Cuin a b ’e an turas mu dheireadh a dh’ ùraich thu stash caibineat leigheis de decongestants, lughdachaidhean fèithe, agus bannan? A bheil a pasgan ciad-chobhair dachaigh no baga bug-out air a stòradh agus deiseil airson a dhol ann an cùis èiginn? A bheil fios agad air an eadar-dhealachadh eadar ibuprofen, acetaminophen, agus naproxen - agus dè na suidheachaidhean anns am bu chòir gach fear dhiubh a thoirt?
Bu chòir, bu chòir dhut na ceistean sin uile a fhreagairt, ach mura h-eil, tha sinn an seo gus do chuideachadh. Tha an liosta seo de fheumalachdan a ’soilleireachadh dè dìreach a bu chòir a bhith agad nuair a tha thu tinn agus leòn. (Is e am prìomh fhacal an seo ‘beag.’ Airson fìor chomharran, seachain caibineat an leigheis agus rachaibh gu dìreach chun dotair agad nuair a ghabhas e dèanamh.) A bharrachd air na cungaidhean agad, is e na tha thu ag iarraidh na h-innealan airson a bhith a ’làimhseachadh gearraidhean agus losgadh, cinn cinn, fiabhras , casadaich, itch, aileardsaidhean, no sròn runny.
GAOLAIL: Tha an CDC air rabhadh a thoirt dha Ameireaganaich a bhith ag ullachadh airson ar-a-mach coltach ri coronavirus - Seo mar a nì thu sin
Chan e a-mhàin gum bu chòir dhut stoc a chuir air gu leòr gus gearraidhean pàipeir a chumail suas agus casg a chuir air fuachd pesky, ach bu chòir dhut cuideachd a bhith deiseil le gu leòr meds thar-chunntair gus do chumail tro ge bith dè an tinneas a th ’ann, air eagal‘ s gum bi thu fhèin no a tha fear gaoil a ’fuireach aig an taigh airson grunn làithean (no is dòcha eadhon seachdainean).
Ùine airson a bhith a ’tilgeil nam botail sin de syrup casadaich, boinneagan sùla, agus hydrocortisone - seo na bu chòir dhut a chruinneachadh anns a’ chaibineat leigheis agad airson goireasachd làitheil, a bharrachd air cùisean èiginn a dh’fhaodadh a bhith ann.
GAOLAIL: Is iad sin na biadhan as fheàrr airson cruinneachadh airson èiginn
Airson fiabhras, cur cinn, agus pian
Anns a ’chumantas chan eil & apos; s feumach air an dà chuid na dreachan cunbhalach agus làn-neart de na toraidhean sin a cheannach. Faodaidh duine sam bith a dh ’fheumas dòs nas motha pill a bharrachd a ghabhail (agus sàbhalaidh tu àite). Ma tha ceistean agad mu dè a bu chòir dhut a ghabhail agus cuin, no dè nach bu chòir a thoirt còmhla, ruighinn a-mach chun dotair agad.
Aspirin
Is e aspirin an t-inneal-losgaidh painkiller agus fiabhras as fheàrr leotha, ged a tha cuid ga fhaighinn ro iriosal don stamag. Cuideachd, faodaidh e casg a chuir air dòrtadh fala, agus mar sin chan urrainn dha daoine a tha a ’gabhail fuiltean fuil no a tha faisg air obair-lannsa a ghabhail. Bu chòir do chloinn is deugairean aspirin a sheachnadh cuideachd, seach gu bheil e air a cheangal ann an daoine òga ri Reye & apos; s syndrome, suidheachadh ainneamh a tha a ’toirt a-steach sèid san eanchainn agus an grùthan.
