An abairt Chaidh 'Bag Lady Syndrome' a chosnadh anns na 1970n gus cunntas a thoirt air eagal a tha sònraichte do bhoireannaich: Gun caill sinn dòigh air choireigin ar n-obraichean, ar sàbhalaidhean, agus gum bi sinn gun dachaigh. Air aon làimh, 's i cainnt air leth àrsaidh ; air an làimh eile, tha e nas buntainniche a-nis na bha e a-riamh. Eadhon ro COVD-19, an Allianz sgrùdadh aithris gun do thuit an àireamh sa cheud de bhoireannaich a bha a’ faireachdainn tèarainte a thaobh ionmhais bho 68 sa cheud ann an 2016 gu 62 sa cheud ann an 2019.

Bho thòisich Covid-19, tha milleanan de dh'Ameireaganaich air faidhleadh airson cion-cosnaidh - mòran dhiubh nam boireannaich. Bhon Ghearran 2020 gu Gearran 2021, sguir 2.4 millean boireannach na SA den sgioba-obrach a rèir Mion-sgrùdadh air Ionad Lagha Nàiseanta nam Ban . Mar sin tha coltas ann gu bheil an àireamh sa cheud de bhoireannaich a tha a’ faireachdainn tèarainte a thaobh ionmhais na làithean seo air tuiteam fada nas ìsle na an 62 sa cheud.

Ach galar sgaoilte no galar sgaoilte, tha dòigh ann air stad a bhith a’ faireachdainn gun chumhachd nuair a thig e gu airgead agus airgead a shàbhaladh. Is e pròiseas a th’ ann nach eil feumach air airgead; tha e dìreach a’ feumachdainn gluasad san inntinn gainnead sin - atharrachadh beachd a dh’ fhaodadh do chinn-uidhe a dhearbhadh soirbheachas cluaineis.

Tuigsinn do dhàimh inntinn le airgead

Nuair a bha mi a’ fàs suas, bha an dithis phàrant agam ag obair làn-ùine, a’ dèanamh gu leòr eatorra airson triùir chloinne a thogail agus gach fear againn a chuir don cholaiste. Ach dh'adhbhraich pàighidhean morgaids mìosail agus cunntasan chairtean creideis tòrr strì. 'Ciamar a tha sinn a' dol a phàigheadh ​​airson seo?' bha mo mhàthair a’ spadadh a-mach na bu trice na chan e. Chaidh aig mo phàrantan air faighinn seachad air, ach air feadh m’ òigeachd, agus fhathast chun an latha an-diugh, tha mo mhàthair cinnteach gu bheil doom ionmhais air fàire.

Tha ainm aig saidhgeòlaichean airson an t-uallach ionmhasail a tha aig mo mhàthair. Tha iad ga ainmeachadh mar 'inntinn gann.' Is e eagal neo-reusanta a tha a’ toirt buaidh air boireannaich san fharsaingeachd. Ge bith cia mheud Benjamins a tha sa bhanca - $ 200, $ 2,000, no eadhon $ 2 millean - daoine aig a bheil gainnead inntinn an-còmhnaidh draghail nach bi e gu leòr, agus nach bi gu bràth bhi gu leòr. Eu-coltach ri cuideigin a tha beò ann am bochdainn aig a bheil fìor bheatha ann an cunnart agus airgead gu dearbh gann, chan eil an eagal airgid seo stèidhichte air dùbhlan sa bhad - ach an àite sin air dileab beachd-bharail san àm ri teachd. Tha e cuideachd stèidhichte air creideas nach eil barrachd airgid comasach leis gu bheil e do-ruigsinneach agus/no neo-airidh.

