A-nis gu litearra tha a h-uile càil air a chuir dheth - do chlub leabhraichean, do thiogaidean cuirm-chiùil, fois an earraich - is dòcha gu bheil thu a ’faighinn beagan de fhiabhras càl. Ach eadhon ged a bhiodh tu & apos; a ’dol a-staigh astarachadh sòisealta, tha gu leòr dhòighean ann fhathast airson a bhith cruthachail agus fuireach ann an conaltradh ris na daoine air a bheil thu dèidheil - gun a bhith a ’cur duine ann an cunnart a bhith a’ sgaoileadh (no a ’leasachadh) coronavirus. Agus tha eòlaiche modh còmhnaidh Real Simple & apos; s, Catherine Newman, ag ràdh gu bheil a bhith a ’cur na h-oidhirp a-steach gu tur riatanach. ‘Tha mi a’ smaoineachadh ma tha sinn & apos; ath fallain gum bu chòir dhuinn (mas urrainn dhuinn) feuchainn ri conaltradh cho math agus cho fialaidh agus cho dòchasach ‘s as urrainn dhuinn,’ tha i a ’comhairleachadh.

Coimhead airson dòighean sàbhailte airson ceangal gu pearsanta.

Tha playdates agus pàrtaidhean a-muigh gu cinnteach, ach is dòcha gu bheil cuid de dhòighean ann fhathast ceangal a dhèanamh le caraidean gu sàbhailte. Leis an aimsir a ’fàs nas blàithe, is dòcha gum bi e comasach dhut a bhith a-muigh sa ghàrradh cùil agad agus cabadaich le do nàbaidh sa ghàrradh cùil aca - fhad‘ s a chumas tu astar sàbhailte. (Ma nì thu sin fhad ‘s a tha thu an dà chuid a’ faighinn tlachd bho appetizers, is e pàrtaidh a th ’ann gu ìre mhòr.) No lean stiùir muinntir na h-Eadailt, agus dealbhaich serenade air feadh na nàbaidheachd bho na h-uinneagan agus cuir sa phost e air aplacaidean mar NextDoor no an còmhradh buidhne gus am faigh a h-uile duine a-steach air an spòrs. Tha Newman a ’moladh a bhith a’ crathadh (bho chian) do dhuine sam bith a thèid thu seachad air an t-sràid nuair a bhios tu & apos; a-muigh a ’coiseachd. ‘Tha sinn a’ dèanamh oidhirp mhòr gus coiseachd suas is sìos an t-sràid a ’crathadh agus a’ glaodhaich hello ris na daoine a chì sinn anns na slighean-draibhidh aca no air an ceumannan aghaidh, ’tha Newman ag ràdh. Tha sinn a ’lìbhrigeadh biadh, a dh’ fhaodas daoine microwave a bhith sàbhailte, agus tha sinn air a bhith ann an conaltradh gu gnìomhach le ar nàbaidhean a tha a ’fuireach leotha fhèin, a’ faighinn a-mach dè a tha a dhìth orra agus mar as urrainn dhuinn cuideachadh. Tha e gu math misneachail, dìreach na ceanglaichean daonna as bunaitiche de dhùrachdan agus sgrùdadh a-steach. '

Lorg àrd-ùrlar còmhraidh bhidio math.

Is e bòidhchead an àrd theicneòlas a tha rim faighinn gum faod sinn fhathast 'tadhal' le chèile aig àm cuarantain - agus tha roghainnean gu leòr agad airson taghadh. (Dìreach dèan cinnteach gu bheil thu & apos; ath a ’leantainn a h-uile càil riaghailtean neo-sgrìobhte de na meadhanan sòisealta nuair a nì thu e!)