eadar-dhealachadh eadar leth agus leth agus uachdar aotrom
Acetaminophen
Is dòcha gum bi acetaminophen na roghainn lughdachadh fiabhras nas fheàrr dha neach sam bith a tha ag iarraidh no a dh ’fheumas aspirin a sheachnadh. Tha dòsan péidiatraiceach rim faighinn cuideachd. Feumaidh inbhich a tha a ’gabhail pills acetaminophen (Tylenol mar aon bhrand) toraidhean eile a sheachnadh anns a bheil an droga cuideachd, leithid mòran leigheasan casadaich-agus-fuar, oir faodaidh cus dòsan cron a dhèanamh air an grùthan. Ma tha feum agad air faochadh pian a bharrachd, tha e sàbhailte acetaminophen a chur còmhla le aspirin, naproxen, no ibuprofen - ach cha bu chòir dhut aspirin, naproxen, no ibuprofen a ghabhail taobh a-staigh 8 gu 12 uair bho chèile.
Sòidiam Ibuprofen no Naproxen
Tha Ibuprofen (ri lorg ann an suaicheantasan Advil agus Motrin) agus sodium naproxen (a lorgar ann an suaicheantasan Aleve agus Naprosyn) an dà chuid drogaichean anti-inflammatory nonsteroidal (NSAIDs), agus painkillers èifeachdach airson inbhich agus clann 12 agus nas sine. (Tha foirmle cloinne & apos; s aig Motrin cuideachd.) Coltach ri aspirin, faodaidh iad irritate an stamag.
Rabhadh: Faodaidh na cungaidhean pian sin duilgheadasan adhbhrachadh ma tha iad measgaichte le cus deoch làidir. Bu chòir do dhaoine aig a bheil trì no barrachd deochan san latha bruidhinn ri dotair mu bhith gan cleachdadh.
Teirmiméadar
Tha teirmiméadar dealanach mar as trice ceart agus làidir, agus na dheagh roghainn dhaibhsan a tha a ’cumail sùil air a’ mhearcair ann an teirm-innealan traidiseanta. Dha naoidheanan, tha teirmmatairean rectal as cruinne.
Airson dùmhlachd bho fhuar
Decongestants
Lorgar dà sheòrsa decongestants mòr-chòrdte ann an cungaidhean fuar ainm branda cumanta: pseudoephedrine (ann an Sudafed agus Sinarest) no phenylephrine (ann an DayQuil Severe Cold & Flu agus Mucinex Fast-Max Severe Cold). Nota: Tha lagh feadarail ag iarraidh gum bi toraidhean anns a bheil pseudoephedrine suidhichte air cùl a ’chunntair; feumaidh tu & apos; ll dearbh-aithne a nochdadh gus an ceannach.
Rabhadh : Ann an tòrr leigheasan fuar tha antihistamines, a dh ’adhbhraicheas codal agus tha iad nas fheàrr airson alergidhean. Tha acetaminophen ann am mòran dhiubh cuideachd, mar sin seachain cruthan eile de acetaminophen fhad ‘s a tha thu a’ gabhail nam meds fuar sin.
Airson casadaich
Leigheas casadaich
Airson casadaich thioram, thioram, coimhead airson fear anns a bheil an suppressant casadaich dextromethorphan. Tha suaicheantasan ainmean mòra a ’toirt a-steach casadaich neart as motha Robitussin, casadaich DayQuil, agus Delsym. Ma tha an triuthach a ’dèanamh mucus, cleachd rudeigin le guaifenesin, expectorant, gus rùintean a leigeil ma sgaoil. Nam measg tha Mucinex, Robitussin Mucus + dùmhlachd ciste, agus Tussin Expectorant.
Rabhadh: Faodaidh casadaich a mhaireas barrachd air seachdain no a tha an cois fiabhras a bhith na chomharradh air bronchitis no neumonia agus bu chòir dha dotair a làimhseachadh.
Airson alergidhean
Antihistamines
Bidh Diphenhydramine (ann am Benadryl), chlorpheniramine (ann an Chlor-Trimeton), agus clemastine (ann an Tavist Allergy 12 Hour Relief) uile ag obair gus faochadh a thoirt do bhith a ’sreothartaich agus sròn a’ ruith, ach tha gach fear ag adhbhrachadh cadal. Tha Loratadine (ann an Claritin) ag ainmeachadh ainm.
