Tha mi air a bhith a ’fulang le eczema airson 20+ bliadhna, agus tha mi gu leòr a ràdh, tha e uamhasach. Is e an cleachdadh a th ’agam tron ​​oidhche a bhith a’ toirt a-mach oirean greannach agus creamh air mo chraiceann gus am bi an còmhdach tiugh de inneal tais a ’fàs na chraiceann eile. Innsidh cha mhòr a h-uile dermatologist air an tadhal thu nach eil leigheas ann airson ecsema; tha e na staid leantainneach nach fheum thu ach fuireach còmhla ris. Chan e na tha thu airson a chluinntinn, ach tha e gu ìre mhòr fìor - chan eil làimhseachadh oifigeil no antibiotic draoidheil as urrainn dhut a shlugadh gus cur às do na badan dearga sin gu tur. Ach, tha toraidhean cùram craiceann ann a thig gu math faisg air a bhith gan lasachadh. Mar neach-deasachaidh bòidhchead le eczema facial, dh ’fheuch mi uachdaran gun àireamh, serum , luchd-glanaidh , agus olan aghaidh a-muigh an sin. Às deidh pròiseas dearbhaidh is mearachd farsaing, is iad sin an fheadhainn a bhios a ’cosnadh stampa cead mo chraiceann finicky.

Rudan co-cheangailte

Lotion slànachaidh tùsail Eucerin

Nam b ’fheudar dhomh litir gaoil a sgrìobhadh gu aon toradh maise, bhiodh am fear seo a’ cosnadh mo spèis romansach gu lèir. Agus tha e airidh air - tha am foirmle sìmplidh, a tha fo dheuchainn ùine (sans fragrances and dyes) làn de stuthan beairteach a tha coltach ri m ’aodach feargach air buaidh. Tha e gu math tiugh airson lotion agus mar sin cha bhithinn a ’moladh tagradh aghaidh airson a h-uile duine, ach ma tha craiceann tioram, sgàinte agad, cha tig dad faisg air an dian taiseachd a bheir e seachad.

A cheannach : $ 9; walgreens.com .

Dove The Beauty Bar

A-nis tha fios agam dè tha thu a ’smaoineachadh— tha thu airson gun cleachd mi bàr air m ’aodann? Tha, tha bàraichean gu dearbh mar aon de na rudan as tearc ann an saoghal na bòidhchead, agus a-mach às a h-uile gin dhiubh, tha an clasaig cult seo a ’dol am bàrr. Tha e èifeachdach ann a bhith a ’toirt air falbh a h-uile lorg de shalachar is salachar bho d’ aghaidh, ach le taing don fhoirmle le uachdar, chan eil e a ’fàgail craiceann a’ faireachdainn stiallach no squeaky.

A cheannach : $ 8 airson 6; walgreens.com .

mar a lorgas tu na toraidhean cùram craiceann as fheàrr dhut

Tatcha The Rice Polish

Tha exfoliating le eczema na raon duilich. Tha thu airson gum bi e èifeachdach gu leòr gun cuir e air falbh na flagan lannach sin, ach socair gu leòr nach bi e a ’lughdachadh na pasgannan agad. Bidh Tatcha’s Rice Polish (tha mi a ’moladh an dreach socair) a’ cleachdadh bran rus mìn agus enzyman papaya gus exfoliation neo-dhruim-altachain a thoirt seachad. Bidh na gràinean a ’tionndadh gu foam coltach ri sgòthan nuair a thèid a mheasgachadh le uisge, agus aon uair‘ s gu bheil iad air an nighe air falbh nochdaidh sealladh nas socraiche.

A cheannach : $ 65; sephora.com .

Balm bacaidh Theraplex

Bidh an tuba geal seo a ’cumail am panacea gu gach duilgheadas craiceann tioram agam. Tha am foirmle ultra-tiugh (buannaiche Seula Glacadh Comann Nàiseanta Eczema leis an ìre as àirde a tha comasach) ag obair mar chnap-starra - mar sin an t-ainm - gus còmhdach taiseachd a thoirt seachad air do chraiceann. Tha an iuchair anns an t-siostam lìbhrigidh hydrosilicone gnìomhaichte, a bhios nuair a thèid e còmhla ri peatroil a ’dol domhainn a-steach do chraiceann garbh, millte. Ach na bi a ’smaoineachadh gu bheil thu dìreach air a chuingealachadh ri tagradh tron ​​oidhche; a dh ’aindeoin an tighead, tha am balm gu h-iongantach neo-uaine agus luath-shùghadh.

