Tha an samhradh an seo agus tha an t-àm ann a dhol a-muigh airson anail èadhar ùr air a bheil feum mòr. Ged is dòcha nach bi na planaichean samhraidh àbhaisteach agad a’ coimhead an aon rud am-bliadhna, tha a bhith a’ dèanamh air a’ phàirc no don ghàrradh cùil agad airson cuirm-chnuic na dhòigh math air faireachdainn àbhaisteach agus toileachas a thoirt do na planaichean deireadh-seachdain agad. Seo molaidhean air dè na biadhan a bu chòir a phacadh, dòighean air fuireach sàbhailte agus astar sòisealta a chleachdadh, a bharrachd air mar as urrainn dhut fèisdeas a chumail fhad ‘s a tha thu a’ tarraing air ais cuirm-chnuic anns na h-amannan mì-chinnteach sin.

dè na diofar sheòrsaichean de leacan

LAOIDH : Tha Potlucks air stad - Seo mar a bheir thu seirbheis do chuibhreannan fa leth (Gun a bhith gad dhràibheadh ​​​​fhèin gealtach) as t-samhradh seo

Nithean co-cheangailte

Dèan sgrùdadh air an àite agad

Às deidh mìosan de bhith air do cho-obrachadh san dachaigh agad, is e a bhith a’ caitheamh beagan ùine càileachd a-muigh am fuasgladh foirfe airson na duilgheadasan cuarantain agad. Ach, bu chòir beagan rabhadh a ghabhail gus dèanamh cinnteach gu bheil an turas agad cho sàbhailte sa ghabhas. Ma tha thu an dùil cuirm-chnuic a bhith agad, is dòcha gum bi thu airson beagan rannsachaidh a dhèanamh no eadhon sgrùdadh a dhèanamh air an raon mus cuir thu na pocannan agad. Mar a bhios mòran dhaoine a’ tòiseachadh a’ tighinn a-mach à aonaranachd, is dòcha gun tòisich thu a’ faicinn pàircean ionadail a’ fàs barrachd is barrachd dhaoine. Gus trafaic throm a sheachnadh, is dòcha gum bi thu airson draibheadh ​​​​leis an àite cuirm-chnuic as fheàrr leat agus faicinn dè na raointean as dìomhaire agus a leigeas leat astar sòisealta sàbhailte a chleachdadh fhad ‘s a gheibh thu tlachd às an fhèis a-muigh agad.

A bharrachd air an sin, dèan cinnteach gun toir thu sùil air uairean, riaghailtean, agus dùnadh, leis gu bheil mòran phàircean air àiteachan-fuirich sònraichte a dhèanamh a rèir na riaghailtean àbhaisteach aca gus dèanamh cinnteach à sàbhailteachd an luchd-tadhail. Fhad ‘s a tha thu sa phàirc, bidh thu cuideachd airson àiteachan trafaic àrd, uairean trang trang, agus raointean cleachdaidh poblach leithid barbecues, seòmraichean-fois no bùird cuirm-chnuic a sheachnadh gus conaltradh le uachdar sam bith a dh’ fhaodadh a bhith air a thruailleadh a lughdachadh. Mu dheireadh, mura h-eil thu a’ faireachdainn gu math comhfhurtail le bhith a’ dol gu àite poblach a-muigh, faodaidh tu an-còmhnaidh do ghàrradh cùil atharrachadh gu bhith na chuairt-chnuic air do bhruadar!

CO-cheangailte: Mar a nì thu (gu sàbhailte) air turas rathaid rè Coronavirus

Dealbhaich an Liosta Aoigh agad gu faiceallach

Mus tèid thu air thoiseach ort fhèin, bi mothachail air cò a bheir thu cuireadh don chuirm-chnuic agad. Mas fheàrr, bu chòir dhut cumail ris an fheadhainn air a bheil thu air a bhith a’ fuireach ann an dlùth cheangal riutha aig àm cuarantine. Ach, ma tha thu goirt do charaidean dlùth fhaicinn a tha cuideachd air a bhith ann an cuarantine, faodaidh tu sin a dhèanamh le bhith a’ fuireach sia troighean bho chèile gu sàbhailte fhad ‘s a tha thu a’ gabhail cuirm-chnuic. A bharrachd air an sin, dèan cinnteach gu bheil gach pàrtaidh a’ toirt an uidheamachd riatanach aca fhèin, leithid plaideachan, suidheachain, innealan, condiments, biadh, agus masgaichean aghaidh (!) gus nach fheum thu bathar sam bith a cho-roinn no a thruailleadh. Agus cuimhnich, chan eil nàire sam bith ann a bhith a’ dol a-mach don phàirc airson beagan ùine. Faigh tlachd bho bhiadh aon-neach le nàdar airson beagan ùine airson meòrachadh agus lorg beagan fois a-staigh gus do latha a shoilleireachadh.