Latha Naomh Pàdraig no Latha Naomh Pàdraig
Drops sùla
Faodaidh boinneagan anns a bheil antihistamine agus decongestant, mar Naphcon A agus Opcon-A, sùilean tana a lughdachadh.
Airson duilgheadasan cnàmhaidh
Clàran Calcium Carbonate
Bidh cnapan agus Rolaids an dà chuid a ’faochadh bho losgadh cridhe, a bhios a’ tachairt nuair a bhios searbhag stamag a ’dèanamh taic agus a’ truailleadh an esophagus. Bidh iad a ’neodachadh an searbhag rè ùine agus cuideachd a’ toirt seachad calcium, a tha easbhaidheach ann am mòran dhaoine & apos; s daithead.
Maalox no Mylanta
Bheir an dà thoraidhean faochadh nas fhaide.
Tagamet, Prilosec, Pepcid, no Prevacid
Chan eil e deatamach, ach is dòcha gum biodh tu airson aon de na toraidhean sin a chumail, a lùghdaicheas secretion searbhagach, ri làimh. Ach bu chòir do dhuine sam bith a tha a ’fulang le grèim cridhe leantainneach dotair fhaicinn gus faighinn a-mach dè a tha ga adhbharachadh, an urrainn do dh’ atharrachaidhean daithead cuideachadh, agus dè an seòrsa droga as fheàrr.
Rabhadh: Bi faiceallach mu leigheasan airson grèim mòr agus a ’bhuineach. Ged a tha sgeilpichean stòr dhrogaichean air an lìnigeadh le leigheasan airson cuing, bidh dotairean a ’dì-mhisneachadh an cleachdadh barrachd air aon uair ann an ùine mhòr oir faodaidh an corp a bhith an urra riutha. (Tha toraidhean stèidhichte air fiber mar Metamucil cho dualtach a bhith ann an cumadh gnàthach.) Faodaidh cuing leantainneach a bhith air adhbhrachadh le daithead a tha gann de fiber no duilgheadas slàinte nas cunnartaiche. Faodar ionnsaighean bho àm gu àm a thoirt air falbh le Pepto-Bismol no Imodium A-D. Ach le bhith a ’leigeil leis an tinneas a chùrsa a ruith dh’ fhaodadh faighinn cuidhteas na bitheagan a tha a ’dèanamh eucoir nas luaithe. Bu chòir do phàrantan Pedialyte a chumail làimh gus casg a chuir air dìth uisgeachadh ann an clann bheaga a tha a ’fulang leis a’ bhuineach no an cuir a-mach.
Airson Rashes Itchy, Bites Bug, agus irritations craiceann eile
Crann Calamine
Bidh an leaghan pinc seann-fhasanta seo a ’taomadh a-mach à breaban is bìdean agus a’ tiormachadh breaban caola mar an seòrsa a gheibh thu bho eidheann puinnsean.
Creamh antihistamine
Cleachd aon (mar Benadryl Itch Stopping Cream) gus faochadh a thoirt do dhroch iteach. No feuch aon a tha a ’cothlamadh calamine agus antihistamine, mar Ivarest.
Cortisone
Faodaidh uachdar no ointment 1 sa cheud faochadh a thoirt do itch leantainneach nach eil & apos; s air a leigheas leis na cungaidhean gu h-àrd.
Is dòcha gu bheil thu cuideachd ag iarraidh:
Peroxide benzoyl no searbhag salicylic: Faodaidh luchd-fulang acne buannachd fhaighinn bho masgaichean, nigheadaireachd agus làimhseachadh spot leis na grìtheidean sin.
Uachtar antifungal: Nas èifeachdaiche ann a bhith a ’ciùradh cas lùth-chleasaichean & apos; s na pùdar agus frasair. Am measg nam prìomh bhrandan tha Micatin agus Lotrimin.
