deiseil blogairean agus daoine ainmeil le chèile.
Chan eil anns na boireannaich sin ach beagan eisimpleirean de dhaoine a ’dùnadh gu poblach crathadh bodhaig. Seachad air na puist a chaidh ullachadh le Photoshop, tha na dealbhan nas dlùithe seo a ’dearbhadh gu bheil daoine ainmeil - co-dhiù ann an aon dòigh - dìreach mar sinne. Is e an rionnag as ùire a thàinig a-steach don chòmhradh Hilary Duff, a thug gu Instagram airson dealbh agus teachdaireachd a roinn mu bhith a ’crathadh bodhaig agus fèin-ghràdh.
GAOLAIL: Carson a bhios briseadh dhaoine ainmeil gar bualadh cho cruaidh
Tha mi a ’postadh seo às leth nigheanan òga, boireannaich, agus màthraichean de gach aois, a’ bhana-chleasaiche 29-bliadhna agus màthair gu mac 5-bliadhna Luca, air a roinn ri taobh dealbh a ’sealltainn a druim. Tha mi a ’còrdadh ri saor-làithean còmhla ri mo mhac às deidh seusan fada de bhròg agus a bhith air falbh bhuaithe airson seachdainean aig aon àm thairis air na mìosan sin. Leis gu bheil làraichean-lìn agus irisean dèidheil air a bhith a ’co-roinn‘ celeb flaws ’- uill tha iad agam!
mar a ghlanas tu an glainne air doras an àmhainn
Lean i oirre: Thug mo bhodhaig an tiodhlac as motha de mo bheatha dhomh: Luca, 5 bliadhna air ais. Tha mi a ’tionndadh 30 san t-Sultain agus tha mo bhodhaig fallain agus gam fhaighinn far am feum mi a dhol. A bhoireannaich, [leigidh sinn] a bhith moiteil às na tha sinn a ’faighinn agus stad sinn a’ caitheamh ùine luachmhor san latha a ’miannachadh gum biodh sinn eadar-dhealaichte nas fheàrr, agus gun chead.
GAOLAIL: 10 leabhraichean claistinn mòr air an leughadh le daoine ainmeil a tha thu dèidheil air
Is e màthair ainmeil eile a rinn cinn-naidheachd airson a bhith fosgailte mu dhearbhachd cuirp Busy Philipps. Aig deireadh an Ògmhios, fhreagair a ’bhana-chleasaiche agus màthair 38-bliadhna an fheadhainn a bha a’ càineadh nan sgeulachdan sweaty Instagram aice a chaidh a thogail às deidh workouts.
Dh ’fhaighnich cuideigin dhomh a bheil daoine mar na sgeulachdan sweaty Instagram agam agus is e mo bheachd nach eil mi, gu h-onarach, a’ gabhail cùram cho mòr sin, thuirt i, a ’roinneadh selfie sweaty. Bidh mi a ’postadh an fheadhainn dhomh fhìn… tha imcheist orm agus tha mi buailteach a bhith trom-inntinn ach tha mi air faighinn a-mach ma tha mi a’ fallas mar seo, GUN LATHA CÒMHRADH, tha mi a ’faireachdainn nas fheàrr, tha mi nas socraiche, tha mi nam mhàthair nas fheàrr agus na ceòthan dragh sin no tha coltas brònach beagan nas aotroime.
Nas fhaide air adhart san dreuchd, thuirt i, Chan e an t-amas agam cuid bod foirfe (is toil leam chips agus salsa agus a ’pòsadh cus airson sin) Is e an t-amas agam a bhith a’ faireachdainn cho math ‘s as urrainn dhomh nam bhodhaig agus nam eanchainn airson a’ chòrr de mo bheatha.
Tha Kayla Itsines, an guru fallaineachd mòr-chòrdte a tha aithnichte airson a ’phrògram Bikini Body Guides aice, air faighinn a-mach mu na comharran sìnte aice fhèin. Ged a bhios an 7.2 millean neach-leantainn aice gu tric a ’faicinn dealbhan den abs toned aice, cho-dhùin Itsines dealbh nas ath-ghluasadach a phostadh air a’ mhìos a chaidh.
Hey iseanan !!! Tha am fear seo airson na boireannaich a ’faighneachd dhomh a bheil comharran sìnte agam an àite sam bith, tha, tha mi cinnteach, chuir i dealbh dhith fhèin ann am bikini. Agus ma tha gin de mo charaidean no mo theaghlach an seo tha fios agad gu bheil gaol agam orra !! Tha mi nam boireannach, agus tha mi moiteil a bhith nam aon agus na comharran sin a bhith agam!