A cheannach : $ 17; dermstore.com .

Toner Cothromachadh Taiseachd Uaine InnisFree

Bidh an Toner uisge-inntinneach ùrachail seo a ’faighinn a feartan uisgeachaidh bho bhith a’ hydrating tì uaine Jeju agus ola sìol tì uaine. Bidh sgrùdaidhean bòidhchead a ’seinn a’ moladh mu na buannachdan a tha an cois tì uaine, air a shlugadh no gu co-aimsireil, air sgàth an ìre àrd de antioxidants a bhios a ’lughdachadh agus a’ cumail casg air sèid. Chan eil dreach Innisfree deoch làidir gu leòr airson m ’aodann a dhèanamh a’ gul (rud a bhios cuid de luchd-toners a ’dèanamh); dìreach tap air beagan dhiogan a-steach do na pores agad dìreach às deidh dhut glanadh airson fuarachadh ahh mothachadh.

A cheannach : $ 17; sephora.com .

Sùgh hydradachaidh Elemis Cica Calm

Nuair a bha mi na b ’òige, bhiodh mo mhàthair a’ cur sùgh Àisianach seann-sgoile le feur tìgear nuair a bhiodh lasraichean ecsema agam. Bha gràin agam air oir bha e a ’coimhead coltach ri antiseptic meatailteach, ach chan urrainn dhomh a dhol às àicheadh ​​gun do dh’ obraich e. Tha fàileadh mòran nas fheàrr aig an uachdar seo an coimeas, agus bidh e a ’cleachdadh an aon phrìomh ghrìtheid airson buaidhean coltach ri maothachadh craiceann, còmhla ri iom-fhillte àrdachadh microbiome seilbh.

A cheannach : $ 48; dermstore.com .

Serum Hyraluronic Barbara Sturm

Aigéad hyaluronic tha seo na eileamaid nach gabh atharrachadh anns an dòigh cùram craiceann agam. Tha an stuth soilleir, gooey air a thoirt gu buil gu nàdarra leis a ’bhodhaig agad agus tha uallach ort airson taiseachd a tharraing gu uachdar do chraiceann. Air sgàth a chomas uisge a tharraing agus a chumail, faodar a chleachdadh cuideachd mar humectant anns an regimen cùram craiceann agad. Tha foirmle Barbara Sturm gu math daor, ach tha an dòs anabarrach tiugh (tha càraid a ’tuiteam a h-uile dad a dh’ fheumas tu) a ’dèanamh obair mhòr aig a bhith a’ glasadh ann an ìrean uisgeachaidh mo chraiceann.

A cheannach : $ 110; sephora.com .

Laneige An t-uachdar uisge

Mar as urrainn do dhuine sam bith le eczema a bhith na fhianais, chan eil mòran rudan nas annasaiche na bhith a ’cur a-steach makeup air aodann le eczema. Tha uachdar uisge Laneige sgoinneil oir tha e gu bunaiteach a ’dùblachadh mar primer. Bidh am foirmle a ’dol a-steach gu sgiobalta agus a’ toirt còmhdach silidh thairis air craiceann garbh sam bith, ga dhèanamh nas fhasa bunait a chuir an sàs air a ’mhullach. A thaobh buannachdan cùram craiceann, tha e air a thoirt a-steach le uisge mèinnearach uaine làn-chuimsichte agus earrannan uaine bho buinneagan brussel, artichoke, agus beans lima gus cuideachadh le bhith a ’neartachadh a’ chnap-starra dìon agus a ’cumail craiceann hydrated tron ​​latha.

A cheannach : $ 38; sephora.com .

Ola Aghaidh Ailbhein Virgin Marula

Faodaidh olan aghaidh craiceann dìonach a dhìon bho stuthan truailleadh cronail a bhrosnaicheas ecsema. Bidh na pores tartach agam ag òl an stuth seo - bidh mi ga chleachdadh a h-uile h-oidhche mar an ceum mu dheireadh nam chleachdadh cùram-craiceann, agus bidh e a ’cuir às don t-suidheachadh parched agam gun a bhith a’ fàgail fuigheall greannach.

A cheannach : $ 40; sephora.com .