Leigheas gabhaltachd gabhaltach: Tha Monistat, Gyne-Lotrimin, agus antifungals eile ag obair gu math. Ach cha bhith iad a ’sabaid ghalaran faighne a bhios uaireannan a’ comharrachadh ghalaran giosta. Mura h-eil an droga agad ag obair taobh a-staigh beagan làithean, faic dotair.
Leigheas gabhaltach bladder: Faodaidh Phenazopyridine (Uristat agus Prodium) faochadh a thoirt don losgadh agus an urinate urinate. Ach cha bhith e a ’làimhseachadh an galair, a dh’ fhaodadh a bhith feumach air antibiotaicean.
Airson Gearraidhean agus Burns
Bandages agus Gauze Pads
Bidh bogsa de stiallan bandage adhesive ann am meudan eadar-dhealaichte agus bogsa de shlatan gasaichean (am meud mòr, ceithir-gu-ceithir òirlich, a ghabhas gearradh sìos) iomchaidh airson a ’mhòr-chuid de ghearraidhean, sgrìoban agus losgadh a sgeadachadh. Faodaidh bannan dealan-dè cuideachadh le bhith a ’tarraing oirean gearraidh ri chèile gus a chuideachadh le bhith a’ slànachadh le glè bheag de scarring. Is fhiach iad & apos; is fhiach beachdachadh air a bheil àite a bharrachd agad nad bhroilleach leigheis. Is dòcha gum bi bandage leaghaidh feumail cuideachd: Paint air aon (mar New-Skin) gus gearradh beag, gun dìon, a chuir dheth, a ’gabhail àite bandage nas dorra.
Teip meidigeach
Cumaidh seo gasaichean nan àite. Feumaidh daoine le craiceann mothachail teip pàipeir air a chomharrachadh ‘hypoallergenic.’ Ma chuirear an gasaichean air corragan, gàirdean, no cas, faodar a pasgadh an àite a bhith air a tapadh leis an t-seòrsa aodach clò nonglue a tha a ’cumail ris fhèin a-mhàin. Bidh Johnson & Johnson a ’reic toradh ris an canar Hurt Free Tape ann an dà leud.
Hydrogen Peroxide
Nuair a thèid a chleachdadh gus lotan a ghlanadh, bidh hydrogen peroxide a ’cumail nas lugha na deoch làidir.
rudan spòrsail ri dhèanamh a-muigh as t-earrach
Ointment antibiotic
Faodaidh oiteag antibiotic mar Neosporin co-aimsireil dìon agus mùchadh leòn dùinte no losgadh beag. Tha Band-Aids antibiotic cuideachd nan roghainn.
Cùram fhiaclan agus leigheasan beòil
Pasgan fhiaclan, floss, agus bruis fhiaclan ùr a bharrachd
Painkiller beòil rub-on
Bidh Anbesol, Orajel, agus Zilactin ag obair air dèideadh, pian guma, pian teothachaidh, lotan canker, agus lotan fuar.
Kit càraidh fiaclaireachd
Tha saimeant fhiaclan mar Temparin agus Dentemp a ’toirt a-steach saimeant fiaclaireachd airson a bhith a’ dol an àite lìonadh no crùn caillte - math ma tha thu air tòrr obair fhiaclaireachd a dhèanamh.
Innealan is solarachaidhean cuideachail eile
Meudachadh glainne agus tweezers: Gus splinters a thoirt air falbh.
Gearradair pill: A ’tighinn a-steach gu dòigheil ma dh’ fheumas tu dòs a ghearradh ann an leth. (Ach faighnich an-còmhnaidh don dotair no chungaidhean agad an-toiseach an atharraich gearradh na pill an reat aig a bheil e a ’sgaoileadh, agus a bheil sin cudromach.)
Càradh eyeglass cromag
GAOLAIL: 8 Rudan nach bu chòir dhut a stòradh sa chaibineat leigheis agad - agus 7 rudan a bu chòir dhut