Do luchd-leantainn Apple, tha FaceTime ag obair gu math (agus a ’cumail suas ri 32 neach, ma tha thu airson sluagh fhaighinn a’ dol). Ach ma tha sgaradh Android / Apple agad sa bhuidheann, coimhead airson roghainnean tar-àrd-ùrlar. Gluais a ’cumail 100 neach, ma tha thu airson rager a thilgeil gu fìor, agus tha e an-asgaidh airson coinneamhan suas ri 40 mionaid a dh’ fhaid. (Ma tha cuideigin airson earrach airson plana, faodaidh pàrtaidh 24-uair a bhith agad airson $ 14.99 / mìos.) Tha Google air Duo , an dreach aige airson buidhnean de ochdnar, no Hangouts , a leigeas le 25 air gairm bhidio, no 150 com-pàirtiche tro chat teacsa. Teachdaire Facebook bidh cabadaich bhidio a ’toirt cothrom dhut suas ri sianar fhaicinn - ach a’ toirt a-steach còrr is 50 gu tur. Pàrtaidh taighe leigidh sin dhut suas ri ochdnar a bhith agad ann am pàrtaidh. Agus Skype faodaidh gairmean 50 neach a làimhseachadh.

Gu dearbh, faodaidh còmhradh math a bhith cha mhòr do-dhèanta a bhith agad le buidheann de 50, mar sin cùm ri buidhnean beaga (gun a bhith nas fhaide na ochdnar) gus leigeil leis a ’chòmhradh sruthadh.

Meud suas do sgrion.

Tha fònaichean snog agus so-ghiùlain, ma tha thu & apos; ath-phlanadh airson a bhith gnìomhach rè gairm bhidio agus feumach air do theicneòlas gus do leantainn. Cuid de dh ’innealan còmhraidh bhidio, leithid an Portal Facebook agus an Google Nest Hub Max , tha camarathan agad a ghluaiseas gus do leantainn mar a bhios tu a ’gluasad timcheall.

Leigidh scrionaichean nas motha (coimpiutairean-uchd, deasga, Tbh, no tablaidean) dhut na tha a ’dol nas fheàrr fhaicinn - gu sònraichte cudromach ma tha còig no sia diofar dhaoine ris a bheil thu a’ dèanamh ceangal air-loidhne.

Thoir beagan aoibhneis.

Coimhead airson dòighean gus ceangal a dhèanamh a tha a ’sgaoileadh toileachas. Tha màthair Newman & apos; s air a bhith a ’cur dealbhan de chraobhan fo bhlàth (comharra dòchais) - agus tha caraid air a bhith a’ postadh chriomagan 20-diog de dh ’òrain spòrsail gus a bhrosnachadh nigheadaireachd làimhe nas fheàrr . Agus cò nach eil dèidheil air dòs làitheil de chù, cat, no adorableness pàisde - mar sin rachaibh air adhart agus dèan bhidio no snap dealbh de na h-euchdan aca, ma tha thu & apos; fortanach gu leòr gum bi fear agad aig an taigh.

Measgaich e.

Gu dearbh, tha e cudromach sgrùdadh a dhèanamh air na nàbaidhean agad (agus is dòcha gum feum thu cupan siùcair a chruinneachadh no cuideachadh gus do chlann a stèidheachadh airson ionnsachadh air-loidhne), ach dh ’fhaodadh am briseadh cuarantine seo a bhith na àm foirfe airson ath-cheangal ri daoine fad às. is ann ainneamh a chì iad taobh a-muigh nam meadhanan sòisealta. Mar sin cruinnich buidheann de luchd-seòmar na colaiste agad, do cho-oghaichean, na maighdeannan-pòsaidh a bh ’agad roimhe, agus ath-cheangal. Is dòcha gun urrainn dhaibh turas a thabhann dhut timcheall an taigh ùr (ish) nach b ’urrainn dhut tadhal air, no faodaidh tu dìreach an ùine a chaitheamh a’ cuimhneachadh agus a ’dealbhadh cruinneachadh pearsanta airson aon uair‘ s gu bheil an èiginn coronavirus seachad.

Dèan spòrs.

