Ghairm mo mhàthair orm à New York an t-seachdain sa chaidh gus faighneachd an robh mi a-riamh air CBD a ghabhail agus a ’faighneachd càite am bu chòir dhi tòiseachadh. Is e seo boireannach a bhios a ’briseadh pilichean gu cairtealan gus an dòs èifeachdach as ìsle fhaighinn, agus a’ toirt rabhadh an aghaidh ibuprofen a ghabhail mura h-eil thu ann an cruaidh fheum. Leis gun robh i a ’faighneachd mu CBD thug mi orm mothachadh gu robh an gluasad air a dhol gu prìomh-shruthach gu h-oifigeil.
Mura h-eil thu air cluinntinn mu thràth, CBD (goirid airson cannabidiol) aon de na mòran choimeasgaidhean gnìomhach a lorgar anns a ’phlannt cainb, agus gu ruige o chionn ghoirid, cha robh e ri fhaighinn ach ann an aon de na stàitean far a bheil cleachdadh cainb meidigeach no cur-seachad air a dhèanamh laghail. Tha sin gu bhith ag atharrachadh le gluasad Bile Tuathanas 2018 o chionn ghoirid, a rinn còrcach (strain den lus cainb anns nach eil barrachd air 0.3% THC) laghail anns na 50 stàitean gu lèir. Gu math luath bidh e comasach dhut CBD a tha stèidhichte air cainb a cheannach ann an stàitean air feadh na dùthcha, agus mura h-eil thu mar-thà, tha coltas ann gum faic thu toraidhean CBD a ’nochdadh anns na bùthan-leigheadaireachd ionadail agad, stòran grosaireachd, agus eadhon bùthan solair peata.
Le tagraidhean slàinte a ’dol bho bhith a’ lughdachadh sèid gu bhith a ’lughdachadh iomagain, tha e gu math tàmailteach feuchainn ri feuchainn air, agus tha roghainnean gu leòr ann airson sin a dhèanamh. Tha CBD a ’lorg a shlighe a-steach toraidhean cùram craiceann agus treats air feadh na dùthcha. Leis an fhàs o chionn ghoirid seo thig deuchainnean, agus tha mòran dhaoine a ’feuchainn rudeigin ùr agus is dòcha nach eil fios aca dè a bu chòir a bhith a’ dùileachadh.
Tha mi a ’fuireach ann am Boulder, Colo., Far a bheil CBD air a bhith laghail (agus mòr-chòrdte) bho chaidh cleachdadh cur-seachad cainb a dhèanamh laghail ann an 2014. O chionn ghoirid smaoinich mi nuair a dh’ fheuch mi ola CBD an toiseach beagan bhliadhnaichean air ais agus, gu h-onarach, bha mi gu tur fo amharas. Bha dùil agam a bhith air mo shlànachadh gu draoidheil bho m ’iomagain agus mo mhì-mhisneachd, ach an àite sin lorg mi mi fhìn nam shuidhe suas san leabaidh a’ faighneachd cuin a bha e a ’dol a bhreabadh a-steach. A-nis, tha CBD na phàirt cunbhalach den chleachdadh fallaineachd agam agus tha mi a’ faighinn a-mach gu bheil ola CBD gam chuideachadh falbh le cadal, gaoth sìos aig deireadh an latha, agus faighinn seachad air obair chruaidh. Ach ghabh e beagan atharrachaidhean.
Gu fortanach, tha gnìomhachas CBD air a thighinn air slighe fhada anns na beagan bhliadhnaichean a dh ’fhalbh. Tha tòrr a bharrachd fiosrachaidh foghlaim ri fhaighinn, a bharrachd air companaidhean ùra mar Mandara , a bhios a ’cleachdadh dòigh-obrach pearsanaichte a thaobh CBD agus a bheir seachad Coidsichean sunnd dearbhte do luchd-ceannach a tha air an trèanadh ann a bhith a’ cuideachadh luchd-ceannach a ’cur plana sunnd CBD as fheàrr ri chèile. Bhruidhinn mi ri Peri Shaplow, am prìomh oifigear margaidheachd aig Mandara, a thug beagan mholaidhean dhuinn air dè a bu chòir a dhèanamh nuair a thuiteas an t-eòlas CBD agad rèidh.
Atharraich na dùilean agad
Eu-coltach ris a ’phrìomh stuth ceimigeach eile a lorgar anns a’ phlannt cainb, THC, chan eil feartan psychoactive aig CBD. A ’ciallachadh ge bith dè an ìre a bheir thu, chan eil thu a’ dol a bhith a ’faireachdainn àrd. Tha buaidhean CBD gu math subailte. Is dòcha gu bheil thu a ’toirt fa-near lùghdachadh beag ann an iomagain às deidh dhut CBD a ghabhail, cadal nas fheàrr, no nas lugha de chràdh agus pianta. Ach ma tha thu a ’coimhead airson buaidh atharrachadh inntinn, is dòcha gum bi thu tàmailteach le CBD no a’ smaoineachadh nach eil an toradh agad ag obair mar bu chòir.
