An iuchair gu latha math a bhith agad a ’roghnachadh tòiseachadh air nota àrd. Dèan cuid beòthail madainn a ’sìneadh , coisich an cù (agus caith masg!), no faigh cupan ùr de Cofaidh preas Frangach . Agus fhad ‘s a tha thu ris, ith naidheachdan math cuideachd. Is dòcha nach eil e a ’faireachdainn mar a tha e na làithean seo, ach tha Tòrr de maitheas a ’dol air adhart san t-saoghal . Feumaidh tu fios a bhith agad càite an coimhead thu.

Airson dòs làitheil de dh ’inntinn, An gàire làitheil bidh podcast a ’toirt na sgeulachdan as toilichte, as binne, as buadhaiche bho air feadh an t-saoghail gu do chluasan gach latha seachdaineach. Bha an riochdaire podcast Wondery a ’nochdadh an Daily Smile sa Chèitean an toiseach ag amas air a bhith a’ ceartachadh a ’chearcall naidheachdan dubhach agus a’ tilgeil solas air a h-uile rud math anns na h-amannan duilich sin, aon sgeulachd fhìor aig an aon àm. (Ma bha thu dèidheil air John Krasinski’s Cuid de naidheachdan math sreath, tha am podcast seo ag èigheachd riut.)

GAOLAIL: Tha sìthichean fìon gun urra air feadh na dùthcha a ’fàgail fìon air daoine & apos; s doorsteps

Mar gum feumadh tu adhbhar sam bith eile airson naidheachdan dòchasach a shireadh, a rèir coltais faodaidh tòna an t-susbaint a bhios sinn a ’cleachdadh buaidh mhòr a thoirt air ar faireachdainnean.

A rèir an Sgrùdadh Gnothachais Harvard , tha daoine fa leth 27 sa cheud nas dualtaiche aithris gu bheil droch latha aca taobh a-staigh sia gu ochd uairean a-thìde às deidh dhaibh a dhol an sàs ann an naidheachdan àicheil, agus tha 88 sa cheud nas dualtaiche aithris gu bheil latha math aca taobh a-staigh sia gu ochd uairean a-thìde às deidh dhaibh èisteachd ri sgeulachd cruth-atharrachail, an Tha brath naidheachd Wondery ag ràdh.

Um, thèid sinn leis an roghainn latha math, feuch is taing.

dè an ìre a tha còir agad a bhith a’ toirt comhairle do leasaiche massage

Gach Diluain gu Dihaoine, bidh aoigh an Daily Smile, Nikki Boyer, a ’toirt sgeulachdan brosnachail is deagh naidheachd dha luchd-èisteachd le agallamhan brosnachail, criomagan cridhe, agus aoighean sònraichte. Tòisich do latha a ’cluinntinn mu dheidhinn fear Brooklyn a chleachd drone agus cuid de dhroch shàbhalaidhean gus faighneachd dha nàbaidh aig àm cuarantain. No an dealbhadair quarantined Los Angeles, Erin Sullivan , a bhios a ’cruthachadh cruthan-tìre iongantach bho nithean timcheall air an àros bheag aice (Canyons a-mach à pocannan pàipeir! Uaimhean deigh a-mach à siotaichean leabaidh!), agus a tha air gluasad cruthachail mòr a bhrosnachadh air na meadhanan sòisealta, #OurGreatIndoors.

Agus na gabh dragh, bidh na naidheachdan eile fhathast ann - ach is dòcha dìreach sàbhail iad às deidh dhut bracaist agus gàire làitheil fhaighinn.

Gheibh thu tachartasan ùra gach madainn tron ​​t-seachdain air Apple Podcasts, Spotify, Wondery.com , no ge bith càite bheil thu airson èisteachd.

GAOLAIL: 10 Podcastan as fheàrr a chumas fios thugaibh, a bheir aoigheachd dhut agus a bheir brosnachadh dhut