Tha sinn & apos; a h-uile duine a ’caitheamh masgaichean aghaidh airson a h-uile càil bho ruith grosaireachd sporadic agus cuairtean riatanach gu cuairtean fad às gu sòisealta. Tha e cudromach thoir air falbh còmhdach aghaidh gu ceart agus nigh do lámha às deidh làimhseachadh còmhdach aghaidh cleachdte, ach a rèir an CDC , bu chòir dhut cuideachd masg aghaidh a ghlanadh às deidh gach cleachdadh. Gus faighinn a-mach mar as urrainn dhut masgaichean aghaidh a ghlanadh agus a ghlanadh gu ceart, bhruidhinn sinn ri Purvi Parikh, MD, eòlaiche-inntinn agus alergist le Lìonra Aileirgidh & Asma ann am Baile New York, Diann Peart, PhD, a stèidhich loidhne glanaidh Truce , agus Gwen Whiting agus Lindsey Boyd, co-stèidheadairean An Taigh-nigheadaireachd . Co-dhiù a cheannaich thu & apos; ve do PPE bho bhrandan a bheir seachad air ais no DIYed iad fhèin , an seo & apos; s a h-uile dad a dh ’fheumas tu a bhith agad airson gach seòrsa masg aghaidh a ghlanadh.

GAOLAIL : A bheil feum agad air Measg Aghaidh Clò? Seo & apos; s Càite an ceannaich iad an-dràsta

Mar a ghlanas tu masg aghaidh aodaich

Tha an dà chuid nigheadaireachd làimhe agus nigheadaireachd freagarrach airson masg aghaidh aodaich a ghlanadh, a rèir stiùiridhean CDC . Ma nigheas tu inneal, tha Whiting a ’moladh gun cuir thu masg aodaich ann am baga nighe mogal ($ 15; amazon.com ) an toiseach gus a dhìon bho bhith a ’spìonadh san inneal. Faodaidh tu a bhith a ’toirt a-steach do chòmhdach aghaidh leis an ath luchd nigheadaireachd agad, agus a’ cleachdadh inneal-glanaidh nigheadaireachd cunbhalach agus an suidheachadh uisge as blàithe airson an clò a thèid a chleachdadh gus an aghaidh a chòmhdach.

mar a cheanglas tu sgarfa a-steach do shawl

Mura h-eil cothrom agad air inneal nigheadaireachd, faodaidh tu cuideachd do masg a nighe le làimh ann an lagan nighe ($ 39; amazon.com ) no sinc glan. Mus tòisich thu a ’nigheadaireachd, dèan cinnteach gun cuir thu salachar is grime air falbh bhon sinc, arsa Boyd. Cho luath ‘s a ghlanas tu an sinc, dèan cinnteach gu bheil an drèana dùinte gus an uisge a chumail a’ dol. Lìon e le uisge teth, cuir aon spàin de inneal-glanaidh, agus cuir uisge gu socair le do làmhan gus fuasgladh siabann a chruthachadh. Leig sin suidhe airson 30 mionaid. Cho luath ‘s a bhios tu a’ bogadh an aghaidh a ’còmhdach anns an fhuasgladh airson còig mionaidean, ruith gu domhainn gus nach bi an t-uisge siabann tuilleadh. '

Cho luath ‘s a bhios tu air nigheadaireachd, na bi a’ slaodadh! An àite sin, brùth gu socair eadar na palms agad no brùth an aghaidh taobh an sinc. Faodaidh tu an suidheachadh teas as àirde a chleachdadh anns an tiormair airson a thiormachadh, ach tha Whiting a ’moladh tiormachadh èadhair le bhith a’ cur am masg gu tur rèidh gus an elastic a dhìon.

Mar a ghlanas tu sur masgaichean gical agus analach N-95

Tha e nas fheàrr masgaichean N-95 fhàgail glèidhte airson luchd-obrach meidigeach, mar sin ma tha barrachd agad, is dòcha gum bi thu airson beachdachadh air an toirt seachad. Airson aon, chan eil iad gann, ach tha e do-dhèanta iad a nighe. Ma gheibh thu iad fliuch, bidh an masg a ’call a chomasan sìolaidh agus chan eil e èifeachdach tuilleadh, arsa an Dr Parikh. A-rèir an CDC , Faodaidh N-95s a bhith air an caitheamh suas ri còig uairean leis an aon neach, mura tèid a mhilleadh no a mhilleadh gu mòr.

Faodaidh tu masg obair-lannsa ath-chleachdadh gus am fàs e fliuch no salach. Ma tha grunnan agad, smaoinich air an tionndadh gach còig latha oir is e sin cho fada ‘s a bhios am bhìoras a’ fuireach air uachdar, arsa an Dr Parikh.

An urrainn do sholas UV masg aghaidh a dhì-ghalarachadh?

Faodaidh, faodaidh ghathan UV do masg a dhì-ghalarachadh. Ach, chan e a bhith a ’cleachdadh UV mar an aon dhòigh slàintealachd an dòigh as sàbhailte, arsa Peart. Ma tha ùine agad air ar làmhan, tha solas na grèine math, ach bheir e ùine mhòr (agus chan eil an ùine sin soilleir). Leis nach urrainn do UV ach na tha e a ’deàrrsadh a dhì-ghalarachadh, dh’ fhaodadh dubhar sam bith a thilgeas le clagan beaga bìodach casg a chuir air na spotan sin bho bhith air an truailleadh. Tha e nas fheàrr tiormachadh èadhair fhàgail sa ghrèin mar dhòigh glanaidh a bharrachd (a bharrachd air nighe).