‘Tha daoine le gainnead inntinn a’ smaoineachadh nach eil rud sam bith a tha sa bhanca gu leòr agus nach bi gu bràth,’ mhìnich Barbara Huson (Stanny roimhe), coidse airgid agus ùghdar seachd leabhraichean fèin-chuideachaidh ionmhais. ‘Is e an dòigh anns a bheil fios agad gu bheil e agad ma chluinneas tu thu fhèin ag ràdh, ‘Tha mi a’ guidhe gum biodh barrachd airgid agam, ach…’’

Tha sin 'ach' fo thuil ann an teagamh agus eagal. Eagal air fàiligeadh, call, seasmhachd, coileanadh agus/no neo-aithnichte. Bidh na h-eagal no na creideasan sin gu tric a’ fàs ann an leanabachd agus a’ leantainn gu dàimh ‘nach eil gu leòr’ le airgead, tha Huson a’ mìneachadh. Agus tha e ginealach: Coltach ri mo mhàthair, tha mi cuideachd a’ creidsinn gu bheil mo chunntas banca air a chumail aig ìre na sgeine agus gu bheil ionmhas ionmhais do-sheachanta. A bharrachd air an sin, chan eil crìochan eaconamach aig an inntinn gainnead. Lorg sgrùdadh UBS gu bheil leth de mhilleananairean le nas lugha na $ 5 millean den bheachd nach b’ urrainn dhaibh seasamh an aghaidh bacaidhean ionmhais.

“Tha an inntinn gainnead a’ dol tro ar cultar,’ thuirt an comhairliche glèidhteachais beairteas teaghlaich, an Dotair Joanne Stern. “Gu tric bidh daoine, gu sònraichte daoine beairteach, air an comharrachadh leis an airgead aca. Sin cò iad. Tha mi air daoine a ràdh rium, 'Mura biodh an t-airgead agam, cha bhiodh fios agam cò mi.' Mar sin tha am beachd a chall a' fàs eagallach.'

cia mheud airgead a bu chòir dhomh a chumail ann an sàbhalaidhean

Tha leth de mhilleananairean le nas lugha na $ 5 millean den bheachd nach b’ urrainn dhaibh seasamh an aghaidh bacaidhean ionmhais.

Is e uamhas a th’ ann a tha a’ soirbheachadh anns a h-uile raon eaconamach - air sgàth tha airgead, airson mòran dhaoine, air a phasgadh ann am bogha inntinn . Aon a tha ceangailte gu teann.

‘Chan eil cho sàbhailte sa tha thu a’ faireachdainn mu airgead gu riatanach a’ co-fhreagairt ris na tha de dh’ airgead agad, leis gu bheil e cho mòr an urra ri faireachdainnean,’ mhìnich an eòlaiche-inntinn agus comhairliche gnìomhachas teaghlaich, Jeff Savlov.

Is e an deagh naidheachd gu bheil buidheann de dhaoine a-muigh an sin a tha a’ faireachdainn gu bheil an aghaidh mo mhàthair is mise gu tur a thaobh airgead agus a shàbhaladh. Tha na daoine sin a’ faireachdainn mar gum bi iad an-còmhnaidh a’ tighinn air tìr air an casan agus gum bi airgead aca nuair a dh’ fheumas iad e - agus chan ann air sgàth gu bheil iad beairteach. Is e an rud a tha iad a' faighinn eòlas air an ainmeachadh mar 'buannachd inntinn'.

A rèir Huson, tha daoine ag ràdh riutha fhèin, O, b’ fheàrr leam gum biodh barrachd airgid agam. Hmmm… mar sin dè as urrainn dhomh a dhèanamh? tha iad nan luchd-smaointinn air pailteas. Tha na daoine sin a’ creidsinn anns a’ chomas ionmhais aca. Ann am faclan eile, ge bith dè a thachras do chunntas banca neach-smaoineachaidh pailteas, tha iad air a bhith deònach a bhith ceart gu leòr - leis gu bheil iad a ’creidsinn anns a’ chumhachd aca gluasad air adhart.

Ma tha thu air a bhith ag ullachadh airson an latha ionmhais agad fhèin, na gabh dragh. Faodar an inntinn a tha pailt ionnsachadh. Cha bhith e furasta do chreideasan is draghan fad-ùine a leigeil air falbh gu tur agus a dhol còmhla ris an taobh eile, ach aon uair ‘s gu bheil thu a’ tuigsinn carson a tha dùil agad ri d ’airgead gus tiormachadh gu math, bidh e comasach dhut sìth agus eadhon comhfhurtachd a lorg leis an airgead a th' agad.

