Am Plana Bìdh

• Diluain

  Ragù Mairteoil agus Mushroom Le Pappardelle

• Dimàirt

  Eggplant agus Tofu Stir-Fry

• Diciadain

  Cearc ròsta le collards

• Diardaoin

  Tuna, Fennel, agus Bean Salad

• Dihaoine

  Squash Acorn Stuffed Chorizo

An Liosta Bhùthan: Na dh’ fhaodadh a bhith agad

• Leòmhann, 2

  mar a chuireas tu casg air hangover mus tòisich thu ag òl

• uinneanan, 1 1/2 meadhanach

• Shalot, 1 beag

• Garlic, 4 clòbh

• Parmesan, 2 unnsa (mu 1/2 cupan gràtaichte)

• tomatoan biorach, can 1 14.5-unsa

• Pasgan tomato, 2 làr-bhùird

• rus geal gràin fada, 1 cupa

• Fìon geal tioram, 1/4 cupan

• Cornstarch, 1 teaspoon

• Fìonag rus, 3 lòin-bhùird

• Ola ollaidh, 3/4 cupan

  an urrainnear leacag làr ceirmeach a pheantadh

• ola Canola, 1/4 cupan

• Fìon dearg fìon, 1 spàin-bùird

• Salann kosher agus piobar dubh

An Liosta Bhùthan: Na tha a dhìth ort

• Sligean cice, 8 cnàimh a-staigh, craiceann air (timcheall air 2 1/2 not uile gu lèir; reothadh seo nuair a thig thu dhachaigh bhon mhòr-bhùth; leaghadh mus bruich thu.)

• Mairt-feòil talmhainn, 1/2 not

• Chorizo ​​​​air a leigheas, 3 unnsa

• Sguaban dearc, 2 (mu 1 1/2 not gach fear)

• Eggplant, 1 beag (1 3/4 not)

• Greens collard, 1 buidheann

• Leitis duilleach dearg, 1 ceann

• balgan-buachair putan, 10 unsa

• tomato grape, 2 pheant

• Radicchio, 1 cheann beag

• Fennel, 1 bulb beag le fròidean

  Barnes agus Noble Black Friday leabhraichean soidhnichte 2017

• Sgeilpichean, 4

• Serrano dearg no jalapeno chili, 1

• Duilleagan basil ùr, 1/4 cupan

• Peirsil duilleag rèidh ùr, 1/4 cupan air a ghearradh

• Manchego no Cheddar, 4 unsaichean (mu 1 cupan gràtaichte)

• Tofu daingeann, 1 not

• Pònairean cannellini, can 1 15.5-unsa

• Tuna aotrom làn ola, canastair 2 6-uns

• Pappardelle no fettuccine, 1/2 not

• Bulgur, 1/2 cupan

• Sabhs Hoisin, 1/2 cupan