Rudan co-cheangailte

1 A ’chiad mhealladh.

Gràdh aig a ’chiad sealladh? Nas coltaiche ri miann. Nuair a gheibh thu inc a dh ’fhaodadh gum biodh ùidh agad ann an cuideigin, bidh an eanchainn agad a’ tòiseachadh a ’leigeil às ceimigean faireachdainn math, mar dopamine, a tha a’ cruthachadh faireachdainn làidir de mhiann. An uairsin thig tuil de adrenaline agus norepinephrine - neurotransmitters a bheir air gruaidhean sruthach, palms sweaty, agus cridhe rèisidh. Tha thu ann an lust.

dhà A ’pronnadh.

Ma tha dìth conaltraidh leantainneach ann, fuirichidh tu aig ìre a ’mhiann oir chan eil eòlas co-roinnte gu leòr ann gus gluasad chun ath cheum de thàladh. Is e seo a chanas sinn ri crush.

3 A ’faighinn faisg.

Mar a dh ’fhàsas tu nas comhfhurtail leis an duine, bidh na hormonaichean agad cuideachd. Tha teòiridh ann gum bi fuil a ’sruthadh gu ionad tlachd na h-eanchainn agus a’ lughdachadh ìrean serotonin, a ’toirt dhut faireachdainnean de cianalas domhainn agus dlùth-cheangal. Aig an aon àm, tha an eanchainn agad a ’leantainn le bhith a’ leigeil a-mach dòsan beaga de epinephrine (a ’toirt a-mach àrdachadh adrenaline mar EpiPen), a bheir dhut barrachd lùth agus spionnadh.

4 Ceangal.

Cho luath ‘s a bhios an corp a’ leasachadh fulangas do na luchd-brosnachaidh tlachd, bidh endorphins agus an hormone oxytocin a ’tuiltean a’ chuirp, a ’cruthachadh faireachdainn de shunnd agus tèarainteachd. Tha thu a ’gluasad a dh’ ionnsaigh ìre com-pàirteachais maireannach, anns a bheil thu a ’faireachdainn dìon domhainn. Mairidh an ìre seo timcheall air dà bhliadhna. Ach tha e uile an urra ri slàinte do dhàimh.

5 A ’cumail na lasair beò.

Mar a thèid an ùine air adhart, faodaidh tu ath-bheachdan ceimigeach lustful ath-thionndadh tro suathadh - le bhith a ’cumail làmhan agus a’ pògadh no eadhon dìreach a ’dùr-amharc air a chèile. Tha cuddling cudromach, mar a tha ùr-sgeul. Faodaidh ionnsachadh rudan ùra còmhla dopamine a leigeil ma sgaoil agus faireachdainnean toilichte a thoirt a-rithist. Dealbhaich iongnadh gnè no dèan rudeigin snog airson an neach eile. Faodaidh e spionnadh a thoirt dha na neurotransmitters sin gus faireachdainn nas euphoric, lustful a thoirt seachad.

6 Gràdh fada.

Nuair a tha thu ann an dàimh shona fad bhliadhnaichean, tha àrdachadh de cheimigean adhartach nad bhodhaig. Tha rannsachadh ag ràdh gum faod a bhith ann an dàimh ghaolach, fad-ùine àrdachadh a thoirt air an t-siostam dìon agad agus gu bheil càraidean buailteach a bhith beò nas fhaide na singles. (Faodaidh eadhon peata a tha thu dèidheil air a bhith a ’togail fad-beatha.) Faodaidh càirdeas a mhaireas deicheadan fhathast do chridhe a dhèanamh nas miosa - agus d’ aghaidh a ’tionndadh 50 cumadh de dhearg.