Tòisich a’ sàbhaladh... a-nis

Tha an inntinn gainnead tòcail agus faodaidh e tighinn bho mar a fhuair thu eòlas air airgead mar phàiste. Cha b’ e milleanairean a bh’ ann am mo phàrantan, ach bha a bhith a’ fuireach ann am baile le mòran dhiubh a’ dèanamh m’ fhaireachdainnean a thaobh airgead tòrr na bu toinnte. Cheangail mi airgead le cumhachd. Comas. Smachd. Nam b’ urrainn dhuinn barrachd a phàigheadh, cha bhiodh mo mhàthair cho draghail mun chunntas banca. Fhad ‘s a bha m’ iarrtas uachdarach, thàinig e bho fhaireachdainn domhainn de neo-chumhachd.

‘Tha bochdainn cuspaireil,’ arsa Brad Klontz, eòlaiche-inntinn agus dealbhaiche ionmhais le teisteanas. “Chan eil gnothach sam bith aig an ìre gu bheil sinn gar rangachadh a thaobh ar sunnd ionmhais ris na h-àireamhan fìor. Tha a h-uile càil aige co-cheangailte ri far am bi sinn a' cruinneachadh leis na daoine mun cuairt oirnn.'

Ged a dh’ aithnicheas tu nach fuasglaidh na brosnachaidhean gainnead d’ inntinn gainnead, tha e na chiad cheum riatanach.

“Feumaidh tu roghainn a dhèanamh gus dùbhlan a thoirt do do chreideasan, an cur ann an co-theacsa, agus tuigsinn gu bheil iad gad ghortachadh an àite do chuideachadh,' arsa Klontz. ‘Tha e na eileamaid èiginneach. Rud eile tha sinn a’ faireachdainn gur e fìrinn ar dòigh-obrach.'

Tha mothachadh taobh a-staigh de luach pearsanta aig daoine le inntinn pailt nach eil air am bogadh sìos ann am fàiligeadh. An àite sin, bidh iad ag amas air an rathad gu soirbheachas agus a’ creidsinn ann an dàrna cothrom a bharrachd air cothroman. Gus a bhith nad neach-smaoineachaidh pailteas, chan fheum thu tighinn bho bheairteas.

Dè an aois a dh'fhaodas leanabh a bhith gus fuireach aig an taigh na aonar

“Chan ann mu dheidhinn na tha de dh’ airgead a th’ agad a tha an inntinn pailteas, ach na tha thu a’ creidsinn as urrainn dhut a choileanadh,’ tha Klontz a’ mìneachadh. ‘Bidh na chanas sinn rinn fhìn na fhìrinn dhuinn. Bidh margaidhean a' dol suas is sìos, ach tha aon fhìrinn fìor: Bidh an sgriobt airgid agad - na creideasan neo-fhiosrachail a th' agad mu airgead - a' dearbhadh do shlàinte ionmhais.'

Tha Huson ag ràdh gur e a’ chiad rud a nì thu às deidh dhut do chreideasan àicheil neo-fhiosrachail mu airgead aithneachadh, cunntas sàbhalaidh no maoin cluaineis a stèidheachadh.

‘Chan eil dragh agam an e sa mhìos a th’ ann,’ arsa Huson. 'Sàbhail gu fèin-obrachail. Thoir airgead air a thoirt às do cheisteachan-pàighidh no do chunntas-seic gu cunntas sàbhalaidh oir aig deireadh an latha tha beairteas agus pailteas na chùis cleachdaidh.'

Tha i cuideachd a’ moladh gum bi do chunntas sàbhalaidh na phrìomhachas nas motha na meud do cheisteachan-pàighidh.

