Am bu chòir dhut a bhith ag ithe aig taighean-bìdh as t-earrach seo? Dh ’fhaighnich sinn de eòlaiche

Ged a tha iad & apos; air a bhith dùinte airson seirbheis dìnnear bhon Mhàrt air sgàth an galar lèir-sgaoilte coronavirus , tha cuid de thaighean-bìdh a ’tòiseachadh air na seòmraichean-bìdh aca fhosgladh a-rithist. Tha seo ag atharrachadh a rèir stàite. Tha grunn dhiubh air leigeil le taighean-bìdh fosgladh a-rithist airson biadh a-staigh; bidh feadhainn eile air a ’mhìos seo, an ath rud, no a dh’ aithghearr.

Tha an galar sgaoilte fhathast a ’dol, ge-tà. A bheil taighean-bìdh sàbhailte airson ithe? Canaidh cuid gu bheil. Tha cuid eile ag ràdh nach eil. Tha a ’chùis buailteach a bhith polar.

GAOLAIL : A bheil e sàbhailte a dhol don bhùth ghrosaireachd? Seo mar a nì thu ceannach sàbhailte aig àm an ar-a-mach Coronavirus

Dè cho math 'sa tha e airson pedicure

Chan urrainn dhut smaoineachadh mu dheidhinn seo a thaobh a bhith sàbhailte no gun a bhith sàbhailte, arsa Shauna C. Zorich, MD, MPH , na àrd-ollamh ann an Roinn Epidemio-eòlas aig Oilthigh Buffalo. Feumaidh tu smaoineachadh air seo a thaobh speactram cunnairt.

Bidh cunnart ann ma bhios tu ag ithe a-muigh as t-earrach - is e a ’cheist dè an ìre. Tha seo a ’buntainn ri gnìomhachd sam bith, chan e dìreach taighean-bìdh. Nuair a bhios daoine fa leth a ’dol an sàs ann an gnìomhachd le daoine eile, tha iad gu bhith a’ dol an sàs ann an cunnartan, tha an Dr Zorich ag ràdh.

Tha i ag ràdh gu bheil dòighean ann as urrainn dhut an cunnart a tha ann an ithe ann an taighean-bìdh a lughdachadh. Faodaidh tu d ’astar a chumail bho dhìnnearan eile, ithe a-mach dìreach leis an teaghlach anns a bheil thu air a bhith a’ fuireach, nigh do làmhan ro agus às deidh do bhiadh, giùlan inneal-glanaidh làimhe, agus thoir do pheann fhèin gus ainm a chuir ris an t-seic, tha an Dr Zorich ag ràdh. Chan urrainn dhut cuideachd ithe ach aig taighean-bìdh a tha a ’gabhail cùram, leithid a bhith a’ lughdachadh comas an t-seòmar-bìdh agus a ’cuairteachadh bùird.

A rèir d ’àite, faodaidh barrachd cunnart a bhith aig ithe a-muigh. Tha àiteachan sònraichte ann far am faodadh e a bhith sàbhailte taigh-bìdh fhosgladh fhad ‘s a tha rabhadh ann a bhith air a chuir an sàs, tha an Dr Zorich ag ràdh. Ma tha thu ann an coimhearsnachd far nach eil mòran de coronavirus a ’cuairteachadh… bhiodh sin na àite nas sàbhailte airson taigh-bìdh fhosgladh. Chan eil thu airson a bhith a ’fosgladh thaighean-bìdh ann an àiteachan far a bheil thu fhathast a’ faicinn tòrr chùisean.

GAOLAIL : Is iad sin na biadhan as fheàrr airson cruinneachadh airson èiginn

a bheil fìonag leann-ubhal math airson craiceann

Tha nas lugha de chunnart ann a bhith ag ithe aig taigh-bìdh ann an coimhearsnachd dùthchail le àireamhan bhìoras beag. Bidh ithe aig taigh-bìdh ann am baile mòr le ar-a-mach a ’giùlan mòran a bharrachd.

Tha an cunnart seo, tha an Dr Zorich a ’daingneachadh, chan ann dìreach dhut fhèin. Tha e cuideachd gu dìnnearan eile. Nuair a thèid thu a-steach do thaigh-bìdh agus an cunnart sin a ghabhail, dh ’fhaodadh tu a bhith a’ cur cuideigin eile ann an cunnart cuideachd. Feumaidh tu aithneachadh nach ann dìreach mu do dheidhinn fhèin a tha e - tha e mu dheidhinn a h-uile duine timcheall ort.

Tha seo a ’toirt a-steach suidheachaidhean neo-shàbhailte airson luchd-obrach an taigh-bìdh. Bhiodh e gu math duilich gun a bhith a ’tighinn taobh a-staigh sia troighean bhon neach-frithealaidh agad, tha an Dr Zorich ag ràdh. Feumaidh iad do bhiadh a chuir sìos air do bhòrd. Sin far am faodadh tar-chuir tachairt.

còmhdach as fheàrr airson cearcallan dorcha

Ach ann an taighean-bìdh, tha mòran phuingean eile ann a thaobh sgaoileadh bhìoras a dh ’fhaodadh beachdachadh cuideachd. Faodaidh an coronavirus a bhith beò airson ùine mhòr air nithean. Bheir an Dr Zorich beagan eisimpleirean taigh-bìdh airson coimhead, leithid an caol a thig an t-seic agad a-steach agus sinc an taigh-ionnlaid.

Leis na puingean sgaoilidh sin agus puingean tar-chuir eile, tha an Dr Zorich ag ràdh nach bu chòir àireamhan de dhaoine le banachdachadh a bhith ag ithe a-mach idir rè na h-ùine seo (agus airson an àm ri teachd gun chrìoch). Dha na daoine sin, tha an cunnart dìreach ro àrd - an cunnart dhaibh fhèin agus do dhaoine eile. Tha a ’bhuidheann seo a’ toirt a-steach seann daoine, daoine le tinneasan slàinte bunaiteach, daoine le comharran a ’bhìoras, agus daoine a tha air a bhith ann an conaltradh o chionn ghoirid le cuideigin leis a’ bhìoras. (Bu chòir don bhuidheann mu dheireadh seo de dhaoine, tha i ag ràdh, a bhith a ’dol a-steach do cuarantine.)

moisturizer stòr dhrogaichean as fheàrr airson craiceann mothachail

Dhaibhsan taobh a-muigh na buidhne seo, is dòcha nach biodh an roghainn furasta. Dìreach mar a bha e na roghainn dhoirbh do riaghaltasan leigeil le fosgladh a-rithist aig an ìre seo sa chiad àite le galar lèir-sgaoilte fhathast a ’dol. Tha e cho duilich oir tha an cothromachadh seo agad eadar dìon slàinte a ’phobaill agus toirt air an eaconamaidh a dhol a-rithist, tha an Dr Zorich ag ràdh.

Aig a ’cheann thall, tha aon dòigh cinnteach ann airson cunnart a lughdachadh fhad‘ s a tha thu a ’toirt taic do thaighean-bìdh. An earrach seo, tha an Dr Zorich den bheachd gur e an dòigh as sàbhailte air taic a thoirt do thaighean-bìdh le bhith ag òrdachadh gabhail. Lorg an stiùireadh againn airson sin a dhèanamh gu sàbhailte an seo .

GAOLAIL: 7 dòighean as urrainn dhut daoine eile a chuideachadh rè èiginn Coronavirus