CO-cheangailte: Chuir Google Maps air bhog 5 feartan ùra co-cheangailte ri COVID gus do chuideachadh le bhith a’ seòladh air an t-saoghal a-muigh gu sàbhailte

mar a nì thu slurry airson gravy

Fuirich Glan agus Slàintealachd air an t-slighe

Nuair a bhios tu a’ pacadh do chuirm-chnuic, thoir leat do inneal-glanaidh làimhe agus sreapan gus do làmhan agus do stuthan a ghlanadh agus a sterilachadh ma tha feum air. Dèan cinnteach gun glan thu no gun nigh thu do làmhan, gu h-àraidh mus tòisich thu ag ithe, agus seachain suathadh nad aghaidh fad na h-ùine. Gus nach bi thu faiceallach, pacaich miotagan cuidhteasach air eagal ‘s gum feum thu biadh a làimhseachadh no faireachdainn nach eil do làmhan làn glan nuair a tha an t-àm ann ithe.

Pacaich biadhan as urrainn dhut a sheachnadh suathadh le làmhan lom

Lùghdaich conaltradh eadar làmhan salach sam bith agus do bhiadh le bhith a’ pacadh greimean-bìdh nach urrainn dhut suathadh le do chorragan lom. Seo cuid de bheachdan genius:

• Faigh air ais gu furasta measan agus glasraich ro-ghearraichte le glè bheag de cheangal le bhith a’ cleachdadh forc no pocaichean fiacail cuidhteasach airson truinnsear càise.
• Pierce pìosan watermelon le bataichean popsicle airson greim-bìdh furasta.
• Dèan frittatas aon-bhìdeach a tha càirdeil dha forc.
• Tha soithichean le clachan no cnagain clachaireachd na dhòigh math eile air biadhan a tha iomchaidh airson siubhal agus cuirm-chnuic a phacadh. Faigh cruthachail agus dèan salad caprese cuirm-chnuic a 'cleachdadh bàlaichean beaga mozzarella, cherry tomatoes, agus basil.
• Pacaich dip seachd-fhilleadh as urrainn dhut a stòradh ann an soithichean fa leth airson gach cuirm-chnuic.
• Lìon bonn jar clachaireachd le timcheall air òirleach de dh ’aodach feòir agus luchdaich le curranan seasamh leotha fhèin airson blasad dip glasraich.
• Dèan uisge leaghte no deochan tì reòta le bhith a’ cur dearcan no citrus ann am cnagain beaga clachaireachd airson deoch fionnar as t-samhradh nuair a thig thu.

Cùm do bhiadh air falbh bhon raon cunnart teòthachd

A bharrachd air dèanamh cinnteach gu bheil do làmhan glan mus ith thu, bidh thu cuideachd airson dèanamh cinnteach gun cùm thu do bhiadhan meatach aig an teòthachd iomchaidh gus cunnart bho phuinnseanachadh bìdh a sheachnadh. Na bi air do ghiùlan air falbh le toileachas an turas cuirm-chnuic agad agus na dìochuimhnich na toraidhean bainne no feòil agad a stòradh san fhuaradair no air falbh bhon ghrèin. Mar riaghailt òrdail, bu chòir gum biodh an raon cunnart teòthachd as àirde - a’ ciallachadh eadar 40 ° F gu 140 ° F - taobh a-staigh ceithir uairean a thìde. Tha thu nas sàbhailte a’ tilgeil a-mach biadhan sam bith a tha air a bhith nan suidhe airson ùine nas fhaide na sin.

Bi a-muigh gu sàbhailte agus cuir taic ri gnìomhachasan ionadail

Cho math ‘s a dh’ fhaodadh sinn a bhith ag ionndrainn dinneir aig taighean-bìdh, is dòcha gur e biadh a ghabhail anns an èadhar ùr (mar aig cuirm-chnuic) an roghainn as sàbhailte aig an àm seo. Ach, faodaidh tu cumail a’ toirt taic do ghnìomhachasan is thaighean-bìdh ionadail le bhith ag òrdachadh na biadhan as fheàrr leat. Is e seo am fuasgladh foirfe airson ullachadh cuirm-chnuic gun duilgheadas no cuairt-dànachd mionaid mu dheireadh don phàirc.

CO-cheangailte: 7 dòighean anns an urrainn dhut gnìomhachas an taigh-bìdh a chuideachadh an-dràsta

mar a ghlanas tu brògan èideadh aodach

Fuirich dibhearsain aig a’ phàirc le gnìomhan gun cheangal

Sàbhail do gheama cornhole no Spikeball airson ceann-latha nas fhaide air adhart agus tagh geamannan gun cheangal mar bingo, Heads Up!, No charades nan àite. Na dì-chuimhnich an neach-labhairt so-ghiùlain agad a bhith a’ spreadhadh cuid de na subhaichean as fheàrr leat, no a bhith a’ cluich ceòl meòrachail agus a’ gabhail pàirt ann an seisean sruthadh yoga (astar) le cuid de charaidean. Ma tha do chuirm-chnuic a’ còrdadh riut aig an taigh, thoir chun ath ìre e agus cuir air dòigh oidhche film Netflix sa ghàrradh cùil le proiseactair, scrion so-ghiùlain, agus s’mores dachaigh.