Cuideachd cumaibh cuimhne gu bheil na cuirp againn uile eadar-dhealaichte, agus mar sin bidh thu a ’dèiligeadh gu eadar-dhealaichte ri CBD na dh’ fhaodadh do cho-obraiche no nàbaidh. Na bi a ’dèanamh coimeas eadar an eòlas agad agus duine sam bith eile. Mar a tha Shaplow a ’cur nar cuimhne, Chan eil dòigh-obrach aon-mheudach ann airson CBD.
Dèan measadh air an dòs CBD agad
Coltach ri droga ùr sam bith, tòiseachadh le dosage ìosal de CBD , ach mura h-eil thu a ’faireachdainn na buaidhean a tha thu an dòchas, is dòcha gum bi thu airson beachdachadh air an dosachadh agad a lughdachadh gu slaodach agus thar ùine. Tòisichidh a ’mhòr-chuid de dòsan àbhaisteach CBD aig 5 gu 10 milligram gach latha. Gus cùisean a chuir ann an sealladh, o chionn ghoirid sgrùdadh cùise a ’coimhead air CBD airson làimhseachadh eas-òrdughan cadail is iomagain, fhuair euslaintich suas ri 175 milligram gach latha. Chan eil sin a ’ciallachadh gum bu chòir dhut tòiseachadh air dòsan clionaigeach a thoirt dhut fhèin, ach tha e a’ comharrachadh ma tha thu a ’faireachdainn ceart trì no ceithir uairean a-thìde às deidh dhut dòs bheag de CBD a ghabhail, faodaidh tu tòiseachadh air an dosachadh àrdachadh mean air mhean.
Thoir sùil air an stòr CBD agad
Chan eil a h-uile toradh CBD air a chruthachadh co-ionann, agus feumaidh tu a bhith nad neach-cleachdaidh ionnsaichte gus an stuth math a sgaradh bho imposters daor. Tha Shaplow a ’moladh, Leugh an leubail an-còmhnaidh airson fiosrachadh purrachd agus neart. Tha Mandara a ’cur luach air follaiseachd, agus is e sin as coireach gu bheil na toraidhean againn fo dheuchainn le treas phàrtaidhean gus am bi fios agad dè dìreach a tha thu a’ faighinn. Ma thèid toradh a dhearbhadh le treas phàrtaidh, is e as coltaiche gum faod thu earbsa a bhith ann.
GAOLAIL: Na 5 prìomh cheistean ri bheachdachadh nuair a thathar a ’ceannach airson toraidhean CBD
Feuch cruth eadar-dhealaichte de CBD
Is e ola CBD dìreach aon dòigh air CBD a chleachdadh, agus tha gach dòigh air a mheatabolachadh beagan eadar-dhealaichte leis a ’bhodhaig. Faodaidh deuchainnean le diofar chruthan de CBD do chuideachadh le bhith a ’lorg an regimen ceart airson na feumalachdan agad; bi foighidneach agus èist ris a ’bhodhaig agad, arsa Shaplow. Loidhne Mandara tha olan CBD, gummies tron oidhche, agus softgels. Ma tha thu a ’coimhead airson CBD gus cuideachadh le cràdh agus pianta no eadhon cramps menstrual, is dòcha gum bi thu airson lotan co-aimsireil fheuchainn mar seo Moisturizer CBD-infused . Ma chumas tu le ola, faodaidh tu a chuir a-steach gu dìreach no eadhon feuchainn còcaireachd leis - ceart gu leòr gus teas a sheachnadh gus dèanamh cinnteach nach bi an ola luachmhor a ’falamhachadh agus a’ call neart.
Bi foighidneach
Gu h-iomlan, gabh an ùine gus deuchainnean a dhèanamh agus a bhith foighidneach leis na toraidhean. Is fhiach an ùine a bhith a ’tasgadh ann a bhith a’ lorg an àite milis airson do bhodhaig agus feumalachdan. Is dòcha gum biodh e na chuideachadh leabhar-latha a chumail no co-chomhairle a chumail ri coidse wellness airson stiùireadh, tha Shaplow ag ràdh. Agus cuimhnich: is dòcha nach bi CBD airson a h-uile duine, mar sin mura h-eil thu dèidheil air mar a tha thu a ’faireachdainn, na toir ort thu fhèin a chumail a’ feuchainn.
GAOLAIL: An seo & apos; s Dè cho fada ‘s a bheir e a bhith a’ faireachdainn buaidhean CBD
