Sguir mi ag ràdh an abairt dà-fhacal seo aig an obair oir chuir e dragh air mo bhos - agus bu chòir dhut cuideachd

Tha abairt (a rèir coltais) gun chron a tha, mar a thionndaidh e, ag adhbhrachadh gum bi falt cuid de dhaoine a ’seasamh mu dheireadh, gu sònraichte san àite-obrach. An ciontach: Gun duilgheadas.

dè cho fada ‘s a tha sgrùdadh pearsanta math

Tha mi ga ràdh, tha thu ga ràdh, tha sinn gu ìre mhòr uile abair e - gu tric bho latha gu latha agus mar as trice an àite freagairtean a tha a-nis co-ionann mar, gu dearbh nuair a thèid iarraidh ort rudeigin a dhèanamh, no tha fàilte ort nuair a thèid do bhualadh le taing. Cha robh cron sam bith a ’ciallachadh, ceart? Tha e coltach gu bheil e nas toinnte na sin.

Thàinig a ’chiad turas agam a’ cluinntinn mun abairt seo air liosta dhubh bhon chiad cheannard agam aig a ’chiad obair agam. Thuirt i le bhith a ’dol seachad nach robh duilgheadas no‘ dragh sam bith ’mar fhreagairt air iarrtas sam bith a’ cuir dragh oirre. Gu tur air mo ghlacadh, tha mi a ’clisgeadh - sa bhad. Cha chuala mi & apos; d a-riamh iomradh air seo roimhe, agus cha robh mi a ’smaoineachadh gu robh àireamh àrd gu leòr airson cunntadh cia mheud uair nach do chleachd mi duilgheadas sam bith san latha. Bha mi a ’smaoineachadh gu robh mi a bhith tlachdmhor, proifeasanta, agus fo dhleastanas! A-nis bha dragh orm gu robh mi air a bhith a ’suathadh daoine cudromach an rathad ceàrr tro dhiofar dhòighean conaltraidh - gun eadhon a bhith eòlach air.

A bhith nad phroifeasanta òg dealasach, dh ’èist mi ris a’ mhanaidsear agam mar gun robh i a ’teagasg dhomh mar a bheireadh mi anail. (Is dòcha gu bheil mi eadhon air stad a ràdh ag ràdh ‘gun duilgheadas’ anns an leabhar notaichean agam.) Ach ged a dh ’fheuch mi ri a losgadh a-steach don eanchainn agam, cha robh mi fhathast dha-rìribh Faigh e.

glanadh ùrlaran fiodha cruaidh le fìon-dhearcan geal

Dè a tha cho dona mu bhith ag ràdh gun duilgheadas idir? Bha an dearbhadh aice a ’coimhead caran gruamach, rud beag neo-thròcaireach - chan eil ann ach colloquialism gu cinnteach no tha fàilte ort. An robh i na aghaidh air peeve pearsanta peeve, no an robh seo na fhaireachdainn mòr nach do theagaisg iad dhomh aig ionad dreuchd na colaiste? Bha gràin agam air a bhith a ’smaoineachadh gu robh cuideigin brìoghmhor a’ dol timcheall gun fhios a bhith a ’toirt urram do dhaoine eile le bhith ag ràdh gun duilgheadas sam bith an àite fàilte ort. (Agus bha gràin nas motha agam a bhith a ’smaoineachadh gur e an duine sin mise.)

Agus an uairsin thòisich mi a ’riaghladh aithisg dhìreach mi-fhìn, agus bhuail i mi le cas gun duilgheadas air a’ chiad latha aice. Cha bhithinn ag ràdh gu cinnteach gun robh mi air mo bhuaireadh, ach cliog rudeigin, agus thòisich seasamh làidir a ’chiad cheannard agam air a’ chùis a ’dèanamh barrachd ciall. Cha b ’urrainn dhomh & apos; t mo mheur a chuir air carson, ach bha rudeigin cho cas san dòigh a thuirt i a thug orm mo cheann a choileach agus a’ miannachadh gum biodh i rud beag na bu lugha air falbh leam air a ’chiad latha aice. An robh an fhreagairt agam a 'toirt misneachd dhomh? Gu dearbh chan eil, agus cha robh i a ’ciallachadh dad leis. Ach thàinig mi mu dheireadh gu bhith a ’tuigsinn buaidh na h-abairt dà fhacal seo às deidh dhomh a bhith air an deireadh faighinn.

Is dòcha gur e rud ginealach a th ’ann, no is dòcha gu bheil e dìreach co-theacsail, ach tonna de dhaoine (chan e dìreach mo cheannard!) chan urrainn dhomh seasamh gus nach cluinn thu duilgheadas sam bith seach gu bheil iad ga cheangal ris a ’chiall litireil aige - agus a’ bhuaidh a th ’ann gu bheil, gu robh, no gum biodh duilgheadas ann. Tha e a ’dèanamh ciall foirfe an uairsin dha àrd-oifigear proifeasanta cuideigin (no eadhon neach-ceannach a’ bruidhinn ri seirbheis teachdaiche) briseadh sìos gun duilgheadas sam bith, a dh ’fhaodadh sin a chuir air an dìon, a’ smaoineachadh: Tha fios agam nach eil duilgheadas sam bith ann. Chan eil mi ag iarraidh fàbhar dhut, tha e na thoileachas agus na obair dhut seo a dhèanamh.

Tha thu fèin-mhothachail mu bhith a ’cleachdadh duilgheadas sam bith a-nis, nach eil thu? Ma tha thu den bheachd gu bheil thu air cus a chleachdadh - no air mì-chleachdadh - an abairt seo a dh ’fhaodadh a bhith oilbheumach, cuir a-mach e airson àireamh sam bith de fhreagairtean furasta, càirdeil (beagan roghainnean: tha fàilte ort, mo thoileachas, uair sam bith, gu tur, tha - gheibh thu an beachd).

Dè am measg nan ro-innleachdan a leanas as èifeachdaiche gus dèiligeadh ri fearg?

Mar as àbhaist, bidh mi a-nis a ’seachnadh a ràdh mar a’ phlàigh, dìreach gun fhios. Ach, airson a ’chlàir, cha bhithinn a’ gabhail cùram nas lugha nuair a chanas daoine no a sgrìobhas iad thugam. Gu dona, chan eil e na dhuilgheadas.

GAOLAIL: Na riaghailtean ùra airson ath-thòiseachadh a sgrìobhadh a gheibh thu dha-rìribh air fhastadh