Is e measan an dràgon, ris an canar cuideachd pitaya, pitahaya, agus pear connlach, aon de na seòrsaichean toraidh as fheàrr. Tha na craiceann soilleir pinc aca le frasan de thaobh a-staigh uaine is geal còmhdaichte le dot polka sìol dubh mar thiodhlac iongantach do shaoghal #wellness (agus dealbhan bìdh deiseil airson Instagram).
cia mheud a bu chòir dhomh mo ghruagaire a phutadh
Nas fheàrr fhathast, tha iad blasad iongantach. Tha measan Dragon nan measan tropaigeach dùthchasach do cheann a deas Mexico agus Meadhan Ameireagaidh - ged a tha iad a ’coimhead coimheach, bidh mòran a’ dèanamh coimeas eadar am blas ùr, milis ri piorran agus kiwis. Tha iad mega fallain cuideachd. Tha measan Dragon a ’toirt a-steach tomhas math de iarann, magnesium, agus fiber fallain cridhe.
Mar a dh'itheas tu measan dràgon
Bidh measan Dragon a ’dèanamh bunait bhlasta airson bobhlaichean smoothie: dìreach reothadh an fheòil ann am pocannan agus tilg a-steach do mheasgadair le beagan cnapan banana agus uisge cnò-chnò. Faodaidh tu cuideachd measan dràgon ithe air mullach iogart Grèigeach le cnothan macadamia no almoin air a thòstadh, no a fhrithealadh còmhla ri mahi-mahi (bidh e na chàraid gu foirfe le èisg). Is e geama meadhanach a th ’ann am mias sam bith a dh’ fhaodadh tu ithe le mango, giuthais, no measan tropaigeach eile.
A-nis gu bheil fios agad mar a gheibh thu tlachd bho mheasan dràgon, leig & apos; s sùil a thoirt air mar a nì thu ceannach, ullachadh agus stòradh ...
Mar a thaghas tu measan dràgon
Gheibh thu measan dràgon fad na bliadhna, ach tha an seusan as àirde aca as t-samhradh tro bhith a ’tuiteam tràth. Gus fear a thaghadh a tha gu math aibidh agus milis, coimhead airson craiceann pinc soilleir, le dath cothromach. Tha e ceart gu leòr ma tha beagan claonaidhean air an taobh a-muigh, ach dh ’fhaodadh gum bi measan dràgon le mòran de chomharran dath fungach air an fheòil aca ro àrd. Bu chòir don chraiceann a bhith beagan bog agus tairgse nuair a bhrùthas tu le d ’òrdag, ach chan e mushy. Ma tha e fhathast a ’faireachdainn làidir, leig leis ruith dà latha a bharrachd.
mar a chleachdas tu inneal-glanaidh inneal-nigheadaireachd ùr
Mar a ghearras tu measan dràgon
Is dòcha gu bheil iad a ’coimhead eagallach (tha an‘ dràgon ’a’ tighinn bho na lannan duilleach air an taobh a-muigh), ach tha sinn a ’gealltainn gu bheil am measan seo gu math furasta ri ithe. Cuir sìos e air bòrd gearraidh agus sliseag e sìos am meadhan le a sgian gheur faid-glic. Gus an craiceann do-ruigsinneach a thoirt air falbh bhon taobh a-staigh milis, ruith spàin bheag timcheall air cearcall-thomhas taobh a-staigh craiceann gach taobh gus an dealachadh. Air an làimh eile, faodaidh tu an sgian agad a chleachdadh airson a craiceann, ach tha seo a ’cur casg ort bho bhith a’ sàbhaladh a ’bhobhla breagha is iomlan de chraiceann pinc airson a bhith a’ frithealadh. Cho luath ‘s a thèid an craiceann a thoirt air falbh, faodaidh tu na measan dràgon agad a dhiogadh no baller melon a chleachdadh gus raointean beaga milis a dhèanamh dheth. Agus ma tha coltas gu bheil cus dragh air an dà roghainn sin, gun duilgheadas sam bith - faodaidh tu an fheòil ithe a-mach às a ’chraiceann le spàin.
Mar a chumas tu measan dràgon
Coltach ri measan eile, faodaidh tu iad sin a chumail a-mach aig teòthachd an t-seòmair airson grunn làithean cho fad ‘s nach eil iad fosgailte. Nuair a tha thu air a ghearradh, bu chòir dhut na measan dràgon agad ithe sa bhad no a stòradh anns a ’frids airson latha no mar sin gus an tòisich e donn. Ma tha thu airson fàs nas luaithe a thoirt air toradh dràgon, cuir ann am poca plastaig e agus stòraich e anns a ’frids. Tha iad buailteach a bhith a ’gabhail a-steach blasan agus fàilidhean bho bhiadhan eile, agus mar sin cuidichidh am baggie gus casg a chuir air seo.