Suidhich cuspair airson do chuideachadh brìgheil. Air Flashback Dihaoine, thoir air a h-uile duine a bhith a ’briseadh a-mach an ensemble as sine anns a’ chlòsaid aca, no cuir air chois Taisbeanadh Tàlant Dimàirt, far am bi a h-uile duine a ’roinn an dìoghras leis a’ bhuidheann - ge bith a bheil do cho-obraiche a tha dèidheil air yoga gad ruith tron ​​t-sruthadh as fheàrr leatha, bidh am BFF agad a ’roinn a dìomhaireachd airson a bhith a ’dèanamh macarons, no bidh an nighean agad a’ coiseachd tron ​​fhear as ùire ann an dannsa TikTok no a ’cluich an fhidheall leis fhèin a tha i & apos; s air a bhith ag obair. Leigidh cuid de aplacaidean, mar Houseparty, dhut geamannan a chluich air-loidhne còmhla - no faodaidh tu geama trivia a bhriseadh a-mach agus aoigheachd a thoirt don Oidhche Trivia agad fhèin.

Thoir beagan gaol a bharrachd dha na seann ghaoil ​​agad.

Tha coronavirus gu sònraichte cunnartach dha daoine nas sine na 60, a tha a ’fàgail nach eil na seann daoine agad cho dualtach faighinn a-mach agus is dòcha gu bheil feum aca air beagan sòisealta. Taisbeanadh Echo Amazon & apos; s gu sònraichte furasta a stèidheachadh, agus leigidh e leotha iarraidh air Alexa gairm bhidio a chuir a-steach. Ma tha thu comasach agus gun a bhith tinn, is e deagh bheachd a th ’ann a bhith a’ tabhann mhearachdan gus cungaidhean is biadh a thogail fhad ‘s a tha iad & apos; Faodaidh tu dìreach a h-uile càil fhàgail air am poirdse, agus beachdachadh air miotagan a chleachdadh agus na pacaidean a chuir air falbh le sreapan dì-ghalarach gus na tha ceàrr air a ’bhìoras a thoirt seachad.

Na dìochuimhnich air do charaidean a tha ann an aonar cuarantain.

Is dòcha gu bheil taigh làn agad, ach tha e coltach gu bheil caraidean is buill teaghlaich agad a dh ’fhaodadh a bhith a’ marcachd seo leotha fhèin. Thoir sùil orra gach latha tro theachdaireachdan teacsa no bhidio gus dèanamh cinnteach gu bheil iad & apos; a ’faireachdainn gu math, agus faic a bheil iad ag iarraidh companaidh beag brìgheil.

Meudaich an ùine càileachd agad.

Dìreach air sgàth ‘s gu bheil thu steigte aig an taigh chan eil sin a’ ciallachadh nach urrainn don chlub leabhraichean agad bruidhinn mun leughadh as ùire (is dòcha gu bheil aon de na daoine as fheàrr leinn bho 2020 a ’freagairt air a’ bhile) - no tagh film no taisbeanadh Tbh sgoinneil (gheibh thu nas sine flicks air IMDB TV an-asgaidh mura h-eil ruigsinneachd Netflix, Disney +, Prime, no Hulu aig cuideigin bhon bhuidheann agad agus bruidhinn mu na buannachdan aige. Tip: Ma nì thu ceangal tron Leudachadh Google Chrome Pàrtaidh Netflix , faodaidh tu toiseach film Netflix no taisbeanadh de roghainn a shioncronadh, gus an urrainn dhut uile am film as fheàrr leat ath-thilleadh còmhla (dìreach briseadh a-mach an popcorn!). Ma tha do charaidean dèidheil air a bhith a ’còcaireachd, tagh reasabaidh a tha thu uile a’ feuchainn (mar cuid dhiubh sin reasabaidhean a bhios a ’cleachdadh stàplalan pantry ), agus faodaidh tu cabadaich fhad ‘s a bhios tu ag ithe. Is dòcha nach urrainn dhut do phaileid a phlugadh - agus is dòcha nach bi an risotto agad a rèir na rinn do charaid - ach is e & apos; ll an dòigh as fheàrr air fuireach faisg air làimh anns na h-amannan dùbhlanach sin.