Co-dhiù a tha e ag innse dha na caraidean againn mu na choilean sinn, a ’co-roinn gu bheil sinn air inneal ùr a chuir a-steach [cuir a-steach roghainn an seo], no a’ bòstadh mu thàlantan na cloinne againn, tha sinn uile air am brag aig aon àm no àm eile. Bidh sinn a ’faireachdainn math nuair a bhios sinn a’ roinn ar soirbheachas no soirbheachas nan daoine air a bheil gaol againn. Gu dearbh, thuirt pàipear a chaidh fhoillseachadh ann an 2012 le dithis neuroscientists Harvard gu bheil a bhith a ’bruidhinn mu ar deidhinn fhìn a’ toirt dhuinn an aon sheòrsa de thoileachas a gheibh sinn bho ghnè no biadh.

Agus fhathast ... cò a tha ag iarraidh a bhith air ainmeachadh mar braggart? Cuir a-steach an humblebrag (teirm a chaidh a chruthachadh le neach-àbhachdais agus Pàircean is Cur-seachad sgrìobhadair / riochdaire Harris Wittels), an seòrsa post air Facebook no Twitter a dh ’innseas don t-saoghal cho math’ s a tha do bheatha, an uairsin ga chuir sìos fo stiùir irioslachd no àbhachdas fèin-ìsleachaidh ( Ack! Dìreach air fìon dearg a dhòrtadh air a ’chùmhnant leabhair ùr agam! #bumblingthroughlife ). Gu h-ìoranta, faodaidh an oidhirp sin air naidheachdan mòra a lughdachadh a bhith ag obair nar n-aghaidh, a ’cur nàire air daoine eile agus a’ tionndadh am beachd gu bheil sinn àicheil.

Carson a bhios sinn ga dhèanamh

Tha sinn a ’bragadaich - iriosal no eile - oir tha sinn airson a bhith a’ faireachdainn luachmhor agus cudromach, agus tha sinn airson gum bi daoine eile ag innse dhuinn cho math sa tha iad le ar coileanaidhean. Agus nuair nach tig an fhìor shaoghal troimhe le moladh gu leòr, bidh cuid de dhaoine a ’gabhail ris an fhìor rud.

Ach tha bragging na ghnìomhachas duilich. Anns an fhìor shaoghal, chì sinn mar a bhios daoine a ’gabhail ri bòstadh. Air làraichean lìonrathan sòisealta, às aonais eadar-obrachadh aghaidh-ri-aghaidh, chan eil buannachd againn bho chogaidhean sòisealta a bheir daoine dhuinn - sealladh neo-cheangailte, rolla sùla - gus innse dhuinn ar giùlan atharrachadh. Gus faighinn thairis air a h-uile càil sin, is dòcha gum bi sinn (gu mothachail no gu fo-mhothachail) a ’feuchainn ris an ìomhaigh a dh’ fhaodadh iad fhèin a neodachadh mar egocentric, narcissistic, no an dà chuid le bhith a ’cur a’ brag le beachd no aithris fèin-ìsleachaidh, an dòchas nach lorg caraidean lìonra sòisealta an brag - no co-dhiù cha ghabh e oilbheum leis, arsa Susan Krauss Whitbourne, Ph.D., àrd-ollamh saidhgeòlas aig Oilthigh Massachusetts, Amherst. Tha sinn a ’fàs iomagaineach mu mar a bhios sinn gar faicinn. Le bhith a ’toirt a-steach rudeigin nas lugha na deimhinneach mu ar deidhinn fhìn gar cuideachadh gu bhith a’ faireachdainn nas socraiche, arsa Fabio Rojas, Ph.D., àrd-ollamh sòiseo-eòlas aig Oilthigh Indiana. Agus mus bi fios agad air, tha thu iriosal.

cia mheud millimeters a th’ ann am fàinne meud 6

Carson a bhios sinn ga fuath nuair a bhios càch ga dhèanamh

Tha postadh air na meadhanan sòisealta mar dhòigh air leigeil le daoine na pàirtean de ar beatha a tha sinn airson a roinn fhaicinn. No barrachd: Tha Facebook agus Twitter lìonmhor le daoine a tha comhfhurtail chan ann a-mhàin ag ainmeachadh na choilean iad ach a ’roinneadh a h-uile cnap mu dheireadh san rathad, a h-uile mion-fhiosrachadh mu dheireadh den latha aca, a h-uile smaoineachadh mu dheireadh. Tha na làraich sin nan aideachadh an latha an-diugh, arsa Amie Hess, Ph.D., àrd-ollamh sòiseo-eòlas aig Colaiste Meredith ann an Raleigh, Carolina a Tuath.