Dè cho math ri neach-giùlan pàipear-naidheachd na Nollaige

Innealan UV sònraichte, leithid Coral UV 3-in-1 Sanitizer ($ 169; coraluv.com ), nan roghainn eile. Tha an Dr Parikh a ’comhairleachadh a bhith a’ nochdadh an masg gu co-dhiù 30 mionaid de sholas UV. Faodaidh tu cuideachd an dòigh seo a chleachdadh gus rudan mar am fòn agad agus na h-iuchraichean a ghlanadh.

An urrainn dhut do masg aghaidh a chòcaireachd?

Le bhith a ’goil do masg aghaidh faodaidh truailleadh snàithleach a bhith nad masg aghaidh. Ach, chaidh sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh anns an Iris den Chomann Eadar-nàiseanta airson Dìon analach sheall e gum faod teasachadh tioram airson 30 mionaid aig 158 ceum F (70 C) no gu h-àrd am bhìoras a sgrios gun a bhith a ’lughdachadh na snàithleanan.

Nuair a bhios tu a ’dì-ghalarachadh do mhasgan aig an taigh, tha eòlaichean a’ moladh gun cuir thu masgaichean ann am baga àmhainn no cucair cuideam rè teasachadh, seach gu dìreach taobh a-staigh an àmhainn. A. sgrùdadh air a dhèanamh aig Oilthigh Stonybrook tha iad air toraidhean deuchainnean àmhainn teas tioram a dhearbhadh, ach bha iad ag aideachadh gu robh na h-àmhainnean aca uidheamaichte le sìoltachain adhair a chuireadh stad air lorgan sam bith den bhìoras teicheadh ​​bhon àmhainn. Leis nach eil fiosrachadh gu leòr air a leigeil ma sgaoil mu ghalaran èadhair, is dòcha gum bi thu airson dòighean còcaireachd dùinte gus casg a chuir air do chidsin a thoirt a-mach gu gràinean viral.

carson a tha sinn a’ comharrachadh Latha Valentine?

A bheil masgaichean aghaidh microwaving gus cuir às do bhitheagan èifeachdach?

Tha na h-eòlaichean uile ag aontachadh nach e cleachdadh a thathar a ’moladh a bhith a’ microwave do masg aghaidh. Fhad ‘s a thèid innealan microwave a chleachdadh ann an ospadalan gus uidheamachd a shlànachadh, tha eòlaichean a’ toirt fa-near gu bheil iad sin tòrr nas làidire na am modail dachaigh àbhaisteach agad. A rèir a sgrùdadh o chionn ghoirid sa Ghiblean , faodaidh microwaving an sìoltachan a leaghadh gu ìre air masgaichean N-95, a bheir gu feum e. Ma tha meatailt sam bith anns an masg aghaidh agad, mar na stiallan sùbailte aig drochaid na sròine, dh ’fhaodadh seo a bhith na chunnart teine. Agus ged a dh ’fhaodar masgaichean aodaich a mhicrowave, chan urrainn dhut a bhith cinnteach gum bi na ghathan a’ dol a-steach don chlò aig an teas agus an wattage cheart a dh ’fheumar. Ann am faclan eile, fàg am microwave bacteria gu na proifeiseantaich.

An urrainn dhut bleach a chleachdadh air do masg aghaidh?

Leis gum faod bleach a ’chosgais statach a sgrios taobh a-staigh masgaichean lannsaichte agus N-95, tha sèididh cruaidh orra. Ged as urrainn dhut bleach a chleachdadh air aghaidhean aodaich, A-rèir an CDC , bi cinnteach nach cuir am bleach a tha thu a ’cleachdadh dragh air do chraiceann no d’ anail. Tha stiùiridhean CDC a ’comhairleachadh sùil a thoirt air an leubail gus faicinn a bheil am bleach agad an dùil dì-ghalarachadh agus sàbhailte a chleachdadh. An toiseach, dèan cinnteach nach eil an toradh bleach seachad air a cheann-latha crìochnachaidh. Bu chòir dhut cuideachd dèanamh cinnteach nach bi am bleach agad air a mheasgachadh le ammonia no luchd-glanaidh sam bith eile - dh ’fhaodadh seo a bhith na bhreugan analach a tha cronail nuair a thèid an toirt a-steach.

Leis gum faod cuid de bhuillean clòirin a bhith cronail air snàithleach, tha Whiting a ’moladh Bleach Malairteach Uile-adhbhar The Laundress’ ($ 15; amazon.com ) air masgaichean aghaidh aodaich, a tha ann am bleach ogsaidean a bheir spionnadh a bharrachd glan nuair a thèid a ghnìomhachadh le uisge teth.

Nuair a tha an t-àm ann faighinn cuidhteas masg aghaidh

Mar a tha an t-ainm a ’ciallachadh, bu chòir faighinn cuidhteas masgaichean aghaidh aon-chleachdadh às deidh aon chaitheamh. Ach fhad ‘s a tha thu gan glanadh ceart, bu chòir masg aghaidh aodaich mairsinn dhut ùine mhath. Faodaidh tu an ath-chleachdadh mar a dhèanadh tu le aodach - gus am bi e air a mhilleadh le tuill no tattered, arsa an Dr Parikh. Feumar masgaichean lannsaireachd no N-95 a thilgeil a-mach aon uair ‘s gu bheil iad fliuch, fliuch, no tòisichidh e a’ call a elasticity.

bàlaichean teanas ann an tiormaiche le inneal-comhfhurtachd

Don & apos; t tilg do masg aghaidh salach no millte san sgudal, cuir Peart ris. Faodaidh gum bi bitheagan cunnartach ann. An àite sin, nigh am masg, tiormaich e san t-suidheachadh as àirde, paisg e suas, agus cuir ann am poca plastaig ròin e mus cuir thu e san sgudal.