Tha oileanaich colaisde fo chuideam mòr co-dhiù dà uair gach semeastar - aig meadhan-teirm agus cuairtean deireannach. Agus a bharrachd air sgoilearan, faodaidh iad cuideam tòcail fhaighinn bho thrioblaidean dàimh no mar a bhios iad ag atharrachadh gu bhith air falbh bhon dachaigh. Gus oileanaich a chuideachadh a ’dèiligeadh, chan eil colaistean air duine sam bith eile a chleachdadh ach an caraid as fheàrr aig fear - tha Harvard air Cooper an Leabharlann Dog , agus tha aig Sgoil Leigheis Yale mutt teasairginn air an robh Finn . Tha fios aig duine sam bith a chuir seachad ùine le cuilean gum faod iad toirt ort a bhith a ’faireachdainn blàth agus ceòthach, agus a-nis tha luchd-saidheans ag ràdh gum faodadh leigheas bheathaichean gu dligheach lughdaich comharraidhean iomagain agus aonaranachd .

Rinn luchd-rannsachaidh, fo stiùir an Dotair Leslie Stiùbhart à Idaho State, deuchainn air a ’bheachd aca air buidheann de 55 fo-cheumnach aig colaisde ealain bheag. Thug iad Sophie, Cìobair Gearmailteach agus cù leigheis le trèanadh, gu campas airson oileanaich peata, hug, biadh, bruis, tarraing, agus cluich leis. Às deidh dhaibh ùine a chaitheamh le Sophie, lorg an luchd-rannsachaidh lùghdachadh 60 sa cheud ann an comharraidhean iomagain agus aonaranachd fèin-aithris anns na h-oileanaich. Chaidh na co-dhùnaidhean fhoillseachadh anns an Iris Cruthachalachd ann an Slàinte Inntinn .

Tha an sgrùdadh seo a ’dèanamh sgrùdadh air rannsachadh a rinneadh roimhe a’ moladh gu bheil peataichean gu math cuideachail ann a bhith a ’faochadh cuideam. Nas tràithe am-bliadhna, a Sgrùdadh Sgoil Slàinte Poblach Harvard air The Burden of Stress ann an Ameireagaidh a-mach gu robh 87 sa cheud de dh ’inbhich a bhiodh a’ caitheamh ùine gu cunbhalach le peata ag aithris gu robh e na dhòigh èifeachdach air faochadh cuideam. Sgrùdadh ann an 2012 aig Oilthigh a ’Cho-fhlaitheis ann an Virginia a’ coimhead air mar a bha làthaireachd coin ann an àite-obrach a ’lughdachadh cuideam luchd-obrach, agus a’ faighinn a-mach gu robh coin chan e a-mhàin a ’lughdachadh cuideam, ach cuideachd a’ leasachadh sàsachd obrach agus conaltradh coworker.

Do dh ’oileanaich colaisde, gu sònraichte, faodaidh làthaireachd coin leigheis cuideachadh le comhairlichean coinneachadh ri iarrtas a tha a’ sìor fhàs ann an dòigh chruthachail.

Chan eil ionadan comhairleachaidh colaisde & apos; t a ’faicinn oileanaich a tha a’ strì le acadaimigich, a tha gu mòr airson taghadh no ciamar a nì iad sgrùdadh, thuirt an neach-rannsachaidh an Dotair Franco Dispenza ann an a aithris . Tha iad & apos; ath a ’tighinn a-steach le eas-òrdugh cuideam post-traumatic, eas-òrdugh iomagain, eas-òrdugh mood leantainneach agus sreathan mòra co-theacsail a tha a’ tachairt a-muigh air an t-saoghal.