Ach tha humblebragging gu math meallta, arsa eòlaiche meadhanan sòisealta Karen North, Ph.D., stiùiriche Prògram Annenberg air Coimhearsnachdan Air-loidhne aig Oilthigh Southern California. Tha e air a dhèanamh modhalachd mar dhòigh airson bragadaich fosgailte. Agus is e an eas-onair seo a tha a ’cur dragh air daoine. Nàdar an aghaidh dreuchd iriosal ( Tha mi cho tàlantach! Ach tha mi cho modhail! ) a ’fàs nas miosa leis gu bheil e ag iarraidh air luchd-leughaidh a dhol ann an dà stiùir aig an aon àm, freagairt-glic. A bharrachd air an sin, faodaidh humblebragging cron a dhèanamh air do chliù sa choimhearsnachd air-loidhne agad, a rèir ro-innleachdair meadhanan sòisealta Ekaterina Walter. Dèan e ro thric agus bidh daoine a ’faighinn a-mach gu sgiobalta nuair nach eil dearbhadh agad anns an aithris shòisealta agad.

Mar a bhith nad Bragger Math

Ma tha thu a ’dol a dhèanamh brag - agus ma tha thu fhèin no cuideigin air a bheil thu dèidheil air rudeigin inntinneach a choileanadh, carson nach eil? —Ba bhith onarach mu dheidhinn, a’ toirt comhairle do Walter. Bidh do charaidean airson comharrachadh còmhla riut gu cinnteach. Ach smaoinich air a ’chànan a tha thu a’ cleachdadh. Abair rudeigin adhartach, an uairsin cùm ris; squash an ìmpidh a bhith ga dearmad ann an dòigh air choreigin. Mar sin: Cha b ’urrainn dhomh a bhith na bu ghlice! Fhuair mo nighean dìreach àrdachadh gu oifis Paris! Chan eil: Fhuair mo nighean dìreach àrdachadh gu oifis Paris! Tha mi creidsinn gu robh na bliadhnaichean sin a chuir sinn seachad air saor-làithean air a ’Chôte trangAzur math airson rudeigin a bharrachd air tan tan!

Beagan tuilleadh chomharran:

dè a bu chòir dhomh a thoirt don ghille lìbhrigidh piotsa agam

• A ’bòstadh gu ciallach. Cha bu chòir bragging a bhith ach mionaid sa cheud de na tha thu a ’postadh. San dòigh sin nuair a thachras rudeigin fìor mhath, cha bhith thu a ’faireachdainn gu feum thu cus a dhèanamh dheth.
• Faigh eòlas air an luchd-èisteachd agad. Smaoinich mu cò a tha a ’leughadh na puist agad agus mar a dh’ fhaodadh iad freagairt, a ’moladh Rojas. An do chaill caraid dlùth dìreach a dhreuchd? An uairsin is dòcha nach eil thu airson a bhith a ’gairm mun gig air leth math a thàinig thu air tìr. Bi mothachail, agus cha bhith thu a ’faireachdainn gum feum thu do shlighe a-mach às do phost.
• Thoir fa-near dè na puist ‘caraidean’ as toil leat agus a tha thu a ’cur dragh ort. Obraich a-mach mar a tha an dà sheata eadar-dhealaichte, a ’toirt comhairle do Whitbourne. A bheil aon neach a ’postadh ann an cànan adhartach, agus am fear eile a’ roinn rudan ann an dòigh a lorgas tu grating? Yeah, seachain an tè mu dheireadh.
• Tlachd a ghabhail air na humblebrags outrageous a-muigh an sin. Ma chuireas sinn aghaidh air, cha stad cuid de dhaoine gu bràth. Ach, a ’toirt fa-near gu tuath, gu bheil cuideigin a dh’ ainmich an t-iongantas ga dhèanamh spòrsail don h-uile duine: Thug sinn an t-ainm agus an dearbh-aithne glic seo dha agus tha sin ga dhèanamh nas aithnichte. Mar sin suidh air ais agus faic an humblebrag. Dìreach na bi na ùghdar.