‘Faodaidh suidheachadh cosnaidh a bhith gòrach,’ tha an t-ùghdar ag ràdh. 'Se Aimhleas na Saibhreas a their mi ris. Bidh mi ga fhaicinn fad na h-ùine le boireannaich soirbheachail. Tha an cosnadh cudthromach a' toirt dhaibh mealladh, ach chan e tèarainteachd, fìor pailteas.'

TO Cunntas Ellevest 2018 cho-dhùin iad gur e an dìth sàbhalaidhean am prìomh rud a bha a’ cumail boireannaich air ais bho bhith a’ faireachdainn gu robh iad an urra ris an àm ri teachd aca.

Aig 31 bliadhna a dh'aois, cha robh mi a 'faireachdainn gu robh mi an urra ris an àm ri teachd agam. Cha robh mi riamh air dime a shàbhaladh - oir bha mi a 'faireachdainn gur e sòghalachd a bh' ann a bhith a 'sàbhaladh airgead nach b' urrainn dhomh a phàigheadh. Bha mi a 'smaoineachadh nach robh mi dìreach a' leigeil dheth a dhreuchd. An uairsin, beagan mhìosan às deidh dhomh a’ chiad leanabh agam a bhreith, choinnich mi ri comhairliche ionmhais aig clas mamaidh-is-me. Dh’ innis an comhairliche ionmhais dhomh gun robh mo smaoineachadh gu tur dheth agus gur e an rud a b’ fheàrr a b’ urrainn dhomh a dhèanamh dha mo theaghlach agus mi-fhìn maoin cluaineis a thòiseachadh, rud a rinn mi - sa bhad. Gach mìos, chuir an duine agam agus mise $ 50 gu fèin-ghluasadach gu cunntas sàbhalaidh. Deich bliadhna an dèidh sin, tha an cunntas againn fhathast.

“Tha beairteas agus pailteas na chùis cleachdaidhean,’ tha Huson ag ràdh. 'Is e ceum a th' ann a bhith a' cruthachadh beairteas agus tèarainteachd a bhith a' faighinn a-steach an cleachdadh sin de shàbhaladh.'

Chan eil aineolas toilichte nuair a thig e gu ionmhas pearsanta. A bharrachd air a bhith a’ sàbhaladh airson cluaineas, tha Huson ag ràdh gum bruidhinn e agus gun leugh thu mu airgead gus an dàimh agad ri airgead ath-dhealbhadh.

“Chan eil gnothach sam bith aig neo-eisimeileachd ionmhasail ris na tha thu a’ cosnadh, ach an ìre de dh’ airgead a ghleidheas tu,’ tha Huson a’ mìneachadh. “Bidh thu ga choileanadh le bhith a’ cosg nas lugha na tha agad agus a’ sàbhaladh barrachd na tha a dhìth ort. Chan eil beairteas a 'tighinn bhon na tha thu a' cosnadh. Tha beairteas a 'tighinn bho na tha thu a' sàbhaladh. Cha toir e mòran ùine cuideachd airson beairteas a chruthachadh - agus gu cinnteach chan eil e a-riamh ro fhadalach airson tòiseachadh.'

A dh'aindeoin cunntas cluaineis a bhith agam, tha eagal orm fhathast gun tachair mòr-thubaist agus gum bi mi ann an ceangal ionmhais. Is e mo mhiann mo cheann a thiodhlacadh sa ghainmhich gus nach bi fios agam dè dìreach - no dè cho beag - a tha sa bhanca. Ach an uairsin bidh mi a’ cur nam chuimhne mo chreideasan neo-fhiosrachail mu airgead. Tha mi a’ cur nam chuimhne na luchd-smaoineachaidh pailt sin uile a-muigh an sin. Agus tha mi gu sàmhach a’ toirt cead dhomh fhìn creidsinn nam luach pearsanta fhèin. Gluaisidh mi air adhart, cosnadh an t-airgead air a bheil mi airidh, sàbhail e, agus bheir mi sùil air mo dhreuchd a leigeil dheth.

còcaireachd feòil reòite ann an crockpot